МаринаА Спасибо за прекрасные цветы и поздравление! Эх, сейчас бы тортика и шампанского!!!

Поздравляю и желаю вам до свадьбы золотой прожить с мужем в любви и согласии. Эти цветы для вас.

Виктория77Спасибочки за поздравление.

Поздравляю!

Не волнуйся, не паникуй, и самое главное возми себя в руки. Не обязательно садиться на 20 очков, у меня мама лучше худела когда набирала 30-33 у.е. Так что попробуй возможно и у тебя все получится.

Лариса, все правильно. Нам не скорость нужна, а комфортное ощущение. Про водичку только не забывай.

Да я тоже когда первый раз сидела с первых дней ела молочку всю, могла позволить себе яблоко.И вес уходил.А сейчас (сиже 2 раз), все не так, чуть нарушил вес встал и стоит как вкопанный. Так что все индивидуально.

Да, набирать ссылку надо без кавычек, просто в квадратных скобках. Удачи!!

Привет! Ничего, не расстраивайся! Комменты можешь оставлять в любом открытом дневнике. Внизу окошко - Добавить комментарий. Набираешь текст и жмешь "Опубликовать". Если знаешь ник того, к кому обращаешься, набираешь "[", затем "user=ник","]" например "user=ES_2006", и получаешь ссылку, по которой можно сразу к нему в дневник попасть. Попробуй зайти в дневник к Тамависа, у нее есть раздел "Чайник чайнику поможет", там масса полезного!!

заходишь в любой днев., нажимаешь на линеечку, дальше все написано,УДАЧИ!!

А ставить линейки в Настройках дневника.Поздравляю с таянием льда.

Я здесь делаю: http://lines.myjane.ru/

Или просто в поисковике задать "линейки" и посмотреть, какие сайты выдаст. Там уже и полазить.

Молодец, что выдержала и не сорвалась.А линейки кому нужны, кому нет.У меня в дневнике их много.

Самое главное не паниковать.Это правильно что весы не достаешь.Садись строго на 20 у.е. и все будет хорошо.Т.Е.вес уйдет очень быстро.и пей воды побольше около 2 литров.

Спасибо за поддержку! Приятно было познакомиться!

Ну как сказать.По себе знаю что чем меньше надо сбросить, тем медленнее они уходят.Но я думаю что до 8 марта у тебя все получится.

Привет! Не ожидала, что кто-то сразу отзовется. Мне надо сбросить еще 10 кг.Хорошо, что все праздники позади. 23 февраля не в счет, а к 8 марта надо ужу постройнеть немного, кг на 5! Или это я загнула?

Ничего страшного все так начинали.

молодец.1кг это уже результат.А сколько тебе надо сбросить?