-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lora26

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.10.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 82


Суп-пюре из брокколи и цветной капусты

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 19:49 + в цитатник

Этот суп очень подходит тем, кто сидит на диете или просто следит за тем, что ест. Суп низкокалорийный, но очень вкусный. Насыщает желудок, а не бока 



Для супчика понадобится грудинка от одной курицы, 200 гр брокколи, 200 гр цветной капусты, соль и специи, кому как приятно. 
Отварить грудку с солью на бульончик. Мясо вытащить, а в бульон положить брокколи и цветную капусту. Кипятить 10 минут, если овощи мороженые, то дольше. Когда капусты сварились, блендером размолоть содержимое кастрюльки в пюре. Получается вкусный суп-пюре очень приятной консистенции и цвета. А главное никакого вреда фигуре!

Рубрики:  Вкусно
Диеты

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку