Нет, я не считаю себя умнее _специалистов_. И те специалисты, мнение которых я читал или слышал в один голос утверждают, что вегетарианство (ово/лакто) вполне здоровая и рациональная диета, со множеством бонусов, которые вполне компенсируют дополнительный гемморой с подбором продуктов. Но веганство не имеет никаких _рациональных_ бонусов, зато несет неоправданно большие риски для здоровья в связи с необходимостью крайне тщательно подбирать рацион, чтобы обеспечить организм действительно полноценным питанием.
"Если ты _можешь_ делать что-то безнаказанно, это еще не значит, что тебе _стоит_ так делать" (британская пословица). Если _возможно_ так изъебнуться (а иначе не скажешь), и составить чисто растительный рацион питания, покрывающий все потребности человека -- это еще не значит, что так _нужно_ делать. Зачем? Нет ни одной разумной причины ставить над собой такие эксперименты. И уж тем более нет никаких оснований кричать - как это делают многие веганы -- что такой образ жизни в чем-то "естественный" для человека.
Единственное обоснование веганства, которое я знаю -- этическое. Хотя правильнее было бы назвать его религиозным, потому что никакой критики эта этика не выдерживает. Чистой воды мозгоедство.

Всё про Блогарию: виза в Болгарию, недвижимость, отдых, достопримечательности, учёба и работа.