Лимонная вода – один  из величайших напитков, который вы должны выпивать по утрам, и мы покажем вам, как сделать его еще лучше. Вы можете приготовить лимонную воду еще более щелочной, добавив к ней ананас.

Общее состояние здоровья во многом зависит от значений рН в организме. Большинство функций в организме связаны с щелочностью / кислотностью, что означает, что поддержание надлежащего кислотно-щелочного баланса имеет важное значение. Точнее, любой дисбаланс может вывести ситуацию из-под контроля.   

Свежий лимонный и ананасовый соки хорошо работают в процессе подщелачивания. Метаболизация их минералов создает сильную щелочную среду в организме. 

Объедините эти два сока, чтобы получить широкий спектр преимуществ для здоровья. Мы даем вам 20 лучших преимуществ, предоставляемых лимонно-ананасовой водой: 

Противораковый агент.

Лимонная вода и ананасовый сок обладают способностью предотвращать рак, поскольку лимоны очень щелочные. Как вы все знаете, раковые клетки не могут процветать в кислой среде. 

Зубная боль и гингивит.

Хотя ученые не могут объяснить, как это работает, некоторые люди утверждают, что лимонная вода и ананасовый сок помогли им облегчить зубную боль. 

Потеря веса.

Пектин сокращает тягу и создает в организме щелочную среду. Согласно недавним исследованиям, щелочная диета поддерживает здоровый процесс потери веса, в отличие от любого режима диеты, который состоит из кислых продуктов. 

Гидратация.

Лимоны богаты калием, кальцием и магнием. Эти электролиты в сочетании с питательными веществами в ананасах гидратируют организм в превосходной степени. 

Боль в суставах.

Этот напиток делает чудеса для суставов, и он снимает боли в суставах и мышцах. 

Пищеварение.

Лимонная кислота в лимонах работает вместе с другими ферментами и кислотами, которая стимулирует выработку желудочной кислоты. Это важно во всем процессе пищеварения. 

Ферменты.

Лимонная вода стимулирует производство ферментов в печени больше, чем любая другая пища или напиток. 

Детоксикация печени.

Лимонный сок очищает и детоксифицирует печень. 

Респираторные инфекции.

Лимоны оказывают сильное противовоспалительное действие. В сочетании с ананасами лимонный сок борется с инфекциями, снимает боль в горле и лечит тонзиллит. 

Движение кишечника.

Лимонная вода и ананасовый сок поддерживают здоровое движение кишечника. 

Метаболизм.

Питательные вещества в лимоне и ананасах усиливают обмен веществ. Антиоксиданты в лимонах предотвращают повреждение, вызванное свободными радикалами, и укрепляют иммунную функцию. 

Нервная система.

Этот напиток помогает нервной системе работать лучше. Все дело в высоком содержании калия в лимонах. Наша нервная система нуждается в здоровых дозах калия, чтобы обеспечить путь к сердцу. Дефицит калия вызывает беспокойство и депрессию. 

Кровеносные сосуды и кровь.

Лимонная вода и ананасовый сок очищают кровеносные сосуды. Кроме того, этот напиток очищает кровь и удаляет токсины. 

Повышенное артериальное давление.

Это превосходное средство от гипертонии, плюс это суперестественно. Пейте лимонную воду каждый день, чтобы отрегулировать артериальное давление и уменьшить его на 10 процентов. 

Подщелачивание среды.

Как мы уже говорили, этот напиток создает щелочную среду в организме. Правильный процесс подщелачивания помогает организму справляться с болезнями. 

Омоложение кожи.

Ваша кожа очень любит лимонную воду. Как лимон, так и вода улучшают кожу лица. Витамин С в лимонах омолаживает кожу, а это означает, что если вы регулярно будете пить лимонную воду, вы наверняка станете выглядитьнамного лучше. 

Мочевая кислота.

Эта мощная комбинация разбавляет мочевую кислоту. Накопление уриной кислоты является основным фактором подагры и боли в суставах. 

Беременные женщины.

Витамин С делает лимоны мощными адаптогенами, которые помогают организму бороться с вирусами и простудой. Этот водорастворимый витамин поддерживает образование костной ткани у ребенка. Калий поддерживает образование головного мозга и нервной системы в целом. 

Изжога.

Смешайте чайную ложку лимонного сока и полстакана лимонной воды, чтобы естественным образом снять изжогу. 

Камни в почках.

Лимонная вода и ананасовый сок растворяют камни в почках и поджелудочной железе, отложения кальция и желчные камни.