-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в llsspp

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2011
Записей: 2267
Комментариев: 17
Написано: 2306





Без заголовка

Суббота, 28 Апреля 2018 г. 23:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Воронина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Советы мудрого доктора

Есть такой замечательный врач- кардиолог Антон Владимирович Родионов. Кроме того, что он лечит , отвечает на вопросы больных в интернете, - он еще пишет чудесные книжки по проблемам сердечно- сосудистых заболеваний для пациентов. Уже написал пять книг и они очень быстро раскупаются в книжных магазинах и через всеми любимый ОЗОН.



В своих работах он пишет, как изменился в настоящее время подход к лечению сердечных больных в стационарах. Мне очень понравилось, как доктор Родионов ответил на вопрос о капельницах, которые так любят наши пациенты..

«Так что же Вы предлагаете ВМЕСТО капельниц, доктор?» - спрашивает пациент,
и Антон Родионов отвечает:

1. Двигайтесь. Движение - это жизнь. Каждый человек, независимо от тяжести своего состояния, должен двигаться. Доказано, что даже у больных с тяжелой сердечной недостаточностью движение продлевает жизнь. Ходьба, прогулки, лыжи, плавание – всё зависит от исходной физической формы.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 15 Апреля 2018 г. 02:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА И ЛЕЧЕНИЯ НЕСЛОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ СЫРЫМ ЯЙЦОМ

СНЯТИЕ НЕГАТИВА С ЧЕЛОВЕКА И ЛЕЧЕНИЯ НЕСЛОЖНЫХ БОЛЕЗНЕЙ СЫРЫМ ЯЙЦОМ


Перед сном:

В стакан, наполовину наполненный водой, вбить сырое яйцо (не размешивать). Над стаканом произнести: «все худое, все плохое пусть вытекает в этот стакан», поставить у изголовья на ночь. Утром смотрим на яйцо в стакане. Желток — это жизнь человека, а белок — это среда, окружающая его: могут быть пузырьки, нити, которые тянутся вверх, туман, колпак, либо вообще яйцо «взбито до пены.»

Зависть и недоброжелательность проявляются в виде тумана вокруг желтка.

Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 14 Апреля 2018 г. 01:28 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 лучших упражнений пилатес для похудения и преображения

Общеукрепляющая техника для похудения «Пилатес»

пилатес
Выполнение упражнений пилатес находится в гармонии с сознанием человека. Только сам занимающийся может понять свое тело и, начиная с психологической установки, поверить в реальный результат, в позитивную отдачу от выполняемого комплекса. Воображение результата – сильный инструмент в достижении поставленной цели.
 
Синтез упражнений и сознания смогут помочь в достижении поставленных целей как в строении фигуры, так и в самосовершенствовании, познании своего внутреннего мира.
Читать далее...

Без заголовка

Воскресенье, 08 Апреля 2018 г. 02:11 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

11 лучших упражнений пилатес для похудения и преображения

Общеукрепляющая техника для похудения «Пилатес»

пилатес
Выполнение упражнений пилатес находится в гармонии с сознанием человека. Только сам занимающийся может понять свое тело и, начиная с психологической установки, поверить в реальный результат, в позитивную отдачу от выполняемого комплекса. Воображение результата – сильный инструмент в достижении поставленной цели.
 
Синтез упражнений и сознания смогут помочь в достижении поставленных целей как в строении фигуры, так и в самосовершенствовании, познании своего внутреннего мира.
Читать далее...

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 01:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Rasberyflavored [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировки для похудения : Кардио-кикбоксинг. часть 2 и 3






Без заголовка

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпаргалка для мамы

image (600x600, 59Kb)

Шпаргалка для мамы: сохраните её себе обязательно, на видном месте!

Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.

Запомните, напишите себе где то на видном месте!!!

  • - ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов — ВИРУС
  • - ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов —  БАКТЕРИЯ без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ.

Читать далее...

Без заголовка

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 01:18 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

рецепт от кашля "Под Мухой"

 (200x268, 12Kb)
рецепт от кашля "Под Мухой"

Взять 2 ст.л. коньяка или хорошей водки (с коньяком мне больше нравится), 2 ст.л. сливочного масла в жидком виде и 2 ст.л. меда. Хорошенечко размешать.

Заварить крепкий чай и добавить в него все перечисленные компоненты. Пить маленькими глотками перед сном, лежа в постеле.

Самочувствие улучшается сразу. Попробуйте, не пожалеете.


Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 02:26 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите похудеть ? можно попробовать...

 

ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ ПЕРЕД СНОМ. ВНИМАНИЕ: ВЕС НЕ ВЕРНЕТСЯ!

С наступлением весны уменьшается и количество одежды, скрывающее лишние килограммы. Поэтому многие хотят сбросить набранный вес как можно быстрее. Однако не всегда получается сделать так, чтобы он не возвращался.

 fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif 

Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 02:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тому кто верит... "Ритуалы денежной магии"...


4maf.ru_pisec_2013.12.03_10-00-04_529d6be275ff7 (557x88, 38Kb)
4maf.ru_pisec_2013.12.03_10-00-29_529d6be275ff7 (165x60, 8Kb)
0_8d1f7_32170dc7_S (185x203, 43Kb)
На роль Хозяйки подойдёт любая «рабочая» монета, побывавшая в употреблении (монета фэн-шуй не подойдёт) Лучше всего если это будет обыкновенная копейка. Сначала её нужно очистить и закопать на сутки в соль, а затем выкопать и положить на середину белого чистого платка, произнеся при этом:
"Ходила я в пир, в мир, в добрые люди, в Божий храм; теперь сижу дома и жду гостей. Заходите гости дорогие, рубли-червонцы! Будьте как дома, живите долго!"
fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif

Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 02:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магические свойства соли...

Магические свойства соли

Соль известна человечеству с древних времен. Ею дорожили, считали ценным веществом, но не только потому, что в свое время ее трудно было достать. Но и потому, что соль обладает уникальными качествами. 


Без соли не обходится не один день у каждого человека. Но соль является также сильным магическим веществом.

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif  

Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 01:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хорошее настроение и самочувствие за 3 минуты...

Хорошее настроение и самочувствие

за 3 минуты.

В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин, которую можно делать, не вставая с постели и всего три минуты.

Хорошее настроение и самочувствие за 3 минуты
Секрет этого комплекса описан в замечательной книге «Секреты древнегоТибета» автора Софии Стурчак — специалиста в области традиционной восточной медицины. По словам автора, этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и нам.
Согласитесь, всего 3 минуты, чтобы привести себя в рабочее состояние и обеспечить себе хорошее настроение настроение на целый день, это звучит сильно!!!

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif 

Без заголовка

Воскресенье, 01 Апреля 2018 г. 01:48 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти 6 упражнений.


Спина перестала болеть сразу же! Берите и делайте эти 6 упражнений.Безымянный (700x502, 433Kb)

Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь и будьте здоровы!
fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif

Цитата сообщения Ирцейс

Без заголовка

Цитата

Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 02:27 + в цитатник
Просмотреть видео
912 просмотров
Висцеральный самомассаж живота — 10 минут которые принесут Вам здоровье и долголетие!

Издавна массаж считают эффективным и универсальным средством терапии, благотворно влияющим на человеческий организм. Он помогает повысить жизненный тонус, укрепить иммунитет, делает кожу эластичной, а мускулатуру сильной.
Читать далее


Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 19 Марта 2018 г. 02:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потанцуем? Танцы для чайников

Танцевальная тренировка для чайников это веселый и легкий способ сжечь калории и улучшить свою физическую форму.
3720816_Tanci (640x459, 116Kb)
Занятие состоит двух танцевальных уроков по 20 минут. Используя регулярно это танцевальное видео, вы не только заметите разницу в объемах, но и почувствуете, как танец придет вам уверенность и повышает энергичность.
Читать далее


Без заголовка

Суббота, 17 Марта 2018 г. 02:18 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простые уроки рисования для начинающих. (Избранное)

 

Простые уроки рисования для начинающих. (Избранное)

Автор: Мазовецкая В. В.

 

Если желание создавать собственную Вселенную на листе бумаги. Если возможность повторить карандашом окружающий мир — еще один повод выразить ему свое восхищение.

 

 

И бросьте думать, что рисование — это для избранных. Научились же вы ходить. А ведь когда-то не умели. Научились же вы писать, к тому же в собственной манере, неповторимым почерком.

И неважно, насколько хороши будут ваши рисунки вначале. Это не имеет никакого значения: как только вы взяли карандаш в руки, вы стали богом. Творцом собственной реальности. Я же, как автор этой книги, постараюсь вам объяснить все настолько просто, насколько понимаю этот процесс сейчас, рисуя более 30 лет. Поверьте, все намного интереснее, чем может показаться. И не нужно бояться ошибок и неудач — они наши верные учителя и наилучшие помощники. Храните свои первые рисунки, нарисованные благодаря этой книге. Через несколько лет они будут для вас бесценны.

… Уроки рисования / шаг за шагом …

Без заголовка

Понедельник, 12 Марта 2018 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения desperate_nun [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подростковый возраст

Вчера с Костей сидели, ностальгически вспоминали моменты юности: какие-то общие истории, гастроли нашей танцевальной труппы, чудачества которые творили. В итоге сошлись на том, что юность удевительная, прекрасная пора, где все ново, где все ещё впереди, все чувства сильные и яркие...и слава тебе господи, что это все закончилось))) 

Просто в юности в периоде с 13 до 18 лет я себя и своих знакомых вспоминаю как маленьких придурков-психопатов: все черты характера ещё не устаканилось, все очень остро, пиково, категорично, система принципов и оценок в стиле ч/б. Все что происходит вызывает очень сильные переживания, и желание совершать не менее импульсивные действия, как со всем этим быть - вообще непонятно. Мучаешься сам, вокруг все такие же безумные, если кто то злой - то на всю катушку, если замкнутый и ранимый - то по полной программе, если без башни и полный сюрпризов - то его не остановить... И все вы значит вместе варитесь в школах, колледжах, прокуренных подъездах, на курсах и во дворах. Интересно очень, но на второй круг я бы не подписалась ни за что))

Взрослым быть куда проще, безопаснее. У взрослого есть самоподдержка (хоть какая-то), "тормоза"и критичность (хоть какие-то)...мы воспринимаем реакции людей рядом хоть немного, чуть более бережный и мягки, внимательны. Взрослый мир куда менее жёсткий. Я помню как остро ощутила эту разницу в университете, где весь стёб был куда более уместным и куда менее беспощадным, где потерялось понятие "аутсайдеров", хотя странные и отчужденность персонажи все ещё были в наличии.

А как вам взрослая жизнь, после подросткового безумия?


Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2018 г. 03:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Acero [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

от пота

Навеяно прошлым постом. Сама мучаюсь такой же проблемой, никакие дезодоранты не помогают, даже мужские.

Но слава богу нашла выход - прекрасное средство под названием Теймурова паста. (фото внизу).

more  (200x200, 10Kb)

Цитата сообщения Мила-2010

Без заголовка

Цитата

Суббота, 10 Марта 2018 г. 03:15 + в цитатник
Просмотреть видео
203 просмотров
Гипнотический сеанс, который поможет бросить курить.

Источник: youtube.com/watch?v=mOvMa4DZ4zA


Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 10 Марта 2018 г. 03:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Реальная_мечта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖИВЫЕ травы и МЁРТВЫЕ таблетки

Беседа-лекция, важная необычайно. Заменит 100 книг! Поможет избежать роковой встречи:) с врачами

Вот некоторые выдержки из видео.

Несколько поколений травников в роду. За 80 лет была у врача один раз - соринку из глаза вынимала. Но даже за этот один единственный раз врач, что характерно, умудрилась навредить! Травница знает свойства более тысячи трав (!!!). Причем всего в средней России растет 27 тыс трав, и нет ни одной травки, которая бы ни была полезна человеку.

Наши поля засыпали химией. А сейчас вся химия переместилась в АПТЕКИ! Но МЁРТВОЕ (хим-таблетки) не может лечить ЖИВОЕ (человека).

"Вы живые? А почему мёртвым лечите? Ваши таблетки - мёртвые!"

Это очень важно понимать! Самая дорогая таблетка, поймите же, не вырастет из неё ничего и никогда. И это основной фактор снижение продолжительности жизни, по словам травницы. А семя, например, яблони - никто не знает, невозможно представить, сколько информации в нём заключено!
.
Пырей - лечит ВСЕ болезни. Корень лопуха - для ЛЮБЫХ болезней кожи, с рецептом. Зверобой - от 100 болезней это растение, и он отлично чистит кровь.

Ни одной аптечной травой пользоваться нельзя!

Кровь, её загрязнение/чистота, лежит в основе любого заболевания.

Опухоли: причины, травы, рецепты. Сердце и сосуды, перечень трав, рецепт. Рецепт, кот нормализует работу при любых проблемах кишечника. Гельминты. Почки. Кожные болезни. Язвы. Кровоочистительный сбор. Бронхолёгочные болезни. Простатит. Импотенция. Иммунитет. И многое другое!



 

Читать далее...

Без заголовка

Среда, 07 Марта 2018 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РАСТЯЖКА ДЛЯ КАЖДОГО ИЛИ ДЛЯ ТЕХ, КОМУ ЗА...

Начинать растягиваться никогда не поздно. Собственно говоря, чем старше мы становимся, тем большую пользу может принести регулярная растяжка.

4843185_30 (700x462, 81Kb)

Возраст и малоподвижный образ жизни приводят к постепенному уменьшению диапазона свободных движений, мышцы теряют эластичность и становятся слабыми и скованными. Но если регулярно проводить занятия по программе физического оздоровления, то ваше тело проявит удивительную способность к восстановлению утерянной подвижности и силы.

Базовая методика растягивания остается все той же, независимо от возраста и степени гибкости конкретного человека.

Правильно растягиваться — значит не выходить за пределы собственных индивидуальных возможностей. Не пытайтесь подражать рисункам.

Научитесь растягивать свое тело, не перенапрягаясь; руководствуйтесь своими ощущениями. Чтобы расслабить группы мышц, годами находившиеся в закрепощенном состоянии, требуется немало времени, но терпение и регулярные занятия позволят преодолеть любые трудности.

Если вы точно не уверены в том, на что именно следует обратить особое внимание, проконсультируйтесь у вашего лечащего врача, прежде чем приступите к растягиванию.

Предлагаем комплекс упражнений, которые помогут вам восстановить гибкость и больше ее не терять.

4843185_31 (700x516, 49Kb)
4843185_32 (469x700, 45Kb)

Источник



Поиск сообщений в llsspp
Страницы: 113 ... 92 91 [90] 89 88 ..
.. 1 Календарь