Мильфей

Мильфей Пошаговый фото-рецепт приготовления французского десерта «мильфей» от журнала f-Journal.Ru Mille-feuille — знаменитые французские кондитерские изделия из многослойных коржей, шелковистого белого крема и живописных свежих ягод. Готовят мильфей как виде порционных пирожных, так и одним большим тортом. При минимуме ингредиентов и простоте процесса результат превосходит ожидания. Десерт от знающий толк в кулинарии французов действительно заслуживает восхищения! Ингредиенты: Мильфей слоеное тесто — 450 г; творожный крем (крем патисьер или сливочный сыр типа маскарпоне) — 400 г; сахарная пудра — 5-6 ст. л.; малина, голубика — 200-250 г; смородина (по желанию) — 2 веточки; мята. Пошаговый процесс приготовления

Эта простая техника запускает внутренние механизмы самоисцеления

В результате самомассажа запускаются внутренние механизмы самоисцеления, начинает работать наша «внутренняя аптека», и организм восстанавливается. Методики и приемы самомассажа сформированы в процессе многолетней практики. Они просты в исполнении, но можно освоить за короткий период времени.

Самомассаж при помощи палки

Этот вид самомассажа подойдет, когда вы ограничены во времени. Понадобится лишь один предмет — круглая гладкая палка длиной примерно 70 — 90 см и диаметром 2-3 см, деревянная или из другого материала. Главное условие — она должна безболезненно и мягко скользить по телу. Некоторые предпочитают дерево.

Вид дерева выбирают, исходя из соображений энергетического воздействия на организм человека. Другим больше нравится металл с покрытием.

НАЧИНАЕМ САМОМАССАЖ С ТРАПЕЦИЕВИДНОЙ МЫШЦЫ:

Она находится в задней области шеи, в верхнем отделе спины.

• Возьмите палку правой рукой за один конец и поднимите вверх перед собой, как флаг.
• Заведите палку за спину так, что бы она находилась рядом с позвоночником, второй конец сзади захватите другой рукой.
• В этой позиции надавите двумя руками на концы палки так, чтобы она, в свою очередь, надавливала по всей длине на области вдоль позвоночника.
• После необходимо начать интенсивно двигать палку от позвоночника и в обратном направлении, она должна двигаться параллельно ему.
• Попытайтесь промассировать максимально возможные участки от верха грудного отдела (как можно ближе к шее) и до области, ниже лопаток.
• Затем промассажируйте область лопатки.

 

Далее необходимо обработать симметричную зону находящуюся с другой стороны позвоночника, также противоположную окололопаточную зону аналогичным образом.

Читать дальше

От живота избавится даже ленивый!

Я входил вместо дикого зверя в клетку... / читает автор

Иосиф Бродский (24 мая 1940 — 28 января 1996) Я входил вместо дикого зверя в клетку, выжигал свой срок и кликуху гвоздем в бараке, жил у моря, играл в рулетку, обедал черт знает с кем во фраке. С высоты ледника я озирал полмира, трижды тонул, дважды бывал распорот. Бросил страну, что меня вскормила. Из забывших меня можно составить город. Я слонялся в степях, помнящих вопли гунна, надевал на себя что сызнова входит в моду, сеял рожь, покрывал черной толью гумна и не пил только сухую воду. Я впустил в свои сны вороненый зрачок конвоя, жрал хлеб изгнанья, не оставляя корок. Позволял своим связкам все звуки, помимо воя; перешел на шепот. Теперь мне сорок. Что сказать мне о жизни? Что оказалась длинной. Только с горем я чувствую солидарность. Но пока мне рот не забили глиной, из него раздаваться будет лишь благодарность. 24 мая 1980

Любимые рассказы Альфреда Хичкока / аудио

---

-= слушать рассказы =-

---

Таблетки нового поколения от повышенного давления. Обзор

Во всем цивилизованном мире применяются шесть различных групп препаратов, снижающих артериальное давление.

Скажем сразу, что разобраться в их особенностях для человека, не сведущего в медицине, не так просто, но российские потребители, готовые глубоко проникать в фармакологические подробности и тщательно изучать инструкции к препаратам, при желании и хорошей подаче точно могут справиться с этой задачей.

В этой статье мы рассмотри ТОП самых часто назначаемых таблеток от повышенного давления. Отзывы и цены к препаратам прилагаются.

Норма

Норма артериального давления у взрослых выглядит следующим образом:

• Пониженное АД составляет 100-110/70-60 мм рт.ст.

• Наиболее оптимальным считается давление 120/80 мм рт.ст.

• Слегка повышенным называют АД 130-139/85-89 мм рт.ст.

• Высоким давлением считается значение более 140/90 мм рт.ст.

Поскольку возраст вызывает разнообразные изменения в человеческом организме, следует учитывать их при измерении давления. У детей и подростков нередко может быть пониженное давление, в то время как пожилому возрасту характерно более высокое значение. 

Что усугубляет клиническую картину при высоком АД?

У людей до 60 лет, у тех, кто болеет диабетом или недугами почек, желательно удерживать показатели АД 120-130 на 85 мм.рт.ст.

Существует следующая квалификация факторов риска при гипертензии:

1. Курение;

2. Возрастные показатели (риск развития недуга повышается для мужчин после 55 лет, а женщин на 10 лет старше);

3. Показатели холестерина (если свыше 6.5 моль/л.);

4. Когда пациент болен сахарным диабетом;

5. Наследственный фактор.

Факторы, способные повысить риск смерти у людей с артериальной гипертензией:

• перенесенные инсульт или ишемия мозга;

• сердечная недостаточность, ИБС, инфаркт миокарда;

• почечная недостаточность, диабетическая нефропатия;

• наличие признаков поражения периферических сосудов, расслаивающая аневризма аорты;

• изменения в сетчатке глаз – экссудаты, геморрагии, отек соска зрительного нерва.

Однако наиболее высокий риск смерти отмечается у пациентов, у которых имеют место сразу четыре проявления:

• артериальная гипертензия;

• повышенный холестерин;

• ожирение;

• высокие показатели сахара в крови.

Тем не менее, многие люди не могут оценить риски гипертензии правильно и адекватно, полагая, что повышенное АД – это не страшно, и даже сбить его можно без таблеток.

Есть несколько категорий пациентов с гипертоническим недугом. Первые игнорируют опасность рисков АД и пытаются жить в меру выносливости своего здоровья. Таким образом, считая, что если недуг не доставляет значительного дискомфорта, то можно обойтись блокирующими скачки АД таблетками. Вторые больные, наоборот переоценивают риск и пытаются залечить недуг всеми попадающимися под руку препаратами, не обращая внимание на побочные эффекты, но игнорируют походы к врачу.

Не занимайтесь самолечением

Сегодня препараты для лечения гипертонии выпускаются многими фармацевтическим компаниями. Они делятся на большие группы в зависимости от действия и химического состава. Назначать препараты при гипертонии должен лечащий врач после проведения осмотра и сопутствующего обследования.

Повышенное давление может лечиться разными способами и выбор средства зависит во многом от индивидуальных особенностей пациента. Какие лекарства подходят в данном случае можно узнать, основываясь на опыте врача и реакции организма пациента на таблетки.

Какие препараты назначают?

Целесообразно рассмотреть основные препараты:

1. Бета-блокаторы. Это специальные медикаментозные средства для снижения давления, путем понижения частоты сердцебиения. Но, обратная их сторона в виде побочных эффектов – слабость, кожные высыпания, чрезмерное замедление пульса.

2. Диуретики. Это группа препаратов с мочегонным действием. Принимаются они для того, чтобы быстро понизить АД путем выведения жидкости с организма. Но, прием данных лекарственных средств может негативно повлиять на работу сердца, привести к головокружению, появлению судорог и тошноты.

3. Ингибиторы АПФ. Организм может вырабатывать большое количество гормона, который негативно сказывается на сосудах, сужая их. Данная группа препаратов направлена на то, чтобы понизить количество вырабатываемого гормона. В результате АД падает, когда сосуды расширяются. Негативные последствия ингибиторов могут проявляться в виде аллергических реакций либо внезапно появившемся кашле.

4. Антагонисты ангиотензина. Высокое давление может быть вследствие воздействия на сосуды ангиотензина 2, а препараты данной группы блокируют это действие. Но в результате может возникнуть головокружение, сопровождающееся тошнотой.

5. Антагонисты кальция. Основная цель таких средств – оказать расслабляющее воздействие на сосуды, вследствие чего снижается АД. Побочные эффекты после приема таких препаратов проявляются в виде приливов, учащенного сердцебиения, иногда даже головокружения.

В таблице представлен общий список препаратов из разных фармакологических групп, назначаемых при повышенном давлении:

Названия препаратов	Фармакологическая группа
Верапамил, Амлодипин, Дилтиазем	Антагонисты кальция
Индапамид, Фуросемид, Торасемид, гидрохлортиазид, Триамтерен, Верошпирон.	Диуретики (мочегонные)
Эналаприл, Каптоприл, Кизиноприл, Престариум, Зокардис	Ингибиторы АПФ
Теразозин, Артезин, Доксазозин, Проксодолол, Урорек	Альфа-адреноблокаторы
Атенолол, Метопролол, Практолол, Пропранолол, Пиндолол, Бисапролол	Селективные и неселективные β-блокаторы
Лозартан, Валсартан, Эпросартан, Кандесартан, Кардосал	Блокаторы ангиотензинных рецепторов, или сартаны

Эти лекарства показаны для лечения артериальной гипертензии (стойкого повышения давления) любой степени. Стадия болезни, возраст, наличие сопутствующих заболеваний, индивидуальные особенности организма учитываются при выборе средства, подборе дозировки, кратности приема и сочетании препаратов.

Таблетки из группы сартанов на сегодняшний день считаются самыми перспективными и эффективными в лечении гипертонии. Их терапевтический эффект обусловлен блокированием рецепторов к ангиотензину II – мощному сосудосуживающему веществу, вызывающему в организме стойкое и быстрое повышение А/Д. Таблетки при длительном приеме дают хороший терапевтический эффект без развития каких-либо нежелательных последствий и синдрома отмены.

Ниже представлен список самых эффективных препаратов от повышенного давления:

Читать далее...

Упражнение из цигун, способное заменить целый комплекс. "Поднятие пяток"

«Поднятие пяток» - упражнение из Цигун, которое заменит поход в зал, подтянет тело и укрепит здоровье

Иногда, одно очень и простое в своем исполнении упражнение, может заменить целый комплекс.

Одним из таких упражнений является – «Поднятие пяток», которое пришло к нам из Цигун.

Выполняя данное упражнение ежедневно уже через месяц вы заметите появление тонуса в мышцах, улучшение пищеварительной системы и настроения.

«Поднятие пяток» из Цигун, не путайте с упражнением «100 прыжков», где также главным рычагом выступают стопы и пятки.

Данные упражнения в корне отличаются друг от друга по своему исполнению.

И так, «Поднятие пяток» выполняется следующим образом:

1. Встаньте прямо, ноги вместе, руки опущены вдоль тела.

Расслабьте все мышцы в теле, не должно быть никакого напряжения.

 

2. Поднимите прямые руки над головой, таким образом, что локти были на уровне ваших глаз.

Ладони сжать в кулак (не сильно, только обозначить)

3. На вдохе (через нос) согнуть руки в локтях и сжать сильно кулачки.

В этот же момент оторвать пятки от пола и встать на носки.

 

4. На выдохе (через рот) опустить пятки на пол, а руки вытянуть обратно вверх.

Не забудьте расслабить кулачки.

Все движения в упражнении выполняются плавно, медленно и без резких движений.

Рекомендовано выполнять 49 повторений.

Безусловно, выполнить сразу, неподготовленному человеку 49 повторений будет сложно.

Начните выполнять с оптимального для вас количества повторений и с каждым разом увеличивая.

Время для выполнения «Поднятие пяток» любое для вас удобное.

Предпочтительнее выбирать часы после пробуждения или перед сном.

источник
 

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 2 - Упражнения для ягодиц
...
Часть 21 - Пять причин поднимать ноги выше каждый день
Часть 22 - Упражнение на растяжку мышц спины для тех, кому за 50
Часть 23 - Упражнение из цигун, способное заменить целый комплекс. "Поднятие пяток"
Часть 24 - Как избавиться от брылей и подтянуть овал лица

Лавровые листы — магнитики денег и фортуны.

Чудеса случаются с теми, кто в них верит.

Наука и человеческий опыт и вправду уже не раз доказали: сила мысли и вера часто способны быть волшебниками.

Но главный творец и хозяин своей жизни — всегда сам человек, решениями и действиями шагающий навстречу результату. А магия – его таинственный, древний помощник. Говорят, сила её бывает необъятной, а прячется порой в мелочах, таких как листики лавра.

Украшения на удачу и достаток

Оказывается, у фортуны и денег есть маленькая зеленая слабость – лавровые листы. Если после слов: «Лавр, принеси в мой дом удачу и счастье!» перевязать 5 штук красной нитью и прикрепить над дверью у входа, объекты желаний залетят полюбоваться и, возможно, надолго задержатся. Ещё талисман исполняет творческие желания и самым надёжным будет для людей искусства.

Маленькие ритуалы для больших денег

1. Чтобы деньги размножились, в места, где они живут, кладут волшебные магниты – листы лавра, натертые эфирным апельсиновым маслом. Магниты нельзя перекладывать, говорить о них или показывать другим.

2. В банку из жести кладется бумага, где написана цифра — сумма желаемых денег. Вслед ей, со словами: «сверкают монетки, монетки звенят, все больше и больше их у меня. Приходят монетки, откуда не жду, отныне не знаю я больше нужду» спускаются 7 любых монеток, после – 3 листа лавра, на банку одевается плотная крышка. Каждый день, с мыслью о приходящих деньках, в ёмкость нужно добавлять по 1 монетке. Спустя 2 месяца листы и записка закапываются в безлюдном месте.

Сбыться желаниям, по словам знахарей, поможет позитив в мыслях, вера и доброжелательность. Пригласите в жизнь чудеса уже сейчас: улыбнитесь, пожелайте добра и счастья знакомым, передав им эту запись, и поверьте, скоро волшебство заглянет в гости!

http://loveandmoney.ru/lavrovye-listy-magnitiki-deneg-i-fort...

Серия сообщений "приметы":
Часть 1 - Предсказание от Dreams Tarot
Часть 2 - Приметы о цветах, которые нельзя держать дома
...
Часть 20 - 10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ПРИНОСЯТ В ДОМ СЧАСТЬЕ
Часть 21 - ПОКРОВА ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ 14 ОКТЯБРЯ: ИСТОРИЯ, ТРАДИЦИИ И ПРИМЕТЫ ПРАЗДНИКА
Часть 22 - Лавровые листы — магнитики денег и фортуны.
Часть 23 - ЗЕРКАЛЬНЫЕ ТАЙНЫ: ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ ЗАПРЕЩЕНО ДЕЛАТЬ ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ?
Часть 24 - Те, чье имя начинается с этой буквы…
...
Часть 32 - КАКОЙ В ФАМИЛИИ АНГЕЛ ЖИВЕТ
Часть 33 - Вот что необходимо сделать перед выходом из дома, чтобы привлечь удачу
Часть 34 - День Николая Чудотворца 22 мая 2019 года

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК: УПРАЖНЕНИЯ ДОКТОРА ПОПОВА 2 ЧАСТЬ

Выполнить упражнение несколько раз. Все внимание при выполнении упражнения сосредоточить на поясничном отделе позвоночника.

Желательно при наклоне вперед делать вдох, назад – выдох (обратите внимание: когда делаете наклон вперед и при этом делаете вдох, то появляются позывы к опорожнению, что может быть важно для тех, кто страдает от метеоризма и запора).

Это упражнение, как и предыдущее, уменьшает поясничный лордоз и эффективно увеличивает подвижность позвонков в поясничном отделе позвоночника. Кроме того, это упражнение хорошо укрепляет мышцы спины и всего «корсета» туловища; человек начинает сидеть прямо, не опираясь на спинку стула (а не сидит «как горбатый возле стены»).

При этом улучшается кровенаполнение в ногах (важно при холодных ногах и при их замерзании), уменьшаются или исчезают судороги в ногах.

Рис.41

Читать далее...

Волшебная формула для похудения

Года три назад сидела я на работе ( а работаю я в нотариальной конторе секретарем и народу проворачивается самого разного немерено), зашла приличная такая бабушка, получив у меня ответы на все свои вопросы, она сказала: "Красивая ты, только полная, не обижайся, худеть тебе надо". Я: "Знаю, но не получается". Тогда она говорит: "Пиши". Я :"Что? Зачем?" Она начинает диктовать что-то непонятное :"Сан-Сиа-Уии-Нах-Пай-Тун-Доу". И говорит: "Произноси это как можно чаще - похудеешь". Я, конечно же, потом посмеялась, глупость какая-то и решила, что поскольку не знаю, что сие означает, вдруг какая-то черная магия, то и читать это не стоит. Об этом случае я благополучно забыла, но фраза эта прочно засела в мозгу. И вот сегодня почему-то мне вспомнился этот случай и ради интереса я решила найти в сети, что сия фраза означает. Во всех ссылках была примерно одинаковая информация следующего содержания:

Martina25

ДАЛЕЕ...

Секрет исцеления

Исцеление самого себя

Большинство заболеваний берут свое начало из болезненного состояния души и тела.
Это значит, что реакции вашего организма напрямую связаны с вашим самочувствием. Если вы здраво рассуждаете, то никакая болезнь не сможет поразить ваше тело, а также вернуться к вам вновь.
Поэтому всегда старайтесь мыслить и действовать позитивно.
Если, однако, у вас это не выходит, и в результате вы заболеваете, воспользуйтесь этим обрядом.

Что нужно сделать:

1. Возьмите тонкую бечевку и разделите ее на шесть равных частей.
2. Завяжите на отмеченных местах пять узелков и произнесите вслух:
Я здоров (а). Я прошу тебя, болезнь, покинуть мое тело. Наступило время тебе уйти от меня.
Я взываю ко всем органам моего тела для того, чтобы помочь вывести
болезнь из моего организма.
С помощью этих слов болезнь отступит.
3. Наполните коробку песком.
4. Положите бечевку в коробку, плотно закройте ее и закопайте в землю.

Проснувшись на следующее утро, вы ощутите себя здоровым. Если же вы чувствуете, что недостаточно бодры, то... Необходимо избавиться от злых умыслов.

http://www.sunhome.ru/

Серия сообщений "- магия здоровья":

Часть 1 - Любопытные приметы
Часть 2 - Герань на окошке…
...
Часть 17 - Как бросить курить (магический ритуал)
Часть 18 - Лечебные и магические свойства приправ
Часть 19 - Секрет исцеления
Часть 20 - Изгнать старые болезни и оградить себя от новых
Часть 21 - На что указывает панариций указательного пальца
...
Часть 39 - ИСЦЕЛЯЮЩИЕ КОДЫ ЗДОРОВЬЯ
Часть 40 - КАК ЗАПИСАТЬ ИНФОРМАЦИЮ НА СТАКАН ВОДЫ
Часть 41 - СТРИЖКА НОГТЕЙ ПО ДНЯМ НЕДЕЛИ

Лечение яйцом

1-й способ: К месту, где у вас болит, приложить сырое яйцо. Через некоторое время оно прилипнет, как банка. В этом месте начнет пробиваться пульс, как- будто там второе сердце. Через 15-30 минут яйцо отпадет, оставляя на коже характерное покраснение. Боли уже не будет, это объясняется естественной способностью яйца отдавать хорошую, здоровую энергетику и отбирать плохую. После этого следует яйцо выбросить в воду правой рукой от себя со словами: «Изыди, сатана, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

2 - ым способом можно излечить грипп, лихорадку, самые разные заболевания, даже тяжелые. Между белком и скорлупой есть белая пленочка. Осторожно отделяем ее от скорлупы и наматываем на мизинец правой руки, забинтовываем. Через некоторое время начинается резкий приступ боли и сразу повышается температура, но это надо перетерпеть. Боль начинает постепенно переходить из левой половины тела в правую. Затем постепенно концентрируется сначала во всей правой конечности, только в кисти правой руки, и наконец, только в мизинце. Когда пленочка станет подобна гипсу - боли уже не будет. Пленку снять и выбросить в воду от себя правой рукой с теми же словами. Добавим, что этим способом снимают также и наговоры, и сглазы, и высокую температуру. Но для излечения детей этот способ применять не рекомендуется, т. к. сильной боли они могут не вытерпеть.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Вода для похудения!


Вода обладает таинственной и волшебной силой. Если вы хотите похудеть, примите во внимание ее уникальные свойства. Купите 1.5 литра минеральной негазированной воды. Дождитесь убывающей луны, и совершите магический ритуал.

Откупорьте бутылку и наговорите воду следующими словами: «Воду силой заряжаю, в каждой капле волшебство. И теперь эта вода мой жир сжигает навсегда». Напишите на бутылке и на небольшой бумажке фломастером: «Вода для сжигания жира». Поставьте бутылку на бумажку на ночь. Когда будете выключать в комнате свет, скажите: «Ночь магией полна, заряжается вода».

За ночь вода впитает в себе все ваши магические слова, и уже утром будет иметь совсем иное свойство. У некоторых меняется даже вкус воды, ну если взять для примера точно такую же бутылку в том же магазине.
Выберите для себя самое удобное время: утро или вечер. И каждый день выпивайте по стакану волшебной воды. Для усиления эффекта, можете шептать в стакан: «Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда», а потом уже пить.

Советую взвеситься до проведения ритуала, а потом сравнить результаты после того, как опустошите всю бутылку. А потом обязательно напишите, что у вас получилось! Уверена, вам будет чем похвастаться.


http://www.magicwish.ru/publ/voda_dlja_pokhudenija/14-1-0-892

Воспалительные заболевания суставов — это заболевания лимфатической системы

1.

Читать далее...

Глубина -19 / Человеческий разум

ГЛУБИНА — это литературный аудиопроект творческого объединения независимых чтецов, любящих и умеющих делать своё дело – рассказывать увлекательные истории. Если вы готовы погрузиться ниже ватер-линии обыденной реальности в чарующий океан захватывающей прозы, то нам с вами по пути! Человеческий разум всегда в поиске. Новых смыслов, земель, знакомств и изобретений. Жажда познания себя и Вселенной нередко приводит к возгласу «Эврика!» и крикнувший спешит поделиться откровением с собратьями и сделать этот мир лучше, чище, удобнее и добрее. Но недаром английская пословица напоминает, что «добрыми намерениями вымощена дорога в ад». Погружаемся в очередную «Глубину» осторож- но, ведь каждое открытие может стать фатальным… -= слушать =-

Торт — БОЖЕСТВЕННЫЙ!

Невероятно полезные бананы великолепны в десертах! А этот десерт просто потрясающий! Многие из нас очень любят сладкое, а особенно те десерты, которые были сделаны в домашних условиях. Но часто процесс приготовления занимает очень много времени.

Читать далее:

Книга "Школа акварели. Базовый курс". В. Либралато

Школа акварели. Базовый курс Автор: В. Либралато, Т. Лаптева Валерио Либралато предлагает наслаждаться красотой окружающего мира и научиться писать его в технике акварели. Тонкая, воздушная и чувственная акварельная живопись идеально подходит для тех, кто вдохновлен и умеет ценить прекрасное. Авторский метод обучения уже снискал успех в Италии, где Валерио обучает всех желающих в своей школе акварели. Благодаря этому пособию каждый, кто чувствует в себе творческий потенциал и хочет овладеть техникой акварели, но никогда не пробовал, сможет научиться этому с нуля. Подробные разъяснения, многочисленные иллюстративные примеры и пошаговые упражнения "Пишем вместе" позволят легко и быстро приобрести необходимые навыки и стать настоящим художником-акварелистом.

… Уроки рисования / шаг за шагом …

Приветствие Солнцу. Демонстративный Урок. Акварель

 

Greeting the Sun. Приветствие Солнцу. Демонстративный Урок по Акварели.

Художница: Stephanie Pui-Mun Law

 

Урок из Книги 

"Dreamscapes Fantasy Worlds: Create Engaging Scenes and Landscapes in Watercolor"

... Приятного Творчества ...

Книга "Школа акварели. Базовый курс". В. Либралато

Школа акварели. Базовый курс Автор: В. Либралато, Т. Лаптева Валерио Либралато предлагает наслаждаться красотой окружающего мира и научиться писать его в технике акварели. Тонкая, воздушная и чувственная акварельная живопись идеально подходит для тех, кто вдохновлен и умеет ценить прекрасное. Авторский метод обучения уже снискал успех в Италии, где Валерио обучает всех желающих в своей школе акварели. Благодаря этому пособию каждый, кто чувствует в себе творческий потенциал и хочет овладеть техникой акварели, но никогда не пробовал, сможет научиться этому с нуля. Подробные разъяснения, многочисленные иллюстративные примеры и пошаговые упражнения "Пишем вместе" позволят легко и быстро приобрести необходимые навыки и стать настоящим художником-акварелистом.

… Уроки рисования / шаг за шагом …

ЕЛЕНА БАЗАНОВА. СОВЕТЫ В ОСВОЕНИИ ТЕХНИКИ АКВАРЕЛИ

Елена Базанова

Родилась в 1968 в городе Сланцы Ленинградской области.
Закончила Санкт-Петербургский Академический художественный лицей им. Б.В. Иогансона и Государственную Академию живописи, скульптуры и архитектуры им И.Е.Репина (мастерскую книжной графики).
С 1989 года активно работает с издательствами Санкт-Петербурга, c 1996-го иллюстрирует издания для детей.
С 1995 года - член Союза Художников России.
С 2006 года - член Общества Акварелистов Санкт-Петербурга.

Стихия воды и краски

Что же нужно знать пытливому художнику в освоении техники акварели, чтобы избежать ложного пути? И есть ли какие-то особые секреты акварельного мастерства?

Материалы
Очень важен правильный выбор материалов для живописи акварелью. Кроме основных материалов, художнику в работе могут понадобиться еще некоторые. Вот список материалов с небольшими комментариями.

Организация рабочего места
Из-за технологических особенностей работы с акварелью необходимо организовать рабочее место по-особому. Материалы должны быть расположены доступно и удобно. Для этого используются табурет, тумбочка или столик нужной высоты. Что касается мольберта, то трудно рекомендовать какую-то универсальную конструкцию, все известные мольберты только частично соответствуют профессиональным требованиям. Главное для работы с акварелью - мобильность рабочей плоскости, потому что в процессе работы внезапно может понадобиться различный наклон планшета с живописью. При этом должен соблюдаться максимальный обзор рабочей плоскости без лишних параллаксов (перспективных искажений). Наверное, можно изобрести какую-то особую конструкцию для этих целей, но на практике оказывается удобным обходиться двумя стульями. На одном стуле (табурете) можно сидеть, на втором, с помощью съемной коробки высотой примерно 15 см (чуть выше уровня колен), достаточно удобно расположить горизонтально планшет с живописью. Важно, чтобы при работе рука с кистью была вытянута, а спина прямая. При таком положении угол обзора будет максимальным, а видимые искажения - минимальными. Чем крупнее размер листа с живописью, тем чаще нужно отходить и смотреть на нее с расстояния. В этом случае, может быть, лучше работать стоя, тогда работа будет располагаться на столе или специальном мольберте, но с обязательным условием мобильности наклона и контролируемой устойчивости планшета.

Читать далее...