Ýòî åäÿò â Íîðâåãèè: Klassisk fiskesuppe (ðûáíûé ñóï) |
Ðûáíûé ñóï - îäíî èç ñàìûõ ïîïóëÿðíûõ áëþä â Íîðâåãèè. Îáû÷íî åãî ïîäàþò íà ïðàçäíè÷íûé ñòîë èëè æå ïî âûõîäíûì. Òîãäà óæå îáåä ñîñòîèò òîëüêî èç îäíîãî ýòîãî áëþäà. Îíî äîñòàòî÷íî êàëîðèéíî è â òî æå âðåìÿ - äèåòè÷íî: íåò íè÷åãî æàðåíîãî. Ïîïðîáóéòå
ÈÍÃÐÈÄÈÅÍÒÛ:
íà 3-4 ïîðöèè
1,5 ë ðûáíîãî áóëüîíà
1,5 ñò. ëîæêè ìàðãàðèíà èëè ìàñëà
3 ñò. ë. ìóêè
250 ìë ìîëîêà
1 ìîðêîâü 1/8 áåëîé ÷àñòè ëóêà-ïîðåÿ
500 ãð. ðûáû (òðåñêà èëè äðóãàÿ áåëàÿ)
êðåâåòêè 150 ãð.
ìèäèè 150 ãð.
çåëåíü ïåòðóøêè è óêðîïà
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ:
Ðûáó ðàçðåçàòü íà ïîðöèîííûå êóñêè , çàëèòü 1,5 ë. âîäû, äîáàâèòü ëþáèìûå ñïåöèè. Âàðèòü íà íåáîëüøîì îãíå. Êàê òîëüêî çàêèïèò - ðûáó âûíóòü. Áóëüîí ãîòîâ.
Ìóêó ïåðåæàðèòü ñ ìóêîé, äîáàâèòü â áóëüîí èçìåëü÷åííóþ ìîðêîâü, ëóê, ìîëîêî è ìóêó ñ ìàðãàðèíîì, âàðèòü 10 ìèí.
Äîáàâèòü â ñóï êðåâåòêè è ìèäèè. Êèïÿòèòü 3 ìèí. Åñëè êðåâåòêè âàðåíî-çàìîðîæåíûå, äîþàâèòü â ñóï ïîñëå ïðèãîòîâëåíèÿ, ÷òîáû íå ñòàëè æåñòêèìè.
Ïîðöèîííûå êóñêè ðûáû ðàçëîæèòü ïî òàðåëêàì, çàëèòü ñóïîì è äîáàâèòü çåëåíü.
ÏÐÈßÒÍÎÃÎ ÀÏÏÅÒÈÒÀ!
| Ðóáðèêè: | Ïåðâûå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |