...
Пинетки - (0) Варежки - (0) Комплект для девочки "Ромашковое поле" - (0)Комплект "Ромашковое поле" туника, штанишки, берет и носочки связано на заказ дл...
Майский цветок Soraia Bogossian - (0)Используйте изображения от Нейлы Далла Коста, как инструкции, и вяжите очаровательный майский цве...
Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire.
Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
Хитовые игры на liveinternet«Хитовые игры на liveinternet» - красочные и увлекательные игры, отличающиеся простотой в управлении. Неотъемлемой частью подобных игр являются понятный игровой процесс и отличная графика.
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизниЛичность творческая: хочу - творю, хочу - вытворяю.
Садовая скамейка своими руками. |
|
Вязание жакета. |
|
Красивый удлиненный жилет на завязках. |
|
ВЯЗАНЫЕ ПОДУШКИ. |
|
Ажурный жакет. |
|
Переделка! Маечка. |
Материалы: пряжа, крючок и золотые ручки)))
Время работы: 2 часа
Сложность: 2
Надоел старый топик? Берем ножницы и режем!!!
Для начала обрезаем рукавчики (если они есть) и низ топика, затем загибаем на 0,5 см. и обвязываем сначала столбиками без накида, а затем любой каймой, которая Вам приглянулась. Поясок меняем тоже.
PS: старые вещи лучше переделывать контрастом, так не очень заметен возраст вашей вещи)))
Вот что получилось...
Вот несколько схем для оборки:
Можно взять любую кайму с салфетки.
Удачи в переделках!!!
|
Рецепты ужинов для похудения. |
Многие из нас вынуждены работать без полноценных горячих обедов, а зачастую и возможности нормально поесть вообще. Тогда вечером, возвращаясь домой, мы хотим компенсировать недоеденное и «набрасываемся на холодильник». От этого талия и бедра обогащаются лишними жирами, а вы – поводами для грусти.
Но ведь можно кушать вкусно и не очень калорийно, приготовив легкий ужин! Тогда организм получит необходимые питательные вещества, без избытка жиров и калорий.
Ужин является одним из важных приемов пищи, но он должен быть не поздним, как минимум за пару часов до того, как вы будете ложиться спать. Калорийность ужина сильно зависит от вашего стиля питания, но вечером жиры откладываются более активно, и поэтому ужин не должен выходить за границы 400-500 ккал. Особенно резко калорийность питания повышают десерты и сладости, с их исключения и стоит начать.
|
Пудинг тыквенный. |
|
