От Ирина_Эста

Ну очень красиво.

Крабовые палочки - 100 гр., помидоры - 2 шт., чеснок - 1, 2 зубчика, сыр - 50-100 гр., перец, соль, майонез и зелень.

Крабовые палочки измельчаем соломкой, помидоры нарезаем, чеснок мелко рубим, соль, перец добавляем по вкусу. Хорошо все смешиваем, заправляем майонезом, выкладываем в салатницу. Сверху засыпаем тертым сыром, украшаем резаной зеленью.

Источник: http://vostruha.ru/content/view/1377/4/

Состав:
Яблоки 430,
хлеб пшеничный 300,
молоко 400,
яйца 2 шт.,
сахар 90,
корица 5,
маргарин,
масло сливочное 30,
сухари 10.

Приготовление:

Ломтики пшеничного хлеба (Без корочки) замачивают в яично-молочной смеси; набухшие ломтики выкладывают в ряд на противень, смазанный маслом и посыпанный сухарями. Яблоки очищают от кожицы и, удалив сердцевину, нарезают ломтиками, пересыпают сахаром, смешанным с толченой корицей, укладывают слоем поверх хлеба, а на яблоки кладут вторым слоем ломтики хлеба, смоченные с одной стороны в яично-молочной смеси, кверху сухой стороной. Сбрызгивают сливочным маслом и запекают в жарочном шкафу. Горячую шарлотку посыпают сахарной пудрой, охлаждают и нарезают на порции. Подают под абрикосовым, малиновым или земляничным сиропом. Сироп можно подать отдельно.

Хлеб (Батон) — 1 шт
Сельдь (я покупала филе) — 1 шт
Сыр плавленый — 2 шт
Яйцо — 2 шт
Масло сливочное — 50 г
Свекла — 1 шт
Зелень (укроп)
Корнишон (маринованный ) — 10 шт
Соль
Перец черный (молотый, по вкусу, я не добавляла)

Готовим начиночку. Сырки, яйца потереть на мелкой терке. Добавить к ним мягкое сливочное масло, хорошо вымешать. Если сельдь не очень соленная, добавить соль, поперчить. Третью часть смеси отложить, к оставшейся добавить свеклу (отварную - я никогда не варю, запекаю в чудо-печке), натертую на мелкую терочку, хорошо все размешать.
В другую часть поменьше добавить мелко рубленную зелень, размешать.
Багет разрезать вдоль не до конца, но так, чтобы он приоткрылся хорошо, ладошкой или ложкой убрать мякоть, оставив около 1 см.
Смазываем его свекольным слоем, равномерно распределяя.
Потом слой с зеленью. Можно добавить зеленый лук.
Возле не разрезанной стороны выложить корнишоны в линию, рядом положить филе сельди (если вы купили целую, нужно убрать кожу, кости), как показано на рисунке.
Линию разреза батона легонько смазать сливочным маслом, сложить края, плотно завернуть пищевой пленкой. А для верности скрутить веревочкой, тогда разрез склеивается так, что его не обнаружить. На 3 часа в холодильник. Нарезать ломтиками. Выложить на тарелочку.

Размер: 44-46

Для вязания юбки вам потребуется: сиреневая пряжа «Classic Baby» (натуральная шерсть - 100% , 225 метров или 50 граммов) сиреневого цвета – 300 граммов, крючок 3.

Вязание: наберите цепочку из 315 воздушных петель, сомкните её в кольцо, вяжите по кругу в соответствии со схемой 1. От наборной цепочки вяжите вверх по кругу с опорой на схему 2. Свяжите цепочку воздушных петель пряжей в три сложения 1,5 метра в длину, продёрните в верхний край юбки.

Источник: http://raz-petelka.ru/1132-vyazanaya-azhurnaya-sirenevaya-yubka.html

1.

Ингредиенты
капуста (кочан 1-1,2 кг)
яйцо 2 шт.
вода
соль
приправы
растительное масло для жарки

Способ приготовления
- Рыхлый кочнчик молодой капусты вымыть и разрезать на сегменты вместе с кочерыжкой, примерно на 12 частей.
- Опустить куски капусты в кипящую подсоленную воду и проварить, буквально, 3 мин.
- Аккуратно выловить шумовкой в дуршлаг, чтобы стекла вода и капуста немного остыла.
- В миске взбить яйца, добавив воды (30-40 мл), соль и любимые приправы.
- Окунаем капустные сегменты в смесь (с двух сторон), и обжариваем до золотистого вида.

Приятного аппетита!

От Алексей_Ковальков в дневнике Фитнес_красота_здоровье


А знаете ли вы что от неправильного перекуса можно поправиться, а от правильного похудеть?
Так, 72% женщин, которые регулярно перекусывают на работе чипсами, конфетами, печеньем и при этом не занимаются спортом и не ведут здоровый образ жизни, за год могут поправиться в среднем на 5 килограммов.
Конечно, от одной съеденной конфетки или пирожного ваш вес сильно не изменится, но если злоупотреблять ими регулярно лишние килограммы появляться без предупреждения. Так чем же можно перекусить без ущерба для здоровья и собственной фигуры?

Читать далее

Фитнес_красота_здоровье