Наш мир может быть тревожным местом. Случаются разные сложные события, и мы не можем это контролировать. Но всё же дело не в самой травме – не в том, что случается или не случается с нами или вокруг нас, – а в том, что в результате происходит внутри нас. А также в том, кто присутствует или не присутствует рядом с нами, когда нам больно. В этом состоит послание недавно вышедшего документального фильма "Мудрость травмы" (The Wisdom of Trauma, 2021). В нём доктор Габор Матэ (соавтор книги "Не упускайте своих детей") глубоко и ясно объясняет происходящее, провокационно заявляя (о чём и намекает название), что в травме заложена неотъемлемая мудрость.

В жизни каждого человека бывают сложные и даже тяжелые моменты. Каждая эмоция рождает в нашем теле ответ. Что случается, если эмоции не получают своего выражения? И что может быть самым лучшим способом выплеснуть все, что будоражит? На сайте "Заботливая альфа" мы предлагаем вам публикацию Тамары Страйджек о проживании сложных времен, а также о лучшем выходе для эмоций - игре. Тамара делится мнением о фильме Габора Матэ "Мудрость травмы", а также приводит примеры своей игры. Удивительно, но на самом деле игра ближе, чем мы думаем, и доступна каждому из нас.

https://alpha-parenting.livejournal.com/2038153.html