Это очень сложный вопрос. Я не знаю. Большая часть индивидуальной терапии как раз касается этих отношений. Я думаю, нужно быть очень терпеливым по отношению к самому себе. Здесь более важно разрешить себе испытывать все те чувства, которые мы испытываем в этой связи, а не пытаться что-то изменить к лучшему.

Не секрет, что огромная часть наших взрослых проблем тянется за нами из детства, из отношений с нашими собственными родителями. Боль, отвержение, разочарование, непринятие и еще много всего, что нам довелось пережить ребенком, стоит на пути нашего взросления и не отпускает, засасывая в вину, стыд и враждебность. Как отпустить этот груз, сопровождающий нас уже много лет и простить своих родителей? Мнение Гордона Ньюфелда на тему этих невероятно сложных вопросов читайте в интервью на нашем сайте "Заботливая альфа".

https://alpha-parenting.livejournal.com/1906619.html