Êàê Æåíùèíå ñïðàâèòüñÿ ñ äåïðåññèåé? |
Íåêîòîðûå Æåíùèíû, ñàìè íå ïîíèìàþò, êàêå æå îíè çàìå÷àòåëüíûå!
Îíè çàáûâàþò î ñåáå, î òîì, ÷òî îíè êðàñèâû, óìíû, óñïåøíû î òîì, ÷òî îíè ÆÅÍÙÈÍÛ!
Äà êàê áû íå áûëî ïëîõî, íàäî äåðæàòüñÿ Íàäî áûòü ñèëüíûìè
â ãëàçàõ äðóãèõ âåäü òàê ñëîæíî íàéòè ïîíèìàíèå îáùåñòâà êàæäûé ñòðåìèòñÿ îáèäåòü è îêóíóòü â óøàä ïîìîåâ
Íî ñî âñåì ìîæíî ñïðàâèòüñÿ!
ß èç äåïïðåñèè âûõîæó êðàñèâî äàæå åñëè äóøàò ñëåçû
Ïî ïðèõîäó äîìîé íàáèðàþ ñåáå âàííó ñ ãîðå÷åâàòîé âîäîé, ïåíîé èç ñàìûõ äîðîãèõ ãåëåé çàæèãàþ àðîìà ñâå÷è ðàññòàâëÿþ ïî âñåé âàííîé êîìíàòå è îêóíàþñü â âàííóþ õîòÿáû ìèíóò 20 ÷òîáû îòìîêíóòü à ïîòîì âûéòè îáíîâëåííîé
Ñäåëàòü ñåáå ÷àøå÷êó ëþáèìîãî êîôå èëè ÷àÿ è çàêóñèòü êóñî÷êîì ëþáèìîãî ëàêîìñòâà
ýòî òàêîé êàéô
ïîòîì ïîäîéòè ê çåðêàëó, óáðàòü ñëåçíûå äîðîæêè, ïðèâåñòè ñåáÿ â ïîðÿäîê
è îòïðàâëÿòüñÿ (åñëè ïîçâîëÿåò ïîãîäà) íà ïðîãóëêó èëè â êèíî
ïðîñòî îäûõàòü äëÿ ñåáÿ è çàáèòü íà âñåõ
֏!
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |