Завтрак: чашка молотого кофе без сахара и других добавок, 2 сухих печенья. Первым делом я залезла в ванну, добавила ароматических похудение с ксенией бородиной масел… Полежала там 2 часа. Потом долго и с удовольствием натирала тело кремом, сделала маску, массаж, расслабилась и послушала хорошую музыку. Посмотрела на себя в зеркало, решила, что все, конечно, хорошо, и я себя люблю, но надо чуть-чуть подтянуть здесь и здесь (при этом, скажу, вес тогда был 70 кг на 165 роста). Итак, экспресс-диеты вредны, но стать стройней очень хочется. Что делать? Правильно питаться или, как говорят умные люди, скорректировать пищевое поведение.