Ïîëî ñ àæóðíûìè øåñòèóãîëüíèêàìè, ñõåìà Ìîäåëü èç...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Ñâèòåð «Ribbed polo». Ðàçìåð M , L Îáõâàò ãðóäè: 94-98; 100-104 Îáõâàò áåä...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Ïàëàíòèíû. Ïàëàíòèíû. Ïàëàíòèí Âÿæåì ñ lobodanova_lana 1. 2. 3. Ïðÿæà - Lana Gatto Silk Moha...
Áåç çàãîëîâêà - (0)øàëü http://data10.gallery.ru/albums/gallery/161979-99baa-26097862-m750x740.jpg http://data10.gal...
Áåç çàãîëîâêà - (0)Vogue Knitting Lace: 40 Bold & Delicate Knits Àâòîð: Vogue Knitting Èçäàòåëüñòâî: Sixth &a...
Áåç çàãîëîâêà |
ßñíîâèäåíèå — ýòî ñâîåîáðàçíàÿ «àñòðàëüíàÿ òðóáà», ïîñðåäñòâîì êîòîðîé ðàññòîÿíèå ìåæäó îòäàëåííûìè ìåñòàìè ïðèáëèæàåòñÿ. Íà ïóòè ïîòîêà ìûñëåé îò ïðåäìåòà ê ïðåäìåòó èäóò àñòðàëüíûå çâóêîâûå êîëåáàíèÿ è àñòðàëüíûå èçëó÷åíèÿ (îò óäàëåííûõ ïðåäìåòîâ).
Ñâÿçü íà ðàññòîÿíèè (àñòðàëüíàÿ òðóáà) îáðàçóåòñÿ âîëåé è ñèëüíûì æåëàíèåì ÿñíîâèäÿùåãî, â ðåçóëüòàòå êîòîðîãî ïðè ïîìîùè ñèëüíîãî ïîòîêà ïðàíû îáðàçóåòñÿ íåîáõîäèìîé ñèëû òîê ìûñëè. Íî ýòî ïðîèñõîäèò òîëüêî ó ñèëüíûõ ìåäèóìîâ, íåêîòîðûì òîëüêî âîëè è æåëàíèÿ íåäîñòàòî÷íî äëÿ óñòàíîâëåíèÿ àñòðàëüíîé ñâÿçè.  òàêèõ ñëó÷àÿõ èñïîëüçóþòñÿ èíñòðóìåíòû ÿñíîâèäåíèÿ (ñòåêëÿííûå øàðû, êðèñòàëëû, ÷åðíèëà, ÷àøû ñ âîäîé, ñòàêàíû ñ ÷èñòîé âîäîé è äðóãèå). Ýòè ïðèñïîñîáëåíèÿ, êàê áû ÿâëÿþòñÿ îêóëÿðîì èëè îòïðàâíîé òî÷êîé «àñòðàëüíîé òðóáû».
Îêóëÿðîì àñòðàëüíîé òðóáû ìîæåò áûòü îáûêíîâåííûé ñòàêàí ñ ÷èñòîé ðîäíèêîâîé âîäîé. Ñòàêàí ñòàâÿò íà ÷èñòóþ áåëîñíåæíóþ ñêàòåðòü è êîíöåíòðèðóþò âíèìàíèå â öåíòðå ñòàêàíà, íà ïîâåðõíîñòè âîäû. Ñìîòðÿò, íå ìèãàÿ è íå îïóñêàÿ âåê â òå÷åíèå äåñÿòè ìèíóò. ×òîáû íàó÷èòüñÿ óñòàíàâëèâàòü ñâÿçü íà ðàññòîÿíèè, íàäî òðåíèðîâàòüñÿ äâà ðàçà â äåíü â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ íåäåëü.  êîíöå ìîæíî óâèäåòü íà ïîâåðõíîñòè âîäû ðàçëè÷íûå êàðòèíû è èçîáðàæåíèÿ ëþäåé, ñîáûòèÿ.
Ïðèñòóïû ÿñíîâèäåíèÿ áûëè çàìå÷åíû è ó îáû÷íûõ ëþäåé, îñîáåííî íàêàíóíå êàêèõ-ëèáî ãðàíäèîçíûõ ñîáûòèé (âîéí, êàòàñòðîô, çåìëåòðÿñåíèé è äð), ïîñëå ïåðåæèòîé îïàñíîñòè è êëèíè÷åñêîé ñìåðòè, à òàêæå ïîñëå ñèëüíîãî ñòðåññà. Ïðèñòóïû ÿñíîâèäåíèÿ îñîáåííî ÷àñòî ïîñåùàþò ëþäåé íà ïîðîãå ìåæäó áîäðñòâîâàíèåì è ñíîì, ìåæäó æèçíüþ è ñìåðòüþ, â ñîñòîÿíèè îïüÿíåíèÿ, â ñîñòîÿíèè ãèïíîçà èëè ñàìîãèïíîçà, â êðàéíå èçíóðåííîì ñîñòîÿíèè.
Íàø ìîçã âîñïðèíèìàåò ëþáóþ èíôîðìàöèþ, íî íå âñåãäà åå îñîçíàåò è òîëüêî ëèøü â ìîìåíòû îïàñíîñòè äëÿ æèçíè, ïðîèñõîäèò ïåðåñòðîéêà ðàáîòû ìîçãà ñ èñïîëüçîâàíèåì âñåõ åãî ðåñóðñîâ, ÷òî äàåò ÷åëîâåêó äîïîëíèòåëüíûå øàíñû âûæèâàíèÿ.
Èíîãäà ñïîñîáíîñòü ïðåäâèäåòü áóäóùåå è âèäåòü ïðîøëîå îòêðûâàåòñÿ ïîñëå ìíîãîäíåâíîãî ïîñòà è ìîëèòâû. Òàêîå ÿñíîâèäåíèå íàçûâàåòñÿ îòêðîâåíèåì . ßñíîâèäåíèå, êîòîðîå ïðèõîäèò ïîñëå äîëãèõ ìåäèòàöèé, íàçûâàåòñÿ ïðîñâåòëåíèåì .
Ìíîãèå âåêà ÷åëîâåê èñïîëüçîâàë ïÿòü òðàäèöèîííûõ êàíàëîâ äëÿ ñâÿçè ñ âíåøíèì ìèðîì: çðèòåëüíûé (÷åðåç íåãî ïîëó÷àë 75 % âñåé èíôîðìàöèè); ñëóõîâîé (14 % èíôîðìàöèè); òàêòèëüíûé (ïðèìåðíî 6 % èíôîðìàöèè); çàïàõîâûé (ïðàêòè÷åñêè 4 % èíôîðìàöèè); âêóñîâîé (3 % èíôîðìàöèè). Áîëüøå âñåãî èíôîðìàöèè ïåðåäàåòñÿ ÷åðåç îðãàíû çðåíèÿ, íî ÷åëîâåê íå âèäèò ãëàçàìè, ãëàçà — ýòî èíñòðóìåíò ïåðåäà÷è èíôîðìàöèè äëÿ ïåðåäà÷è èçîáðàæåíèÿ â ìîçã. Ìîçã îáðàáàòûâàåò ïîëó÷åííîå èçîáðàæåíèå è ìû ïîëó÷àåì èíôîðìàöèþ îá óâèäåííîì îáúåêòå.
È â òå÷åíèå ìíîãèõ òûñÿ÷åëåòèé ÷åëîâåêó íå õâàòàëî èíôîðìàöèè. Òûñÿ÷åëåòèÿ íàçàä â æèçíè ÷åëîâåêà ïðîèñõîäèëî íåìíîãî ñîáûòèé â äåíü, òåïåðü æå ñîáûòèÿ, êîòîðûå ïðîèñõîäÿò â íàøåé æèçíè åæåäíåâíî, òðóäíî ñîñ÷èòàòü.
 åñòåñòâåííîé ïðèðîäå ìû âèäèì, êàê îáùàþòñÿ ìåæäó ñîáîé è ñ îêðóæàþùèì ìèðîì æèâûå ñóùåñòâà è ïðèðîäà íàì äåìîíñòðèðóåò, ÷òî äèàïàçîí èõ îáùåíèÿ ãîðàçäî øèðå, ÷åì ó ÷åëîâåêà. Ëåòó÷àÿ ìûøü îñÿçàåò ïðåäìåòû, íå ïðèêàñàÿñü ê íèì, ñîâû ïðåêðàñíî âèäÿò â òåìíîòå, äåëüôèíû âîñïðèíèìàþò çâóêè â îãðîìíîì ÷àñòîòíîì äèàïàçîíå. Ïî÷åìó æå îíè ìîãóò ýòî äåëàòü, à ìû, ëþäè, íåò? Îêàçûâàåòñÿ, ìîæåì è ìû. Ëþäè, äàæå íå îáëàäàþùèå òàêèì äàðîì, ìîãóò ðàçâèòü ñâîè ñïîñîáíîñòè ê ÿñíîâèäåíèþ. Ýòî äåëàåòñÿ ïîñðåäñòâîì ðàçâèòèÿ è îòêðûòèÿ «òðåòüåãî ãëàçà» ïóòåì òåðïåëèâîãî âûïîëíåíèÿ äëèòåëüíûõ òðåíèðîâîê.
Òåîñîô Ëåäáèòåð ãîâîðèë: «Íå ñëåäóåò äóìàòü, ÷òî êàæäûé ìîæåò íàó÷èòüñÿ ÿñíîâèäåíèþ áåç ïðåäâàðèòåëüíîé î÷åíü îñíîâàòåëüíîé ïîäãîòîâêè».
Ïðàâäà, íåêîòîðûå íàñòîé÷èâî óâåðÿþò, ÷òî ÷åëîâåêó äîñòàòî÷íî ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ äîáðûì, áëàãîãîâåéíûì è òîãäà âñÿ ìóäðîñòü âåêîâ íåìåäëåííî èçîëüåòñÿ íà íåãî. Íî íåáîëüøîé äîëè çäðàâîãî ñìûñëà äîñòàòî÷íî, ÷òîáû ïîíÿòü âñþ íåëåïîñòü òàêîãî óòâåðæäåíèÿ. Êàê áû íè áûë ðåáåíîê äîáð, åñëè îí õî÷åò çíàòü òàáëèöó óìíîæåíèÿ, îí äîëæåí ñåñòü çà ðàáîòó è âûó÷èòü åå. È ñîâåðøåííî òî æå ñàìîå íàäî ñäåëàòü, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ ïîëüçîâàòüñÿ äóõîâíûìè ñïîñîáíîñòÿìè».
Ïî ìåðå óñîâåðøåíñòâîâàíèÿ ñâîèõ íàâûêîâ, âû áóäåòå âèäåòü ñòðàííûå êàðòèíû è ñâå÷åíèÿ, à òàêæå ðàçíîöâåòíûå êðóãè âîêðóã ïðåäìåòîâ è ëþäåé — àóðó. Âàøè ñíû áóäóò ÷åòêèìè è ÿñíûìè. Âû óâèäèòå ìíîãî âåùåé, êîòîðûå âàñ óäèâÿò.
Íèæå ïðåäëîæåíû íåêîòîðûå ìåòîäû è ñïîñîáû, êîòîðûå ïîìîãàþò ðàçâèòü òàê íàçûâàåìîå «øåñòîå ÷óâñòâî» — ÿñíîâèäåíèå.
Ýòî óïðàæíåíèå ïðåäíàçíà÷åíî äëÿ ìàññàæà ìîçãîâîé îáëàñòè â ìåñòå ðàñïîëîæåíèÿ «òðåòüåãî ãëàçà», íåîáõîäèìîãî äëÿ ðàçâèòèÿ ÿñíîâèäåíèÿ. Âûïîëíÿòü ýòî óïðàæíåíèå ñëåäóåò ïåðèîäè÷åñêè, ÷òîáû âàø «òðåòèé ãëàç» ðàçâèâàë ñâîå ïðåäíàçíà÷åíèå.
Óïðàæíåíèå ìîæíî âûïîëíÿòü â ïîëîæåíèè ëåæà, íî òîëüêî ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè äî ñàìîãî çàâåðøåíèÿ óïðàæíåíèÿ.
Íàéäèòå óêðîìíûé óãîëîê, ÷òîáû â íåì íàõîäèëèñü òîëüêî âû, è íèêòî âàñ íå îòâëåêàë îò çàíÿòèÿ.
Îòêëþ÷èòå òåëåôîí è óáåðèòå âñå ïðåäìåòû, êîòîðûå ìîãóò âàñ îòâëåêàòü.
Ïðèãëóøèòå ñâåò, ñäåëàâ åãî íå òàêèì ÿðêèì.
Çàêðîéòå ãëàçà, ïîñòàðàéòåñü ïîñìîòðåòü èìè «äî êîíöà» ââåðõ è «äî êîíöà» âíèç.
Çàêðîéòå ãëàçà, ïîñòàðàéòåñü ïîñìîòðåòü èìè «äî êîíöà» âïðàâî è «äî êîíöà» âëåâî.
Âûïîëíèòå óïðàæíåíèå, íå íàïðÿãàÿñü, âîñåìü — äâåíàäöàòü ðàç.
Ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, î÷åíü ìåäëåííî, îáðèñóéòå ãëàçíûìè ÿáëîêàìè êðóã ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå.
Ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, î÷åíü ìåäëåííî, îáðèñóéòå ãëàçíûìè ÿáëîêàìè êðóã ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè.
Ìûñëåííî ïîñìîòðèòå ïðÿìî ïåðåä ñîáîé, ïîòîì êàê áû â öåíòð, â ñàìóþ ñåðåäèíó ñâîåé ãîëîâû, â êîíöå — ïîñìîòðèòå íàçàä.
Ïðîäîëæàéòå ñèäåòü (ëåæàòü) ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè åùå äåñÿòü — ïÿòíàäöàòü ìèíóò. Ïî÷óâñòâóéòå âàøå òåëî.
Ëó÷øå âñåãî óïðàæíåíèå «óâèäåòü ãëàçàìè» âûïîëíÿòü óòðîì èëè â ïåðâîé ïîëîâèíå äíÿ.
Ïåðåä òåì êàê ïðèñòóïèòü ê óïðàæíåíèþ, ñäåëàéòå áèîýíåðãîïîäçàðÿäêó ñâîåãî îðãàíèçìà è âûïîëíèòå óïðàæíåíèå ïî ñàìîâíóøåíèþ: «ß ëåãêî, ñâîáîäíî, áåç òðóäà ñìîãó îùóùàòü öâåò êâàäðàòà. Âñå òåìïåðàòóðíûå ïåðåïàäû áóäóò âîñïðèíÿòû ëàäîíüþ ìîåé ðóêè, à ìîçã àâòîìàòè÷åñêè âûäàñò ìíå ãîòîâûé ðåçóëüòàò». Ëó÷øå íà÷àòü òðåíèðîâêè ñ îáûêíîâåííûìè êâàäðàòàìè.
Âûðåæüòå èç êàðòîíà èëè áóìàãè òðè ðàçíîöâåòíûõ êâàäðàòà (áåëûé, ÷åðíûé, êðàñíûé).
Ïîëîæèòå áåëûé è ÷åðíûé êâàäðàò ðÿäîì.
Çàêðîéòå ãëàçà è ðàññëàáüòå ëàäîíü ïðàâîé ðóêè.
Ïîäíèìèòå ëàäîíü íà âûñîòó âîñåìü ñàíòèìåòðîâ íàä êâàäðàòàìè.
Ïîäåðæèòå åå íàä îäíèì êâàäðàòîì, çàòåì ðåçêî ïåðåâåäèòå íà äðóãîé êâàäðàò.
Ïðîàíàëèçèðóéòå è ñðàâíèòå ñâîè îùóùåíèÿ.
Íàä áåëûì öâåòîì âû ïî÷óâñòâóåòå ÷òî-òî ñðîäíè óòðåííåé ïðîõëàäû. Íàä ÷åðíûì — ñëàáîå òåïëî.
Íàó÷èòåñü ëåãêî îïðåäåëÿòü ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè ýòè îùóùåíèÿ è èõ âçàèìîñâÿçü ñ öâåòîì.
Çàïîìíèòå, êàê ðåàãèðóåò êîæà âàøåé ëàäîíè íà öâåò.
Òðåíèðóéòåñü íà îäíîì èç óçíàâàåìûõ öâåòîâ, ïîïðîñèâ êîãî-íèáóäü, ðàñïîëàãàòü òîò èëè äðóãîé êâàäðàò ó âàñ ïîä ðóêîé.
Íàó÷èâøèñü áåçîøèáî÷íî îïðåäåëÿòü äâà öâåòà, äîáàâüòå ê íåìó åùå îäèí — êðàñíûé.
Ðàñïîëîæèòå åãî ïîä ñâîåé ëàäîíüþ è ïîñòàðàéòåñü â òå÷åíèå ÷åòûðåõ-ïÿòè ìèíóò, çàïîìíèòü ñâîè îùóùåíèÿ.
Çàêðåïèòå èõ â àðõèâå ñâîåé ïàìÿòè. Ìîæíî èñïîëüçîâàòü ôîðìóëó ñàìîâíóøåíèÿ: «ß ëåãêî ìîãó îïðåäåëèòü ëàäîíüþ öâåò, âñïîìíèòü îùóùåíèÿ ðóêè, êîòîðîå õðàíèòñÿ â ìîåé ïàìÿòè, ñðàâíèòü è äàòü òî÷íûé îòâåò».
Ýòîò ñïîñîá ðàçâèòèÿ ÿñíîâèäåíèÿ ïîëó÷åí îò ãèìàëàéñêîãî éîãà. Ñïîñîá ïðîñòîé è íåîáû÷àéíî ýôôåêòèâåí. Ãëàçà âàøè, à èìåííî èõ çàäíÿÿ ÷àñòü, áóäóò â ýòîì óïðàæíåíèè ïñèõè÷åñêèì ìîíèòîðîì, íà êîòîðîì áóäåò îòîáðàæàòüñÿ âñå òî, ÷òî âû çàõîòèòå óâèäåòü. Ýòî ìîãóò áûòü è ñîáûòèÿ èç äàëåêîãî ïðîøëîãî èëè ïðåäñòîÿùåãî áóäóùåãî. Âèäåíèÿ ìîãóò èìåòü íåïîñðåäñòâåííîå îòíîøåíèå êàê ê âàì, òàê è ê äðóãèì ëþäÿì.
Ðåêîìåíäàöèè ïåðåä âûïîëíåíèåì îñíîâíîãî óïðàæíåíèÿ:
Êàæäûé äåíü, ïîñëå òîãî êàê âû îòïðàâèòåñü ñïàòü è óæå ëÿæåòå â ïîñòåëü, âíèìàòåëüíî ðàññìàòèðèâàéòå âíóòðåííþ ñòîðîíó âåê: ïðè÷óäëèâûå ëèíè, âñÿ÷åñêèå ðàçâîäû è «îáëàêà». Ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè âñìàòðèâàéòåñü â òî, ÷òî âèäèòå ïåðåä ñîáîé, íà ñâîåì ïñèõè÷åñêîì ìîíèòîðå. Äàííîå óïðàæíåíèå ìîæåòå ïðîâîäèòü â ëþáîå âðåìÿ, ãëàâíîå, ÷òîáû âû â ýòî âðåìÿ áûëè ñïîêîéíû è ðàññëàáëåíû è íèêóäà íå òîðîïèëèñü.
Ïîïðîáóéòå îñâîèòü ñîñòîÿíèå ïîëíîé íåïîäâèæíîñòè. Êîãäà òåëî ïîëíîñòüþ íåïîäâèæíî, íà÷èíàåòñÿ äâèæåíèå ýíåðãèè. Ýíåðãèÿ òå÷åò ïî ñèëîâûì ëèíèÿì òåëà ê ãîëîâíîìó ìîçãó è âîçäåéñòâóåò íà íåðâíûå öåíòðû, îòâå÷àþùèå çà ïàðàíîðìàëüíîå âîñïðèÿòèå äåéñòâèòåëüíîé ðåàëüíîñòè. ×òîáû ëó÷øå îñâîèòü ñîñòîÿíèå ïîëíîé íåïîäâèæíîñòè ñÿäüòå â óäîáíîå êðåñëî èëè ëÿãòå íà êðîâàòü. Ñïèíà äîëæíà áûòü âûïðÿìëåíà, ãîëîâà ëåæàòü áåç ïîäóøêè. Ïîëíîñòüþ ðàññëàáüòåñü.
Íàó÷èòåñü êîíòðîëèðîâàòü ìóñêóëàòóðó òåëà. Íå ðàçðåøàéòå ñåáå íè ìàëåéøåãî äâèæåíèÿ äàæå ñàìûìè ìàëåíüêèìè ó÷àñòêàìè òåëà. Ñîõðàíÿéòå ïîëíóþ íåïîäâèæíîñòü, ïóñòü ðàáîòàåò òîëüêî âàøå äûõàíèå, è íå äâèãàåòñÿ íè îäíà ìûøöà. Îñóùåñòâëÿéòå êîíòðîëü çà âñåì, íî áåç ëèøíåãî íàïðÿæåíèÿ. Âàøå òåëî ðàññëàáëåíî, íåïîäâèæíî è âû ñîâåðøåííî ñïîêîéíû. Äëÿ ïåðâîãî ðàçà áóäåò äîñòàòî÷íî íåñêîëüêèõ ìèíóò, çàòåì êàæäûé äåíü, âðåìÿ ìîæíî íåìíîãî óâåëè÷èâàòü. Ïîìíèòå, ÷òî íàñòîé÷èâîñòü è òåðïåíèå åñòü çàëîã óñïåõà â ëþáîì íà÷èíàíèè.
Ñÿäüòå, âîéäèòå â ñîñòîÿíèå ïîëíîé íåïîäâèæíîñòè. Åäèíñòâåííîå äâèæåíåèå — ýòî âàøå äûõàíèå.
Ïîëíîñòüþ ðàññëàáüòåñü, óñïîêîéòåñü, âûðîâíÿéòå äûõàíèå è çàêðîéòå ãëàçà.
Âíèìàòåëüíî ðàññìàòðèâàéòå âñå, ÷òî âèäèòå íà îáðàòíîé ñòîðîíå âåê (ãèïíîãðàôè÷åñêèå îáðàçû).
Òåïåðü ñìîòðèòå âïåðåä òàê, áóäòî âû ñèäèòå â êèíîòåàòðå è æäåòå ïðîñìîòðà ôèëüìà, ãëÿäÿ íà ïóñòîé ýêðàí.
Íà âàøåì ýêðàíå ïîÿâëÿþòñÿ ðàçìûòûå è íåÿñíûå ëèíèè, ðàçâîäû, íåæíûå ôîðìû.
Âíèìàòåëüíî îòñëåæèâàéòå âñå ôîðìû è êàæäîå äâèæåíèå, êîòîðîå âîçíèêàåò ïåðåä âàøèìè ãëàçàìè.
Âíèìàòåëüíî ñëåäèòå çà îáðàçàìè, çà èõ ôîðìàìè, çà èõ èçìåíåíèÿìè, çà òåì, êàê è êóäà îíè ïðîäâèãàþòñÿ. Ïîñòåïåííî âû âîéäåòå â ñîñòîÿíèå ëåãêîãî òðàíñà, èç êîòîðîãî ìîæíî âûéòè ëþáûì ðåçêèì äâèæåíèåì òåëà.
Ñìîòðèòå äàëüøå, íî íå íàïðÿãàÿñü. Âàøå ñîñòîÿíèå äîëæíî áûòü ñîçåðöàòåëüíûì. Åñëè ÷åðåç äâàäöàòü ìèíóò âû íå óñíåòå, òî îáðàçû, âîçíèêàþùèå íà âàøåì ýêðàíå, ïðèìóò áîëåå îò÷åòëèâîå èçîáðàæåíèå è ôîðìû.
Ïî ìåðå ïðîäîëæåíèÿ òðåíèðîâîê îáðàçû áóäóò ñòàíîâèòüñÿ âñå ÷åò÷å.
Åñëè ãèïíîãðàôè÷åñêèå îáðàçû, âîçíèêøèå íà âàøåì ýêðàíå òàêèå æå ðåàëüíûå, êàê â æèçíè, òî âàøå çàíÿòèå îêàçàëîñü óñïåøíûì, è âû ìîæåòå çàäàâàòü ðàçëè÷íûå âîïðîñû ñâîåìó ïîäñîçíàíèþ è ïîëó÷àòü íà íèõ îòâåòû.
Ìíîãèå ÿñíîâèäÿùèå èñïîëüçóþ ïîãðàíè÷íûå ñîñòîÿíèÿ ìåæäó ñíîì è áîäðñòâîâàíèåì. Ïîïðîáóéòå, ïåðåä òåì êàê ëîæèòåñü ñïàòü ðàññëàáèòüñÿ è ïðîñëåäèòü òîò ìîìåíò, êîãäà ñîí ïðèäåò ê âàì.
Çàñûïàÿ, ñëåäèòå âíèìàòåëüíî çà òåì, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ Âàøèì ñîçíàíèåì è êàê îíî ìåíÿåòñÿ. Ýòî ñäåëàòü ñëîæíî, íî åñëè âû ïðîÿâèòå íàñòîé÷èâîñòü, ó âàñ îáÿçàòåëüíî ïîëó÷èòñÿ. Êîãäà âû ñìîæåòå óçíàâàòü ïðîìåæóòî÷íîå ñîñòîÿíèå, òî ïîïðîáóéòå çàñûïàòü ñ èíòåðåñóþùèõ âàñ âîïðîñîì è ïîñòîÿííî ìûñëåííî ïîâòîðÿéòå åãî.
 ïîãðàíè÷íîì ñîñòîÿíèè, âû ìîæåòå ïîëó÷èòü îòâåò íà ñâîé âîïðîñ â âèäå âèäåíèÿ, ñëîâà èëè ìûñëè. Åñëè íå ïîëó÷èòñÿ â ïåðâûé ðàç, òî, êàê ïðàâèëî, ÷åðåç íåñêîëüêî ïîïûòîê, ýòî óäàåòñÿ. Åñëè õîòèòå óçíàòü òî, ÷òî ñëó÷èòñÿ ñ âàìè â áóäóùåì, çàñûïàéòå, ïðîèçíîñÿ ïðî ñåáÿ òî÷íóþ äàòó è ãîä, ñîáûòèÿ êîòîðîãî âàñ èíòåðåñóþò. Òîæå ñàìîå êàñàåòñÿ è ïðîøëîé æèçíè. Åñëè âîïðîñ ñâÿçàí ñ êàêèì-òî êîíêðåòíûì ÷åëîâåêîì, òî íàäî îò÷åòëèâî ïðåäñòàâèòü ñåáå åãî îáðàç.
Äëÿ ýòîãî çàíÿòèÿ ïîòðåáóåòñÿ äîñòàòî÷íî ìíîãî âðåìåíè, ìèíóò äâàäöàòü ïÿòü-òðèäöàòü. Âî âðåìÿ âûïîëíåíèÿ óïðàæíåíèÿ íåîáõîäèì ïîëíûé ïîêîé. Óïðàæíåíèå ìîæíî âûïîëíÿòü è ëåæà, íî åñòü áîëüøàÿ âåðîÿòíîñòü óñíóòü è íå ñîâñåì îñîçíàííî ïðèíÿòü èíôîðìàöèþ. Íàøå òåëî ïðèâûêëî çàñûïàòü, êîãäà ïðèíèìàåò ãîðèçîíòàëüíîå ïîëîæåíèå è ýòó ïðèâû÷êó î÷åíü òðóäíî óáðàòü.
Êîìôîðòíî óñòðîéòåñü íà ñòóëå ñ ïðÿìîé ñïèíêîé.
Ïîñòàâüòå òèõóþ è ñïîêîéíóþ ðåëàêñàöèîííóþ ìóçûêó, ÷òîáû îíà ñëóæèëà òîëüêî ïðèÿòíûì ôîíîì è íå îòâëåêàëà âàñ.
Çàæãèòå ñâå÷è èëè ïðèãëóøèòå ñâåò.
Ðàññëàáüòåñü, ñÿäüòå ïîóäîáíåå, çàêðîéòå ãëàçà.
Âîéäèòå â áàçîâîå ñîñòîÿíèå «ðàññëàáèòü ñîçíàíèå».
Ëåíèâî ïëàâàéòå â ïóñòîòå, ñîçíàíèå ïîëíîñòüþ ðàññëàáëåíî.
Ìûñëåííî íàðèñóéòå ïåðåä ñîáîé ÷åòûðå öèôðû «2013» — òåêóùèé ãîä.
Ïðåäñòàâüòå, ÷òî ýòè ÷åòûðå îãðîìíûå öèôðû âèñÿò íà îãðîìíîì òåìíîì íåáå ïðÿìî ïåðåä âàìè.
Ïîñëå òîãî, êàê ïðåäñòàâèòå ýòó êàðòèíó, íà÷íèòå îòñ÷èòûâàòü âðåìÿ íàçàä. Ïðåäñòàâüòå ÷àñû, ñ öèôåðáëàòîì, ñîñòîÿùèì èç äàò è ãîäîâ. Îòêðóòèòå ñòðåëêè ÷àñîâ íàçàä, äî òîãî âðåìåíè, êîãäà âàì áûëî òðè ãîäèêà.
Ñîçíàíèå âàøå âñå åùå ðàññëàáëåíî.
Ïðîéäèòå ñêâîçü ýòè öèôðû è âîéäèòå â îáëàñòü èíôîðìàöèè, êîòîðàÿ ñêðûòà ïîä ýòèì ÷åòûðåõçíà÷íûì èçîáðàæåíèåì.
Ìûñëåííî ïðîèçíåñèòå: «Ìîÿ ñåìüÿ â ýòîì ãîäó». Âû îêàæåòåñü â ïðîøëîì, â òîì âðåìåíè, êîãäà âàì áûëî ïÿòü ëåò. Âû óâèäèòå ñâîþ ñåìüþ, óçíàåòå îá îòíîøåíèÿõ ìåæäó ðîäíûìè è áëèçêèìè âàì ëþäüìè. Âû óâèäèòå âñå ñâîè îòíîøåíèÿ ñ ðîäèòåëÿìè, ñåñòðàìè è áðàòüÿìè, ðîäíûìè è ïðèÿòåëÿìè â äåòñêîì ñàäó, òàê ÷åòêî, äàæå åñëè âû èõ íå ïîìíèëè è íå îñîçíàâàëè. Âû ìîæåòå óâèäåòü íåêîòîðûå äåòàëè, î êîòîðûõ âû äàæå íå çíàëè.
Íå àíàëèçèðóéòå, ïðîñòî ñìîòðèòå è âîñïðèíèìàéòå êàðòèíó âàøåãî äåòñòâà.
Äàéòå ñåáå ìûñëåííóþ êîìàíäó âåðíóòüñÿ ê öèôåðáëàòó, êîãäà íàñìîòðèòåñü íà êàðòèíó ñâîåãî ïðîøëîãî.
Ïîñòàâüòå íà öèôåðáëàòå äåñÿòèòûñÿ÷íûé ãîä äî íàøåé ýðû.
Îïÿòü ìûñëåííî ïðîéäèòå ñêâîçü öèôðû è ïðîèçíåñèòå: «ß â ýòîì ãîäó».
Âàøå ñîçíàíèå ïîëíîñòüþ ÷èñòî è ðàññëàáëåíî. Íè÷åãî íå àíàëèçèðóéòå. Ïðîñòî ñìîòðèòå è çàïîìèíàéòå.
Çàïîìèíàéòå ñîáûòèÿ, çàïîìèíàéòå ïðèðîäó, çàïîìèíàéòå ëþäåé è ñîáèðàéòå ôàêòû.
Ïîñëå òîãî, êàê âû ïîñìîòðèòå æèçíü äî íàøåé ýðû ìûñëåííî âåðíèòåñü ê öèôåðáëàòó è ïîñòàâüòå íà íåì íàñòîÿùèé ãîä.
Âåðíèòåñü â íàñòîÿùåå âðåìÿ. Ýòî óñëîâèå îáÿçàòåëüíîå.
Óñòàíîâèòå ñòðåëêè ÷àñîâ íà íàñòîÿùèé ãîä. Ó íàñ ýòî — 2013, ìûñëåííî ïðîéäèòå ñêâîçü íåãî è ïðîèçíåñèòå «ß ñåãîäíÿ è ñåé÷àñ, ÿ â ýòîìó ãîäó».
Îòêðîéòå ãëàçà. Çàïèøèòå óâèäåííîå.
Íåëüçÿ âûõîäèòü èç óïðàæíåíèÿ «Çàãëÿíóòü â ïðîøëîå», ãäå âû íàáëþäàëè ïðîøëîå, íå ñîâåðøèâ âîçâðàò â íàñòîÿùåå âðåìÿ.  ïðîòèâíîì ñëó÷àå âàøå ñîçíàíèå íà÷íåò ðàáîòàòü áîëåå ìåäëåííî. Âàì ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, âðåìÿ êàê áû çàìåäëèëîñü äëÿ âàñ è âàøè ìûñëè ñòàëè áîëåå ïðèìèòèâíûå. ×åëîâåê, ïîãðóæàÿñü â ñâîå ïðîøëîå, êàê áû ïðèìåðÿåò ê ñåáå, òî ñâîå ñîçíàíèå, à îíî íå èìåëî åùå îïûòà âñåõ âàøèõ ïåðåâîïëîùåíèé â áóäóùåì. Òàêîå èíîãäà ñëó÷àëîñü ñ íà÷èíàþùèìè ÿñíîâèäÿùèìè. Îíè çàáûâàëè âåðíóòüñÿ èç ïðîøëîãî è íà÷èíàëè ïî âòîðîìó êðóãó ðåøàòü óæå ðåøåííûå ïðîáëåìû. Îíè íè÷åãî íå óñïåâàëè äåëàòü â íàñòîÿùåì. Âíèìàòåëüíî ñëåäèòå çà âðåìåíåì, êîòîðîå óñòàíîâëåíî íà öèôåðáëàòå âàøèõ âèðòóàëüíûõ ÷àñîâ è íå çàáûâàéòå â êîíöå âîçâðàùàòü ñòðåëêè â íàñòîÿùåå âðåìÿ.
Åñëè âû âèäåëè, ÷òî êàêàÿ — òî ñèòóàöèÿ â ïðîøëîì íå áûëà ðàçðåøåíà, ó âàñ ïîÿâèòüñÿ âîçìîæíîñòü ðåøèòü åå ñîçíàòåëüíî è òåì ñàìûì óáðàòü âñå íåãàòèâíûå ïîñëåäñòâèÿ. Ìîæåò áûòü, â îäíîé èç ïðîøëûõ æèçíåé, âû íàéäåòå ó ñåáÿ ñêðûòûé òàëàíò, êîòîðûé ìîæíî èñïîëüçîâàòü è ñåãîäíÿ, Íàïðèìåð, âû áûëè çíàìåíèòûì ïèñàòåëåì. Ïîïðîáóéòå ðàçâèòü ñâîé ïðîøëûé òàëàíò è ñåé÷àñ è âû áóäåòå ïîðàæåíû ýôôåêòîì. Âû âñïîìíèòå ñâîå ðåìåñëî è áóäåòå âåñüìà ïîïóëÿðíû è â íàñòîÿùåì âðåìåíè, ñëîâà è ïðåäëîæåíèÿ ëåãêî è èçÿùíî áóäóò ëîæèòüñÿ íà áóìàãó.
ÄÀËÅÅ ÒÓÒ
| Ðóáðèêè: | Äëÿ Äóøè |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |