Ñàëàòû |
Èçûñêàííûå ñàëàòû íà êàæäûé äåíü - ðåöåïòû ïðèãîòîâëåíèÿ.

Ñàëàò ñ ñóõàðèêàìè
Èíãðåäèåíòû:
● Îãóðåö ñâåæèé áîëüøîé — 1 øò.
● Ãðóäêà êóðèíàÿ îòâàðíàÿ (èëè êóðèíàÿ âåò÷èíà) — 250 ã
● Ñûð òâ¸ðäûõ ñîðòîâ — 70–100 ã
● Êóêóðóçà — 1 áàíêà
● ×åñíîê
● Ñóõàðèêè
● Ìàéîíåç
Ñàëàò ñ êîï÷åíûì ñûðîì
Èíãðåäèåíòû:
● Ìîðêîâü (ñûðàÿ) — 1 øò.
● Ñûð êîï÷åíûé — 100 ã
● Êîëáàñà êîï÷¸íàÿ — 100 ã
● ×åñíîê — 3 çóá÷èêà
● Ìàéîíåç — 2 ñò. ë.
● Êóêóðóçà êîíñåðâèðîâàííàÿ — 1 áàíêà
● Ñîëü, ïåðåö
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ìîðêîâü è ñûð íàòåðåòü + êîëáàñà (ñîëîìêîé) + êóêóðóçà + ÷åñíîê è ìàéîíåç. Óêðàñèòü çåëåíüþ!
Õðóñòÿùèé ñàëàò ñ àíàíàñàìè è êóðèöåé
Èíãðåäèåíòû:
● Êóðèíîå ôèëå — 300 ã
● Êîíñåðâèðîâàííûå àíàíàñû — 200 ã
● Òâåðäûé ñûð — 200 ã
● Áåëûé õëåá èëè áàòîí — 100 ã
● Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå
● Ìàéîíåç íà çàïðàâêó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Íàðåçàåì êóðèöó íà íåáîëüøèå êóñî÷êè è îáæàðèâàåì åå íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå äî ðóìÿíîé êîðî÷êè.
2. Íàðåçàåì áàòîí íà íåáîëüøèå êóáèêè è òàêæå çàæàðèâàåì åãî äî çîëîòèñòîãî öâåòà íà ðàçîãðåòîé ñêîâîðîäå.
3. Êóáèêàìè íàðåçàåì êîíñåðâèðîâàííûå àíàíàñû, íà ìåëêîé òåðêå òðåì ñûð.
4.  áîëüøîé òàðåëêå ñìåøèâàåì îáæàðåííîå ôèëå, ñûð, àíàíàñû è õðóñòÿùèå ñóõàðèêè. Çàïðàâëÿåì íàø ñàëàòèê ìàéîíåçîì è ïîäàåì ê ñòîëó. Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà! Îòëè÷íûé ñàëàòèê, êîòîðûé íåñîìíåííî óêðàñèò âàø ïðàçäíè÷íûé ñòîë â äíè òîðæåñòâ. Îòëè÷íî ïîäîéäåò ëþäÿì, ëþáÿùèì ðàçëè÷íûå ñàëàòû ñ ñóõàðèêàìè.
Ñàëàò èç ïåêèíñêîé êàïóñòû ñ êóðèöåé
Èíãðåäèåíòû:
● Ïåêèíñêàÿ êàïóñòà — 300 ã
● Êóðèíîå ôèëå — 1 øò.
● Îãóðåö — 1 øò.
● ßéöà êóðèíûå — 4 øò.
● Çåëåíûé ëóê — 1 ïó÷îê
● Ñîëü, ïåðåö, ìàéîíåç
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ñòàâèì îòâàðèâàòü êóðèíîå ôèëå. Äëÿ àðîìàòà äîáàâëÿåì ìîðêîâêó, ðåï÷àòûé ëóê è ëàâðîâûé ëèñò. Áóëüîí ìû ïîòîì èñïîëüçîâàëè äëÿ ñóïà.
2. Øèíêóåì ïåêèíñêóþ êàïóñòó. Ìåëêî êðîøèì çåëåíûé ëóê. Îãóðåö íàðåçàåì ñîëîìêîé.
3. Ïîñëå òîãî, êàê íàøå êóðèíîå ôèëå îòâàðèëîñü, íàðåçàåì ìåëêèìè êóáèêàìè. À òàêæå îòâàðèâàåì ÿéöà è êðîøèì èõ ìåëêî.
4. Âñå âûêëàäûâàåì â ñàëàòíèê, ïåðåìåøèâàåì, ñîëèì è ïåð÷èì.
5. Çàïðàâëÿåì ìàéîíåçîì è ïîäàåì ïîðöèîííî.
Èòàëüÿíñêèé ñàëàò ñ âåò÷èíîé, ñûðîì è îâîùàìè
Èíãðåäèåíòû:
● Âåò÷èíà — 300 ã
● Ïîìèäîðû — 2 øò.
● Ïåðåö áîëãàðcêèé — 2 øò.
● Ìàêàðîíû — 400 ã
● Êóêóðóçà êîíñåðâèðîâàííàÿ — 300 ã
● Ñûð — 200 ã
● Ìàéîíåç — ïî âêóñó
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Îòâàðèòå ìàêàðîíû — ëó÷øå âcåãî èñïîëüçîâàòü ðîæêè èëè ñïèðàëåâèäíûå ìàêàðîíû — â ïîäñîëåííîé âoäå, cëåéòå è äàéòå èì îñòûòü.
2. Íàðåæüòå ïîìèäîðû è ïåðåö êóáèêaìè, âåò÷èíó — òîíêèìè ëîìòèêaìè. Ñûð ïîòðèòå íà êðóïíîé òåðêå.
3. Cìåøàéòå âñå èíãðåäèåíòû, çàïðàâüòå ñàëàò ìàéîíåçîì.
Ñàëàò ñ ÿéöîì è âåò÷èíîé
Èíãðåäèåíòû:
● Ïîäêîï÷åííàÿ âåò÷èíà — 400-500 ã
● ßéöà êóðèíûå — 4 øò.
● Ñëàäêèé ïåðåö — 1 øò.
● Îãóðåö — 1 øò.
● Êîíñåðâèðîâàííàÿ êóêóðóçà — 1 áàíêà (350 ã)
● Íåáîëüøîé ïó÷îê ñâåæåãî óêðîïà
● Ìàéîíåç
● Ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ïîäãîòîâüòå èíãðåäèåíòû: ñâàðèòå ÿéöà âêðóòóþ, ïîìîéòå áîëãàðñêèé ïåðåö, îãóðåö è óêðîï â õîëîäíîé âîäå, ñëåéòå âîäó èç êóêóðóçû.
2. Íàðåæüòå ÿéöà â áîëüøóþ ìèñêó. Äîáàâüòå êóêóðóçó è ïåðåìåøàéòå.
3. Íàðåæüòå âåò÷èíó íà òîíêèå äëèííûå êóñî÷êè è äîáàâüòå èõ â ìèñêó.
4. Ïîðåæüòå ïåðåö íà ïîëîñêè. Î÷èñòèòå îãóðåö, ðàçðåæüòå åãî ïîïîëàì âäîëü è íàðåæüòå íà òîíêèå êóñî÷êè. Äîáàâüòå âñå â ìèñêó.
5. Íàðåæüòå ñâåæèé óêðîï è äîáàâüòå â ñàëàò. Âñå ïåðåìåøàéòå, ïîñîëèòå ïî âêóñó, çàòåì äîáàâüòå ìàéîíåç è ïåðåìåøàéòå åùå ðàç.
Ñàëàò ñ êóðèöåé, ôàñîëüþ è ñûðîì
Èíãðåäèåíòû:
● Îòâàðíîå êóðèíîå ôèëå — 300 ã
● Ôàñîëü (îòâàðíàÿ èëè êîíñåðâèðîâàííàÿ) — 200 ã
● Ñûð (òâ¸ðäûé) — 150 ã
● Êóêóðóçà (êîíñåðâèðîâàííàÿ) – 400 ã
● Ìàðèíîâàííûå îãóðöû – 3-4 øò.
● ׸ðíûé õëåá – 3 ëîìòèêà
● ×åñíîê – 1 äîëüêà
● Ñîëü, ìàéîíåç, ïó÷îê ïåòðóøêè
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. ×åñíîê ïî÷èñòèòü, íàòåðåòü íà ìåëêîé ò¸ðêå èëè ïðîïóñòèòü ÷åðåç ïðåññ. Ëîìòèêè ÷¸ðíîãî õëåáà íàòåðåòü ñîëüþ è ÷åñíîêîì, íàðåçàòü êóáèêàìè è ïîäñóøèòü íà ñêîâîðîäå áåç ìàñëà. Êóðèíîå ôèëå íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè.
2. Ìàðèíîâàííûå îãóðöû íàðåçàòü êóáèêàìè. Ñ êóêóðóçû ñëèòü æèäêîñòü. Ñûð íàðåçàòü òîíêèìè áðóñî÷êàìè èëè ñîëîìêîé. Ïåòðóøêó ïîìûòü, îáñóøèòü, îòðåçàòü äëèííûå ñòåáëè, çåëåíü ïåòðóøêè ìåëêî íàðåçàòü.  ñàëàòíèêå ñìåøàòü êóðèíîå ôèëå, ôàñîëü, ñûð, êóêóðóçó, ìàðèíîâàííûå îãóðöû, ïåòðóøêó è ÷åñíî÷íûå ñóõàðèêè èç ÷¸ðíîãî õëåáà, äîáàâèòü ìàéîíåç, ñàëàò åù¸ ðàç ïåðåìåøàòü.
Áûñòðûé ñàëàò ñ ôàñîëüþ è êðàáîâûìè ïàëî÷êàìè
Èíãðåäèåíòû:
● Ôàñîëü êðàñíàÿ â ñîáñòâåííîì ñîêó — 200 ã
● ßéöà — 2-3 øò.
● Êðàáîâûå ïàëî÷êè — 200 ã
● Ñìåòàíà, ñîëü, ïåðåö, çåëåíü
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ñ ôàñîëè ñëèòü ñîê. Êðàáîâûå ïàëî÷êè, ÿéöà è çåëåíü ìåëêî ïîðåçàòü.
2. Çàòåì âñå ñìåøàòü, ïîñîëèòü, ïîïåð÷èòü ïî âêóñó è çàïðàâèòü ñìåòàíîé. Ñàëàò ãîòîâ!
Ñàëàò ñ êîðåéñêîé ìîðêîâêîé
Èíãðåäèåíòû:
● Øàìïèíüîíû — 200 ã
● Ëóê ðåï÷àòûé — 2 øò.
● ßéöà — 4 øò.
● Ôåëå êóðèíîå — 300 ã
● Êîðåéñêàÿ ìîðêîâêà — 300 ã
● Òâ¸ðäûé ñûð — 100 ã
● Ìàéîíåç
● Ñîëü
Ïðèãîòîâëåíèå:
Ñàëàò ìîæíî ãîòîâèòü íà îäíî áîëüøîå áëþäî èëè íà 2 ñðåäíèõ.
1 ñëîé. Ãðèáû ïîìûòü, ïîêðîøèòü, ëóê ïî÷èñòèòü è íàðåçàòü ìåëêî. Âìåñòå ñ ãðèáàìè ïîæàðèòü íà ñêîâîðîäå, íà ðàñòèòåëüíîì ìàñëå, âûëîæèòü íà áëþäî, ïîñîëèòü è ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
2 ñëîé. ßéöà îòâàðèòü, ìåëêî ïîêðîøèòü, ïîñîëèòü è ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
3 ñëîé. Êóðèíîå ôèëå ïðåäâàðèòåëüíî îòâàðèòü è íàðåçàòü ìåëêî, ïîñîëèòü ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
4 ñëîé. Âûëîæèòü êîðåéñêóþ ìîðêîâêó, ñìàçàòü ìàéîíåçîì.
5 ñëîé. Íà ñðåäíåé ò¸ðêå íàòåðåòü ñûð è ïîñûïàòü.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Èñòî÷íèê
| Ðóáðèêè: | ðåöåïòû |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |