3Hz - Тета волна, вводящая мозг в состояние глубокой релаксации и пограничного состояния
|
|
Воскресенье, 19 Апреля 2015 г. 09:35
+ в цитатник
Мозговые ритмы имеют частоту колебаний до 30 Гц и подразделяются на 5 основных видов.
Дельта-волны (от 0,5 до 4 Гц)
- состояние глубокого сна без сновидений.
Тета-волны (от 4 до 8 Гц)
- период засыпания или пробуждения
- состояние, когда человек спит и видит сон;
- состояние глубокой медитации
- состояние под воздействием гипноза
Альфа-волны (от 8 до 13 Гц)
соответствуют состояниям:
- бодрости
- сонливости
- задумчивости
- расслабленности
Бета-волны (от 10 до 30 Гц)
Наблюдаются во время:
- высокой активности
- сильной концентрации внимания
Гамма-волны (от 30 до 40 Гц)
Являются малоизученным и труднодостижимым явлением.
Метки:
Тета
мозг
просоночное состояние
relax
3Гц
Процитировано 1 раз
-
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-