Новогоднее меню: "перец фаршированный картошкой"

 

Всё очень просто, но красиво, вкусно и полезно

 

 

 

Читать далее...

Красиво используем остатки пряжи!!

Для летнего отдыха и пляжа, одеть на блузку белого или чёрного цвета... применяем с пользой многочисленные клубочки оставшейся пряжи!

Читать далее...

Новогоднее меню: "Фаршированный огурец"

Не за горами наш любимый праздник Старый Новый Год и потому, продолжаю тему новогоднего меню. Сегодня предлагаю красивенький и лёгкий рецепт:

 

 

Читать далее...

Голубой жакет, крючок.

Аля-М

Закусочный торт с вафельными коржами

Такой закусочный тортик , украсит любой праздничный стол

Читать далее...

miniaturi

1.


2.
 

Читать далее...

miniaturi

1.


2.
 

Читать далее...

Коралловый топ.

Читать далее...

Plaisir de broder Point de croix 14 2011

Читать далее...

Профилактика заболевания груди - гимнастика цигун.

Комплекс движений Ву минг наполнит грудь энергией

Эти простые упражнения, которые я нашла в женском журнале,помогут вам укрепить здоровье груди через восстановление нормального энергообмена.

Согласно принципам традици­онной китайской медицины, главная причина рака груди – это затор в энергетическом потоке ци. Если поток жизненной энер­гии заблокирован, ци не может свободно протекать по мери­дианам, из-за чего начинается сбой работы внутренних органов (печени, желудка, почек и т.д.), что и провоцирует развитие рака. Примечательно, что всем привычные симптомы ПМС являются первыми признаками нарушения энергетического баланса. Практики китайской медицины считают, что каждый человек рождается с естествен­ными способностями к самоисцелению и восстановлению энергопотока, которые можно развить с помощью специальной техники, называемой цигун. Комплекс упражнений цигун Ву Минг, включающий движе­ния, медитацию и дыхательные техники, поможет вам очистить блоки, предотвратить заторы и восстановить поток жизненной энергии.

Меридианная гимнастика Ву Минг направляет энергию непос­редственно в молочные железы, и прочищает энергетические заторы, объясняет, основатель Международного фонда китай­ской медицины и автор метода Нан Лу. Эти упражнения разрабо­таны специально для женщин и рекомендованы для профилакти­ки всем независимо от возраста.

Рекомендации:

Выполняйте упражнения в приведенном ниже порядке 1 раз в день по 20 минут. При прохождении терапии рака груди их следует выполнять 2 раза в день. При тяжелой форме рака, помимо полной тренировки, выделяйте как можно больше времени на отдельные движения (на­пример, разговаривая по телефону, перед телевизором или ожидая транспорт).

Упражнения не следует выполнять во время менструации, а также ме­нее чем через полчаса после еды или секса.

Лучшее время для тренировки энергообмена – между 11:00 и 13:00, а также с 17:00 до 19:00. Старайтесь выбирать одно и то же время каж­дый день. На тренировку надевайте комфортную одежду.

Перед началом занятия сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы «очистить” мысли. Во время движений дышите ровно и мысленно представляйте, как ваше тело черпает энергию из солнца, луны и звезд, как эта вселенская энергия наполняет ваше тело, разрушает раковые клетки и оздоравливает организм.

После того, как вы освоите и запомните движения, выполняйте их как можно медленнее. Помните: меридианная терапия Ву Минг – это не аэробика и не фитнес, а медленные спокойные движения, восстанавли­вающие естественную циркуляцию энергии ци.

Читать полностью

Роллы по-нашему.

ПОНАДОБИТСЯ:

Куриное мясо без костей – 1 кг.

Рис – 300 гр.

Зеленый салат – 100 гр.

Перец болгарский красный – 1 шт.

Соевый соус – 1 ст.л.

Соус чили – 1 ч.л.

Чеснок – 1 зубчик

Сахар – 1 ст.л.

Кунжутное масло – 1 ст.л.

Перец молотый черный

Зелень

Соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Варим рис в подсоленной воде. Куриное филе  отвариваем,  остужаем и нарезаем  длинными  полосками.  Смешиваем  соевый соус, соус  Чили, сахар,  кунжутное   масло  и  измельченный  чеснок.  Болгарский   перец моем, очищаем от сердцевины и нарезаем длинными полосками. Листья салата моем, обсушиваем и нарезаем длинными полосками. На пищевую пленку  выкладываем  слоем  в  полтора сантиметра  рис, затем по центру  куриное  филе,  лист  салата,  перец, поливаем  все соусом и закатываем ролл.  Затем   освобождаем  славянские  роллы  от  пленки  и  посыпаем нарезанной зеленью.

Источник

СУПЕРпирог для любителей вареной сгущенки

Иногда так хочется испечь что-нибудь вкусное без лишних манипуляций! Специально для таких случаев у каждой хозяйки припасен рецепт «быстрого пирога». Этот пирог понравится любителям незабываемого, напоминающего детство вкуса вареной сгущенки.


 

Ингредиенты:

Вкуснейший котлетный тортик - пальчики оближете.

Ингредиенты :

перепелиные яйца - 12 шт.

свинина и говядина (поджарка или гуляш) -  по 500 г.

сало - небольшой кусочек

лук репчатый - 2 шт.

чеснок - 4 зубчика

белый хлеб - 2 куска

яйца - 3 шт.

соевый соус - 4 ст.л.

растительное масло - для жарки

помидоры - 1-2 шт. сыр - 100-150 г.

Приготовление : 

Читать далее...

миниатюрные схемы - декор



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


16.


17.


18.


19.


20.


21.


22.


23.


24.


25.


26.


27.


28.


29.


30.


31.


32.


33.


34.


35.


36.


37.


38.


39.


40.


41.


42.


43.


44.


45.


46.


47.


48.

Рецепт - Цукатники

мука пшеничная - 2 стакана
сахар - 1/2 стакана
сливочное масло - 100 грамм
яйцо - одна штука.
сметана - четыре столовых ложки
сода пищевая - 1/4 ч. ложки

Читать далее...

Можно сшить или связать

Несколько моделей , которые можно либо связать самостоятельно, либо сшить из готового материала

далее ещё 8 ...

Отделка тканью рамочек и пр

Читать далее
 

упаковка

 

Читать далее...

Салат "Баламут"

Рецепт приготовления

Кокосовые пирожные с трюфелями

Рецепт приготовления