Цитата сообщения Leykoteya Чтобы выглядеть на 7 лет моложе

Несколько советов молодости:

1. Не хмурьтесь: первыми появляются именно мимические морщины. Улыбайтесь чаще!

2. Ложитесь спать в одно и то же время (не позднее 23 часов). Именно ночью восстанавливается защитный барьер кожи.

3. Пользуйтесь скрабом. Глубокое очищение кожи усиливает выработку коллагена - "белка молодости" Смешайте в равных пропорциях сахарный песок, молотый кофе, овсяные хлопья и нанесите на влажную кожу.

4. Антиоксиданты укрепляют иммунитет и защищают кожу от вредного влияния окружающей среды. Смешайте в блендере пучок петрушки, лимон и огурец. Отожмите сок и заморозьте его в виде кубиков. Протирайте лицо каждое утро.

5. Увлажняйте кожу. В течение дня обрызгивайте лицо из пульверизатора смесью минеральной воды, 3 капель ароматического масла (герани, лаванды или ромашки аптечной).

6. При использовании декоративной косметики отдавайте предпочтение пастельной тонам. В одежде выбирайте теплые, мягкие цвета, избегайте "кричащих".

7. И главное - чувствуйте себя молодой и привлекательной, цените себя и радуйтесь жизни.