К своей внешности звезды относятся очень трепетно. Практически у каждой знаменитости есть свой рецепт красоты, который они применяют ежедневно. Корреспондент «МНЖ» узнал про косметические секреты звезд, помогающие им всегда прекрасно выглядеть.

Валерия: Йога избавляет от стрессов

Певица Валерия каждый день занимается йогой. Комплекс несложных упражнений она выполняет даже на гастролях. Именно йога помогает певице держать себя в форме.

– Я – человек организованный, – заявляет звезда. – Очень переживаю, если не выполняю того, что наметила себе на день. Йогой я занимаюсь каждый день в свободное время: утром, днем, бывает, что и поздно ночью. Раньше я занималась и гимнастикой, и шейпингом, и фитнесом. Возила на гастроли целый чемодан гантелей. Теперь же мне нужен только коврик и диск с упражнениями. Я уже через две недели занятий почувствовала первый результат: стал гибким позвоночник. Да и с негативными эмоциями стало справляться гораздо проще.

Варлей: От сметаны кожа становится нежной

Актриса Наталья Варлей на протяжении многих лет выполняет специальный комплекс упражнений на растяжку мышц. Нехитрые упражнения помогают Варлей держать себя в форме.

– Я считаю, что именно вес выдает возраст женщины, – признается актриса. – Я выполняю гимнастику, которая вкупе с баней помогает мне держать себя в форме. Есть у меня и рецепт омолаживающей маски для лица, которой я пользуюсь регулярно. Я умываюсь горячей водой, после чего накладываю на лицо толстый слой сметаны. Через пятнадцать – двадцать минут умываюсь теплой водой – кожа становится мягкой и нежной!

Захарова: Петрушка помогает отлично выглядеть

Актрисе Елене Захаровой главный рецепт красоты раскрыла мама. Теперь она применяет его ежедневно. Каждое утро артистка протирает лицо кубиками льда из отвара петрушки.

– О таком способе омоложения мне рассказала мама, – говорит Захарова. – Я попробовала – мне понравилось. В петрушке содержится множество витаминов, необходимых нашей коже. Но чтобы прекрасно выглядеть, одной петрушки недостаточно. Я, например, не курю, практически не употребляю алкоголя, сплю не меньше семи часов в сутки. Это помогает хорошо выглядеть!

Королёва: Начинаю день с пробежки

Наташа Королёва обожает массаж. Без этой процедуры артистка не представляет своей жизни. По словам Королёвой, массаж лучше любых других процедур поддерживает ее тело в тонусе. Артистка любит жесткий, так называемый спортивный массаж.

– Женщина обязана хорошо выглядеть, – говорит певица. – Я, помимо массажа, занимаюсь фитнесом. Как правило, тренировки проходят три раза в неделю. А каждое утро начинаю с сорокаминутной пробежки на домашнем тренажере. К этому меня приучил муж. Поначалу было трудно, но потом я втянулась.

Лобода: Холодный душ тонизирует

Светлана Лобода для поддержания красоты лица использует рецепты, которые ей подсказала бабушка.

– Моя бабушка никогда не пользовалась косметикой, а ее кожа всегда была нежной и бархатистой, – рассказывает артистка. – Она делала себе маски из всего, что было под рукой: измельчала арбуз, огурец, клубнику, тыкву. Это лучшие маски, к тому же натуральные. Я тоже так делаю.

Кроме того, ежедневно принимаю прохладный душ. Он отлично тонизирует и освежает кожу. Когда я нахожусь дома, всегда протираю лицо кубиками льда, в которых заморожены лепестки роз. Благо поклонники дарят много цветов. Вот я и нашла им такое полезное для моей кожи применение.

Семенович: Обожаю ванну с эфирными маслами

Анна Семенович ежедневно выполняет физические упражнения. Это помогает ей поддерживать свой организм в тонусе.

– Каждый день я принимаю ванну с эфирными маслами, – рассказывает певица. – Я люблю лаванду, розмарин и масло чайного дерева. Ванна отлично расслабляет и помогает привести тело в порядок. Часто посещаю сауну и плаваю в бассейне. Это избавляет от негативной энергии и усталости. А еще делаю массаж и бываю у косметолога!

Пьеха: Ежедневно корчу рожицы

Легендарная Эдита Пьеха постоянно делает себе омолаживающие маски для лица. Без этой процедуры Эдита Станиславовна не представляет ни одного дня своей жизни. Причем в качестве маски артистка использует не салонные средства, а натуральные продукты.

– Моя мамочка не знала никаких кремов, – говорит певица. – И до самой смерти выглядела очень молодо. Потому что использовала натуральные средства с огорода. Я тоже так делаю! Малина, черная смородина, огурцы – если это натереть на мелкой терке и наложить кашицу на лицо, получится отличная маска. В ягодах и фруктах множество полезных элементов, которые просто необходимы коже.

Часто накладываю на кожу лица мед. А еще я ежедневно корчу рожицы. Это помогает держать мышцы лица в тонусе. Я настолько привыкла к своей зарядке для лица, что не представляю без нее своей жизни. Раньше те, кто видел меня, когда я гримасничала, очень удивлялись. А сейчас уже привыкли.

Кэти Перри пьет. Воду

Иностранные звезды следят за своей внешностью так же тщательно. Например, певица Кэти Перри обожает скакалку. Певица прыгает со скакалкой по полчаса в день и при этом отлично себя чувствует.

– А еще я пью только чистую, фильтрованную воду, – говорит артистка. – Она очищает организм изнутри, питает кожу и помогает чувствовать себя великолепно. Если выпивать по несколько литров воды ежедневно, кожа всегда будет здоровой, а голова – ясной. И никакой сладкой газировки.