Необходимо больше думать о том, как достичь своей цели. Концентрироваться мысленно на способах и подходах на пути к ней. Тогда останется гораздо меньше времени и сил размышлять на темы: " а как я выгляжу", " что обо мне подумают". Поглощённый любимым делом человек не думает о каких-то комплексах, и они пропадают сами собой.