Ну вот, опять разные способы убегания от проблемы. Самый действенный способ - понять причину стресса и устранить её. Но это и самый тяжёлый способ. Нужно много думать и проявить твёрдость. Может сразу и не получиться. А так несколько глупо получается - на человека наорал начальник, тот в ответ меняет причёску, накупает всяких предметов, плачет и идёт заниматься спортом. Проблема ведь при этом никак не решается. ))