Увлажняющий спрей для лица является прекрасным и элегантным способом ухода за пересушенной кожей. Например, его можно использовать после длительного перелёта или дня, проведённого в помещении с кондиционером. Кроме того, он может просто стать частью вашего макияжа и использоваться как тоник... Подробнее здесь http://gospodarka.ru/uvlazhnyayushhiy-sprey-dlya-litsa-svoimi-rukami.html

1. Смузи из киви

Ингредиенты:

● Киви — 4 шт.
● Натуральный йогурт — 250 г
● Свеже выжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин) — ½ стакана
● Мед — 1 ст. л.
● Лёд — 1 стакан

Приготовление:

1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам. Сложить в блендер киви, апельсиновый сок, йогурт и мед. Взбить до однородной массы.
3. Разлить по стаканам поверх льда, перемешать и немедленно подавать.

Хочу предложить рецепт вкусного лимонада.