У меня не тот случай. Я на такой "диетке" с исключением вредностей лет этак с 8 сижу. И вес всегда уходит жутко медленно. Я на КД год назад сидела, все было нормально, сбросила около 10 кг, потом в новый лицей перешла, столько всего навалилось,не до фигуры было. Но теперь, когда парень появился, хочется быть еще красивей)) Вообщем, со здоровьем особых проблем не будет, а за совет насчет овощей и сыра - спасибо, исправлюсь!