Закусочный салат со свеклой |
Метки: Закусочный салат со свеклой |
Витамины (на заметку) |
А - морковь, цитрусовые, сливочное масло, сыр, яйца.
D - молоко, яйца, печень трески, жирные сорта рыбы.
Е - кукурузное, подсолнечное, оливковое масла; горох.
К - зеленые лиственные овощи, шпинат, брюссельская,
белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна.
В1 - свинина, овес, орехи (фундук).
В2 - отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр.
РР - зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр.
В5 - дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты.
В6 - зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца.
В9 - орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты.
В12 - дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба.
Н - яичный желток, печень.
Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.
Метки: Витамины (на заметку) |
Варенье из яблок дольками с корицей и ванилью от Елены Пузыревой. |
|
Оранжевый пуловер с красной розой |
Метки: Оранжевый пуловер с красной розой |
Как связать игрушку Амигуруми ...(Amigurumi) |
Amigurumi (Японский: образовано от amu [Вязать] и nuigurumi [Мягкая игрушка]) .
Амигуруми (Amigurumi) - это японское искусство вязания небольших (около 5-7 см) игрушек.
Метки: Как связать игрушку Амигуруми ...(Amigurumi) |
Мастер пейзажа Peder Mork Monsted |
Художник Peder Mork Monsted родом из Дании, где родился 10 декабря 1859 года на полуострове Ютландия близ города Гренаа. Peder мастер пейзажа, один из самых ярких представителей датской живописи.
В 1875 году Peder поступил в копенгагенскую Академию художеств, через год покинул ее ради учебы в живописной школе Петера Северина Кроера. После отправился в Париж, где занимался в мастерской популярного тогда живописца Адольфа-Вильяма Бужеро.
Путешествуя по Швейцарии, Италии, Франции, Северной Африке и Греции, совершенствовал свое мастерство. Заслуженй успех художнику принесли работы с изображением полей, лесов и сельских видов.
Умер 20 июня 1941 года (81 лет), Фреденсборг, Дания.
Фото подборка картин:
1.
Метки: Мастер пейзажа Peder Mork Monsted |
25+: грамотный уход за молодой кожей! |
Метки: 25+: грамотный уход за молодой кожей! |
Курица в сырной корочке |
Метки: Курица в сырной корочке |
Натяжной потолок в интерьере и его преимущества |
Натяжной потолок является одним из самых красивых плюс долговечных видов отделки. Пространство любого помещения или комнаты можно преобразить благодаря его необычным формам и разнообразным расцветкам. Такой потолок подчеркнет основную идею интерьера. Единственный недостаток - такие потолки "боятся" oстрых предметов.
Преимущества натяжного потолка:
Фото подборка:
1.
Читать далее
__________________________________________________________________
На страничке www.potolokld.ru можно приобрести натяжные потолки недорого, а также посмотреть на галерею, ознакомиться с ценами и вызвать замерщика. А дополнить натяжные потолки красотой поможет звездное небо, светодиодная подсветка или фотопечать.
__________________________________________________________________
Метки: Натяжной потолок в интерьере и его преимущества |
Светлые картины Аннет Логиновой |
Аннет Логиновa стала серьезно заниматься живописью еще в юности, когда начала обучение в художественной школе. Окончила Художественно-Промышленный институт по специальности «художник-дизайнер». Участник различных художественных выставках, в том числе персональной. C 2011 года являюсь членом Профессионального Союза Художников.
Цитата Аннет Логиновой: "В своем творчестве отображаю жизнь с ее яркой и доброй стороны, в каждую картину стараюсь вселить частичку света и радости. Люблю сочные и чистые цвета, мягкие линии, жизнерадостные сюжеты, вызывающие улыбку и ощущение чего-то теплого внутри".
Основная специализация Аннет - живопись на холсте и бумаге. Одна из любимых и воздушных техник - живопись пастелью, которая предполагает ее растирание кончиками пальцев.
Фото подборка картин:
1.
Метки: Светлые картины Аннет Логиновой |
Брюггское кружево по-китайски. Платье. Мастер-класс |
|
Моя вторая попытка связать ИК в розовых тонах ))) |
Как-то досталась мне пряжа непонятного коварного розового цвета, который не желал ну никак дружить с другими цветами. А шерсть была тоненькая, на крючок, и прям-таки просилась чем-то ее "развеселить". Придумалось мне сделать вещь в технике ИК. Техника сложновата, но вещи эти потом самые любимые!
Изначально подбирала к розовому песочные тона. Но... Все терзали меня смутные сомнения. Отложила... буквально на несколько лет ))))) увлеклась вязаными игрушками. А потом ура! да здравствует вдохновение! Подруги помогли с пряжей, спасибо им за это! Порылась в закромах, в ход пошло даже мулине. Связалось на удивление быстро, видимо, сильно по душе было. И вот он, результат
Метки: Моя вторая попытка связать ИК в розовых тонах ))) |
Миленькое белоснежное платье вязаное из цветочных мотивов |
|
Модели ирландским кружевом. Подборка 72 |
 |
 |
|---|---|
 |
 |
 |
 |
|
Брюггское кружево по-китайски. Платье. Мастер-класс |
 |
Модели ирландским кружевом. Подборка 71 |
Метки: Модели ирландским кружевом. Подборка 72 |
Платья крючком. Подборка 173 |
Метки: Платья крючком. Подборка 173 |
Грейпфрут запеченный с имбирем и медом |
Не всем по вкусу горьковатый вкус грейпфрута, но если к нему добавить мед и имбирь, да еще запечь в духовке, то получится очень пикантное блюдо.
Метки: Грейпфрут запеченный с имбирем и медом |
Шоколадно-миндальный кекс со сливами от Ольги Макаровой. |
Ингредиенты:
150 гр. горького шоколада
130 гр. сливочного масла
3 яйца
150 гр. сахара
|
Куриная колбаса в белобоке от Анны Чумаевой. |
Вам понадобится:
1 кг куриного фарша
3 куриных окорочка
2 ст.л. сметаны
Метки: Куриная колбаса в белобоке от Анны Чумаевой. |
Куриный рулет с ананасами от Анны Чумаевой. |
Метки: Куриный рулет с ананасами от Анны Чумаевой. |
Художница Carolyn Blish |
Художница Carolyn Blish получила формальное художественное образование. Она брала уроки у известного акварелиста Эдгара Уитни в течение двух недель. Энтузиазм и желание учиться были безграничны и определили судьбу Carolyn. До живописи она два года изучала психологию, философию и религию в Брэдфордском Колледже. Первыми картинами Carolyn украсила квартиру после замужества. Самоучка Blish является членом американского Акварельного Общества, американской Лиги профессиональных художников и Союза художников Америки.
Фото подборка картин:
1.
Метки: Художница Carolyn Blish |
