-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LIDJA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.07.2010
Записей: 18861
Комментариев: 37799
Написано: 67427


Полный отказ от мяса способен спровоцировать эпидемию анемии

Среда, 23 Февраля 2011 г. 10:17 + в цитатник
 (360x288, 47Kb)

Ранее Министерство здравоохранения Великобритании сообщило своим гражданам, что злоупотребление мясными продуктами вредит их здоровью. Взрослым людям посоветовали употреблять в пищу не более 500 граммов мяса в неделю, пишет The Daily Mail.

Со специалистами из министерства оказались согласны многие жители Британии. Однако, прислушавшись к совету властей, британцы столкнулись с другой проблемой: критическим дефицитом железа в организме. В подобной ситуации человеческий организм просто не может произвести достаточно гемоглобина – белка, переносящего кислород в ткани. В связи с этим он постоянно чувствует себя уставшим, не может сконцентрироваться. Развитие болезни может вызвать и более серьезные осложнения, такие как выпадение волос, головные боли, боли в ногах и груди. Также зачастую анемия становится предшественником рака.

"Среди дефицита микроэлементов и витаминов недостаток железа - самый распространенный в стране",- констатирует доктор Эмма Дербишир, старший лектор в Манчестерском университете. Так, согласно статистике, лишь каждая четвертая британка ежедневно употребляет железа не ниже рекомендуемых 14,8 миллиграммов в день. А общее потребление мяса упало с 161 грамма в неделю (в 2003 году) до 91 грамма (в 2008).

Подобную ситуацию Дербишир связывает с рядом идей, озвученных до этого независимыми экспертами. В частности, они отнесли красное мясо к категории пищевых продуктов, содержащих большое количество жира, вызывающих рак кишечника и болезни сердца. Между тем, Британский фонд питания не нашел подтверждения связи рака и употребления мяса.
 

Рубрики:  МЕДИЦИНА,КРАСА


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Kirroil   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 11:28 (ссылка)
религию вегетов наверное придумали сторонники "золотого миллиарда" что бы люди добровольно...
Ответить С цитатой В цитатник
сергеева_наталия   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 12:10 (ссылка)
Полностью согласна! Примеров много,вспомните ,что жена художника И.Е.Репина умерла от жесточайшей анемии,последствий жёсткого вегетарианства.
Ответить С цитатой В цитатник
Wild_Katze   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 21:21 (ссылка)
Желающие могут узнать в надежных источниках (например здесь http://www.sunduk.ru/receipts/frame.xhtml?list=queryprod.htm&info=mainprod.htm), сколько же жира содержится в мясе разных животных и разных отрубах.
"Эскимосы при традиционном питании обычно потребляют до 2 кг мяса в день." (http://bio.1september.ru/articlef.php?ID=200501301) И эскимосы живут счастливо и до сих пор не вымерли. Кроме того, эскимосы попали в Книгу рекордов Гиннесса за "Самый низкий уровень сердечных заболеваний": "Инфаркт и инсульт почти не известны инуитам, живущим на севере Канады и России, а также в Гренландии." (http://lib.web-malina.com/getbook.php?bid=3916) Редакция этого издания известна своей дотошностью при проверке фактов.
Неудивительно, что 500 г мяса в неделю должны привести к серьезным проблемам. Меньше белков в пище, значит больше жиров и углеводов со всеми вытекающими из этого последствиями.
Вот и делайте выводы.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Бэлла_Свон_из_Киева   обратиться по имени Среда, 23 Февраля 2011 г. 23:23 (ссылка)
А я мясо почти не ем! Предпочитаю рыбу и фрукты-овощи ))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку