ЛЕЧЕНИЕ АРТРИТА НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

· Медово-водочный компресс.

Для снятия опухоли и обезболивания. Мед растворяют в водке
(один к одному). Для компресса смесь нужно подогреть на
водяной бане и прикладывать к больному месту на ночь.
Если боль слишком сильная, можно делать компрессы и
в дневное время. Этот метод предполагает длительное лечение.

· Мухоморы.

Нужно нарезать шляпки в пол-литровую банку и залить их
водкой. Настаивать в течение двух недель в теплом месте.
Применяют отфильтрованную настойку следующим образом:
растирают больной сустава и укутывают шерстяной тканью.
Для снятия болевых ощущений достаточно две процедуры.

· Настойка на горьком перце.

Нарезать острый перец мелкими кусочками, залить медицинским
спиртом и добавить одну столовую ложку семян дурмана
и две ложки керосина. Бутыль с содержимым настаивать
в темном месте около двух недель, периодически нужно
встряхивать содержимое, потом отцедить.
Курс лечения – одна неделя.
Нужно растирать суставы на ночь и закутывать теплой
(шерстяной) тканью. Обычно к утру боль становится гораздо меньше.

· Скорлупа кедровых орехов, настоянная на водке

(нужно треть пол-литровой банки, остальное долить водкой)
В течение двух недель помогает бороться с признаками
артрита. Настойку принимают внутрь три раза в день
по 1 ст. ложке до еды.

· Стакан молока с растворенным в нем ложкой (десертной)
спирта медицинского.

Курс лечения составляет две недели.

· Настой горечавки

Берем 20 гр. горечавки, заливаем водкой или спиртом
(нужна водка хорошего качества или спирт 0,5 литра).
Настой готовится в течение двух недель, в темном месте и
необходимо периодически его встряхивать. Принимать настой
до еды по одной десертной ложке.

Если заболевание уже настолько распространилось, что больной
не может вставать самостоятельно, очень хорошо помогает
сабельник болотный. Лечение этой настойкой должно
проводится длительно, но эффект поразительный. Очень часто,
после нескольких месяцев лечения наступало значительно
улучшение состояния больного, вплоть до выздоровления.
Все дело в том, что спирт как можно лучше растворяет в себе
все действующие вещества сабельника.

· Нам понадобится 50гр. корня сабельника.
Заливаем его 0,4 л. Крепкой водки или 70-градусным
медицинским спиртом. Настаиваем в течение трех недель,
обязательно в темном месте, и периодически встряхивая
содержимое. Принимать настойку следующим образом:
втираем небольшое количество (примерно десертную ложку)
в распаренный предварительно сустав. После растирки
сустава тщательно укутать и обеспечить покой.

· Отвар сабельника

Если по каким-либо причинам вам нельзя пользоваться
спиртовыми настойками, можно приготовить этот отвар.
Берем одну столовую ложку наструганного корня аира,
заливаем 0,5 литра кипятка и томим на маленьком огне
в течение получаса. Потом еще час настаиваем. Этот отвар
необходимо пить в течение дня небольшими порциями.
Общий курс лечения составит около полугода.

Лечение артрита коленного сустава

При артрите коленного сустава утро начинаем следующим образом.
Лежа на спине, подымаем ноги верхи и трясем коленным
суставом минуты четыре. Затем растираем сам сустав
с помощью махровой ткани и делаем зарядку для сустава:
проходим на коленях 40 шагов. Важно: растирать колено можно
только спереди, за коленной чашечкой никаких действий
проводить нельзя! Зарядка поможет дольше сохранить гибкость
сустава.

· Песочные ванны

Разогреваем песок с солью (соотношение 1:1) на сковороде
и погружаем туда пальцы. Держать до остывания песка.


· Лопух.

30 листьев лопуха, промываем их и раскладываем на три
стопочки. Нагреваем воду до кипения, берем первые десять лопухов
и опускаем в воду на десять минут. Затем вынимаем листья,
стряхнув лишнюю воду, быстро прикладываем к больному суставу
и заматываем теплой тканью. Как только вы почувствовали,
что листья начинают остывать, бреем следующую стопочку
и повторяем процедуру. С каждым последующим днем
количество листьев уменьшаем на десять. Итого процедура займет
три дня.

· Мазь из золотого уса можно втирать в больные места.

Взять по одной столовой ложке сока золотого уса, меда и
оливкового масла. Все смещать и выдержать на водяной бане
40 минут. Хранить мазь в баночке темного цвета.
 

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ
АКАДЕМИКА БАЗЫЛКАНА ДЮСУПОВА

«ОСТЕОХОНДРОЗ И БОЛИ В СУСТАВАХ.
 НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ – В ПОМОЩЬ»

Базылкан Дюсупов

Там прострел? Тут болит, там ноет? Нагнулись – и распрямиться
самостоятельно не получается? Поздравляем, у Вас остеохондроз
илиего разновидности! Ну что, все, начинаем стареть? Или поборемся? Хотите знать, как прогнать боль и начать жить спокойной жизнью? Вы удивитесь насколько это просто!


Народные средства от боли в суставах

Отлично подходит для лечения боли в суставах народными
средствами - сирень, она поможет избавиться от боли в
суставах рук. Заполнить бутылку из темного стекла цветами
и долить водкой. Настаивать две недели. Растирать кисти рук
в течение одного месяца ежедневно.

· Делать курс лечения чаем из веточек калины.
Пить вместо воды в течение одного года.

· Принимать осиновый деготь
по пять капель разведенных в чайной ложке водки
перед обедом и на ночь. Этим же составом делать растирки
больного места и компрессы на него.


Старинные народные методы
для избавления от боли при коленном артрите:


· Смешать листья алоэ (растение должно быть старым)
и пивные дрожжи.

Каждые 12 часов прикладывать к колену компрессы из этого состава
в течение трех дней. После делаем перерыв на неделю
и повторяем процедуру.


· Смазать колено растительным маслом,

После нанести на него смесь из сока черной редьки (1/3),
медицинского спирта (1 ст. л.) и меда (1,5 ст. л.).
Колено укутать и держать компресс в течение часа.
Курс лечения – 10 дней.


· Отвар сенной трухи

Прекрасно помогает справиться с болями в суставах.
Взять три горсти трухи и залить кипятком. Выливаете отвар в ванну
(не отцеживая) и принимаете водные процедуры в течение
получаса. Можно отдельно делать теплые компрессы из трухи
на больное место.

5 июня - Всемирный день окружающей среды (World Environment Day). Самое время вспомнить о наиболее экологически чистых странах мира, которые умеют жить в гармонии с природой, не нарушая ее законов.

1. Швейцария

 По состоянию экологической обстановки в стране, Швейцария набрала 95 из 100 возможных баллов. Швейцария – одна из богатейших стран мира. По уровню ВВП на душу населения Швейцария занимает одно из первых мест. Страна имеет высокоразвитое промышленное производство, высокоразвитую энергетику. Несмотря на это, применение инновационных технологий в промышленности и энергетической сфере позволили сохранить первозданную природу и экологию.

Швейцарцы с успехом использовали наличие большого количества горных рек на своей территории. Гидроэлектростанции дают стране пятьдесят процентов электроэнергии. Как известно ГЭС – это наиболее экологически чистый и дешевый источник электроэнергии. Чистый воздух, неповторимые природные ландшафты привлекают огромное количество туристов, для которых в стране созданы идеальные условия

2. Норвегия

Норвегия имеет высокоразвитое промышленное производство, страна богата природными ресурсами. Добыча нефти и газа является весомой составляющей ВВП. Тем не менее, высокоразвитая промышленность не помешала стране закрепить за собой статус одной из самых чистых в экологическом отношении стран мира. Использование суперсовременных технологических инноваций в промышленности и добывающей отрасли дали возможность минимизировать последствия работы данных производств для окружающей среды.

Норвегия славится своими здравницами, туристическими базами и домами отдыха. Ежегодно страну посещает около сотни тысяч туристов. Особой популярностью пользуются горнолыжные базы и высокогорные курорты, которые поражают своими неповторимыми природными ландшафтами.

3. Люксембург

Люксембург имеет прекрасное географическое положение, располагаясь в центре европейского сообщества, Люксембург сумел сохранить первозданную природу. Что привлекает огромное количество туристов, для которых в стране созданы прекрасные условия.



В стране огромное количество достопримечательностей, многочисленные замки, дворцы, множество других памятников архитектуры, которые не позволят туристу скучать. Необходимо отметить, что плотность расположения достопримечательностей на километр квадратный в Люксембурге одна из самых высоких в мире. По данной причине имеется возможность за достаточно короткий промежуток времени многое увидеть и много где побывать.

4. Коста-Рика

Коста-Рика уникальная страна, которая уделяет огромное внимание экологической обстановке. В Коста-Рике треть территорий объявлено национальными парками и заповедниками. Выделяются огромные государственные средства на озеленение. Благодаря такой политике государства, на территории Коста-Рики ежегодно площадь лесных насаждений увеличивается на полтора - два процента. Если практически во всех странах мира ведется стремительная вырубка лесов, то в Коста-Рике вырубка на порядок отстает от лесопосадок.



Экономика страны опирается в основном на туризм, хотя в Коста-Рике развито электронно-цифровое приборостроение и производство медицинской техники и приборов. По данным ассоциации Американских пенсионеров, Коста-Рика - страна с наиболее благоприятными условиями для проживания людей пенсионного возраста. В Коста-Рике проживает очень много пенсионеров из США и Канады. В стране дешевое жилье, дешевые и качественные продукты питания. Поэтому приехав сюда из США и Канады, пенсионеры с американскими и канадскими пенсиями чувствуют себя в Коста-Рике более чем комфортно.

5. Франция

Франция – страна с высокоразвитой промышленностью, несмотря на это, экологическая обстановка в стране более чем благоприятная. Все это достигается благодаря использованию в качестве источника электроэнергии энергии атома. Во Франции восемьдесят процентов электроэнергии вырабатывают атомные станции. Для диверсификации источников электроэнергии во Франции стремительно развивается строительство установок, которые генерируют возобновляемую электроэнергию: ветряные генераторы, солнечные батареи, биогазовые установки. Благодаря этому в стране произойдет постепенное снижение доли электроэнергии генерируемой атомными электростанциями и увеличится доля альтернативных источников электроэнергии.

В стране создана программа, которая предусматривает значительный экономический рост, при параллельном снижении энергетических затрат на производство единицы продукции. Предусмотрено дальнейшее развитие туристической индустрии и рост ее процентной доли в ВВП.

http://venividi.ru/node/26679

Долгие годы медики и диетологи твердили о том, что ежедневное употребление яиц приводит к росту уровня плохого холестерина в крови, и рекомендовали сократить употребление блюд из яиц к минимуму. По мнению врачей, рацион с большим количеством яиц может привести к возникновению сердечнососудистых заболеваний.

Недавно специалисты из Соединенных Штатов провели еще одно исследование, результаты которого ставят под сомнение утверждение о том, что яйца вредны для здоровья.Специалисты обнаружили, что специальная диета, включающая большое количество яиц, не только помогает сбросить лишние килограммы, но и положительно воздействует на содержание липопротеидов в крови.

Кроме того, такая диета никак не отражается на уровне холестерина в крови. Несколько десятков добровольцев придерживались белкового рациона питания с ежедневным включением в меню яиц. Все участники ежедневно съедали в два раза больше блюд с яйцами, чем до диеты. Спустя три месяца яичной диеты добровольцы сдали анализы, и ученые с удивлением обнаружили, что уровень плохого холестерина не превышает допустимой нормы, более того, за время диеты он не повысился ни у одного из участников. Исследователи отметили повышение уровня так называемого хорошего холестерина и рост липидного профиля.

Это дает возможность предположить, что яичные желтки не представляют никакой угрозы для самочувствия человека. Кстати, исследование, проведенное американскими учеными, далеко не первое среди тех, по результатам которых было установлено, что яичная диета никак не отражается на уровне холестерина в крови.

Источник:http://www.wherewoman.ru/news/2597-eggs.html

Сколько бы все не говорили о полезных свойствах всеми любимой клубники, ученые продолжают открывать новые положительные качества этой ягоды. Последние исследования, проведенные специалистами, доказали, что регулярное употребление клубники снижает угрозу развития сахарного диабета и сердечнососудистых заболеваний. Специалисты обнаружили в ягоде особые компоненты, которые, попадая в организм человека, активируют выработку белка, повышающего многие защитные функции. Кроме того, компоненты клубники повышают выработку антиоксидантов, уменьшают уровень холестерина и липидов, что благоприятным образом отражается на работе сердечнососудистой системы.

Если регулярно употреблять чудо-ягоду после основного приема пищи, в организме будет снижаться уровень «вредного» холестерина. Клубника способствует нормализации количества глюкозы в крови, благодаря чему уменьшается угроза возникновения сахарного диабета. Вещества, содержащиеся в ягоде, способны укрепить стенки сосудов, а также защитить многие органы человеческого тела. Однако ученые советуют употреблять клубнику только в натуральном виде и не увлекаться таким десертом, как клубника со сливками

.В настоящее время специалисты исследуют все сорта полезной ягоды, чтобы установить, какой сорт может стать самым полезным в профилактике диабета и болезней сердца и сосудов. Кстати, покупать ягоду нужно, ориентируясь не на размер, а на ее вкусовые и ароматические свойства. Кроме того, клубника в засахаренном или в замороженном виде быстро теряет все витамины и полезные элементы, поэтому употреблять ее нужно сразу после того, как она была сорвана с грядки. 

Источник:© WhereWoman.ru

Для беременных женщин детей одним из самых полезных фруктов является абрикос. Такое мнение выражают эксперты-диетологи. Благоприятное воздействие на кроветворные органы оказывает сок абрикоса, обогащенный железом. Кроме того абрикос, как выяснили ученые, также улучшает пищеварение и процесс обмена веществ. Организм способен получить суточную дозу каротина всего из 150 грамм абрикосового сока.

Этот «чудодейственный» фрукт совершенно незаменим при анемии. Воздействие на организм 150 грамм плодов эквивалентно воздействию 200 грамм свежей печени.

Для людей, страдающих от онкологических заболеваний, абрикос также очень полезен. Кроме того он помогает справиться с интоксикацией организма тяжелыми металлами, а также победить гиповитаминоз и авитаминоз.

Регулярное употребление абрикоса приводит к повышению иммунитета организма. Эксперты также рекомендуют плод в качестве компонента диеты, для тех, кто страдает от лишнего веса. Снизить артериальное давление и стимулировать мозговую деятельность помогают содержащиеся в абрикосе фосфор и магний. Однако важно отметить, что тем, кто страдает от гипотериоза, гепатита и сахарного диабета употребление фрукта противопоказано.

Кроме того следует быть осторожнее с употреблением свежих косточек плода, поскольку причиной серьезного отравления может стать входящий в их состав гликозид амигдалин.

Любите бананы? Тогда следующая новость для вас. Американские диетологи установили, что сок банана можно использовать для лечения самых разнообразных заболеваний, в том числе сердечнососудистых и желудочно-кишечных.

В мякоти банана содержатся волокна, которые оказывают положительное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта. В том числе бананы советуют употреблять при язве желудка, так как в нем содержатся вещества, убивающие болезнетворные бактерии. Особенно полезны бананы в сочетании с молоком.

Ежедневное употребление бананового сока или пюре также избавит от гипертонии. Калий, содержащийся в желтых тропических плодах, укрепляет стенки сосудов и сердца. Также банановый сок способствует очищению от шлаков сосудов и может быть рекомендован при атеросклерозе.

И, конечно же, все знают, что бананы — источники хорошего настроения! Они способствуют выработке в организме гормона радости серотонина.



2

В среднем человек забывает 30% из того, что он слышал — через
20 минут, и 50% того, что он слышал в течение получаса!

Как улучшить
память, вопрос, который возникает даже у молодого поколения. Это очень
актуальная тема. Перед вами статья о простых и доступных методах, которая
покажет вам простые правила для улучшения памяти.

Правила для улучшения памяти:

Первое правило для
развития памяти: Тренировка

Кроссворды, счет в уме, решение
логических задач, заучивание стихов наизусть, изучение иностранных языков – вот
то, что является отличным способом задавать мозгу работу. Это самые простые и
действенные приемы для улучшения памяти!

Скотч принято использовать в основном для того, чтобы склеить вместе несколько предметов, однако за почти век его существования появились и другие способы применения прозрачной клеящей ленты, причем некоторые из них весьма неожиданные. Предлагаем вам подборку девяти необычных способов полезного использования скотча. Например, вы можете:

1. Избавиться от шерсти домашних животных на вашей одежде

Если у вас есть домашние животные, то вам наверняка знакома такая проблема — очистить от шерсти одежду. Обычно для этой цели покупают специальный липкий валик или просто проводят по одежде мокрой рукой, причем второй способ не слишком эффективен, а валика может не оказаться рядом. В этом случае можно использовать скотч: отмотайте немного скотча от рулона, приложите клейкой стороной к одежде и резко дёрните — все налипшие на одежду волоски окажутся на скотче. Кстати, таким же способом можно избавить ваш любимый свитер от катышков, не повредив при этом ткань.

2. Достать занозу

Помните, чем больше света вокруг вас, тем бодрее вы себя чувствуете. Если вы целый день сидите в полутьме, неудивительно, что вас клонит в сон. Раздерните шторы, включите лампы и вы почувствуете прилив сил.
1. Выйдите на улицу. Даже несколько минут на свежем воздухе помогут взбодриться.
2. Помассируйте мочки ушей. Удивительно, но эта простая процедура действительно помогает избавиться от сонливости.
3. Пощекочите ваше небо кончиком языка. Вы почувствуете немного странный, но бодрящий эффект.
4. Позвоните близкому другу. Во-первых, это поднимет вам настроение, а во-вторых, ни что не бодрит так, как живое общение.
5. Малина, яблоки, апельсины и грейпфруты наполнят вас энергией в отличие от мяса и выпечки, поэтому если вы хотите перекусить, выбирайте лучше фрукты и ягоды.
6. Послушайте энергичную песню. Если знаете слова – подпевайте, если есть желание – танцуйте.
7. Встаньте на носочки и попробуйте удержаться в таком положение, как можно больше времени.
8. Посмотрите клип любимого исполнителя, мультфильм, который любили в детстве, почитайте хорошую книгу. 9. Посвятите время тому, что вас вдохновляет.
10. Лучший способ взбодриться – это от души посмеяться. Посмотрите веселый ролик, почитайте смешной комикс. Хороший смех простимулирует ваш разум.
11. Убедитесь, что помещение в котором вы находитесь, достаточно хорошо проветривается.
12. В течение нескольких минут помассируйте себе шею.
13. Если вас одолела сонливость вам поможет мятный леденец или жвачка. Даже такое мелкое физическое действие, как рассасывание конфеты взбодрит вас, а вкус и запах мяты освежит вас.
14. Даже двухминутная прогулка поможет вам почувствовать прилив сил. Если вы работаете в офисе, пройдитесь по коридору, выйдите на улицу, попрыгайте на месте. Любая физическая активность поднимет ваш тонус.
15. Займите свой мозг. Составьте план на завтрашний день или начните разгадывать кроссворд. Это активизирует вашу умственную деятельность и поможет вам взбодриться.
16. Выпейте холодной воды. Также можете намочить ей виски и запястья. Это разбудит вас.
17. Хорошо планируйте работу прежде, чем приступить к ней. Когда все на своих местах, вы тратите меньше энергии.
18. Сделайте несколько глубоких вздохов. Глубокое дыхание повышает уровень кислорода в крови и помогает снять стресс.
19. Безусловно, ничто не взбодрит вас лучше, чем физические упражнения с самого утра. Они могут быть самыми простыми и элементарными. Для того, чтобы оставаться активным и здоровым человеком, достаточно уделять упражнениям хотя бы 30 минут в день.
20. Питайтесь правильно и делайте это по крайней мере трижды в день. Вы должны постоянно подпитывать силы вашего организм, если вы не хотите, чтобы они иссякли.
21. У вас есть какое-нибудь хобби? Занятие любимым дело увлекает и быстро снимает усталость.
22. Помассируйте виски.
23. Постоянно чувствуете себя разбитыми и усталыми? Возможно, причина заключается в том, что вас ничто не вдохновляет. Попробуйте себя в роли альтруиста. Совершая добрые дела, вы сами станете добрее и счастливее.
24. Осознание того, что ваша жизнь проходит не впустую, даст вам множество положительных эмоций и энергии.
25. Любите пол-ночи бесцельно переключать каналы или листать веб-страницы? Лучше потратьте это время с пользой и хорошенько выспитесь.
26. Потянитесь. Встаньте на цыпочки и попробуйте дотянуться кончиками пальцев рук до самого потолка. Пусть каждая ваша косточка, каждый ваш мускул расслабятся. Сделайте наклоны вправо, влево, назад и вперед, а также любые другие упражнения на растяжку, которые вы знаете. Если таковых нет, значит пришла пора их выучить.
27. Вздремните в течение 15 минут. Удивительно, но иногда этого короткого периода времени вполне достаточно для того, чтобы почувствовать себя отдохнувшим.
28. Сократите количество потребляемых энергетиков и кофе. Они создают недолгую иллюзию прилива сил, но в результате делают только хуже.
29. Не забывайте о витаминах. Они – главный источник энергии для вашего организма.

“Возвожу очи мои к горам…”

С загорелым лицом смело поднятым ввысь,
К небесам, где орлы лишь дерзают летать,
Человек подымался по склону горы,
Чтобы редкий цветок на вершине сорвать.

«Эдельвайс» – благородный, пушистый цветок,
Что растёт, где ручьи ледяные бегут.
Путь к вершине горы крут, извилист, далёк.
Там цветок тот, крaсуясь, цветёт на снегу.

- Серебристый, особенный, редкий цветок
Я найду, я сорву… – повторял человек.
- Он своей красотой мою душу привлёк,
-Эдельвайс на снегу у источников рек.

-Если я поскользнусь, если я упаду,
Ночь настигнет меня… отдохну, подымусь
И цветок на вершине горы я найду
И в долину домой без него не вернусь!

Как этот корабль оказался на вершине скалы?