Êóñ-êóñ ñ îâîùàìè è ïåòðóøêîé |

Èíãðåäèåíòû:
300 ãð êóñ-êóñà
2 ñðåäíèõ òîìàòà
150 ãð ìîðêîâêè
1/2 ñðåäíåé êðàñíîé ëóêîâèöû
1/2 êðàñíîãî ïåðöà ñëàäêîãî
ïó÷îê ñâåæåé ïåòðóøêè
2 çóá÷èêà ÷åñíîêà
1 ñò. ë. êóðêóìû
ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö
ùåïîòêà ñîëè
îëèâêîâîå ìàñëî
Ïðèãîòîâëåíèå:
1.Áëàíøèðóåì ïîìèäîðû - â êèïÿòîê íà 2-3 ìèíóòû, ñíèìàåì êîæèöó, óäàëÿåì ñåìåíà - è ÷èñòèì ìîðêîâêó (ó ìåíÿ - ñðàçó î÷èùåííàÿ).
2.Ìåëêî ðóáèì ëóê, ïåðåö, ìîðêîâêó è òîìàòíóþ ìÿêîòü.
3.Îáæàðèâàåì öåëûå çóá÷èêè ÷åñíîêà â îëèâêîâîì ìàñëå äî çîëîòèñòîãî öâåòà, âûíèìàåì è âûáðàñûâàåì - íàì íóæíî òîëüêî àðîìàòíîå ìàñëî.
4.Óáàâëÿåì îãîíü, äîáàâëÿåì îâîùè è òóøèì âñå äî ïîëíîãî ðàçìÿã÷åíèÿ òîìàòîâ.
5.Ïåð÷èì, ñîëèì. Íå çàáûâàåì ðåãóëÿðíî ïîìåøèâàòü.
6.Âûñûïàåì êðóïó â îâîùíóþ ñìåñü, õîðîøåíüêî ïåðåìåøèâàåì è âëèâàåì 1-2 ÷àøêè ãîðÿ÷åé âîäû â ñêîâîðîäêó.
7.Òóøèì íà ìåäëåííîì îãíå ìèíóò 10-12. ×èòàéòå óïàêîâêó, ó âàøåãî êóñ-êóñà ìîæåò áûòü äðóãîå âðåìÿ âàðêè!
8.Ìåëêî ðóáèì ïåòðóøêó, äîáàâëÿåì çåëåíü â ãîòîâóþ êðóïó.
9.Õîðîøåíüêî ïåðåìåøèâàåì è ïîäàåì íà ñòîë!
Ñìåëî äîáàâëÿéòå ëþáèìûå èíãðåäèåíòû è ñïåöèè - êóêóðóçó, ÷åðíîñëèâ, êîðèöó, çèðó è ïð.
Ýòà êðàñîòà ìîæåò ñëóæèòü ãàðíèðîì ê êóðèöå èëè áàðàíèíå, äà è êàê ñàìîñòîÿòåëüíîå áëþäî îíî î÷åíü äàæå óäà÷íîå.




| Ðóáðèêè: | Êóëèíàðèÿ êóëèíàðèÿ ãîðÿ÷èå áëþäà |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |