
Èíãðåäèåíòû:
Áåëàÿ ôàñîëü â òîìàòíîì ñîóñå 1 áàí.
Áàêëàæàí 1 øò
Êóðèíîå ôèëå 500 ãð
Ãðåöêèé îðåõ 30 ãð
Ëóê 1 øò
×åñíîê 2 çóá÷.
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå 3 ñò. ëîæ.
Ñîåâûé ñîóñ 3 ñò. ëîæ.
Êèíçà 1 ïó÷.
Ñîëü, ïåðåö ïî âêóñó
Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ:
Ôèëå íàðåçàòü íà íåáîëüøèå êóñî÷êè è çàìàðèíîâàòü. Äëÿ ìàðèíàäà ñìåøàòü ñîåâûé ñîóñ, ÷åñíîê, ïåðåö.
Ëóê íàøèíêîâàòü ìåëêî, áàêëàæàí – ìåëêèìè êóáèêàìè.
Îòäåëüíî îáæàðèòü êóðèíîå ôèëå, ëóê è áàêëàæàí.
Âûëîæèòü â îãíåóïîðíóþ ôîðìó êóðèöó, çàòåì ëóê è áàêëàæàíû, ñâåðõó ôàñîëü âìåñòå ñ ñîóñîì. Çàïåêàòü 10–15 ìèíóò ïðè òåìïåðàòóðå 180 ãðàäóñîâ Öåëüñèÿ.
Ïåðåä ïîäà÷åé äîáàâèòü ìåëêî íàðóáëåííûå êèíçó è îðåõè.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Èñòî÷íèê

|