как правило душевные болези имеют не очень много с физическими. Тело - одно, голова и душа - другое. Скорее чтобы избавиться от снов тебе надо перестать мучить своё тело, так как это какой-никакой а всё-таки стресс, успокой нервы, погуляй просто, забудь обо всём и прживи так хотя бы с недельку, и всё станет хорошо