Я последнее время совсем-пресовсем не узнаю себя. Будто мой мозг от моего тела живут порознь.
И все бы пофиг, но это все касается еды.
Мозг понимает, что жрать уже не то, что не хочется, но уже и не лезет, выкладывает все имеющиеся причины, пытается вести диалоги с телом и все такое... Но все без толку. Руки сунут в рот все, что встретят на пути. А если не будет на пути ничего, то залезут в холодильник, сковородку, кастрюлю...
Это с чем может быть связано?
Мотивация отсутствует напрочь. Фотографии красавцев и красоток, вывешенные на всевозможные видимые места, не вдохновляют. Даже своя собственная 56-килограммовая фотография на холодильнике не воздействует на меня никак. В депрессивном состоянии не нахожусь.
Разве что надо немного физический образ жизни сменить. Но это пока... Спортзал непозволителен временно финансово, а прогулки без детей никак. Дите потому как в коляске упакованно молча сидеть не хочет. Надо ждать, пока потеплеет, чтобы немного облегчить броню.
Занятия дома бывают раз в неделю-две. Находится миллион разных отмазок для незанятий...

И вообще, все это процесс психологический. И пока у меня на этом месте совсем все застопорилось...