Позавчера получила заказанную книгу Лисси Мусса - "3000 способов не препятствовать стройности или сделаем из тушки фигурку"
Я не буду описывать, что к чему. Расскажу лишь то, что из всего прочитанного про диеты, спорт и похудение, моя психика оказалась наиболее рада тому, что описывалось в ЭТОЙ книге. И организм обрадовался тому, что если попытаться действовать описанной схеме, то будут лишь положительные эмоции и никаких истязательств!!!
В общем, я думала, и решила испытаться!
Так что в путь! С улыбкой на лице!