Pilgrim, это не воля. она тут не при чем. это просто осознание того, что зачем. то есть смысл курения и почему я курю.... и ГЛАВНОЕ что мне даст то, что я брошу :)
Как?! Я тоже хочу! Я курю от того, что мне нравится сам процесс - это почти медитация..Но сократила себе дозу до 2-х сигарет в день. Если не случается форс-мажоров в виде встреч с друзьями с кофе или алкоголем. Тут уж никак - тоже своего рода ритуал...
WinonaForever, думаю, что о книге Аллена Карра слышали все :):
просто почитай, а там сама решишь, нужно ли тебе ЕЩЕ раз объяснить, бросать или не бросать, и как это делается...