-Цитатник

Как сохранить цветы при помощи глицерина - (2)

Как сохранить цветы при помощи глицерина Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или ж...

Розы из клубники. - (0)

Розы из клубники. Вот, как раз к сезону клубники ,так можно украсить праздничные столы. Вам нр...

Девочка-пакетница на кухню. - (0)

Девочка-пакетница на кухню.

Декупажим батареи. - (0)

Декупажим батареи. Не нравятся Вам старые Ваши батареи? А Вы воспользуйтесь вот таким примером...

Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн - (0)

Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн //img-fotki.yandex.ru/get/4007/yes06.a...

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -

Быстрый переход по страницам блога Levanna:

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Levanna

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

живопись музыка прикладное творчество и многое другое не менее инт путешествия развлечения советы фотографии цветы

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.03.2009
Записей: 4189
Комментариев: 2851
Написано: 9851

Как испортить себе жизнь. Вредные советы.

Дневник

Воскресенье, 22 Ноября 2009 г. 16:18 + в цитатник
 (700x483, 58Kb)

 Топ-5 вредных советов по тому, как испортить себе жизнь.

Совет 1.

Делайте то, что вам не нравится. Работайте на нелюбимой работе, вяжите крючком, если вас тошнит от одного вида спиц, как можно чаще общайтесь с подругой, от вечного нытья которой у вас начинается головная боль. Вы, несомненно, закалите силу воли и прослывете в кругу знакомых необычайно терпеливым и мужественным человеком.

Судя по некоторым людям, ореол жертвенности для них - главная награда. И в сотый раз в ответ на жалобы вашей подруги над ее молодой загубленной жизнью вы скрепя сердце и скрипя зубами скажете: «Да, ты молодец! Я бы так не смогла», чем, несомненно, утешите ее жаждущее похвалы и утешения больное самолюбие. Конечно, неинтересную работу с низкой зарплатой и коллективом-серпентариумом или же склонного к рукоприкладству мужа можно не менять годами как из страха, так и по привычке - по старой привычке ко всему плохому. Однако разве оба оправдания подходят взрослому человеку, умеющему взвесить все «за» и «против»? Похоже, что да, раз такое большое число людей в современном мире продолжают заниматься тем, что им глубоко противно, по ряду причин, мало понятных им самим.

Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Измена!!! Как о ней узнать?

Дневник

Воскресенье, 22 Ноября 2009 г. 15:47 + в цитатник
 (600x370, 32Kb)

«Все мужчины изменяют», - говорят пессимистки, вздыхая.
«Но некоторым удается это скрывать», - с лукавой улыбкой добавляют некоторые из них.

Ни в коей мере не соглашаясь с данными сомнительными утверждениями, мы все же вряд ли станем спорить с тем, что некоторые представители сильного пола полигамны, а некоторые другие  полигамны особенно. Всегда ли можно догадаться о том, что в отношениях любящей пары появилась нежеланная третья? Увы, нет. Порой женщины закрывают глаза на факты, не допускающие неоднозначной трактовки, просто потому, что боятся узнать правду. Вы не из таких? Тогда рискните ознакомиться со следующим текстом, рассказывающем о «типичном поведении изменника» в зависимости от того, к какому знаку Зодиака он принадлежит.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Мужчина может сказать, напри...

Дневник

Воскресенье, 22 Ноября 2009 г. 14:32 + в цитатник
 (700x525, 75Kb)

Мужчина может сказать, например, что дважды два не четыре, а пять или три с половиной;
а женщина скажет, что дважды два - стеариновая свечка.

Иван Тургенев

 

Немножко о логике.

Несмотря на название Логики нет - я скажу, что она есть, конечно же. А куда же без неё. Иначе мы бы не смогли идти от общего к частному, и от частного к системному.

Но вот стереотипной мужской и женской логики - нет. Просто есть небольшая разница в стиле мышления :)

Так вот. Есть связь между конфликтами и мышлением, а также разницей в мышлении. И я даже не думаю, что удивлю кого-нибудь этим.

В конфликтах, часто проскальзывают, а иногда и явно звучат угрозы. И возникает небольшая путаница в том, как к ним относиться. То ли это просто попытка сыграть на нервах и страхах, то ли это уже приговор и иначе быть и не может. Думаю угрозы от своих вторых половинок слышали многие. Наверное, хотелось бы хотя бы чуточку разобраться.

Цель любой угрозы - это вызвать необходимую ответную реакцию и общаться уже по отношению к ней.

Вообще, в споре, претендующем на конструктивный характер, угрозы, конечно же, неприемлимы& но раз уж на то пошло..

Девушкам:

Если мужчина говорит: Я думаю мне надо пожить некоторое время отдельно. То это очень веский повод для того, что с реактивной скоростью прекратить конфликт или спор и начать говорить чуть тише, более внимательно и очень-очень аккуратно. Ибо с вероятностью близкой к 100%, если мужчина сказал это - значит он давно об этом думал и теперь решил. И отговорить или остановить его будет сложно. И всё таки можно. И стоит делать. Потому что всё равно любой человек где-то в глубине души хоть капельку, и всё таки хочет, чтобы его поуговаривали принять обратное решение. Тем более что, если Вы отнесетесь к словам мужчины с недоверием и подумаете, что он шутит, то считайте, что Вы 100% укрепили его решение. Мужчины терпеть не могут, когда их словам не верят.

Угрозы, конечно могут быть разными& и иногда даже не выглядеть как угрозы.

Парням:

Угроз в женском запаснике - великое множество. Но если Вы считаете, что своими угрозами женщина пытается кого-то напугать - то Вы глубоко заблуждаетесь. Все женские угрозы имеют чисто педагогическое значение. Женщины даже угрозами хотят исправить сложившуюся ситуацию, добиться мира, добра и справедливости(в их понимании, конечно).

Но. Никогда не стоит относиться к женской угрозе несерьёзно. Иначе эта угроза может быть исполнена просто из принципа.

 

 



 

ilna.ir - خبرگزاري کار ايران
 

adsoftheworld.com - Ads of the World: Creative Advertising Archive & Community
 

213.174.149.70 - Fast Search Engine
 

indavideo.hu - Indavideó
 

rahnema.com - رهنما :: سايت نيازمنديهاي ايران
 

haruhi.tv - SOS Dan web site
 

top-serie.org - Top-Série | Streaming Séries | Télécharger vos meilleures séries ...
 

answerly.com - Answerly | Ask Questions and Get Answers in Minutes
 

rectron.co.za - Rectron Holdings
 

adtvextra.blogspot.com - ADTVextra - LiveTV Stream Blog
 

luebeck-travel.de - 38 Lübeck Ferienwohnungen: Hier Ferienwohnung, Ferienhaus oder ...
 

hotflashplayer.com - Free Hot Flash Player Download
 

rusmet.com - Home - Rusmet.com
 

dirl.com - Travel Directories Ireland
 

eazeenet.in - Eazeenet

Рубрики:  Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Кулинарная эротика

Дневник

Пятница, 20 Ноября 2009 г. 20:25 + в цитатник

 (640x429, 75Kb)

 

 Ещё в древности люди использовали для поднятия потенции так называемые наркотики, в виде порошков, мазей и напитков. На Востоке поклонялись 'сладострастному' опиуму. Без галлюциногенных кактусов и грибов не обходились ритуальные оргии в Центральной Америке. В Европе ценились грибы трюфели, 'воспламенявшие потухший огонь'. Дикая горчица, чабрец, мята, хрен, анис, сельдерей, кориандр, спаржа и в древних, и в новых фармакопеях фигурируют как средства для 'ленивых' половых органов. Капуччино, пенистая смесь сливок и кофе, изобретённая монахами ордена капуцинов, помогает поддерживать сексуальную активность. Препараты из пыльцы растений, мёд, орехи, оливковое масло, бананы, проросшие зёрна пшеницы, по мнению многих врачей и знахарей, являются лучшими для поддержания сексуальной активности.

Кулинарная эротика для приготовления пищи широко использует травы, овощи, плоды, коренья, приправы и пряности. Так же не следует забывать и о молочных и кисло- молочных продуктах, таких как кефир, творог, йогурт, сыр. Пища, употребляемая человеком, должна содержать множество витаминов, в том числе витаминов 'размножения' - А и Е.

Многие продукты заслуживают репутацию возбуждающих. Из рыб самая почитаемая камбала - рыба, пробуждающая любовь. Из дичи - фазан и дрозд, из домашних птиц любовным деликатесом считаются петушиные гребешки. Любовным напитком - верблюжье молоко.

Читать далее...
Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни
Романтические идеи для двоих

Метки:  

По тому, что женщина пьет, можно угадать, какая она в...

Дневник

Вторник, 17 Ноября 2009 г. 23:44 + в цитатник

Обычно женщины пьют в отсутствие мужчин, то есть, когда те пьют друг с другом.

Но
если вам повезло, и она решила составить вам компанию и провести с вами
незабываемый Новый год и Новогоднюю ночь, обратите внимание на то,
какой напиток она выберет.

Это практически диагноз.
 

Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Цветы, растущие вверх ногами, потребляют воду на 90% меньше

Дневник

Понедельник, 09 Ноября 2009 г. 09:49 + в цитатник



Дизайнер Patrick Morris создал уникальную систему посадки растений, получившую название Sky Planter. Суть ее заключается в том, что специальная система сосудов, расположенных в цветочных горшках, посредством которых питается растение, позволяет сократить расход воды на поливку растений до 90%.

Эти сосуды расположены таким образом, что с одной стороны не дают почве вываливаться из горшка, а с другой препятствуют испарению влаги, снижая тем самым расход воды на поливку. Используя систему Sky Planter даже самые прихотливые растения достаточно поливать один или два раза в месяц.
 
 
 
 

  • Автомобильный видеорегистратор safebox 120 является своего рода черным ящиком, который беспристрастно фиксирует все происходящие события. Основным предназначением устройства видеозаписи SafeBOX-120 является съемка видео, которое при возникновении дорожно-транспортного происшествия может стать неоспоримым доказательством либо виновности, либо невиновности водителя.

 
Рубрики:  дизайн
Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Советы по использованию пряностей

Дневник

Понедельник, 09 Ноября 2009 г. 09:27 + в цитатник
 (699x525, 60Kb)

 Как лучше хранить ту или иную пряность; где и в каком блюде использовать; c какими пряностями сочетается.

Горчица, разведенная на молоке вместо воды дольше сохраняется и не сохнет.

Чеснок для приправы нужно применять осторожно, так как он перебивает свойственный блюду вкус и запах.

Для овощных соусов, в начале варятся овощи, и лишь в конце варки в них добавляют специи. При таком порядке соус сохранит свой вкус и получится более ароматным.

Подсохшую горчицу, можно восстановить если в нее добавить несколько капель уксуса или белого вина и щепотку сахара.

Хрен можно пропустить через мясорубку, если его предварительно мелко нарезать.

Хрен можно будет легко измельчить на терке, если на ночь оставить в холодной воде.

Щавель легко заменяется крапивой или шпинатом с добавлением лимонной кислоты.

Тимьян придает блюдам перечно-пряный вкус с привкусом камфары. Употреблять его следует в малых количествах с тушенными и жаренными мясными блюдами, фасолью, перцем и баклажанами.

Чабер садовый лучше всего добавлять при варке. Хорошо сочетается с блюдами из бобов, капусты и картофеля, а также при консервировании огурцов.

Листья базилика кладут в самый последний момент.

Петрушку и сельдерей можно сохранить свежими не менее 4 месяцев, если их пересыпать сухим песком, завернуть в полиэтиленовый пакет и убрать в темное прохладное место.

Корицу, перед тем как применять, нужно немного просушить на плите и затем истолочь с сахаром.

Кардамон для применения надо очистить от белой скорлупки а затем растолочь с сахаром.

Каждую пряность нужно хранить в отдельной посуде с плотно закрывающейся крышкой. Брать ее нужно сухими руками или сухой ложкой.

Шафран и зелень базилика окрасят блюдо в яркие цвета.

 

 


  • Автомобильный видеорегистратор idvr-2ch оборудован одной камерой, при этом к нему можно подключить еще одну дополнительную камеру. Устанавливается видеорегистратор автомобильный iDVR-2CH предельно просто с помощью всего нескольких манипуляций.
Рубрики:  Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Братья и сестры: откуда столько вражды?

Дневник

Воскресенье, 08 Ноября 2009 г. 09:22 + в цитатник
 (512x699, 106Kb)

 Есть тысячи причин, по которым ребенок мо­жет недолюбливать своего брата или сест­ру… Но почему, став взрослым, он продол­жает испытывать ту же неприязнь?

Детские конфликты между братьями и сестрами, как правило, заканчиваются в отрочестве. После нескольких лет яростного выяснения отношений дети наконец получают шанс стать друг для друга настоящими братьями и сестрами. Когда младший только вступает в подростковый возраст, а стар­ший, например, переживает его расцвет, их сбли­жение облегчается.

Они лучше понимают друг друга, потому что каж­дый теперь знает, что такое страдание, и поддер­живает другого в борьбе со взрослыми за свои права. Объединяет их и осознание того, что у них есть общее семейное прошлое.

Тем не менее иногда конфликты продолжаются и в зрелом возрасте. Они могут вновь вспыхнуть во время споров по телефону, семейных обедов или даже при случайной встрече, причем братья и сест­ры начинают нападать друг на друга с такой яростью, словно они до сих пор по-настоящему не повзрослели. Почему же некоторые из нас никак не могут «зарыть топор войны»?

Все детские обиды и переживания хранятся в на­шем бессознательном. Малейший повод – и мы вновь переживаем зависть, злость, ненависть. Осо­бенно трудно тем, кто страдал в детстве, а став взрослым, продолжает жить в мире детских обид, упрямо отказываясь расстаться с ними, понять и простить, а значит, измениться.
Соперничество

Это кажется парадоксальным, но соперничество между детьми устраивает некоторых родителей: это позволяет им ощущать свою исключительную родительскую власть, а также... продолжать сводить счеты с собственными братьями и сестрами. Невольно культивируя соперничество между своими детьми, они застревают в собственном прошлом. Говоря сыну или дочери «Вот каково быть старшим/младшим!», они пытаются разделить с детьми свою боль и горечь, часто не отдавая себе отчета в том, насколько жестоко поступают».

В многодетных семьях, где детей четверо-пятеро, у каждого есть свое четко определенное место, и они реже соперничают.
Разница в уровне жизни

Мы часто желаем чужую вещь не потому, что она нам нравится, а потому, что другой желает ее и обладает ею. Таким образом, зависть и ревность в детских отношениях братьев и сестер оказываются неизбежны. Шансы и дальше ненавидеть друг друга возрастают в том случае, если мы, ослепленные завистью и неспособные отказаться от своих претензий, никак не можем нащупать наши собственные желания, нашу собственную жизнь. Когда нам это не удается, мы начинаем обвинять сестру или брата в том, что именно он(а) лишил(а) нас причитающегося нам счастья и помешал(а) преуспеть в жизни.

Разница в уровне и образе жизни обостряет все то, что не ладилось в детских отношениях.
Ревность

Слова «Подумай немного о своей сестре (брате)» воспринимаются как «Она (он) больше, чем ты, нуждается в любви и защите». Это трудно вынести ребенку, непросто принять и когда становишься взрослым: такая установка родителей обесценивает наше существование. И так же, как в детстве, мы чувствуем, что нас не понимают, не признают, не ценят... «Но никто из детей не может точно знать мотивы избирательной любви родителей, – уточняет Екатерина Михайлова. – Ведь вполне вероятно, что младшая сестра Ирины – «бедняжка» лишь потому, что ее рождение стало, например, попыткой сохранить распадающийся брак между родителями. Так что в каком-то смысле многолетние разговоры о «бедняжке» – на самом деле призыв родителей к нам о помощи: ты сильная(ый), молодая(ой), помоги нам.

Рождение младшего, как правило, не вызывает эйфории у старшего. В лучшем случае он ощущает примерно следующее: «Мне нравится мой брат (сестра), но мне также нравилось, когда у папы и мамы был только я». Но родителей не может удовлетворить такое отношение к новорожденному, они хотят, чтобы между детьми с самого начала установились близкие отношения. «Когда родилась сестра, – вспоминает 31-летний Валерий, – бабушка первым делом у меня спросила: «Ты любишь Мусю?» Мне было девять лет, и я удивился: «Как я могу любить того, кого я еще даже не видел?» Когда домашние поняли, что я вовсе не в восторге от Мусечки, они стали со мной разговаривать холодно и враждебно, как будто я их обидел. В ответ я замкнулся, отдалился, и со временем вся семья махнула на меня рукой. Сейчас мы с сестрой встречаемся только на днях рождения родителей, шлем SMS друг другу на наши дни рождения – и только».

Модели взаимоотношений между детьми очень устойчивы. «Если бы родители Валерия не стали его заставлять любить сестру, все могло сложиться по-другому, – полагает семейный терапевт Александр Черников. – Запрещая детям открыто выражать то, что они чувствуют, родители добиваются обратного результата: появляются скрытые конфликты, ревность, зависть и враждебность. И наоборот, когда они понимают и уважают чувства каждого, детям легче справиться с переживаниями и освободиться от своих обид».
Потеря родителей обостряет давние конфликты

«Мы с сестрами – погодки, жили дружно, никогда не ссорились всерьез, и наша жизнь, казалось, сложилась неплохо, – рассказывает 39-летний Владислав. – Когда умер отец, а через полгода и мама, я узнал, что мои младшие сестры… подали в суд, оспаривая завещание, так как считали, что я не имею права претендовать на свою часть наследства. Я был в шоке».

«Смерть родителей – важный этап в отношениях между братьями и сестрами, – объясняет Александр Черников. – Если после этого события взрослые дети становятся более сплоченными, значит, скорее всего, взаимоотношения в семье строились на любви, уважении и приязни друг к другу и ни у кого из них не было серьезных тайных обид и претензий.

И наоборот, все, что братья и сестры не смогли принять и простить, обостряется после смерти родителей: они чувствуют непреодолимую неприязнь друг к другу, предъявляют бесконечные взаимные претензии и годами делят унаследованное имущество».

Источник: www.psychologies.ru



  • Самый простой способ справиться с одиночеством – больше общаться с людьми, поборов свою стеснительности и воспитав веру в себя.  Ответы Вы найдете здесь: как побороть стеснительность
  • Логические мини-игры- прекрасный вариант занятия досуга, а скачать игру 4 элемента бесплатно - 1 из самых популярных игр можно на gamesgury.blogspot.com.
Рубрики:  Интересно
Полезные страницы
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Хотите знать что ваш ребенок не договаривает?

Дневник

Воскресенье, 08 Ноября 2009 г. 09:05 + в цитатник
 (450x361, 36Kb)

 Хотите узнать, о чем ваш ребенок вам не договари­вает, что его беспокоит – предложите ему сделать тест. Задание звучит следующим образом:

«Нарисуй Несуществующее животное и дай ему имя».

Для того, чтобы ребенок сделал этот тест, понадо­бится лист бумаги и карандаши. Тест сделать под силу даже не читающему ребенку, но уже имеюще­му представление о мире животных.

Краткое описание рисунка:
Небольшой размер животного – неуверенность в себе.
Смещение рисунка от центра вверх – высокая самооцен­ка, вниз – низкая.
Маленькая голова – переоценка физической силы, недо­оценка значения интеллекта.
Широко открытые, с сильно прорисованной радужкой гла­за – переживание страха, тревожность.
Закрытые глаза – трудности в общении, беспомощность.
Рот щелевидный, в виде буквы «О» или открытый как для крика – признак затрудненного общения, тревожнос­ти, потребности в помощи, склонность к высказыванию жалоб.
Массивное мощное туловище – запас сил, энергии, функ­циональные возможности.
Крылья - мечтательность, стремление уйти от повсед­невной рутины, поиск себя.
Поднятый вверх пышный хвост – бодрость, уверен­ность; опущенный вниз «падающий» - неуверенность, ис­тощенность.
Густая шерсть, иглы, шипы, рога, когти, присоски – агрес­сивная самозащита.
Акцентирование органов выделения указывает на прене­брежение нормами поведения, склонность к хулигански действиям.
Механические включения (антенна, лампочки, колеса, гу­сеницы, пропеллер, гребной винт, треноги, кнопки, клави­ши, приборная доска, рычаги и пр.) обычно отмечаются у людей, склонных к оригинальным суждениям, инакомыс­лию.
Иронические названия животного указывает на доста­точно высокий интеллект, а невозможность или большие затруднения при придумывании названия, использова­ние обычных названий для банального рисунка – отмеча­ются у «оглушенных», «застрявших» на своих пробле­мах людей.

Рубрики:  Интересно
Советики на все случаи жизни

Метки:  

Как бросить курить ?!

Воскресенье, 08 Ноября 2009 г. 08:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Стас_Мордасов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бросить курить ?!



Добрый день , скажу сразу я курил довольно таки долгое время , тем не менее для меня 5 -6 лет это долго . Я бросил не заходя в интернет и не смотря никакое видео , просто напросто друг с Москвы , который занимался спортом переубедил меня . Сначала я бросил на 8 месяцев , закурил . Прокурил пол года , потом опять бросил и уже третий год не курю , а поточнее 2 года и 3 месяца. Сейчас чувствую себя отлично , у меня друг бросал на пол года , но вот с тех пор прошло уже месяцев 8-9 как он начал . В общем курильщиков среди нас много и каждый пытался хоть раз бросить . Так что давайте попробуем сделать это еще раз !!!





Рано или поздно практически любой курильщик приходит к мысли, что пора с этим делом завязывать.



Причины могут быть самые разные: на работе начались репрессии, и даже зимой приходится бегать курить на улицу; здоровье стало пошаливать – приступы утреннего кашля подозрительно затягиваются; внешний вид оставляет желать лучшего – кожа вянет, пальцы желтеют, от волос и изо рта пахнет так, что самому противно… Вариантов много, и у каждого он свой.

Вот только реализовать здравую мысль на практике получается не у всех и не сразу. И при этом врачи в один голос утверждают, что подавляющее большинство курильщиков в состоянии бросить сами, что физическая зависимость от никотина многократно меньше, чем от алкоголя или наркотиков. Это первая сложность.

А сложность вторая состоит в том, что методов и средств, которые раз и навсегда обещают избавление от табачной зависимости – море разливанное, и сориентироваться в нем сразу не может даже подготовленный в вопросах наркологии человек. Выбор такой, что глаза разбегаются, в голове начинается раздрай, а руки автоматически достают из пачки очередную сигарету.

«Отмазки»


Номер 1. Классическая женская «отмазка» - не хочу бросать курить, потому что боюсь растолстеть



Если отказаться от курения, то:

· через 20 минут у вас нормализуется пульс и снизится повышенное артериальное давление;

· через 24 часа у вас уменьшится риск развития инфаркта миокарда;

· через 2 дня к вам вернутся нормальные ощущения вкуса и запаха;

· через 2-3 недели нормализуются функции легких, улучшится микроциркуляция, снабжение тканей кислородом, и вам станет заметно легче ходить;

· через 1 год риск развития инфаркта миокарда снизится в два раза по сравнению с одним днем отказа от курения;

· через 5 лет риск заболевания раком носоглотки и пищевода сократится вдвое, а риск инсульта и инфаркта станет практически таким же, как у некурящего человека;

· через 10 лет ваши шансы получить рак легких сравняются с таковыми у некурящих.

Действительно, многие отказавшиеся от сигареты начинают расплываться буквально на глазах. Вот только отказ от курения тут не при чем. Просто со временем восстанавливается чувствительность вкусовых рецепторов во рту, и даже самая обычная пища начинает казаться божественно вкусной. Как тут устоять? Вот и начинается усиленное поглощение всей вкуснятины в пределах досягаемости.

Возможно ли избежать набора веса? Безусловно. Нужно лишь постоянно держать в доме свежие фрукты-овощи, и именно ими утолять жажду к новым вкусовым ощущениям. Особенно хороши в этом деле кислые ягоды вроде клюквы, только зимой найти ее достаточно проблематично. Некоторым помогает маленькая бутылка обычной минералки, которую они постоянно носят с собой. Появилось желание закурить или подойти к ларьку за пирожным – остановились, отпили несколько глотков, и можно идти дальше.


Номер 2. «Отмазка» особо продвинутых пользователей: курение помогает защититься от болезни Паркинсона



Действительно, было такое исследование американских ученых. Они даже предположили, что в табаке содержится какой-то нейропротектор. Только выделить его пока что не смогли. Да и поступает он не в чистом виде, а в компании с четырьмя тысячами других компонентов табачного дыма, например, с цианидами, бензпиренами, аммиаком, кадмием и прочими безусловно вредными веществами. Так что защитный эффект, если он и присутствует, сводится на нет рисками развития целой кучи заболеваний.

А есть ли смысл?



То, как реагирует организм курильщика на отказ от табака, зависит от состояния здоровья, возраста, и, самое главное, от того, на какой стадии так называемого никотинового синдрома человек бросил курить. И все же, если бросить курить, не «докурившись» до смертельных и неизлечимых болезней, организм со временем самостоятельно избавляется от последствий отравления его ядами табачного дыма.

Исследования показывают, что патологические изменения органов дыхания, например, обусловленные отравлением продуктами горения табака, компенсируются в среднем в течение года после того, как человек бросил курить. Да и другие показатели постепенно возвращаются в норму.

Так что если получается отказаться от сигарет самостоятельно – прекрасно. Ну, а если не выходит – нужно обращаться к специалистам, врачам-наркологам, психотерапевтам. Желательно, по рекомендациям лечившихся у них друзей, коллег, виртуальных знакомых. И всё обязательно получится.
Рубрики:  Будьте здоровы!!!
Советики на все случаи жизни

Метки:  

 Страницы: 47 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1