Как сохранить цветы при помощи глицерина Если вы хотите на долго сохранить подаренный букет или ж...
Розы из клубники. - (0)Розы из клубники. Вот, как раз к сезону клубники ,так можно украсить праздничные столы. Вам нр...
Девочка-пакетница на кухню. - (0)Девочка-пакетница на кухню.
Декупажим батареи. - (0)Декупажим батареи. Не нравятся Вам старые Ваши батареи? А Вы воспользуйтесь вот таким примером...
Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн - (0)Учимся быстро печатать: клавиатурные тренажеры онлайн //img-fotki.yandex.ru/get/4007/yes06.a...
Друзья, теперь вы можете читать и комментировать мои записи и на Я.ру — АннушкА!
Застолби nickname!
Рекорды планеты Земля |
Океаны и моря
(площадь в тыс. кв. км)
1. Тихий океан.................................................................... 166 240
2. Атлантический океан.................................................... 85 560
3. Индийский океан........................................................... 73 430
4. Северный Ледовитый океан...................................... 13 230
5. Южно-Китайское море................................................. 2974
6. Карибское море............................................................ 2753
7. Средиземное море...................................................... 2503
8. Берингово море............................................................ 2268
9. Охотское море.............................................................. 1527
10. Восточно-Китайское море........................................ 1249
Острова
(площадь в тыс. кв. км)
1. Гренландия.................................................................... 2176
2. Новая Гвинея................................................................ 808
3. Калимантан (Борнео)................................................... 757
4. Мадагаскар.................................................................... 594
5. Суматра.......................................................................... 524
6. Баффинова Земля....................................................... 476
7. Хонсю.............................................................................. 230
8. Великобритания............................................................ 229
9. Элсмир............................................................................ 213
10. Виктория....................................................................... 212
11. Сулавеси (Целебес)................................................... 189
12. Южный остров Новой Зеландии.............................. 150
13. Ява................................................................................ 134
14. Северный остров Новой Зеландии........................ 115
15. Куба............................................................................... 114
16. Лусон............................................................................. 105
17. Исландия...................................................................... 103
18. Ньюфаундленд............................................................ 96
19. Минданао..................................................................... 95
20. Ирландия...................................................................... 83
21. Хоккайдо...................................................................... 78
22. Гаити............................................................................. 78
23. Сахалин........................................................................ 76
24. Тасмания...................................................................... 68
25. Шри-Ланка.................................................................... 66
Озера
(площадь в кв. км)
1. Каспийское море........................................................... 371 800
2. Верхнее.......................................................................... 82 350
3. Виктория......................................................................... 69 500
4. Гурон............................................................................... 59 600
5. Мичиган........................................................................... 57 454
6. Танганьика..................................................................... 32 900
7. Большое Медвежье..................................................... 31 326
8. Байкал............................................................................. 31 500
9. Малави (Ньяса)............................................................. 29 604
10. Большое Невольничье.............................................. 28 500
Пустыни
(площадь в тыс. кв. км)
1. Сахара............................................................................ 8400
2. Австралийская.............................................................. 1550
3. Аравийская.................................................................... 1300
4. Гоби................................................................................. 1040
5. Калахари......................................................................... 520
6. Такла-Макан................................................................... 320
7. Намиб.............................................................................. 310
8. Соноранская.................................................................. 310
9. Кара-Кум......................................................................... 270
10. Сомалийская............................................................... 260
Реки
(длина в км)
1. Нил................................................................................... 6670
2. Амазонка........................................................................ 6437
3. Янцзы.............................................................................. 6300
4. Миссисипи....................................................................... 5971
5. Хуанхэ............................................................................. 5464
6. Обь.................................................................................. 5409
7. Парана............................................................................ 4880
8. Конго................................................................................ 4700
9. Амур................................................................................ 4440
10. Лена.............................................................................. 4400
11. Меконг........................................................................... 4350
12. Маккензи....................................................................... 4241
13. Нигер............................................................................. 4181
14. Енисей........................................................................... 4102
15. Муррей.......................................................................... 3750
16. Замбези........................................................................ 3540
17. Волга............................................................................. 3530
18. Мадейра....................................................................... 3380
19. Журуа............................................................................ 3283
20. Пурус............................................................................. 3211
21. Юкон.............................................................................. 3185
22. Святого Лаврентия.................................................... 3130
23. Рио-Гранде.................................................................. 3035
24. Сырдарья.................................................................... 3019
25. Нижняя Тунгуска.......................................................... 2989
Ледники
(площадь в тыс. кв. км)
1. Антарктический ледниковый покров......................... 12 588
2. Ледниковый покров Гренландии............................... 1726
3. Канадский Арктический архипелаг............................ 153
4. Азиатские ледники........................................................ 116
5. Аляска............................................................................. 77
6. Шпицберген.................................................................... 58
7. Ледники Южной Америки............................................ 27
8. Исландия........................................................................ 12
9. Альпы (Европа)............................................................. 9,3
10. Новая Зеландия......................................................... 1
Самые высокие водопады
Название Высота... Река....................... Страна
1. Анхель.............................. 979....... Чурун...................... Венесуэла
2. Тугела............................... 947....... Тугела.................... ЮАР
3. Утигард............................ 800....... ледник Йостедаль Норвегия
4. Монгефоссен.................. 774....... Монге..................... Норвегия
5. Йосемитский................... 739....... Йосемитский ручей США
6. Остре Мардолла Фосс.. 656....... Мардальс.............. Норвегия
7. Тиссестренган................ 646....... Тиссо...................... Норвегия
8. Кукенаам (Кукуэнам)..... 610....... Арабопо................ Венесуэла
9. Сазерленд....................... 580....... Артур..................... Н. Зеландия
10. Киле (Киельфоссен).... 561....... фьорд Наэрэ........ Норвегия
Самые протяженные горные системы
Название...................................... Длина, км....... Континент.......... Высочайшая гора
1. Анды.............................................. 7200................ Южная Америка......... Аконкагуа
2. Скалистые горы........................... 4800................ Северная Америка.... Элберт
3. Гималаи —
Каракорум — Гиндукуш................. 3800................ Азия............................. Эверест
4. Большой
Водораздельный хребет..................... 3600................ Австралия.................. Косцюшко
5. Горы Элсуэрта................................ 3500................ Антарктида................. Винсон
6. Серра-ду-Мар —
Серра-ду-Эспиньясу........................... 3000................ Южная Америка......... Бандейра
7. Хребет Барисан—
Яванский.............................................. 2900................ Азия............................. Керинчи
8. Алеутский хребет........................... 2650................ Северная Америка.... Шишалдин
9. Тянь-Шань........................................ 2250................ Азия............................. пик Победы
Самые протяженные судоходные каналы
Название................................. Длина, км.... Страна................ Год открытия
1. Святого Лаврентия............... 304............. Канада—США...... 1959
2. Канал Майн......................... 171............. Германия............. 1992
3. Суэцкий канал..................... 162............. Египет.................. 1869
4. Канал Альберта................... 129............. Бельгия............... 1939
5. Кильский канал.................... 99.............. Германия............. 1895
6. Канал Альфонса XIII............. 85.............. Испания............... 1926
7. Панамский канал................. 81.............. Панама................ 1914
8. Нечесский водный путь....... 72.............. США.................... 1916
9. Хьюстонский канал.............. 69.............. США.................... 1914
10. Манчестерский канал......... 58.............. Великобритания... 1894
11. Уэллендский канал............ 44.............. Канада................. 1933
Самые большие страны
(площадь в тыс. кв. км)
1. Россия............................................................................. 17 075
2. Канада............................................................................. 9971
3. Китай................................................................................ 9574
4. Соединенные Штаты Америки................................... 9363
5. Бразилия......................................................................... 8511
6. Австралия...................................................................... 7686
7. Индия.............................................................................. 3287
8. Аргентина....................................................................... 2766
9. Казахстан........................................................................ 2717
10. Судан............................................................................ 2505
Самые маленькие страны
(площадь в кв. км)
1. Ватикан........................................................................... 0,44
2. Монако............................................................................ 2
3. Науру............................................................................... 21
4. Тувалу.............................................................................. 26
5. Сан-Марино................................................................... 61
6. Лихтенштейн................................................................... 160
7. Маршалловы острова.................................................. 181
8. Сент-Китс и Невис........................................................ 262
9. Мальта............................................................................ 316
10. Гренада........................................................................ 344
Метки: рекорды планеты земля |
Поздравления по именам: |
|
Метки: поздравления по именам: |
Что означает ваше имя! |
Метки: что означает ваше имя! |
George Steinmetz |
Метки: гора эребус. высота 3550 м над уровнем моря. |
Цитата сообщения Непопутчик
Подводная красота мирового океана |
Цитата |
Метки: подводная красота мирового океана |
Комментарии (0) |
17 секретов счастливых людей |
Еще Лев Николаевич Толстой утверждал, что все счастливые люди схожи друг с другом. Так может, стоит проанализировать, какие именно качества им присущи? Ведь это может помочь стать счастливыми и нам.
Итак, 17 секретов счастливых людей:
1. Забудьте прошлое. Вы не будете счаслтвы, пока несете тяжелое бремя прошлого. Вы совершили ошибку? У вас был неприятный опыт в прошлом? Отпустите эти воспоминания - они не дают вам развиваться. Сосредоточьтесь на настоящем.
2. Несите ответственность за свою жизнь. Чтобы стать счастливым, нужно прежде всего стать свободным. Независимо от того, насколько плоха ситуация, вы всегда выбираете сами, как именно вам поступить. И ответственность за этот выбор несете только вы. Не вините в своих неудачах кого-то еще.
3. Выстраивайте отношения. Это как раз то, что и дает нам счастье. Любовь должна оставаться главным приоритетом.
4. Увлечения. Они также доставляют нам маленькие радости. Так что круг своих увлечений надо постоянно расширять. Таким образом вы расширяете свои пути к гармонии. Вы даже не представляете, сколько интересных вещей нас окружает.
5. Создайте себя. Определите для себя свои принципы, и действуйте в соответствии с ними. Только так вы всегда будете верны себе.
6. Кто вы? Не живите чужой жизнью, чтобы оправдать чьи-то ожидания. Люди могут ждать от вас чего угодно - не идите у них на поводу.
7. Цель в жизни. Для того, чтобы стать счастливым, вам нужна жизненная цель. Иначе вы будете рассеяны и несобраны. Ваша цель - это ваш жизненный стержень.
8. Цените то, что имеете. Быть счастливым легко, если вы благодарны. К сожалению, разглядеть то, чего у нас нет, намного тяжелее, чем то, что мы уже имеем. Мы не умеем воспринимать обстоятельства как должное. Посмотрите вокруг - может, у вас уже есть причины быть счастливым?
9. Мыслите позитивно. Счастливые люди ни на минуту не допускают мрачных мыслей. Они на все смотрят оптимистически, насколько бы не была плоха ситупация.
Читать далее
Метки: секреты счастливых людей |
Франция Cote de Granite Rose |
В прошлом году был во Франции,западной ее части Бретани.Ездил в деревушку Плуманак к Берегу розового гранита.Удивительное и волшебное место.Рай для художников и фотографов.Особенно красивы эти места во время заката, когда камни из розовых становятся почти красными, а воды океана – абсолютно синими.Возраст причудливых нагромождений 300 миллионов лет. В мире есть всего три места, подобных этому: в Китае, на Корсике и в Бретани.
Метки: франция cote de granite rose |
Нежные работы фотографа под ником Sortvind |
Метки: нежные работы фотографа под ником sortvind |
Учимся у детей |
Это может показаться смешным. Но только на первый взгляд. Ведь часто те правила, которые знает каждый ребенок, мы почему-то забываем. Это может показаться смешным. Но только на первый взгляд. Ведь часто те правила, которые знает каждый ребенок, мы почему-то забываем.
1. Завтрак - самая важная часть дня. И это - обязательно
Дети всегда завтракают. Конечно, с подачи взрослых, но тем не менее. А вы? Запомним: завтрак - самый важный прием пищи, его нельзя пропускать. От этого зависит весь ваш день. К тому же, как и у детей, он должен быть питательным и здоровым, но не тяжелым.
2. Не приносите работу домой
Дети часто просят об этом. И это имеет смысл. Офис - для работы, дом - для отдыха и семьи. Не приносите домой рабочие проблемы, это разрушает вашу семью. Душ, домашняя одежда или тренажерный зал после работы помогут выбросить ее из головы до утра.
3. Единственный способ узнать, как это работает - разобрать до винтика
Конечно, это касается прежде всего проблем, а не плазменной панели. Не можете решить наболевший вопрос - разложите его по полочкам. Например, вы пишете книгу. Начните с коротких эссе. Затем вы с легкостью их дополните, систематизируете, сделаете связки; это намного легче, чем стараться охватить всю книгу сразу, целиком.
4. Почему детям не дают кредитную карточку?
Конечно, потому что все деньги будут потрачены на бесполезные игрушки, которые надоедят уже через день. Подумайте, есть ли у вас в доме “взрослые” аналоги полицейских машин и пистолетов? Как много? Может, пора записывать свои расходы? Тогда в конце месяца будет видно, куда ушли деньги и выявлены бесполезные “пожиратели бюджета” - навороченная клавиатура, к которой вы так и не смогли привыкнуть, или парочка флешек, которыми вы не пользуетесь.
5. Задавайте вопросы
Не стыдно не знать, стыдно не спрашивать. Помните, сколько вопросов вам задают подросшие “почемучки”? Ваши вопросы - это ваша информация, это ваши знания о мире. Любопытство - одно из средств познания мира, не стоит его подавлять. Вы будете удивлены, сколько новой информации и идей вы получите.
6. Самые лучшие взрослые - те, что нас слушают
Иногда самый глубокий кризис может быть легко преодолен, если бы только кто-то нас выслушал. Редко можно найти человека, который способен действительно проникнуться тем, что ему говорят, а не просто пережидать монолог собеседника, обдумывая свой. Старайтесь сами быть хорошим слушателем, и беречь таких людей из своего окружения.
7. Ваше тело предназначено для того, чтобы бегать, прыгать, кидать мяч, плавать...и т. д.
Дети не знают слова “фитнесс”, они знают слово “игра”. Попробуйте и вы также относиться к спорту. Вместо посещения спортзала вы можете собрать офисную футбольную команду - и полезно, и весело.
8. Смейтесь
Конечно, дети, в отличие от нас, не знают, что смех нормализует давление, помогает расслабиться, придает энергии и новых сил, ведет к жизненной гармонии, помогает добиваться своего и располагает к себе людей. И все равно много смеются.
9. От излишеств болит живот
Те, кто слишком много занимается спортом, подрывает здоровье и силы. Кто изнуряет себя диетами - тоже. Тот, кто все время развлекается, плохо учится, а тот, кто все время учится, не имеет друзей. Много солнца - тепловой удар, мало - нездоровый вид. Это довольно просто - придерживайтесь золотой середины.
10. Попробуйте дружить как в детстве
То есть так, чтобы главное для вас было - именно дружба, ваши отношения с другим человеком, а не комфорт или личная выгода. Любите друзей всегда - и когда вы или они на вершине, и когда внизу. Будьте внимательны и терпеливы.
|
Метки: умные дети |
Контрацептивы и возраст |
Выбирая контрацептив, партнерские пары, как правило, ориентируются, на его эффективность, доступность по цене и рекомендации знакомых. О том же, что каждому возрасту женщины наиболее подходят определенные противозачаточные средства, знают очень немногие.
Меры предосторожности до 30
Многие молодые люди и девушки пользуются оральными контрацептивами — искусственными гормонами, «моделирующими» беременность. Они достаточно надежны (95—97%), легки в применении и от них просто отказаться. Кроме того, оральные контрацептивы защищают организм от различных воспалений и раковых заболеваний матки и яичников.
Презервативы и свечи молодым женщинам не рекомендуются. Как показывает практика, около трети пользующихся этими средствами женщин беременеют из-за неэффективности.
Однако только презервативы способны защитить от заражения венболезнями. Поэтому молодым женщинам, имеющим несколько партнеров, а стало быть подверженным повышенному риску, стоит пользоваться именно этим средством. Спираль могут использовать только рожавшие женщины. Организм нерожавших женщин отторгает спираль, как инородное тело. У некоторых молодых женщин использование спирали может привести даже к бесплодию.
Поэтому женщинам от 20 до 30 лет лучше всего предохраняться при помощи гормональных контрацептивов и презервативов.
Меры предосторожности 30-40
Женщинам после 30 лучше не принимать оральные контрацептивы вообще. В этом возрасте они резко увеличивают риск заболеваний тромбозами. Кроме того, в этом возрасте женщины острее реагируют на содержащиеся в гормональных контрацептивах эстрогены и гестагены. Последние вызывают неприятные ощущения в области кишечника, головную боль, тяжесть в груди, депрессию и гипертонию. Уже имеющие детей женщины с успехом пользуются спиралью, так как у них расширенная шейка матки. Риск воспаления матки на сегодняшний день ничтожно мал. По результатам исследования, проведенного Всемирной организацией здравоохранения ООН, из 23 тысяч женщин, пользующихся спиралью, лишь у 0,4% было отмечено такое воспаление.
Итак, по мнению многих гинекологов, спираль — наиболее подходящий для женщин старше 30 лет контрацептив.
Меры предосторожности после 40
В этом возрасте плодовитость резко падает. На каждую тысячу женщин приходится всего 9 беременностей, а 8 беременностей из каждого десятка вообще незапланированные.
К этому времени одни женщины устают от приема оральных контрацептивов. Другим из-за повышенного содержания холестерина или нарушений обмена веществ противопоказано принимать гормональные средства. Кроме того, женщины этого возраста хуже переносят находящуюся в теле спираль. Поэтому многие из них предпочитают использовать презерватив или диафрагму.
В результате снижения детородной функции риск зачатия отходит на задний план. Даже в случае разрыва презерватива или смещения диафрагмы. Однако не стоит забывать, что презерватив предохраняет не только от беременности, но и от заболеваний, передаваемых половым путем. Кстати, в последнее время все более популярным становится… женский презерватив. Он представляет собой два кольца, соединенных резиновой трубкой с тонкими стенками. Одно кольцо надевается на шейку матки, а второе снаружи прилегает к влагалищу. Такой презерватив во много раз мягче мужского.
Таким образом, презерватив либо диафрагма — наиболее подходящий контрацептив для женщин «за 40».
Метки: контрацептивы и возраст |
