Какая женщина не любит яркие, необычайно красивые шелковые платки! Умело подобранный шелковый платок – выражение индивидуального стиля женщины, ее пристрастий, черт характера. Платок можно подобрать не только к какой-то конкретной одежде, лучше сделать ставку на многоцветные яркие изделия, превосходно гармонирующие с любым пальто, платьем, жакетом (лучше однотонными). Подобрать шелковый платок под тон кожи, цвет волос и глаз – настоящее искусство. Это счастливое приобретение очень украсит женщину, сделает ее гармоничной.
Шелковые платки всегда актуальны. Их нередко можно видеть в коллекциях модных дизайнеров. Эти универсальные аксессуары идеальны для придания стиля любому наряду. При выборе платка необходимо отдать предпочтение натуральным шелковым тканям. Платок должен быть тонким, чтобы узлы при завязывании не выглядели грубыми.
Идеальный подарок для себя и близких – шелковый платок из 100%-ного шелка с ручной росписью. Рисунок может быть любым – от простого геометрического принта до сложного цветочно-растительного мотива. Часто платок представляет собой платок-картину, имеющий сложную тематическую композицию.
Значение шелкового платка для женского гардероба велико. Это незаменимый элемент декора женской одежды, позволяющий почувствовать себя элегантной, уникальной, романтичной, неповторимой.

В создании законченного женского образа большую роль играют аксессуары. К ним относятся сумочки, перчатки, платки, галстуки, заколки, бусы и др. Одним из стильных украшений женщины является шарф. Следует обратить особое внимание на шарфы, выполненные из натурального шелка с ручной росписью. Это незаменимый эксклюзивный элемент декора одежды любой женщины, независимо от ее характера, стиля жизни, положения в обществе: для каждой – свой вариант. Мотивы для росписи женских шарфов разнообразны: цветочно-растительные орнаменты, пейзажные композиции, абстрактные сюжеты, просто радужные переливы красок. Все это – дело вкуса и пристрастий обладательницы.
Можно приобрести палантин – шарф большого размера, который послужит и украшением, и своеобразной накидкой на плечи в прохладный вечер. Шарфы несут в себе не только нежность и мягкость натурального высококачественного шелка, но и тепло рук художника, сотворившего это чудо. Имея в гардеробе такое великолепие, как шарф, расписанный вручную, любая модница может быть спокойна – она неотразима!
 

Автомагазин ТРИАЛ, предлагает большой ассортимент контрактных запчастей.

Оригинальные и контрактные японские запчасти

для Toyota, Nissan, Honda, MMC и др. в наличии на складе и под заказ из Японии.

Он-лайн каталоги запчастей и аксессуаров.

Он-лайн форма заказа запчастей.

Доставка экспресс-почтой, почтой, авиа или ж/д в любой регион России. 

 Идея этой диеты в том, чтобы дать вашему организму возможность отдохнуть от жирной пищи. Я надеюсь, что она поможет вам пересмотреть свои пристрастия в еде и основное место в вашем рационе займут свежие фрукты и овощи.

Я особенно рекомендую вам фрукты, так как они легко перевариваются и являются кладовой витаминов, минеральных веществ и ферментов. Кроме всего прочего, фрукты просто очень вкусны.

Овощи также играют основную роль в этой диете: они чрезвычайно полезны, и из них можно приготовить множество изысканных и необычных блюд. Одни только салаты с их удивительным разнообразием предоставляют широкий простор вашей фантазии.

Выберите три дня, когда вы будете не очень загружены работой и не собираетесь идти в гости. Имейте в виду, что эти три дня вы должны быть очень собранными и ни в коем случае не поддаваться навязчивому желанию съесть любимое пирожное.

Запаситесь необходимыми продуктами заранее, чтобы не посещать в эти дни продовольственные магазины и не подвергаться искушению купить что-нибудь вкусненькое. Приготовьте утром салат себе на обед и возьмите его с собой на работу.

У этой диеты низкая калорийность (около 700 калорий каждый день), поэтому я не рекомендую вам в эти дни заниматься тяжелым физическим трудом. Отдохните, почитайте книги по садоводству и утешайте себя тем, что за эти три дня вы сможете сбросить до двух килограммов!

Общие правила: потребление простой и минеральной воды, а также травяного чая не ограничено. Пейте сколько хотите и когда хотите...

Фруктовые завтраки (я предлагаю вам три варианта):

Калифорнийский салат Возьмите мякоть половины небольшой дыни, один апельсин, один розовый грейпфрут, один банан и смешайте все это, добавив столовую ложку лимонного сока. Поместите полученную массу обратно в оболочку дыни и сверху украсьте одной столовой ложкой йогурта.

Красно-белый фруктовый салат

Нарежьте на мелкие кусочки одно красное яблоко, две сливы и смешайте их с двумя столовыми ложками малины (можно свежемороженой). Положите все это в чашку и покройте сверху двумя ломтиками домашнего сыра и листочком мяты.

«Тропическое чудо»

Измельчите мякоть двух бананов и одного плода манго, добавьте несколько виноградин, сбрызните яблочным соком, добавьте корицы, перемешайте и посыпьте сверху кокосовыми хлопьями (одна столовая ложка).

Обеды-салаты (я предлагаю вам три варианта):

Салат из курицы и стручков бобов

Смешайте в чашке 50 г мелко нарезанной вареной курицы, 75 г стручков зеленой фасоли и несколько зеленых виноградин. Выложите эту смесь на листья зеленого салата, сверху положите две столовые ложки натурального йогурта, сбрызните уксусом, лимонным соком, посыпьте зеленью. Подавайте с хрустящей булочкой.

Макаронный салат

Смешайте 50 г вареных макаронных изделий, 25 г зеленого горошка, 25 г вареной, нарезанной кубиками моркови, 50 г мелко нарезанной ветчины и 25 г натертого эдамского сыра. Заправьте двумя столовыми ложками низкокалорийного майонеза и одной столовой ложкой лимонного сока. Подавайте с салатом из помидоров, огурцов и кресс-салата.

Салат из шпината и бекона

Вымойте несколько листиков шпината, осушите их, положите в салатницу и добавьте мелко нарезанную луковицу. Приготовьте на гриле ломтик бекона, порежьте его и выложите на листья шпината. Заправьте уксусом, горчицей и измельченным чесноком. Подавайте с хрустящей булочкой.

Овощные ужины (я предлагаю вам три варианта):

Угощение из картофеля и кукурузы

В качестве первого блюда я предлагаю вам кукурузный початок, смазанный 15 г маргарина. На второе съешьте 175 г картофеля, сваренного в мундире, со столовой ложкой вареной фасоли и большой порцией смешанного салата из «неограниченного» набора, заправленного лимонным соком.

«Меню афродиты»

В качестве первого блюда съешьте небольшую порцию низкокалорийного супа из спаржи с добавлением одной столовой ложки йогурта. Второе блюдо представляет собой большую порцию тушеного сельдерея, посыпанного 50 г миндальных хлопьев и цедрой лимона. Добавьте 50 г грибов, отваренных в курином бульоне, и большую порцию зеленой фасоли.

Овощное карри

Выложите в кастрюлю содержимое банки консервированных помидоров, добавьте одну мелко нарезанную луковицу, 50 г измельченных грибов, две нарезанные кубиками морковки, одну нарезанную соломкой репу или брюкву. Добавьте две столовые ложки порошка карри и тушите на медленном oгне до готовности. В качестве гарнира можно подать 50 г риса.

Нашла интересный сайт на тему: кишечная инфекция. Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации о лечении кишечной инфекции. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. 

Когда я начинаю пересматривать различные диеты то поражаюсь их количеству. Потому что этих программ настолько много, что немного удивляет, почему с каждым годом процент людей страдающих ожирением, постоянно, растет? Но причина как всегда проста - есть эффективные диеты и неэффективные. Само собой последних большинство. И что бы Вы не потеряли свою веру при поисках нужной диеты, я покажу Вам одну тонкость, которая отличает самые эффективные диеты от всех остальных.

Начнем с того, что самые эффективные диеты имеют всего одну цель - убрать лишний жир. Я не открыл секрета, верно? И как мы помним, жир в нашем теле - это наша не потраченная энергия.

Откуда мы получаем эту энергию? Из пищи, которая содержит жиры, белки и углеводы. При этом полученные белки, в основном, расходуются на построение клеток и тканей, а жиры и углеводы дают 90 процентов этой самой энергии.

Учитывая вышесказанное, во многих диетах, в первую очередь, ограничивается потребление пищи богатой углеводами, в том числе сладкое и мучное. Потому, что давно доказано - излишнее потребление мучного и сладкого связано с появлением избыточного веса.

Объяснялось это просто. Организм не имея возможности сохранять углеводы, преобразовывал их в жир. По сути, весь запас самих углеводов исчерпывается 60-80 граммами в печени и примерно таким количеством в мышцах.

Но, когда стали специально изучать этот процесс, то оказалось, что углеводы переходят в жир только при очень большом потреблении в один момент. Это примерно 300-500 г. или 0.5 кг сахара. Сможете Вы его съесть за час? Конечно, нет. И в жизни такое обычно не бывает.

Следовательно, можно сделать вывод, что наш организм при обычных условиях не использует углеводы для построения жира, а предпочитает их сжигать. Поэтому диеты, которые ограничивают в мучном и сладком редко приводят к снижению веса.

С первым источником энергии мы разобрались. Давайте перейдем ко второму источнику - жиры.

И недавно я наткнулся на интересные исследования, результаты которых показывали связь между жиром и ожирением. Само исследование я описывать не буду, так как одной статьи на это явно мало. Но результатом поделюсь.

Кратко говоря, в этих результатах четко показана прямая связь между употреблением жира и избыточным весом. То есть, чем больше жира в пище, которую Вы едите, тем более вероятным у Вас будет избыточный вес. И эта связь гораздо сильнее, чем аналогичная между избыточным весом и углеводами.

Возможно, это связано с тем, что жир - это единственная форма накопления энергии. И если углеводов много не накопишь в печени и мышцах, то жир в теле можно накапливать десятками и сотнями килограммов. Место для этого достаточно.

Из всего вышесказанного встает вывод, что самые эффективные диеты в первую очередь нацелены на ограничение продуктов богатых животными и растительными жирами. А углеводы необходимо ограничивать только в том случае, если простое уменьшение содержания жиров в пище не приводит к снижению веса. Это и отличает самые эффективные диеты от всех остальных.

Нашла интересный сайт на тему: лечение дисбактериоза. Благодаря этому сайту я узнала много интересной и полезной информации о дисбактериозе. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. 



 

Все прямо таки рвут и мечут, - хочу поднять ТИЦ, да побольше и повыше.
А все спрашивается зачем?

Знаете ли вы, что ТИЦ служит только для положения сайта в каталоге Яндекса и влияет на его позиции. Естественно чем ТИЦ больше, тем выше позиции сайта в каталоге.

Больше он ни на что не влияет, ну разве, что можно сказать: на сайт ведут много ссылок при большом значении ТИЦ

Это из той истории – жадность фраера погубит. Вообще Яндекс, давно стал пресекать все попытки нечестного наращивания ТИЦа у сайтов и даже наоборот занижать его при использовании черных методов подъема ТИЦ, но это уже другая история.

Поэтому ведете свой блог, вот и ведите себе на здоровье, зачем вам из кожи вон лезть, если ТИЦ не поможет быть выше в поисковых системах? Достаточно иметь хороший блог и хороших и благодарных пользователей, думаю этого достаточно для самоудовлетворения блоггера и авторитетности блога.

источник: litemoney.blogspot.com

Оптимисты - это ,как правило, здоровые, успешные и приятные в общении люди,

с которыми приятно иметь дело и просто находиться рядом.

Оптимисты - это люди, мысли которых всегда направлены на позитивный результат .

Эти люди в любой ситуации уверены в собственных силах и обладают абсолютным спокойствием,

что бы ни случилось.

Всех успешных людей объединяет это качество - позитивно мыслить в любой ситуации.

Они умеют радоваться жизни и сама идея думать о том, чего они хотят, делает их счастливыми.

Мне кажется, всем знакомо это высказывание

«Какой бы ни была ваша цель, вы сможете ее достигнуть, если только захотите потрудиться.»Опра Уинфри. 

 Проекте "Бизнес-цитатник" представляет Вашему вниманию обширную базу

высказывания успешных людей,

Советую ознакомиться с нею.

Благодаря этому проекту Вы узнаете много интересной и полезной информации.

Приятного просмотра.

Как известно, люди оценивают себе подобных не только по внешнему виду, но и по запаху, причем во многих случаях последний играет куда более важную роль, нежели все модные ухищрения, к которым прибегают представители двух противоположных полов, чтобы привлечь внимание друг друга.

Но какой же из изобретенных человечеством искусственных ароматов является наиболее дорогим и изысканным?
Сколько стоит настоящее произведение парфюмерного искусства?
Любой миллионер с легкостью ответит вам на этот вопрос. Разумеется, это Parfum V1, созданный легендарным английским парюфмером Артуром Бернхэмом для Дома Моды Gianni Vive Sulman.

Этот аромат одинаково хорошо подходит и мужчинам и женщинам, однако в последний раз он был выпущен на рынок в 1998 году в количестве 173 бутылочек. В настоящее время стоимость такого флакончика достигает 84 тысяч долларов.

Бернхэм потратил пять лет, разрабатывая совершенно уникальное сочетание запахов, которое возрождало бы историю парюфма, отсылая во времена древнего Египта.

В основу парюфма положен запах розы и смолы, которые соединяясь создают невероятное сочетание, привлекающее сильных мира сего.

Счастливыми обладателями флакончиков с Parfum V1 являются Майкл Джексон, Майк Тайсон и Элизабет Тэйлор
 

Любишь смотреть сериалы онлайн?  Просмотр которых  дарит  тебе много волшебных часов просмотра?                                         Здесь можно скачать сериалы онлайн, очень БОЛЬШАЯ коллекция  сериалов онлайн всех жанров и на любой вкус. 

 Йога-этo древняя трaдициoннaя системa упрaжнений, пoлучившaя тaк же мaссoвoе рaспрoстрaнение в нaше время.                   Сaнкт-Петербургский Йoгa-клуб пoзвoляет нaучиться упрaвлять эмoциями, рaзвивaет кoнтрoль нaд мышлением, рaсширяет диaпaзoн вoсприятия. Нa телo действует кaк oбщетренирующaя и oбщеoздoрoвительнaя прaктикa. Зaнятия йoгoй индивидуaльнo и в группе пoмoжет вaм избaвиться oт мнoгих зaбoлевaний. При прaвильнoм применении упрaжнений йoгa петербург пo эффективнoсти превoсхoдит все другие известные системы тренирoвки.

Овен.
Кто виноват. Только лень. И еще увлечения модными диетами. Даже самое жесткое голодание не даст большого эффекта и тем более не позволит удержать достигнутый уровень.
Что делать. Если все-таки уменьшить объемы необходимо - следует действовать активным образом. Главное (и практически единственное) лекарство - спорт. Причем спорт достижений и рекордов, фитнесом тут не обойтись. Хорошо, что это импонирует большинству Овнов: энергии у них предостаточно и с честолюбием тоже все нормально. Но нагрузки должны постоянно возрастать. Стоит «застрять» на каком-то уровне, и все пойдет насмарку, а с трудом потерянные сантиметры и килограммы снова возвратятся.


Телец.

Кто виноват. Любовь ко вкусной и не всегда здоровой пище. Диета вредит не здоровью, а настроению. Голодный Телец становится злобным и сварливым.
Что делать. Между тем, поголодать, вопреки устоявшемуся мнению об этом знаке, Тельцу не вредно. Но долго придерживаться диеты ни один из них не в состоянии. Гораздо большего (и стабильного) эффекта можно достичь при помощи режима: питаться строго по часам, не есть тяжелой пищи до полудня, ужинать за шесть часов до сна. Подобные правила производят поразительный эффект. И, самое главное, выдержать ограничения по времени Тельцу несравнимо проще, чем отказаться от любимого, пусть и вредного, блюда.

Близнецы

Кто виноват. Безалаберность в питании, частые «перекусы» и отсутствие какой бы то ни было системы в этом вопросе. Не спасает даже фантастическая подвижность, присущая этому знаку.
Что делать. Голодание и даже диеты Близнецам категорически противопоказаны - так можно заполучить целый букет болезней. Чтобы не терять формы и в то же время не издеваться над своим организмом, Близнецам нужно как можно чаще изменять своим вкусам, тем более, что во всем остальном они и так это делают постоянно. И побольше новаторства! Соевые и низкокалорийные заменители любимых продуктов, экзотические фрукты, каждый день кухня другой страны - самое эффективное.

Рак

Кто виноват. Стрессы. Впадая (очень часто из-за повышенной впечатлительности) в депрессию, Рак пытается компенсировать дискомфорт едой. А так как он свято верит в принцип: «полезно все, что в рот полезло», то в результате и зарабатывает расстройство пищеварения и нарушение обмена веществ.
Что делать. Ключ к нормализации обменных процессов Раку нужно искать в психологии. Без правильного настроя нечего и думать о стройной фигуре. Главным оружием с избыточными килограммами должна стать внутренняя работа, например аутотренинг или другая технология управления настроением: раджа-йога, медитация. Кроме того, Раку периодически нужно спрятаться от всех в свою норку и посидеть там в покое и одиночестве.

Лев

Кто виноват. Львы, к сожалению, частенько страдают от лишнего веса, когда вдруг начинают оздоравливать свой рацион. Лев выбирает полезные продукты, но, правильно определившись с качеством, допускает роковую ошибку с количеством. «Чем больше полезного, тем лучше!» - думает Лев, и качество переходит в количество, но на качественно новом уровне - в лишние килограммы и сантиметры.
Что делать. Чтобы похудеть, Льву необходим стресс и адреналин. Лучше всего для этого подходят экстремальные виды спорта. Менее мобильным Львам можно порекомендовать какую-нибудь имитацию агрессии - тай-бо, например, или другую борьбу.

Дева

Кто виноват. Сочетание заботы о здоровье с любовью к сладкому. Дева начинает метаться от строжайшей морковно-морско-капустной диеты и всевозможных очищающих процедур к наиболее богатой углеводами продукции кондитерских фабрик. Словом, грешит и кается. Но у человека, никогда не заботящегося о правильном питании, большая часть вредных веществ пищи попросту не усваивается, а свежевычищенный кишечник Девы всасывает их до последней капли.
Что делать. Наилучшего результата Дева может достигнуть питаясь
раздельно, по возможности простой пищей, и как можно реже меняя свой рацион.

Весы.

Кто виноват. Недальновидность. Идеально сложенные Весы до поры до времени вообще не задумываются о своем весе и ни в чем себе не отказывают. Любовь к изысканной кухне и сладостям, кажется, никак на них не сказывается. Но однажды Весы с неприятным удивлением обнаруживают, что месяц назад купленный наряд никак не желает застегиваться.
Что делать. Модные гимнастики, фитнес и теннис не помогут. Лучшим способом похудеть для Весов являются обыкновенные (но достаточно долгие) пешие прогулки и как можно большее количество разговоров (неважно с кем и неважно о чем). Лучше всего калории выжигаются у них движениями ног и языка.

Скорпион

Кто виноват. В вопросах питания Скорпиона подводят излишние размышления и рассуждения. «Это нужно есть, потому что полезно, а это нельзя, потому что великий и мудрый N запретил, об этом в книжке написано». Скорпионы забывают, что главное в еде - BKVC, и самая умная диета не принесет пользы, если есть без аппетита. Также любят они перенимать блюда экзотических кухонь. Это приводит к нарушению обмена веществ, который у Скорпионов и так часто не блестящий.
Что делать. Наиболее полезна для Скорпиона та кухня, к которой он привык с детства. Чтобы похудеть, ему надо больше есть молочнокислых продуктов, самый главный из которых - сыворотка из-под домашней простокваши.

Стрелец.

Кто виноват. Во-первых, Стрельцы действительно любят покушать, и не просто, а основательно. Во-вторых, Стрельцы обычно весьма спортивны и подвижны, но в какой-то момент их внимание переключается на карьеру. Природное честолюбие заставляет Стрельца и в спорт, и в работу погружаться с головой, и он, практически мгновенно перешедший от гиперактивного к сидячему образу жизни, начинает поправляться как на дрожжах.
Что делать. Поможет активная светская жизнь: танцы, теннис, гольф. Кроме того, хорошим стимулом к занятию своим телом являются дети или младшие братья-сестры. Какой Стрелец не захочет приобщить ребенка к спорту? А заодно и самому позаниматься.

Козерог.

Кто виноват. Любовь к экспериментам над своим здоровьем, причем иногда эти проверки на прочность выходят как бы сами собой. Козерог, занятый каким-то важным делом, может сутками вообще не думать о еде. А потом сутками же отъедаться. Как ни странно, расчетливые и аккуратные Козероги, как правило, питаются бессистемно.
Что делать. Справедливости ради надо сказать, что если лишний вес начинает мешать Козерогу, он достаточно быстро приводит себя в порядок. К сожалению, это часто делается варварскими и жестокими методами. При этом ключ к похуданию для Козерога - регулярные очищения организма, выведение шлаков разными способами: травяные отвары, баня, йога и т.п.

Водолеи.

Кто виноват. Страсть к еде и слабость к хорошему алкоголю. Но главное препятствие для стройности - недостаточная мотивация. Ну не всегда Водолеи внутренне убеждены, что худеть действительно надо! Отсюда и нестабильные результаты их титанических усилий.
Что делать. Важным побудительным мотивом могут стать эстетические соображения. Скажем, экстравагантный наряд, который они для себя присмотрели, можно натянуть только на худенькую фигуру. А главным инструментом похудения может стать уравновешенное количество потребляемых и расходуемых калорий.

Рыбы.

Кто виноват. Для Рыб вопросы питания часто становятся полем битвы. Приготовленное ими блюдо всегда несет еще и смысловую нагрузку. Даже то, к чему Рыба не приложила своей руки, а купила в готовом виде, она ухитряется напитать своими мыслями и энергией. В результате, каждый съедаемый кусочек оказывается на порядок энергонасыщеннее, чем у всякого другого.
Что делать. Чтобы израсходовать эти лишние, словно с неба упавшие калории, Рыбе приходится вертеться в двадцать раз больше, чем остальным. Впрочем, бог, наделив Рыб этой особенностью, позаботился о том, чтобы сжигание калорий было для них не слишком тягостным: самый эффективный способ похудания для Рыб - занятия любовью.

В наше время все меньше выделяются бюджеты на VIP приглашения. Компания KINGCARD использует бартер в целях экономии вашего бюджеты и большего привлечения внимания Вашим партнерам и потенциальным клиентам. Приятного сотрудничества.

Если Вас интересует как создать свой торрент-сервер?  Предлагаю посетить эту ссылку, и Вы останетесь очень довольны. Вы сможете узнать как сделать свой хостинг бесплатным , а так же много нового. Приятного просмотра.