Упражнения для укрепления позвоночника

Закон любого живого существа в том, что движение является жизнью. Но развитие технологий и повсеместное внедрение компьютера вынуждает человека двигается все меньше. Работников лопаты и отбойного молотка потеснили работники кресла, клавиатуры и мыши.

В группе риска не только программисты, дизайнеры, конструкторы, но и обыкновенные офисные служащие. Все эти профессии теперь объединяет многочасовая малоподвижность, если не сказать обездвиженность, плюс повышенное внимание, которое выливается в повышенное нервное напряжение. Организм, рассчитанный природой на физическую активность и неприспособленный на длительную статическую нагрузку, начинает давать сбои. Такие заболевания, как остеохондроз и искривление позвоночника приобретают статус профессиональных заболеваний.

Смотрим дальше!>>

Пейсли от Uzorchik - cхемы и мк

Читать далее...

Как красиво обработать горловину и проймы в изделиях из ирландского кружева

В вязаных вручную изделиях помимо хорошей посадки на фигуре огромное значение имеет оформление горловины и пройм. Существует много разных способов — можно отдельно связать обтачки и потом пришить их, можно обвязать, когда изделие уже связано и собрано.

Но есть еще один способ, который подходит для обвязывания изделий, выполненных в технике ирландского кружева. Причем так можно делать не только проймы и горловину, но и оформить низ, выделить кокетку.

Читать далее...

вышивка

Платье для девочки (крючок)

Читать далее...

«Crochet шарфики»

Читать далее...

Схемы узоров для расширения полотна , для платьев, юбок и круглой кокетки (крючок)

1.

Читать далее...

201 ideaa

Читать далее...

Nerta juoda palaidine

Читать далее...

Вяжем кокетку в технике безотрывного вязания

 Очень подробный мастер-класс подготовила Олеся Сухомлинова. Сегодня мы научимся вывязывать кокетку сарафана. Начало мастер-класса смотрите здесь. Таким узором можно связать много интересных моделей, например, вот такой стильный свитерок Victoria's Secret:

Источник: Блог Настика

"75 вязаных птиц, бабочек и жуков" Книга по вязанию крючком и спицами.

"75 вязаных птиц, бабочек и жуков" Книга по вязанию крючком и спицами.

Сколько же разной красоты можно связать имея в руках две спицы или один крючок, это и птицы - причем не плоские, а объемные, бабочки, самых разных расцветок, а уж жуков и не перечесть - вдохновляйтесь, а эта книга по вязанию Вам поможет.
 

1.

Читать далее...

"100 мелких игрушек" вязание крючком

В этой книге вы найдете замечательную коллекцию из 100 мелких игрушечек. Они очень миниатюрные и симпатичные. Все связано крючком из тонких ниток. Книга на японском языке. Есть схемы ко всем миниатюрам.

Дизайн обложки: Ольга Сухова

Читать далее...

Анютины глазки крючком. Шторка для кухни и цветочная композиция

Ах, как мне понравилась эта шторка для кухни с анютиными глазками) Очень красивая, сочная и радостная) В принципе, создание этого поста началось именно с нее: нашла только одну фотографию без описания, затем попалась похожая шторка с гроздьями винограда, к ней же есть салфетка со схемой. При желании можно использовать схемы и связать шторку для кухни с анютиными глазками. А как вязать сами цветочки, нам расскажет автор Наталья Грухина

Читать далее...

Новая жизнь старым шлепкам МК

МК от Бабаевой елены

читать мастер - класс

Вязание крючком. Узоры.

Читать далее...

Точки ума: точечный самомассаж для улучшения работы мозга

Всё большее число людей садится ныне за пульты управления, использует автоматику для выполнения операций, требовавших ранее мышечных усилий. С каждым днём увеличивается удельный вес профессий, связанных с сидячей работой и к тому же с определённым нервным напряжением.

Эти обстоятельства приводят к возрастанию «популярности» таких заболеваний, как неврозы, мигрень, ожирение, вегетососудистая дистония и т. п., способствуют развитию чрезмерного эмоционального напряжения, раздражительности, появлению головных болей.

Читать далее...

Митенки

 

Серия сообщений "Шарфы,варежки,перчатки крючком-детям":

...

Часть 1 - Митенки Снежинки-балеринки
Часть 2 - Шапочки, варежки и шарфик крючком
...
Часть 24 - ШАПКИ, ШАРФЫ, МИТЕНКИ... с мехом и без...
Часть 25 - Вязаная красота от TIM
Часть 26 - Митенки
Часть 27 - Вяжем деткам "Варежки-"Мышата""

Способ вязывания края в шарфах и пледах

Меня в своё время научили этому способу и я его очень люблю, можно практически с любой вязкой сочетать для обработки открытого края, особенно для цельновязаных планок: 

-делаются по две кромочные с каждой стороны, в лицевом ряду провязываются так: первую снимаем, не провязывая, вторую провязываем лицевой; в конце ряда предпоследнюю снимаем, не провязывая (нить ЗА работой), кромочную провязываем лицевой. Повернули вязание,в изнаночном: кромочную снимаем, не провязывая, следующую за ней провязываем изнаночной; в конце ряда предпоследнюю снимаем, не провязывая (нить ПЕРЕД работой), кромочную провязываем лицевой. 

Таким же способом можно делать по три кромочные петли, чтобы край был потолще, их точно так же провязываем-не провязываем в шахматном порядке...

http://lenta-s.blogspot.ru/

Мишка-брелок.

Автор Hand Made by MIra (Маметова Ирина)

Я подобных медвежат вяжу уже более года и за это время сделала их около 100 штук, но дома практически никогда нет ни одного, потому что всем хочется иметь себе такой "маленький кусочек счастья". Хочу поделится со всеми созданием таких мишуток. Думаю,кому-нибудь пригодится!
Сразу скажу, что если кому-то трудно работать с такими тонкими нитками как ирис, то можно попробовать вязать и нитками потолще.
Итак начнем!
Нам понадобится:
Пряжа, крючок подходящего размера(я беру пряжу ирис и крючек №1), наполнитель, бусинки для глаз, темная нить для вышивки носика.
Читать далее

Дракончик - брелок

Дракончик - брелок, подарок автомобилистам