LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Ler4ik
Ler4ik
Ler4ik
-
e-mail
-
-
(10)
ellkaG
ludiziy
rastabar
tohappylife
_
-
: 07.09.2006
: 233
: 12
: 267
:
?! 2.
, 12 2008 . 00:39
+
:
: ( ) , , , -.
: ( , , - , ), . 45˚ . , . 15 . , 30-40.
: , . , .
:
: , . , , , .
: , . , , ( ). , . ( ). . .
: .
:
: , , 37˚, , , , . . , .
: . ! , , . , . , , . . 15 .
: . . , .
, ?
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ler4ik/post89458590/">Идеальное тело?Легко!Часть 2.</a><br/>О любимом животике: Стратегия: Массаж вокруг пупка (не очень сильно нажимая) поможет уменьшить вздутие животика и, как следствие, его уменьшит визуально – сделает более плоским, особенно вкупе с подтягивающим или специальным лифтинг-кремом. Упражнения: Особенно быстрого результата можно добиться путем правильного качания пресса – ноги надо положить под диван (или кровать, или пуфик, или куда-то туда, где они бы прижимались к полу), руки завести за голову. Поднимайте тело на 45˚ и затем плавно опускайте вниз. Только не напрягайте голову и шею – они будут болеть от неправильного использ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ler4ik/post89458590/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA