Диетологи Бельгии поделили прекрасных дам на Венер, Нимф и Амазонок, определив вкусовые пристрастия каждой.

  А пристрастия, по мнению ученых, формируются в зависимости от количества женских гормонов в организме. Соответственно, правильно подобранное и сбалансированное меню поможет и похудеть, и восстановить гормональный уровень. 

   Состав блюд зависит от типа, к которому принадлежит женщина.

    Главное определить, к какому типу из трех вы относитесь:

Венера – высокая, длинноногая женщина, с тонкой кожей и округлыми формами. Из продуктов предпочитает молочные и кисломолочные.

Нимфа – хрупкая, узкобедрая и невысокая. Отдает предпочтение овощам, фруктам и рыбе. Среди нимф больше всего вегетарианок.

Амазонка – плотного телосложения или склонная к полноте, любит мясную пищу.

Придерживаться прописанного рациона следует самым строгим образом, кроме того, выпивать не менее 1,5 л минеральной воды без газа в день и всегда иметь в холодильнике специальный бульон из овощей: две моркови, по 200 г цветной капусты и брокколи на литр воды....

Читать далее >>