Овсяная каша на травах – целебный рецепт:
Необходимо в небольшую кастрюльку насыпать две столовые ложки календулы (обладает выраженным противовоспалительным действием), залить стаканом кипятка, подержать 5-10 минут на слабом огне. Дать отвару остыть и отстояться в течение 20 минут, процедить и снова довести до кипения. После чего добавить в отвар 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев, после того как каша загустеет и немного остынет добавить столовою ложку мёда.
Включите в свой рацион эту целебную кашу (на завтрак и ужин),- и вы почувствуете облегчение уже после нескольких дней её употребления.
YaromilaVolkova в сообе БУДЬ ЗДОРОВ - читать здесь.
