Средневековые замки Уэльса.Часть2



Южный Уэльс
На валлийском языке название звучит как Cymru, что в приблизительном переводе означает «страна друзей». Англичанам эта земля известна как Уэльс - страна церквей, долин, фермерства и обширных, пустынных, гористых пространств. Это земля, где все больше людей разговаривают на валлийском языке, и где, что совсем необычно для Британии, большинство официальных вывесок и указателей являются двуязычными. Уэльс - это край мужских хоровых ансамблей, зародившихся в приснопамятную эпоху небывалого расцвета угледобывающей и сталелитейной отраслей промышленности, которая, слава Богу, давно минула.
Неудивительно, что Уэльс, учитывая неземную красоту его ландшафтов и постоянно меняющийся климат, целиком зависящий от метеорологических составляющих Атлантики, считается местом, пробуждающим мощные творческие заряды. Он как магнит притягивает писателей, музыкантов, художников и мастеров декоративного искусства со всего мира. Апофеозом творческой активности являются проводимые ежегодно в Уэльсе айстедводы - фестивали валлийских певцов, музыкантов и поэтов.
Область Гламорганшир
Суонси (англ. Swansea Castle)

Оригинальный замок , в как-бы овальном корпусе с видом на реку Тау на востоке, окруженный с севера, запада и юг внешними прямоугольными стенами Бейли. Внутренний двор замка, вероятно имел кольцевидную форму. Новый замок был разрушен валлийскими войсками в 1116 году, но внутренние постройки замка сохранилисьДАЛЕЕ...

БАНАНОВЫЙ КЕКС

Рецепт взят отсюда: http://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?f=142&t=21646

 

Быстро и вкусно! Обычно я режу такие кексы порционно и замораживаю - утром пару минут в тостере, 
со сливочным маслом, которое сразу же тает и горячим кофе - отличное начало дня.

250 г муки 
2 ч. л. пекарского порошка (разрыхлителя) 
1 ч. л. смеси молотых приправ из муската, корицы, гвоздики и имбиря 
150 г мягкого масла 
185 г коричневого сахара 
2 яйца 
2 спелых банана

Приготовление: 
1. Духовку нагреть до 180°Ц, форму для кексов (кирпичиком) смазать маслом. 
2. Муку, пекарский порошок и приправы просеять. 
3. Масло взбить с сахаром до однородной массы, добавить по одному яйца, затем добавить размятые бананы. Смешать с мучной смесью до однородной массы. 
4. Выпекать 35-45 минут, дать остыть 10 минут в форме, вынуть из формы и дать остыть на решетке.

Половину муки я заменила на цельнозерновую (чтоб полезней было)) и приправы не клала, только несколько капель ванильного экстракта(мне их, приправы, нельзя (( и бананы у меня были маленькие, поэтому я взяла 3 шт.

Картофельные розы

 

Картофельные розы станут украшением любого праздничного стола, поднимут настроение Вашим гостям и создадут необычную волшебную атмосферу.

Такие жареные во фритюре «розы» можно приготовить из картофеля или репки («белые розы») или из свеклы («красные розы»). Красные розы можно приготовить и из картофеля, окрасив их соком свеклы. Картофель желательно брать немолодой – ломтики из молодого картофеля получаются довольно хрупкие.

«Лепестки» будущей «розы» толщиной 1-1,5 мм удобно нарезать из сырого картофеля на специальной терке для овощей. 

 

 

МК

Продукты улучшающие работу мозга.

 Качество жизни – это показатель, отражающий то, насколько мы этой жизнью довольны. Россия по    статистике сегодня находится на 71 месте в списке их 180 развитых стран по качеству жизни. Большинство проблем, конечно же, исходит от нас самих и в частности от нашего отношения к себе. Так мозг является, пожалуй, самой важной составляющей полноценной и комфортной жизни. Но насколько бережно каждый из нас следит за его состоянием? Знаем ли мы - какие продукты полезные для мозга? Давайте попробуем разобраться - какие продукты улучшают работу мозга и пусть каждый сам сделает для себя выводы.

Есть такое выражение – пока я двигаюсь, я живу. Так же и с нашим головным мозгом. Давно доказано, что решение разного рода головоломок и задач замедляет процессы старения головного мозга. Однако помимо этой составляющей – весьма важным фактором эффективной мозговой деятельности является и то, что мы едим. Углубимся в этот аспект несколько подробнее и разберемся, какие продукты полезны для мозга и почему эти продукты улучшают и повышают работоспособность нашего мозга.

Пивные дрожжи это рекордсмен по содержанию витаминов группы В, которые весьма благотворно влияют на состояние нервных клеток тем самым улучшая работу мозга в целом. Однако не стоит пробовать заменять пивные дрожжи пивом – поскольку алкоголь убьёт определённое количество нервных клеток в мозге, принося тем самым значительно больше вреда.  

Рыба – многие полагают, что рыба полезна для мозга потому, что она содержит много фосфора.  Фосфор в рыбе действительно есть, но на состояние мозга он не влияет. Но на самом деле рыба полезна потому, что в её составе много жирных кислот, которые помимо положительного воздействия на клетки мозга, так же ещё и весьма плодотворно влияют на состояние кровеносной системы.

Красная икра, конечно же, по своему составу недалеко ушла от жирной рыбы и по своим питательным свойствам и наличию жирных кислот очень к ней близка. Поэтому икра так же полезна для нервных клеток нашего мозга.

Орехи, как и рыба весьма богаты жирными кислотами. В орехах к тому же много белка, и пожалуй, самое важное, именно поэтому орехи перед игрой едят шахматисты, они высококалорийные. Следовательно, в них есть запас энергии, которая и необходима мозгу во время напряжённой работы.

В яичном желтке и горьком шоколаде содержится весьма полезное для мозга вещество – лецитин. Более точное его название фосфатдиэтилхолин. Именно это вещество является источником для синтеза в нашем мозге одного весьма полезного нейромедиатора - ацетилхолина, то есть вещества передающего нервные сигналы. Помимо этого шоколад содержит простые углеводы – это вещества, быстро повышающие уровень сахара в крови, а наличие более высокого уровня углеводов повышает энерговооруженность нашего мозга.

Употребляя эти полезные для мозга продукты, мы действительно улучшаем состояние и работу нашего мозга. Питайтесь правильно, питайтесь сбалансированно, но не думайте, что пища сможет сделать вас гением. Правильная пища – всего лишь необходимая составляющая. Гения же из вас сможет сделать только постоянный и упорный труд.

ЯБЛОЧНО-СЫРНЫЕ ПИРОЖНЫЕ с хрустящей ореховой корочкой

Рецепт от natapit с сайта koolinar
Когда читала этот рецепт, предполагала, что пирожные должны быть очень вкусными...
Так и есть! Нежная, мягкая, вкусная яблочно-сырная начинка между двумя сладкими, хрустящими ореховыми корочками...

Готовить не так трудно и долго, как кажется!
(Слова автора, фото мои)

Пирожное "Клубника в шоколаде"

Имбирный корень эффективен при гипотонии

Оригинал сообщения

Многие в наше время страдают от высокого давления. Лекарств от него, как говорится, на любой вкус. Но вот как помочь тем, у кого пониженное давление? Как повысить его? Хочу поделиться советами людей, которым народная медицина помогла справиться с пониженным давлением.

 

Читать далее...

 

LIci WP

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Здоровье в яблоках!
Часть 2 - Высоко стою - далеко гляжу.
...
Часть 98 - Нет слабости и немощи!
Часть 99 - Ученые назвали главную причину болезней сердца.
Часть 100 - Интернет-зависимость лечат электрошоком

Трубочки со сливками

Пирожное "Гармония"

Оказывается, иногда в рекламных проспектах можно найти очень даже интересный рецепт. Этот из рекламы продукции фирмы Д-р Оеткер. Очень легко и быстро делается, и вкууууснооооо.....
 

Как ухаживать за ногтями и как их укрепить

Рекомендации мастера по уходу за ногтями и кожей рук – как ухаживать за ногтями и как их укрепить:                                  

Читать далее...

Пирожное "Нежное"

Пирожные "Птичье молоко" (классическое, шоколадное, черничное...)

Понравилось мне суфле из тортика "Пёрышко зебры", решила сделать из него пирожные с разными вкусами.

Салат "Весенняя вкусняшка"

Понадобится

•    2 помидора

•    3 редиски

•    1 болгарский красный перец

•    250 г сыра моцарелла

•    10 маслин, зелень для украшения

•    листья салата

•    соль, перец по вкусу

•    оливковое масло для заправки

Приготовление

1.    Овощи вымыть. У редиса срезать хвостики. Перец очистить от семян и плодоножки. Помидоры, редис, перец и сыр крупно нарезать. Все компоненты соединить, посолить и поперчить по вкусу, аккуратно перемешать.

2.    Выложить салат на блюдо, выстланное листьями салата, полить оливковым маслом, украсить зеленью и маслинами.

 

Серия сообщений "Рецепты (вкусно и полезно)":

Вкусная и здоровая пища

Часть 1 - Салат "Весенняя вкусняшка"

Сиреневый денек!И множество других растений и цветов.

Украшалочки..

<img src="http://belleschoses.b.e.pic.centerblog.net/hekz3vct.gif" /> <img src="http://belleschoses.b.e.pic.centerblog.net/482jqah2.gif" /> <img src="http://belleschoses.b.e.pic.centerblog.net/n1f0wfov.gif" /> <img src="http://belleschoses.b.e.pic.centerblog.net/1xw8bu0b.gif" />

Читать далее...

Шпаргалка под рукой...

Чтобы выделить слова более жирным шрифтом, напишите <B>жирный текст внутри такой штучки</B> чтобы наклонить текст,поступайте <I>почти точно так же</I> если буквы должны быть большими или маленькими, то пусть будут <BIG>большими</BIG> или <SMALL>маленькими</SMALL> Ссылка делается примерно так: <A HREF="http://адрес">ссылка</A> а картинка: <IMG SRC="адрескартинки"> Вот вам простой пример:

Читать далее...

Кукурузный хлеб с сыром

Позавчера пробил звездный час кукурузной муки, которая больше двух месяцев ждала своей очереди в шкафу. Хлеб, который я испекла из нее, получился необыкновенно вкусным, ароматным и сытным. Его можно есть как отдельно, так и в качестве дополнения к супу или основному блюду.
Читать далее

Пилинг для лица (рецепт)

1. Отличный рецепт пилинга для лица, которым в свое время поделилась со мной мой знакомый косметолог, по великой дружбе. Все очень дешево, но результат просто замечательный.

Покупаем в аптеке натрия хлорид(или хлорид натрия) в ампулах (около 20 рублей), мыло «Глицериновое» (около 7 рублей) и... не поверите - это все, что нам нужно. Далее: выливаем содержимое ампулы в какую-нибудь небольшую пиалу, намыливаем мылом чистую кожу лица, не заходя на участки вокруг глаз, так чтобы лицо было в мыльной пене, и втираем в пену натрия хлорид. Как только вы обработали все лицо, тут же умываете его холодной водой. Затем вытираете лицо и мажете любым кремом, в зависимости от того, когда вы производили процедуру очистки, то есть, либо дневной крем, либо ночной.

Делать чистку нужно в зависимости от степени загрязненности лица, сначала 2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю, и потом уже достаточно будет 1 раза в месяц.

http://clubs.ya.ru/4611686018427392328/posts.xml?t...1304193600&maxt=1306871999

Нежный мясной рулет с грибной начинкой

Очень удачный рецепт. Рулет просто тает во рту. Грибы (я использовала опята) дают такой аромат, который чувствуется даже за закрытой дверью.
Рулет очень мягкий и нежный. Резать его можно только в остывшем состоянии, а в горячем виде он сильно крошится. Но есть его вкуснее горячим.

 

Читать далее...

Старинные курительные трубки

Meerschaum- или французское название этого же вещества- écume-де-Мер, у нас его называют "морская пенка".


Читать далее