|
Ñêîðàÿ ïîìîùü íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè
1. Ñòðåññû, êàê èçâåñòíî, ñîïðîâîæäàþò íàñ íà êàæäîì øàãó. È äîâîëüíî ÷àñòî, â êîíöå äíÿ îùóùàåòñÿ äèñêîìôîðò â îáëàñòè ñåðäöà. Åñòü èñïûòàííûé ìåòîä, ýòî ëå÷åíèå èçþìîì.  ïðîöåññå ëå÷åíèÿ âû ñìîæåòå óáåäèòüñÿ â ëå÷åáíûõ ñâîéñòâàõ èçþìà. Îí óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó è óêðåïëÿåò ñåðäå÷íóþ ìûøöó.
Åñëè âû ÷óâñòâóåòå ðàçäðàæèòåëüíîñòü, óñòàëîñòü – çàìî÷èòå â õîëîäíîé âîäå ãîðñòü èçþìà, à óòðîì, íàòîùàê âûïåéòå ýòîò íàñòîé. Ýòî ïèòü¸ ñòèìóëèðóåò ñåðäå÷íóþ ìûøöó è óñïîêàèâàåò íåðâíóþ ñèñòåìó.
Íà êóðñ ëå÷åíèÿ ïîíàäîáèòñÿ äâà êèëîãðàììà ñâåòëîãî èçþìà. Ïåðåáåðèòå è õîðîøåíüêî ïðîìîéòå èçþì, ïðîñóøèòå. Ïåðâûé êèëîãðàìì íóæíî êóøàòü ïî ñõåìå: åæåäíåâíî íàòîùàê – ñòðîãî 40 øòóê, çàâòðàê – ÷åðåç ïîë÷àñà. À âîò âòîðîé êèëîãðàìì – êàæäûé äåíü íà îäíó èçþìèíêó ìåíüøå. È òàê äîéäèòå äî 1 øòó÷êè â äåíü.
Òàêîé êóðñ ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîâîäèòü 2 ðàçà â ãîä. Åñëè âû ïîñëåäóåòå íàøåìó ñîâåòó, ó âàñ áóäåò âîçìîæíîñòü óáåäèòüñÿ â ëå÷åáíûõ ñâîéñòâàõ èçþìà.
2. Ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå ïîëåçíî ïèòü ÷àé èç ëèñòüåâ ÷¸ðíîé ñìîðîäèíû. Ïðèãîòîâèòü òàêîé ÷àé î÷åíü ïðîñòî. Ùåïîòêó ñóõèõ ëèñòüåâ ïîëîæèòå â çàâàðíîé ÷àéíèê âìåñòå ñ çàâàðêîé è ÷åðåç 10 ìèíóò ÷àé ãîòîâ. Ïåéòå íà çäîðîâüå! Äëÿ ïîëó÷åíèÿ ïîëîæèòåëüíîãî ðåçóëüòàòà ÷àé íóæíî ïèòü äëèòåëüíîå âðåìÿ.
3. Ïîäàãðè÷åñêèå áîëè ìîæíî óìåíüøèòü ôîëüãîé. Äî ñìåøíîãî ïðîñòî, íî ýòî òàê. Ïåðåä âûõîäîì èç äîìà, îáåðíèòå áîëüíîé ñóñòàâ ïèùåâîé ôîëüãîé. È âû áåçáîëåçíåííî ñîâåðøèòå “ïîõîä” ïî ñâîèì äåëàì. À êîãäà âåðí¸òåñü èç “ïîõîäà” äîìîé – íå çàáóäüòå ñíÿòü “ñïàñèòåëüíèöó”. Äîìà õîäèòå áåç ôîëüãè. Íå çëîóïîòðåáëÿéòå!
4. Ïðè ìèãðåíè ïðèìåíèòå ñòàðèííûé ìåòîä ñíÿòèÿ ãîëîâíîé áîëè. Åñëè âû ÷óâñòâóåòå ïðèáëèæåíèå ïðèñòóïà, ïðèãîòîâüòå ñëåäóþùèé ñîñòàâ: â ñòàêàí ãîðÿ÷åãî ìîëîêà ïîëîæèòå äåñåðòíóþ ëîæêó ì¸äà, è ðàçìåøàéòå äî ïîëíîãî åãî ðàñòâîðåíèÿ, à çàòåì âáåéòå îäíî ñûðîå ÿéöî. Åù¸ ðàç õîðîøî ðàçìåøàéòå è âûïåéòå âñ¸ ìåëêèìè ãëîòêàìè. Æåëàòåëüíî ïîñëå ýòîãî ïîëåæàòü, êàê ìèíèìóì ìèíóò 40, à åù¸ ëó÷øå ÷àñîê.
5. Êîãäà ïîäñêàêèâàåò àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå – åñòü ñïîñîá “ñêîðîé ïîìîùè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè” äëÿ îáëåã÷åíèÿ ñîñòîÿíèÿ. Íàãðåéòå íà ñêîâîðîäå ïîâàðåííóþ ñîëü, ïåðåñûïüòå â òêàíåâûé ìåøî÷åê è ïðèëîæèòå ê ïîäîøâàì íîã. Àêêóðàòíî, íå îáîæãèòåñü! Îáëîæèòå ìåøî÷åê ñ ñîëüþ, ÷åì-íèáóäü, ÷òîáû îùóùàòü ïðèÿòíîå òåïëî. Ïî ìåðå îñòûâàíèÿ – äàâëåíèå áóäåò ïàäàòü, â ãîëîâå ïðîñâåòëååò è ãîëîâíàÿ áîëü ïðîéä¸ò.
Íàïîìèíàåì! Ýòî îêàçàíèå “ñêîðîé ïîìîùè íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè»!
http://kak-zdorovie.ru/
|