Жакет и перчатки

>>>

Кофта-сеточка

 

Каждая девушка хочет выглядеть не только стильно и модно, но и неповторимо. Каждой моднице хочется иметь уникальную вещь, которая будет только у нее. Конечно же, подобные вещи стоят очень дорого, да и заказывать пошивне всегда есть возможность. Но вы можете создать вещь своими руками самостоятельно. Для этого не нужно много времени, затрат. Просто немного фантазии и желания – тогда все получится!
Предлагаем вам мастер-класс по созданию кофты в сеточку.

 

Читать далее...

Туника - "Цветы в сетях солнечных лучей"

Belosvetika

http://www.liveinternet.ru/users/natali_vasilyeva/post327815512/

Туника "ИЗУМРУД" от мамуличка2

http://www.stranamam.ru/post/11194981/

 

Размер 52-54. Ушло ровно 500 грамм. Состав 50% шерсть,50% акрил. Крючки Кловер 1.25 и 1.50.

 

Туника с разрезом на спине



Размер 44-46
Вам потребуется: 200 г пряжи («Bamboo fine», 100% бамбук», 100 г/440 м); крючок №3 и №2,5.
Плотность вязания: 23 п. х 14 р. - 10 х 10 см.

Перед: набрать цепочку из 111 возд. п. и вязать по схеме 9 (- 22 раппорта) крючком №3, через 7 см продолжить крючком №2,5. На высоте 37 см от начала для пройм с обеих сторон убавить в 4-х рядах 2 раппорта. На высоте 43 см от начала для выреза горловины оставить 6 средних раппортов и далее обе стороны закончить раздельно. Для закругления с внутренней стороны убавить в 4-х рядах 2 раппорта. На высоте 54 см от начала работу закончить.
Спинка: аналогично переду, но на высоте 32 см от начала оставить средние 2 раппорта и далее обе стороны закончить раздельно. На высоте 50 см от начала для закругления выреза горловины с внутренней стороны оставить 2 раппорта и в 4-х рядах убавить 2 раппорта. На высоте 54 см от начала работу закончить.
Сборка: выполнить плечевые и боковые швы. По низу изделия связать 2-й ряд узора по схеме 9. По краю проймы связать 2 ряда ст. б/н. Край выреза горловины и разреза обвязать 2-мя рядами: 1-й ряд - ст. б/н, во 2-м ряду по краю разреза вязать ст. с/н, по вырезу горловины вязать ст. б/н, при этом одновременно для завязок с обеих сторон от края выреза связать цепочки из воздушной петли и вернуться по ним соединительными столбиками.
Связать для шнурка крючком на цепочке из воздушной петли длиной около 2 м ряд соединительных ст. Протянуть шнурок по талии.

Сетчатая туника из Phildar.крючок.




Читать далее...

Жакет летний укороченный "Сеточка белая"






Читать далее...

Кофточка крючком (реглан).

1.

Читать далее...

Мастер-класс. Обработка вытачек в кружеве

При выполнении изделий в технике ирландского кружеве приходится сталкиваться с проблемой соблюдения вытачек. Не претендуя на академическую правильность способа, расскажу как это делаю я.

Читать далее...

Мастер-класс. Нерегулярная сетка

В ирландском наборном (сцепном) кружеве при соединении мотивов применяется нерегулярная сетка.

Читать далее...

КАК ЭФФЕКТИВНО ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОДАГРУ И БОЛЬ В СУСТАВАХ ПУТЕМ УДАЛЕНИЯ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ ИЗ ОРГАНИЗМА

Более того, очень важно, ограничить потребление обработанных сахаров, например с высоким содержанием фруктозы кукурузного сиропа, продуктов, богатых содержанием насыщенных жиров и алкоголя. Поскольку лишний вес в значительной степени способствует развитию подагры, убедитесь, что вы регулярно занимаетесь спортом и придерживаетесь здоровой и сбалансированной диеты. Вода также имеет важное значение, так как она увлажняет организм и помогает выведению мочевой кислоты из организма. Таким образом, пейте много воды, а также травяные чаи, натуральные и свежевыжатые соки. Тем не менее, в случае подагры, вы можете помочь себе благодаря некоторым эффективным природным средствам. Яблочный уксус эффективно подщелачивает организм, и он включает в себя яблочную кислоту, которая успешно выводит мочевую кислоту. Вы должны регулярно выпивать стакан воды и столовую ложку уксуса, два раза в день, перед обедом и ужином. Исследователи показали, что пищевая сода является эффективным в снижении количества мочевой кислоты в организме, и, таким образом, предотвращает возникновение подагры. Таким образом, вы должны выпить стакан воды и половину чайной ложки соды каждое утро, чтобы предотвратить подагру. Лимонная вода является одним из наиболее эффективных средств против подагры. Она подщелачивает организм, и тем самым предотвращает различные заболевания, в том числе подагру. Если добавить немного лимонного сока в стакан воды, вы ""подщелачите"" организм и воспрепятствуете образованию кислотных кристаллов.

Источник →

 

Ключевые слова: народная медицина, подагра

**http://www.fat-down.ru/table/table_purines

Главная » Таблицы состава продуктов. Пищевая ценность продуктов. » Пурины в продуктах. Мочевая кислота в продуктах и подагра.

 

 

Пуриновые основания

Многие относятся к пуринам как к неким вредным веществам, которые вызывают такие известные заболевания как подагра, однако…

Пурины это важнейшие соединения входящие в состав всех живых объектов. Это химическая структура, которая является основой для построения таких важнейших биомолекул как нуклеиновые кислоты. Свое название они берут от латинского слова «nucleus» — ядро. дело в том, что содержатся они в основном в ядрах клеток. Вы знаете эти соединения под такими известными аббревиатурами как ДНК и РНК. Их функция — хранение, передача по наследству и реализация информации.

Кроме того пурины входят в состав ферментов без которых невозможна жизнь и обмен веществ. Они необходимы для переноса энергии в организме, правильной работы витаминов и др. Кофеин и теобромин это природные пурины, входящие в состав кофе и чая, а также добавляемые в тонизирующие напитки. Рибоксин и АТФ — высокоэнергетические соединения используемые нашим организмом имеют в своей основе молекулу пурина. Пурины также являются регуляторами некоторых видов обмена.

рис.2 Модель молекулы кофеина

Обмен пуринов в организме жестко контролируется в процессе метаболизма. Однако существуют состояния, когда правильный обмен пуринов может нарушаться. В одних случаях это связанно с генетическими нарушениями, а в других более частых, с формированием неправильных стереотипов питания. Пурины синтезируются в нашем организме, а также поступают с продуктами питания. Они не являются обязательными компонентами нашего рациона. Отсутствие пуринов в пище, даже длительное, не оказывает вредного влияния на метаболизм.При избытке пуринов, они разрушаются и выводятся из организма. У человека конечным продуктом обмена пуринов является мочевая кислота, которая выводится через кишечник (около 1/3) и почками с мочой.

Мочевая кислота

Мочевая кислота также не является вредным веществом. Это нормальный компонент нашей метаболической системы. Более того, она выполняет некоторые важные функции в организме. Например, является сильным антиоксидантом, защищая нас от опухолей и преждевременного старения.

Мочевая кислота присутствует в тканях нашего тела и в составе крови. В норме содержится у мужчин до 6,5 мг/дл, у женщин до 5,5 мг/дл. В пересчете на вес — в организме взрослого человека ее примерно 1,2 г. За сутки вырабатывается, в среднем, 400-600 мг мочевой кислоты и, следовательно, столько же должно быть выведено. Мочевая кислота плохо растворяется в воде, поэтому частично превращается в ее натриевую соль — урат натрия, а затем выводится. Этот процесс зависит от кислотных свойств мочи. При нарушениях pH мочи в кислую сторону (ниже 5, 75) образование урата натрия снижается и могут образовываться кристаллы мочевой кислоты (почечные камни). При ощелачивании мочи растворимость уратов возрастает и песчинки и камни из мочевой кислоты не образуются.

При нарушении обмена (метаболизма) пуринов и выведения мочевой кислоты, уровень мочевой кислоты в крови повышается. Это может приводит к отложению кристаллов солей уратов и мочевой кислоты в тканях и полостях суставов, проявлению заболевания, называемого подагрой. В первую очередь она проявляется болями и воспалительными процессами в суставах, где накапливаются кристаллы не выведенной мочевой кислоты, в свою очередь повреждая гладкую хрящевую поверхность.

таблица «Мочевая кислота в продуктах питания» и таблица пуринов в продуктах

Продукты содержащие пурины (мочевую кислоту)	Содержание пуринов в мг. мочевой кислоты	Пищевая плотность продукта
Самое высокое содержание пуринов; 400 мг. мочевой к-ты на 100 г. и выше
Теобромин	2300	1611
Дрожжи, пивные	1810	1866
Сладкое мясо шеи теленка (вилочковая железа)	1260	3029
Килька копченая	804	795
Дрожжи пекарские	680	2071
Селезенка овечья	773	1702
Селезенка свиная	516	1208
Бычья печенка	554	1010
Сердце свиное	530	1382
Свиная печенка	515	937
Грибы белый сушеные	488	932
Сардины в масле	480	519
Телячья печенка	460	837
Селезенка бычья	444	1052
Легкие свиные	434	911
Умеренно высокое содержание пуринов 100 — 400 мг. мочевой к-ты в 100 г.
Легкие бычьи (светлые)	399	961
Рыба: сардины, кильки	345	693
Селезенка телячья	343	815
Почки свиные	334	784
Форель	297	686
Тунец в масле	290	246
Почки бычьи	269	569
Тунец отварной	257	273
Сердце бычье	256	504
Печенка куриная	243	426
Сердце овечье	241	367
Морской окунь	241	544
Анчоусы	239	560
Маш (бобы Мунго), сухие	222	194
Селедка Матье	219	197
Почки телячьи	218	419
Сельдь атлантическая	210	216
Конина	200	438
Икра сельди	190	342
Фасоль, соя сухие	190	139
Баранина мясная	182	371
Палтус	178	439
Куриные грудки (с кожей)	175	288
Телятина мясная	172	438
Лосось	170	202
Мак семена, сухие	170	86
Свинина, только мясо	166	357
Колбаса ливерная	165	122
Гусь	165	115
Сайда	163	473
Карп	160	330
Язык бычий	160	186
Свинина рулька (задней ноги)	160	357
Курица отварная (в среднем)	159	149
Шейка телячья с костью	150	326
Нога телячья с костью	150	310
Филе свинины	150	334
Индейка молодая с кожей	150	237
Креветки	147	397
Легкие телячьи	147	389
Свиной карбонад с костью	145	260
Скумбрия	145	191
Икра натуральная	144	141
Семена подсолнуха сухие	143	60
Филе телятины	140	347
Отбивная из телятины	140	309
Щука	140	406
Пикша	139	425
Утка в среднем	138	146
Оленина, нога	138	336
Свиной язык	136	208
Гребешок (морской)	136	505
Говядина мясная	133	291
Мясо кролика в костью (в среднем)	132	207
Ветчина приготовленная	131	248
Морской язык	131	376
Фасоль белая, сухая	128	127
Чечевица сухая	127	93
Свиная грудинка копченая	127	82
Говядина, передние ребра, антрекот	120	185
Омары	118	346
Цыпленок для жарки (в среднем)	115	165
Мидии	112	391
Судак	110	311
Говядина плечо	110	203
Говядина жареная филе	110	201
Куриные ноги с кожей без костей	110	152
Треска	109	335
Горох нут, сухой	109	84
Изюм кишмиш сушеный	107	86
Оленина, задняя часть	105	205
Кролик (заяц) в среднем	105	219
Колбаса салями (немецкая)	104	65
Семена льна	105	67
Колбаса для жарки из свинины	101	82
Свиная грудинка	100	92
Низкое содержание пуринов, 100 мг и менее мочевой к-ты на 100 г. продукта
Ячмень, цельное зерно без оболочек	96	71
Горох сухой	95	82
Овес без шелухи, цельное зерно	94	64
Камбала	93	257
Мозги телячьи	92	203
Белые грибы свежие	92	1011
Колбасы жареные телячьи	91	81
Устрицы	90	322
Колбаса, сосиски	89	80
Мозги свиные	83	161
Ростки фасоли, сои	80	378
Орех арахис	79	34
Угорь копченый	78	57
Колбаса Венская	78	65
Мозг бычий	75	140
Лук порей	74	714
Колбаса Мюнхенская	73	65
Раки	60	220
Зелень листовая	57	266
Банан	57	152
Фасоль сушеная	45	39
Капуста Савойская	37	342
Фасоль свежая	37	266
Брокколи	81	691
Линь	80	243
Артишок	78	834
Абрикос	73	71
Какао порошок частично обезжиренный	71	50
Брюссельская капуста	69	456
Тофу	68	196
Лук зеленый	67	582
Чернослив	64	67
Рис	64	60
Семена кунжута	62	26
Просо	62	42
Говядина солонина	57	96
Шпинат	57	844
Кукуруза сладкая	52	140
Капуста цветная	51	538
Пшеница, цельное зерно	51	39
Капуста листовая	48	309
Тыква	44	422
Миндаль сладкий	37	15
Орех фундук	37	14
Финики вяленые	35	30
Дыня Кантелупа	33	143
Сморчок	30	748
Побеги бамбука	29	402
Оливки зеленые маринованные	29	51
Кресс салат	28	200
Айва	30	185
Сельдерей	30	390
Грибы консервированные	29	488
Виноград	27	94
Кольраби	25	243
Грецкий орех	25	9
Сквош (летний)	24	296
Слива	24	116
Орех Бразильский	23	8
Спаржа	23	310
Капуста белокочанная	22	210
Черника, голубика	22	143
Хлебобулочные изделия (в среднем)	21	19
Баклажан	21	290
Персик	21	120
Клубника	21	156
Ананас	19	81
Авокадо	19	20
Киви	19	88
Свекла	19	108
Картофель приготовленный «в мундире»	18	60
Малина	18	126
Вишня	17	75
Смородина красная	17	122
Морковь	17	156
Грибы лисички	17	356
Грибы лисички консервированные	17	114
Крыжовник	16	101
Капуста квашеная	16	224
Картофель	16	53
Редис	15	234
Хлеб пшеничный	14	14
Яблоко	14	60
Пиво светлое	14	86
Салат латук	13	274
Груша	12	51
Ревень	12	212
Цикорий	12	172
Помидор	11	145
Сыр, творог	9

Прочтите этот рецепт!

Раковые клетки умирают в течение 42 дней: Сок этого знаменитого австрийца спас 45 000 людей от рака и других неизлечимых болезней! (Рецепт)

Рудольф Бройс, врач из Австрии, фактически всю свою жизнь посвятил обнаружению самых лучших природных средств лечения рака.

Он нашел рецепт этого уникального сока, который обеспечивает исключительные результаты в борьбе с раком. Он излечил более 45 000 человек, которые боролись с раком и другими неизлечимыми заболеваниями благодаря своему открытию. Бройс отметил, что рак можно вылечить только с помощью белков.

Он разработал уникальную систему питания, которая длится 42 дня. Бройс предлагает выпивать просто чай и овощной сок, со свеклой в качестве его основного ингредиента. В течение этих 42 дней, раковые клетки голодают и умирают, в то время как ваше общее состояние здоровья улучшается.

Для того, чтобы подготовить этот уникальный сок вам понадобятся органические овощи. Вот, что именно вам нужно:

• Свекла (55%)
• Морковь (20%)
• Корень сельдерея (20%)
• Картофель (3%)
• Редис (2%)

Вам просто нужно смешать все компоненты в блендере. С этого и начнется ваше лечение!

Свекла богата многочисленными антиоксидантами, витаминами С, В1, В2, В6, фолиевой и пантотеновой кислотами, такими минералами, как калий, фосфор, магний, кальций, натрий, железо, цинк. Она считается одним из наиболее полезных для здоровья овощей. Красный цвет в свекле вызван пурпурными пигментами, называемыми бетацианины.

Многочисленные научные исследования фактически подтвердили, что свекла невероятно полезна в лечении лейкемии и рака.

Во-первых, свекла в изобилии богата бетаином, аминокислота с эффективными противораковыми свойствами. Плюс ко всему, она обладает сильными противовоспалительными, антиоксидантными свойствами.

Свекла может быть использована в качестве лечения разных видов рака. Она полезна для беременных женщин в связи с тем, что содержит высокий уровень фолиевой кислоты. Это повысит функцию печени и желчного пузыря, поможет избежать запоров. Свекла помогает при головной боли, зубной боли, дизентерии, проблемах с костями, проблемами с кожей и менструальными болями. Это действительно универсальное целебное растение, которое должно стать неотъемлемой частью любой диеты.

 

Полезные продукты, которые помогают защитить здоровье человека от болезней

Для каждого человека сейчас важно поддерживать хорошее здоровье. Для очищения организма жители со всего мира используют различные способы и специальные диетические диеты. Главная задача которых это устранить действие токсинов и обеспечение дополнительных питательных веществ. Есть полезные продукты, которые помогают защитить здоровье человека от болезней, укрепляют иммунную систему и позволяют сбросить лишний вес.

Далее

Вязание пуловера спицами в морском стиле


Источник http://vse-sama.ru/pulover/vjazanie-pulovera-spicami-v-morskom-stile.html

Размер: 38

Вам потребуется: пряжа Charm (100% мерсеризованный хлопок, 106 м/50 г) - по 200 г белого и синего цветов, спицы №3,5.

Читать далее...

ВЕЧЕРОМ: МОЛОКО И СПЕЦИИ

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости. 

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует

Читать далее...

Меховой жилет. Опубликовала Лана1141 в группе Вязание

Замечательные идеи переделок футболок

Читать далее...

Урок 1. Базовый раскрой спинки. Ссылка на полный урок ниже.

Подарочная коробочка для денег с куколками-молодоженами

Евгения Воронина
Сегодня я хочу поделиться с вами одним необычным свадебным подарком, а вернее тем, как его можно сделать своими руками.

Думаю, что конверты для денег и сундуки, куда собирают все это бумажное безобразие всем порядком поднадоели. Покажу вам оригинальный способ подарить деньги так, чтобы этот подарок запомнился молодоженам и еще долго радовал новоиспеченную семью.

http://www.livemaster.ru/topic/1893717-podarochnay...eneg-s-kukolkami-molodozhenami

Серия сообщений "Упаковка подарка ":

Часть 1 - Упаковка подарка - упаковка денег в капусту
Часть 2 - Как упаковать коробку веером.avi
Часть 3 - Как красиво упаковать коробку с веерами Часть 1.avi
Часть 4 - Мастер-класс: "Корзинка – подарочная упаковка: 2 варианта"
Часть 5 - Подарочная коробочка для денег с куколками-молодоженами

Куртка - "косуха". Чертёж.