Время быстротечно, это всем известно. Казалось бы, только радовались наступлению весны, а уже золотая осень. И все бы ничего, но я могу вспомнить только несколько дней из своей весны, столько же из лета. А ведь наша жизнь не должна уходить сквозь пальцы. Мы должны помнить каждый свой прожитый день, наполнить светом и смыслом свой следующий день. Но в ежедневной суете обыденных дел мы редко об этом задумываемся. Я предлагаю вести, так называемый «Дневник успеха» каждого прожитого дня. Не важно, будет он электронный, публичный или разместиться на страничках вашего личного дневника, где вы пишите о самом сокровенном. Главное делать это регулярно. Можно подкреплять фотографиями или зарисовками, как душе угодно. В своём «Дневнике успеха» вы тезисно описываете не менее пяти эпизодов из вашей жизни на текущий день. То, что вызвало у вас массу положительных эмоций, то, чем вы гордились, то, чему вы научились. Хвалите себя, не скрывайте радость. Даже если ваш день прошел на ваш взгляд отвратительно и хочется залезть под одеяло и спрятаться, все равно найдите в себе силы и запишите, хоть что-нибудь положительное. Уверяю вас, положильное обязательно найдется.

 

     Оглядываясь назад, посмотрев на свои конспекты прожитых дней вы поймете, что каждый ваш день был особенным и прошел он не зря!!!