-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в laura2012

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1901




дневник моих успехов

Без заголовка

Четверг, 04 Сентября 2014 г. 10:21 + в цитатник
Три основных шага: добиться желаемого без особых усилий

Как нам быстрее всего добиться того, чего мы хотим? Знаменитый интернет-маркетолог Майкл Джойнер утверждает, что есть пять основных законов, с помощью которых мы можем добиться любых целей. Для достижения цели необходимо соблюдать:

• Закон прямых линий: самый короткий путь между двумя пунктами - прямой. Также и в достижении целей: если вы хотите получить быстрый результат, выбирайте самый прямой путь, не нужно никаких лишних шагов и задач.
• Закон ясного видения: цель, в которую вы должны попасть, вы должны видеть ясно. Для того, чтобы что-то получить, вы должны четко представлять, что именно вы хотите.
• Закон сосредоточения внимания: пока вы не добьетесь своей цели, вы не сосредотачиваете внимание ни на чем больше.
• Закон сосредоточенной энергии: аналогично - пока вы не добьетесь результата, вы не тратите свою энергию ни на что больше.
• Неизбежность действия-реакции: две неразделимые вещи, зависящие друг от друга: действие и последующая реакция.

Эти законы безусловно верны и проверены опытом и временем, но их все же можно свести до трех постулатов:

Знать точно, чего вы хотите. Проблема в том, что многие представляют себе идею, но вот картину конечного результата, какого бы они хотели бы добиться - не всегда. Иметь собственный бизнес - идея, но какой, где, в каких масштабах - это уже цели. Для того, чтобы приучить себя к представлению цели, хороший тренинг - визуализация. Наглядно представьте себе конечный результат - как это выглядит, звучит, как это изменило вашу жизнь и жизнь людей вокруг. Точное представление себе того, что вы хотите получить, поможет вам вернее выбирать средства для достижения цели и отказываться от лишних шагов.

Следуйте прямым линиям. Делайте только то, что приближает вас к цели. Не тратьте время впустую на выполнение ненужных задач, которые уводят вас в сторону. Это могут быть даже ваши повседневные привычки, а потому выполнение этого пункта не так легко на первый взгляд, как кажется. Если, допустим, вы решили в короткий срок поднапрячься и скопить определенную сумму денег, тратиться на еженедельные и такие привычные походы в ресторан по выходным было бы как раз нарушением правила прямых линий, так как в общем и целом за месяц или полгода набегает внушительная сумма.

Сосредоточьте внимание на тех вещах, которые приближают вас к цели. Не тратьте время и энергию впустую. Не надо перерабатывать - делая слишком много усилий, мы не замечаем, как увлекаемся второстепенными вещами. И в конце концов получаем неудовлетворительный результат - много работы, мало достижений. Сосредоточены ли вы максимально, можно определить, анализируя свою деятельность. Задайте себе вопросы: всего ли, чего хотел, я добился за время, отведенное мне? Достаточно ли я использовал свой творческий потенциал? Подобрался ли я достаточно близко к конечной цели, или стою на месте? Если ответы неудовлетворительны, значит, ваше внимание рассеялось, и что-то упущено вами из виду. Может, стоит на время отпустить эту ситуацию, переключиться на другой вид деятельности, или попробовать другой способ достижения целей. Постоянно анализируйте собственную деятельность для получения максимального результата.
Рубрики:  психотехники
психология

21 совет начинающему путешественнику

Среда, 03 Сентября 2014 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

21 совет начинающему путешественнику

Любого человека вдохновляют и воодушевляют путешествия. Они дарят нам положительные эмоции, обогащают кругозор и оставляют в памяти хорошие моменты. Американец Эрик Ким, вернувшийся из самостоятельного тридцатидневного путешествия по европейским странам, составил список советов начинающим путешественникам.

1. Не берите с собой много вещей. Тяжелые чемоданы и сумки затрудняют процесс путешествия. Вам будет сложно наслаждаться поездкой, если ваши вещи слишком громоздкие.

2. Не жалейте денег, чтобы попробовать местную кухню. Вы можете экономить на многих вещах, но в каждой стране вы должны обязательно сходить в местный ресторан или кафе.

3. Разговаривайте с местными жителями на их языке. Это вызывает доверие у людей и доброжелательные улыбки. Ваши попытки сказать что-то на родном для них языке продемонстрирует вашу заинтересованность.

4. Планируйте, но не расписывайте свои дни поминутно. Важно только позаботится о ночлеге и еде. Про достопримечательности вы всегда можете расспросить у местных жителей, а то и вовсе предоставить поиск необычных мест судьбе.

5. Не переживайте лишний раз. Страх – главный фактор, который не позволяет нам путешествовать. Перед поездкой у каждого человека возникает много вопросов и опасений. Их надо гнать от себя, если вы действительно решили увидеть мир.

6. Находите новых друзей. Общайтесь с местными жителями и другими путешественниками. Очень часто в памяти остаются не достопримечательности, а интересные люди, которых вы повстречали.

7. Не стремитесь побывать во многих местах за короткий срок. Лучше насладитесь тем, что вокруг, хорошо исследуйте новый город, проникнетесь его настроением. Не спешите.

8. Оставьте все проблемы дома. Наслаждайтесь каждой минутой отдыха, высыпайтесь, не думайте о том, что вас тревожит в родных стенах. Вернувшись, вы по-новому взглянете на все неприятности, и они покажутся вам незначительными!

9. Хорошо питайтесь. В дороге вы тратите очень много калорий, поэтому не следует отказывать себе во вкусненьком. Большинство людей, по возвращению из путешествия, приобретает гораздо лучшую физическую форму, чем до него.

10. Не жалейте денег на рюкзак. Он должен быть крепким, водонепроницаемым и удобным.

11. Пусть некоторые вещи останутся в памяти, а не на фото. Нет необходимости без устали клацать фотоаппаратом. Иногда лучше просто полюбоваться миром вокруг.

12. Попробуйте отправиться в путешествие в одиночку. Вы не пожалеете о таком опыте. В пути вы сможете понять самого себя, встретить новых знакомых и насладиться тем, что интересно именно вам.

13. Путешествуйте с единомышленниками. Это подарит вам веселые эмоции и отличное настроение. Кроме того, это поможет сэкономить на жилье и пище.

14. Ведите дневник. Иногда бывает сложно заставить себя написать несколько строчек после насыщенного дня. Но после вы поймете, как здорово вновь окунуться в воспоминания, перечитывая свои заметки!

15. Не ждите, пока вы разбогатеете, чтобы начать путешествовать. Во многих случаях, главное – это желание, а эконом-варианты отдыха всегда можно найти!

16. Будьте готовы к тому, что посещение музеев изматывает. Поэтому почитайте заранее об основных экспонатах и найдите именно те залы, которые вызовут у вас интерес.

17. Исследуйте новые маршруты. Очень многие красивые места еще не испытывают наплыва туристов, что ни капельки не уменьшает их ценность. Поэтому иногда не мешает свернуть со стандартного туристического пути и открыть еще неизведанное!

18. Оценивайте места не по их популярности, а по вашему интересу к ним. Даже всемирно известная достопримечательность может не вызвать у вас никаких эмоций! И это нормально! В таком случае не задерживайтесь там долго, и вновь исследуйте мир.

19. Обращайтесь за помощью к людям. Не переживайте, что ваше обращение вызовет недоумение и ироничные усмешки. Большинство людей готовы с радостью помочь вам!

20. Улыбайтесь. Это вызывает доверие у людей, что может стать началом интересного знакомства или беседы.

21. Самое важное – это дом. Вернувшись из дальней дороги, вы начнете еще больше ценить то, что у вас есть: своих родных и близких, свой город.

Источник - travelerr.ru/article/21-sovet-nachinayuschemu-puteshe..

Серия сообщений "Про жизнь как она есть":
Часть 1 - 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше
Часть 2 - Быть счастливым – это ваш выбор
...
Часть 4 - ***Немножко о...#1
Часть 5 - Правила жизни муми-троллей
Часть 6 - 21 совет начинающему путешественнику
Часть 7 - История не одного развода
Часть 8 - 10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
...
Часть 10 - Простейшее
Часть 11 - Как убить в себе потребителя: опыт человека с деньгами
Часть 12 - Измените характер своего внутреннего диалога, и вы измените свою жизнь
Рубрики:  дела хозяйские
здоровье

10 препятствий между вами и прекрасной жизнью

Среда, 03 Сентября 2014 г. 20:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Анна_Живчик [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 препятствий между вами и прекрасной жизнью

1. Незаконченные дела.
Освободитесь от прошлого, определив и приведя в порядок незавершенные дела. Доведите до конца все, что вы начали: проект, диету, конфликт, взятое на себя обязательство – выполнив это, поручив другому человеку или просто отказавшись от него.

2. Игнорирование настоящего.
Сегодня – это результат тех «сегодня», которые были до него. Хорошо прожитое настоящее совершенно естественно порождает замечательное будущее. Сохраните доллар сегодня, и у вас будет больше денег завтра. Съешьте на 500 калорий меньше сегодня, и вы потеряете в весе завтра. Только то, что вы делаете сегодня, влияет на ваше будущее.

3. Отсутствие приоритетов.
Никогда не занимайтесь тем, что вы хотите, в тот момент, когда вы хотите этого больше всего. Если вы просто реагируете на ближайшую вещь, которая попала в поле вашего внимания, вы никогда не будете иметь достаточно времени для того, что действительно важно. Не распределяйте ваше время по вашим приоритетам. Распределяйте ваши приоритеты по вашему времени.

4. Самообман.
Ложь самому себе – это наиболее пагубная форма неуважения к себе. Подумайте над случаями, когда вы бывали нечестны с собой и как это можно исправить. «Я никогда не буду больше притворяться, что не имеет значения то, что я кладу в свой рот.» «Я не буду больше притворяться, что перерасход бюджета это нормально.»

5. Угождение людям.
Если вы всегда говорите «да», даже когда хотите сказать «нет», вы будете несчастны, теряя контроль над своим временем и энергией, ради любого человека, попросившего вас о чем-то. Освободите себя, научившись отстаивать свои границы.

6. Утечки энергии.
Каждодневные кризисы и проблемы не должны приводить к утечкам вашей энергии. Пусть ваша жизнь идет по вашему расписанию. Сделайте осознанный выбор: упрощать свои задачи, организовывать свое окружение и свою жизнь для поддержки того образа жизни, который вы хотите вести.

7. Жалобы вместо вопросов.
Вы получите столько, сколько вы просите. Жалоба – это пассивная позиция, не активная. Решите осознанно давать понять людям, что вы хотите, прося их, но не жалуясь.

8. Недостаточные резервы.
Без поддерживающих вас резервов, вы будете принимать решения, основанные на недостатке… денег, времени, энергии. И это приведет вас к ошибкам и потере благоприятных возможностей. Систематически исключайте из своей жизни какие-то вещи до тех пор, пока не будете иметь хороший запас времени и денег, и затем начинайте из этого положения.

9. Сокрытие недостатков.
Пусть ваши недостатки помогут вам быть более честными. Информируйте людей: «Я нетерпеливый, пожалуйста, дайте мне знать, если я пропущу что-то, что вам непонятно.» «Я не очень хорошо храню секреты; пожалуйста, не рассказывайте мне то, что я могу рассказать другим.»

10. Желания вместо планирования.
НАЧНИТЕ! Делайте что-нибудь! Если вы просто сидите «желая», чтобы что-то произошло само собой, вы вряд ли этого дождетесь. Создайте план и превратите его в действия.
Поделись с друзьями :)

Серия сообщений "Про жизнь как она есть":
Часть 1 - 6 жестоких истин, которые сделают Вас лучше
Часть 2 - Быть счастливым – это ваш выбор
...
Часть 6 - 21 совет начинающему путешественнику
Часть 7 - История не одного развода
Часть 8 - 10 препятствий между вами и прекрасной жизнью
Часть 9 - Хочешь быть счастливым - наведи порядок в доме!
Часть 10 - Простейшее
Часть 11 - Как убить в себе потребителя: опыт человека с деньгами
Часть 12 - Измените характер своего внутреннего диалога, и вы измените свою жизнь
Рубрики:  психотехники
психология

Мечты сбываются, просто нужно..

Среда, 03 Сентября 2014 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мечты сбываются, просто нужно..

Мечты сбываются, просто нужно..

4524271_70b10c84be981a3e1af3a6b57f4c9466_b (500x500, 44Kb)

Профессор Селезнёв

Рубрики:  психология

Ложные друзья переводчика

Пятница, 29 Августа 2014 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Spirit_of_Sky [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ложные друзья переводчика

1. Virtually - фактически (НЕ виртуально)
2. Actually - на самом деле (НЕ актуально)
3. Agency - действия, помощь (НЕ агенство)
4. Alley - переулок (НЕ аллея)
5. Air-port - иллюминатор (НЕ аэропорт)
6. Ambition - честолюбие (НЕ амбиции)
7. Cabin - хижина (НЕ кабина)
8. Factor- множитель, коэффициент (НЕ фактор)
9. Caravan - фургон для жилья, дом на колесах (НЕ караван)
10. Calendar - расписание (НЕ календарь)
11. Data - данные, информация (НЕ дата)
12. Demon - энергичный человек (Не демон)
13. Decade - десятилетие (НЕ декада)

Добавляем еще:)
Translation-Ireland-200x200 (200x200, 14Kb)
Рубрики:  любимый английский

Без заголовка

Пятница, 15 Августа 2014 г. 19:59 + в цитатник
*УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦИИ ВНИМАНИЯ*

Любой практик вам скажет, что первое, с чего начинается развитие сознания - это управление своим вниманием. В дальнейшем, в энергетических практиках и медитациях оно играет огромную пользу. Внимание позволяет более глубоко погрузиться в суть практики, более качественное состояние получить на выходе, увидеть более четкие образы. Как же управлять своим вниманием? Для этого есть специальные упражнения.

УПРАЖНЕНИЕ 1.

Оно позаимствовано у йогов, у которых процессу концентрации внимания, как известно, придается большое значение. Суть упражнения проста: вы вслух или мысленно в течение некоторого времени называете те действия, которые в данный момент производите. Если вы моете посуду, то произносите “мою посуду”; если гуляете по парку, то “иду по улице”, “делаю шаг”, “смотрю на машину” и т.п.

На первый взгляд это упражнение может показаться странным и весьма тупым, однако, господа, это же йоги, а им в умении эффективно управлять своими психическими процессами не откажешь. Так что, просто попробуйте.

УПРАЖНЕНИЕ 2.

Берете какой-либо текст, русский или иностранный – без разницы. Также не имеет значения вид текста: газетная статья, художественная книга и т.п. Далее берете карандаш или ручку. Кладете рядом секундомер. В качестве него можете использовать любой прибор, отсчитывающий секунды, например, часы с секундной стрелкой. Кстати, пошарьтесь в своем мобильном телефоне. Скорее всего, в нем имеется встроенный секундомер.

Итак, в течение 20 секунд вы должны зачеркивать в тексте букву “а”. В каждом слове, в каждом предложении. Быстро и четко. Чем больше вы зачеркнете букв за установленное время, тем лучше. Потом проверьте, нет ли пропусков. Повторите упражнение и сверьте новый результат с предыдущим. Разумеется, вы должны стремиться улучшить результат из раза в раз, т.е. зачеркивать как можно больше букв и допускать минимальное количество пропусков.

Если кому-то это упражнение покажется легким, то можете его усложнить. Например, чередуете виды зачеркиваний: сначала зачеркиваете горизонтальной чертой, потом вертикальной. Потом снова горизонтальной и так далее. Можете также вычеркивать две буквы – “а” и “о”. “а” зачеркиваете горизонтальной чертой, “о” – вертикальной.

УПРАЖНЕНИЕ 3.

Положите перед собой на стол маленький предмет, например монету, карандаш или листок бумаги. В течение пяти минут удерживайте свое внимание на этом предмете. Каждый раз, когда ваше внимание будет переключаться на что-то еще, плавно возвращайте его назад, к выбранному предмету.

Вы можете даже считать, сколько раз ваше внимание совершило такие скачки. Но лично мне всегда не очень комфортно заниматься счетом во время выполнения этого упражнения, так как счет, наоборот, отвлекает внимание от предмета.

УПРАЖНЕНИЕ 4.

Теперь вы концентрируетесь на каком-либо внутреннем образе. Например, вы мысленно представили букву “А” и в течение 2-х минут пытаетесь визуализировать, не отвлекаясь на посторонние образы и мысли. Т.е. в течение двух минут вы в своем собственном воображении рисуете данную букву, причем в разных вариациях. Буква становиться то письменной, то печатной, то маленькой, то большой. На следующем занятии те же манипуляции производите с буквой “Б” и так далее.
Рубрики:  психотехники
психология

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 10:41 + в цитатник
Сам себе психотерапевт

Люди устроены таким образом, что постоянно направляют свою энергию на достижение каких-либо целей. Однако на пути к заветному результату у нас возникает множество сомнений и вопросов. Кому же их задать? Кто сможет вовремя поддержать и дать нужный совет? Конечно же, компетентный специалист. Человек, для которого решение чужих проблем – не только занимательное хобби, но и основная профессия. И этот человек – психотерапевт. Вам когда-нибудь доводилось бывать на приеме у врачевателя человеческих душ? А самому примерить на себя роль этого доктора? Какими бы ни были ваши ответы, прямо сейчас вам представятся сразу обе этих уникальных возможности. Кто знает, может быть, именно этот необычный сеанс психотерапии поможет вам расставить все точки над i.

Ситуации и вопросы

1. Представьте себя в роли практикующего психотерапевта. У вас своя собственная клиника. Опишите тот кабинет, в котором вы лично будете вести свои приемы.

2. А теперь вообразите, что к вам пришел ваш первый пациент. Какова его проблема? Что вы ему посоветуете?

3. Как пациент реагирует на ваши рекомендации. Соглашается? Возражает? Может быть, злится? Опишите его реакцию.

4. Рабочий день уже закончился, вы пока еще находитесь в своем кабинете, но уже готовитесь идти домой. Вдруг открывается дверь, и на пороге вы видите… Кого? Что за человек пришел к вам в нерабочее время? Вы его узнали? Кто же он?

Интерпретация

1. Рисуя в воображении свой кабинет, вы описываете то, чего именно не хватает вам в жизни на настоящий момент времени. Вы представили тихое, уютное помещение, располагающее к полному расслаблению? А может быть, в вашем кабинете отсутствуют окна, чтобы шум с улицы не мог помешать вам? Или вы превратили свое личное пространство в алтарь собственному профессионализму, увешав все стены грамотами и дипломами? Что происходит за стенами вашего кабинета? Настало самое время в этом разобраться!

2. Проблема вашего первого пациента – это то, что на самом деле в глубине души мучает вас. С каким вопросом пришел к вам клиент? Проблемы на работе? В личной жизни? Или что-то другое? А ваши советы пациенту – это подсказки вашего подсознания. Прислушайтесь к ним, и ваша проблема будет решена самым лучшим для вас образом.

3. Реакция пациента на ваши рекомендации как нельзя лучше демонстрирует вашу собственную привычную реакцию на те советы, которые порой дают вам окружающие люди. Как ведет себя ваш клиент? Он отчаянно возражает, обещает все обдумать или же сразу же соглашается с вами?

4. Человек, неожиданно возникший на пороге вашего кабинета в неурочный час – тот, кто доставляет вам больше всего волнений и беспокойства. Однако это вовсе не значит, что вы должны избегать встреч с ним. Напротив, попытайтесь разобраться в этих сложных отношениях и найдите решение, которое устроит обе стороны. Не забывайте, что сегодня вы – успешный психотерапевт. А это значит, что вам и карты в руки…
Рубрики:  психотехники

Полезные фразовые глаголы

Вторник, 05 Августа 2014 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения English_Blog [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные фразовые глаголы

10418926_678453462246622_4562989267804530207_n (455x604, 32Kb)

Рубрики:  любимый английский

Римские шторы эконом-вариант.

Понедельник, 28 Июля 2014 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Милиана_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Римские шторы эконом-вариант.

imageimage

Вот надумался мне следующий вариант этих штор, так сказать эконом-вариант))из того что есть у меня дома)) Вот решила поделиться-может кому то и пригодится.

101429900_92724839_Bez_imeni1kopirovanie (200x50, 4Kb)
Рубрики:  рукоделие

10 популярных английских аббревиатур

Понедельник, 28 Июля 2014 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Spirit_of_Sky [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 популярных английских аббревиатур

1) ASAP – в полном виде это выглядит так «as soon as possible», что означает «как можно скорее»;
2) RSVP – еще одно зашифрованное сообщение, сокращение французской фразы Répondez s’il vous plaît, которая переводится как «Ответьте, пожалуйста»;
3) RIP – rest in peace – «покойся с миром»;
4) BYOB – Очередная загадка, которую можно расшифровать следующим образом «Bring your own beer/booze», что означает "пиво и другие алкогольные напитки приносите с собой";
5) BBQ – это означает barbecue – шашлык, поэтому, если вас приглашают на BBQ – значит, вас приглашают на шашлыки;
6) PIN – Personal Identity Number — личный идентификационный номер, ПИН-код, который присваивается владельцу пластиковой карты;
7) e.g. – exempli gratia — в переводе с латинского — «например»;
8) i.e. – id est – еще одно латинское сокращение, означающее «то есть» (т.е.). Когда мы хотим объяснить что-то кому-то, мы добавляем дополнительные пояснения;
9) etc. – et cetera [it’setrə] – это также сокращение латинского происхождения, означающее «и так далее» (и т.д.);
10) ATM – automatic teller machine – это, в котором можно получить деньги и который стоит на улицах, в магазинах, автостоянке и и.д.
Abbreviation-DayNewsCartoonOfTheDay (700x525, 172Kb)
Рубрики:  любимый английский

Без заголовка

Среда, 16 Июля 2014 г. 21:29 + в цитатник
АСПИРИН - НАСТОЯЩЕЕ ЧУДО В ТАБЛЕТКАХ!

Ацетилсалициловая кислота (научное название аспирина) имеет широкое применение в быту.

Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами.
При этом аспирин используется не только в медицине, что всем известно, но и широко применяют в быту, не по прямому назначению, как говорится. О этом ниже

1. Напомним, что если в воде, которая находится в вазе с цветами, растворена таблетка аспирина, то цветы дольше будут сохранять красоту и радовать окружающих, но этот фокус знают многие.

2. Если продолжать тему флоры, и влияния на нее аспирина, то с помощью изобретенного лекарства, можно улучшать структуру почвы. А если подробнее, то зараженную грибком низкокислотную почву можно “излечить” аспирином. Достаточно растворить таблетку на литр воды и полить ей “проблемную” грядку.

3. Чтоб попытаться завести автомобиль с севшим аккумулятором, что актуально при низких температурах , нужно кинуть в него по пол таблетки на “банку» с дистиллированной водой. Из-за реакции аспирина с электролитом произойдет кратковременный заряд аккумулятора, которого может хватить на то, чтоб завести автомобиль.

4. С помощью аспирина можно удалять пятна от пота.
Белые соленые разводы нужно замочить в жидкости (2 таблетки на пол стакана воды). Замоченную в растворе одежду, через три часа необходимо застирать с помощью порошков.

5. Пастой, состоящей из растолченного лекарства смоченного водой, лечат прыщи.
Аспирин снимает покраснение за 2-3 минуты. Если этого не произошло нужно повторить процедуру. После того как зуд утихнет место применения аспирина промывают с помощью мыльного раствора.

6. Жесткие мозоли на пятках, их еще называют “натоптыши”, так же легко устраняются с помощью аспирина.
Необходимо растолочь 5-6 таблеток в очень мелкую пудру и смешать их с лимонным соком. Достаточно половины чайной ложки. До образования пасты нужно добавить немного воды. После того как смесь приготовлена, мажем ей мозоли и обматываем ступни тряпочными салфетками. Затем одеваем на ногу полиэтиленовый пакет. Через 5-10 минут можно размотать ступни и обработать проблемные места пемзой.

7. Если вас покусала оса так же поможет аспирин. В таком случае укушенное место смачиваем водой и трем таблеткой аспирина.

8. Всем известно, что вода с большим содержанием хлора, например в бассейне, плохо сказывается на окрашенных волосах. Если вы любите менять цвет своих волос, то после посещения бассейна, протрите волосы раствором аспирина (6 таблеток на стакан воды) и через 15 минут промойте их любимым шампунем.

9. Аспириновые маски.

Обычный аптечный аспирин вполне способен заменить кислотный (химический) пилинг.

Обладательницы сухой кожи должны помнить об осторожности, ну а тем, у кого жирная и неровная кожа, да еще с черными точками, могут убедиться в действенности подобной маски-пилинга.

Регулярное и осторожное применение подобной маски помогает избавиться от угревой сыпи, предотвращает появление воспалений, отбеливает кожу, сужает расширенные поры и разглаживает мелкие поверхностные морщины.

В зависимости от состояния кожи можно сочетать аспирин со сметаной или медом, а также варьировать концентрацию ацетилсалициловой кислоты.
- маска со сметаной. Хорошо растереть 1-2 таблетки аспирина и смешать со столовой ложкой сметаны.

- маска с медом. Одну таблетку аспирина смочить водой до полного размягчения и превращения в жидкую кашицу, затем добавить ложечку меда.

Наносить маску следует на очищенную и слегка влажную кожу и держать 5-10 минут, затем осторожно массировать лицо в течение 1-2 минут, затем смыть маску и нанести увлажняющий крем. Потрясающего эффекта можно добиться если повторять эту процедуру два раза в неделю.

Аспирин обладает чудесным матирующим эффектом, поэтому счастливым обладательницам «масляного блина» на котором расползается вся косметика, можно использовать его в виде тоника под макияж. Для этого лучше всего подходят таблетки растворимого аспирина с витамином С.

Использовать без фанатизма! Ведь аспирин скорее «скорая помощь», чем средство для ежедневного применения.

Вот такая чудо - таблетка. Заметьте, мы говорим о нашем отечественном, настоящем аспирине, импортные аналоги вам ни чем не помогут.
Все вышеперечисленные способы не являются традиционными, а потому такое применение народного лекарства можно делать только на свой страх и риск. Все в ваших руках.

ЖЕЛАЮ ВСЕМ УДАЧИ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ)))
Рубрики:  здоровье

Техника "Стакан воды"

Среда, 16 Июля 2014 г. 16:57 + в цитатник
Техника "Стакан воды"

На­пишите на листке бумаги мыслеформу.
К примеру:
"Я очень обаятельная личность.
От меня исходит вну­тренний свет обаяния, любви и секса.
Я - светя­щееся существо.
Я притягиваю к себе мужчин.
Мой мужчина находит меня."

Поставьте на этот листок стакан воды. Потрите ладони, подвигай­те их гармошкой, представьте между ладонями плотный сгусток наподобие воздушного шара. Это ваша энергия. Расположите ладони по бокам стакана, не касаясь его. Проговорите, вслух или про себя, осознанно и убежденно, данную мыслеформу, по возможности представляя ее смысл в воображении. Затем выпейте воду. Проделывай­те эту процедуру утром, после пробуждения, и вечером перед сном. Ваше намерение будет реа­лизовано.

Я проверял эту технику многократно с различ­ными мыслеформами. Работает очень сильно.

И конечно, применять можно любые мыслеформы. Составьте их сами - о том, к чему вы особенно стремитесь. Например, если у вас уже есть пара, замените «я притягиваю к себе...» на «люди испытывают ко мне симпатию» или «у меня приятная внешность, я выгляжу привлека­тельно, и с каждым днем все лучше и лучше». Вас очень удивит, насколько быстро отреагиру­ет реальность.

Частицу «не» употреблять нельзя. Мыслеформа должна быть жизнеутверждающей. И никаких абстрактных и многословных пожеланий. Все должно быть конкретно, лаконично и направ­лено к одной цели. Если у вас несколько целей, то желательно на каждый стакан воды задавать только одну. Например, сегодня вы работаете с одной целью, завтра с другой. Или утром с одной, вечером с другой.

А если мыслеформа направлена на оздо­ровление, то вода становится целебной - она приобретает свойства лекарства от болезни, которую вы намерены излечить, и направляет­ся прямиком по нужному адресу. Происхожде­ние святой воды - аналогичное.

Листок бумаги тоже имеет свои функции. Во-первых, когда вы не просто произносите мыслеформу, а записываете ее, она приобрета­ет дополнительную силу. Во-вторых, даже одно лишь слово, наклеенное на емкость с водой, за­ряжает воду информацией, заложенной в смыс­ле этого слова. Кластеры, которые при этом об­разуются, можно увидеть под микроскопом по­сле замораживания. Известные эксперименты показали, что такие слова, как «люблю тебя», «спасибо», «здравствуй», порождают снежинки божественной красоты, а негативные слова - уродливые ледышки. Почему так получается, остается лишь удивляться. Иначе, как промыс­лом божьим, это не назовешь. Конечно, главную роль здесь играет намерение человека, который осознает слово, когда пишет и наклеивает его на емкость.

И наконец, энергия ваших рук усиливает и локализует намерение, в результате чего вода будет заряжена быстро и эффективно. Запи­санная в воде информация разнесется по всему телу и настроит морфологическое биополе на излучение заданного намерения. Не стоит бес­покоиться, если вы пока не ощущаете плотный сгусток энергии. Не получается сейчас - полу­чится после недели тренировок. К тому же для воды вовсе не обязательно сильное воздействие. Достаточно и того, что вы просто помещаете стакан между ладонями.

Итак, вы владеете мощной техникой, которая работает не хуже «генератора намерения», о ко­тором пойдет речь дальше, где морфологическое поле накачивается пассами рук. Техника «ста­кан воды» намного проще и не требует навыков работы с энергией. Я не давал ее раньше, потому что хотел сам досконально проверить на практи­ке. Теперь мне остается пожелать и вам прият­ных экспериментов!

Вадим Зеланд
Рубрики:  психотехники
психология
дела хозяйские

Как сшить сумочку - чехол для утюга

Среда, 16 Июля 2014 г. 16:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сшить сумочку - чехол для утюга

Наверное ни у одной меня есть минуты по вечерам, когда хочется чего-нибудь пошить), тем более, если стоит недавно купленная швейная машинка и еще не опробованы в действии все функции и строчки. Именно по этой причине я уже неделю занята переделками одежды, отрезанием с обрезанием брюк с платьями и переделкой всего этого в шорты с топиками) Кстати, если вы хотите купить швейную машинку и не знаете какую выбрать, спрашивайте, могу посоветовать самый оптимальный вариант, и даже рассказать, где и что дешевле, пишите в комментариях - отвечу)

Ну, а теперь вернемся к шитью, которое займет у вас минимум свободного времени - всего одного вечера. Хочу вам предложить сшить сумочку-чехол для утюга, здесь два варианта - выбирайте любой и приступайте к любимому рукоделию)

Как сшить сумочку - чехол для утюга (2) (517x534, 190Kb)Как сшить чехол для утюга (12) (699x637, 289Kb)Как сшить чехол для утюга (14) (700x525, 247Kb)

Читать далее...
Рубрики:  рукоделие

Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт

Вторник, 15 Июля 2014 г. 17:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кондиционер для белья - очень простой и эффективный рецепт

Кондиционер для белья своими руками

Всем привет!

Ах, как мы с вами любим свежее, чистое и пахучее белье:) Однако, чтобы на выходе получить такое чудо, нужно или иметь крестную фею:), или держать в арсенале много последних достижений бытовой химии, или, назло производителям, уметь пользоваться простыми идеями:) Думаю, каждый здравомыслящий человек выберет доступный, дешевый и безопасный вариант, правда? Я уверена, что вы именно к таким людям и относитесь:)

Рецепт, с которым я хочу вас познакомить, ну просто грешно не взять на вооружение - ничего более простого для кондиционирования белья я еще не встречала:) Более того, он выполняет роль не только смягчителя и ароматизатора, но еще закрепляет краски и делает их ярче, о как:) Интересно? Тогда читаем дальше:)

4129864_1 (500x700, 149Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дела хозяйские
рукоделие

мотивируй себя к спорту

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:45 + в цитатник
7 способов мотивировать себя к спорту

1. Посмотри на себя критически. Разденься, встань перед зеркалом во весь рост и подпрыгни – так ты увидишь свои проблемные зоны в движении. Этот простой трюк не только здорово мотивирует, но и помогает понять, над чем конкретно нужно работать.

2. Запиши результаты первой тренировки. После первой тренировки зафиксируй свои результаты в блокноте или смартфоне. Через два месяца сделай то же самое и сравни цифры. Осознав свой прогресс, люди начинают заниматься в два раза интенсивнее.

3. Научись верить зеркалу, а не весам. Когда ты качаешь мышцы, ты работаешь не на похудение, а на «качество» тела. Оно может стать подтянутым и упругим, но вес при этом не изменится или даже чуть увеличится, потому что мышечная масса тяжелее жира.

4. Найди альтернативу. Если у тебя нет времени ходить в фитнес-клуб, купи коврик, DVD-программу и занимайся дома.

5. Заведите блог. Поставь себе цель – посетить 30 классов йоги за 30 дней или пробежать десятикилометровый марафон – и предложи друзьям следить за твоими успехами в блоге.

6. Начни бегать. Тем, кто никак не может определиться с подходящим ему видом фитнеса, рекомендуем начать с элементарных пробежек. Причем по улице. Чем больше кислорода поступает в твои легкие во время тренировки, тем больше калорий ты сжигаешь. Пробежка может длиться от 20 минут до часа. Чередуй пять минут размеренного бега трусцой и одну минуту ускоренного. Такой ритм сжигает больше калорий и укрепляет сердечно-сосудистую систему.

7. Чередуй персональные и групповые занятия. Оптимальный режим: три через одно. Командная работа мотивирует и придает энергии.

Шьем сами сумочку для прищепок. Мастер-класс

Пятница, 11 Июля 2014 г. 10:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шьем сами сумочку для прищепок. Мастер-класс

Уважаемые рукодельницы) Сегодня я хочу вам предложить сшить сумочку для бельевых прищепок. Форма сумочки - очень удобная, а ручки - на кнопочках (кнопки можно заменить на липучки), что позволит вешать сумочку на веревку, ветку или поручни. Если у вас нет новой ткани, можете использовать старую одежду, которая занимает лишнее место в шкафу) Удачи вам)

Шьем сами сумочку для прищепок. Мастер-класс (23) (525x700, 289Kb)

Читать далее...
Рубрики:  дела хозяйские
рукоделие

Игольницы. Новые находки...

Вторник, 08 Июля 2014 г. 10:30 + в цитатник
Это цитата сообщения dikulya67 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игольницы. Новые находки...

И снова игольницы...Я просто очарована...



1.
1 (360x500, 121Kb)

2.
2 (381x500, 115Kb)

3.
3 (640x397, 193Kb)

4.
4 (357x500, 94Kb)
Читать далее
Рубрики:  дела хозяйские
рукоделие

Семь законов молитвы.

Пятница, 04 Июля 2014 г. 11:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь законов молитвы.


ae05660afb1b54c34d9693e6766fbeda (700x700, 94Kb)


 

1. ЗАКОН ЧИСТОГО СЕРДЦА:
  Если бы я видел беззаконие в сердце моем, то не услышал бы меня Господь./Псалмы/ Бог не ищет совершенных людей, Он ищет чистые сердца.
Когда вы молитесь, вам что-то нужно от Бога или вы ищете лица Божия? Не забывайте, что только чистые сердцем узрят Бога. Когда вы ищете Бога в молитве, убедитесь, что помыслы вашего сердца чисты

7uYsZuzftVwS (186x57, 5Kb)
Рубрики:  интересное
молитва


Понравилось: 1 пользователю

Травки, которые помогают забеременеть

Суббота, 28 Июня 2014 г. 16:08 + в цитатник
Травки, которые помогают забеременеть
Рождение ребенка - это без сомнения чудо, которое желают испытать почти все женщины.
Но порой радость материнства откладывается на неопределенный срок, и тогда приходится беспокоиться: что не так, кто виноват и что делать? Причины, по которым долгожданная беременность не наступает, могут быть самые разнообразные, от патологий различных органов и систем до неблагоприятного времени для зачатия, стрессовых ситуаций. Безусловно, выявить причину и назначить лечение может только врач, но ничего не стоит помочь себе народными средствами, которыми издревле пользовались для успешного зачатия.
Лечение травами всегда было высокоэффективным, природные средства считаются более предпочтительными по сравнению с лекарственными препаратами с химической основой, но только при условии их аккуратного применения, с соблюдением режима приема и дозировки.

1. Отличный стимулятор половой функции и мужчин и женщин, помощник в работе яичников - витамин Е. Богатейшим источником витамина Е всегда считался цветок розы, из которого можно делать «розовую воду» и пить ее.
Следующий источник витамина Е - облепиха: можно пить сок облепихи, масло, есть свежие ягоды. Мякоть тыквы - еще один кладезь этого витамина. Кроме того, тыква содержит множество других витаминов и микроэлементов, восполняет дефицит полезных веществ организме.
При наступлении беременности, тыква предотвращает риск токсикоза, а также увеличивает выработку молока у кормящих женщин.

2. Замечательным средством от бесплодия считается трава спорыша. Спорыш оказывает лечебное воздействие на матку и яичники, облегчает зачатие.
Его можно пить как чай, если заварить 1 чайную ложку сухой травы одним литром кипятка. Более концентрированный настой: 2 ложки травы спорыша, 2 стакана кипятка. Настаивать в течение 4 часов, процедить, охладить и пить 4 раза в день перед едой по полстакана.

3. Свежий сок из пшеничных зерен также способствует излечению женского и мужского бесплодия.
Его нужно пить по полстакана за полчаса до еды, 2-3 раза в день.

4. Еще древние врачеватели называли шалфей волшебной травой. Древние греки считали шалфей одним из лучших средств против женского бесплодия, а в Древнем Египте после войн и эпидемий с высокой смертностью, женщин даже обязывали принимать отвар из травы и семян шалфея, чтобы увеличить рождаемость. Однако с шалфеем нужно быть очень осторожным, строго соблюдать дозировку -
для заварки достаточно 1 чайной ложки на стакан воды, и принимать по 1 столовой ложке 2-3 раза в день в течение 11 дней, после прекращения менструации. Повторить 3 месяца, если беременность не наступает, нужно сделать перерыв на 2 месяца.Шалфей содержит особые фитогормоны, похожие по составу на эстрогены - женские половые гормоны. Настой семян шалфея вырабатывает у женщины так называемый «присасывающий эффект» шейки матки, что облегчает прохождение сперматозоидов на пути к яйцеклетке.

5. Трудности с зачатием на фоне воспаления яичников можно исправить с помощью настоя из смеси трав мать-и-мачехи, ромашки аптечной, донника, травы золототысячника и цветков календулы.
По 50 г каждого растения смешать и залить 0,5 л кипятка. Смесь настаивать 3 часа и принимать по трети стакана 5-6 раз в день. Пить настой 1-2 месяца, но во время лечения нужно воздержаться от половой жизни.

6. Одно из очень эффективных средств, которое помогло многим теперешним мамам - ортилия однобокая, называемая в народе боровой маткой. Это средство с успехом используется для всех недугов женской половой сферы, и в том числе, помогает зачатию.
Для приготовления отвара нужно взять 2 ст. ложки листьев и цветов боровой матки, залить 30 мл воды и варить 5-10 минут. Затем надо дать отвару настояться 30 минут и процедить. Принимать его нужно по 1 столовой ложке 4 раза в день. Продолжительность лечения зависит от тяжести заболевания, курс может длиться от пары недель до 3-4 месяцев.

Отзывы:
Из-за дисфункции яичников и нарушения менструального цикла я не могла забеременеть пять лет, несмотря на усиленное лечение. Знакомый фитотерапевт посоветовал принимать настой шалфея, который я готовила так.
1 ч. л. сухих листьев заливала стаканом кипятка и настаивала 15 минут. Затем процеживала и принимала по 1/3 стакана три раза в день за 30 минут до еды.

Пила настой в течение 11 дней, начиная прием на следующий день после окончания месячных. Врач рекомендовал принимать шалфей курсом в три месяца, затем сделать перерыв на два месяца и при необходимости провести еще один курс. Но мне повторения курса не понадобилось, уже после окончания первого тест на беременность показал две заветные полосы!
***
Мне помогла Боровая матка после одного цикла приема травки, до этого 1,5 года безрезультатных попыток
***
И шалфей пила, и боровую матку пила. Забеременела. Еще нужно отпустить ситуацию, расслабится, не циклится на беременности, и обязательно все получится. Можно,в церковь сходить, помолится. Все способы стоит использовать.

Перед применением требуется консультация специалиста.
Рубрики:  здоровье



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в laura2012
Страницы: 87 ... 35 34 [33] 32 31 ..
.. 1 Календарь