30 самых полезных продуктов для тела

Суббота, 18 Ноября 2023 г. 08:54 + в цитатник

Цитата сообщения Donnarossa

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

30 самых полезных продуктов для тела

Для отдельных органов существует свой список полезных продуктов

Для мозга:

- лосось, - тунец, - сардины, - грецкий орех

Для мышц:

- бананы от боли в мышцах, - красное мясо, - яйца, - тофу (соевый сыр),

- рыба для наращивания мышц

Для лёгких:

- брокколи, - брюссельская капуста, - китайская капуста

Для кожи:

- черника, - лосось, - зелёный чай

Для волос:

- тёмнозелёные овощи, - фасоль, - лосось

Для глаз:

- кукуруза, - яичные желтки, - морковь

Для сердца:

- помидоры, - печёный картофель, - сливовый сок

Для кишечника:

- чернослив, - йогурт

Для костей:

- апельсины, - молоко, - сельдерей

megazdorov

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Интернет-магазин "MERGOO"
Часть 2 - Целебные составы для улучшения зрения
Часть 3 - Как вывести слизь из организма
Часть 4 - 30 самых полезных продуктов для тела
Часть 5 - Диагностика болезней по ушам
Часть 6 - Напиток долголетия Н.П.Голицыной
...
Часть 9 - ПЯТОЧНАЯ ШПОРА! МОЩНАЯ МАЗЬ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ! ТРЕЩИНЫ НА СТОПАХ НОГ! ГРИБОК НОГ!
Часть 10 - Сайт- "Будьте здоровы"
Часть 11 - Лечение диабета

Серия сообщений "здоровье и питание":
Часть 1 - 30 самых полезных продуктов для тела
Часть 2 - Напиток долголетия Н.П.Голицыной
Часть 3 - Лучшие способы предотвращения мышечных судорог
Часть 4 - Самые полезные и вредные для здоровья орехи
Часть 5 - Как есть очень острую еду | 7 советов тем, кто любит жгучее, но не любит его последствия