—лучайны выбор дневника –аскрыть/свернуть полный список возможностей


Ќайдено 590 сообщений
Cообщени€ с меткой

здоровье и питание - —амое интересное в блогах

—ледующие 30  »
calme7

 ќ‘≈ ƒЋя —≈–ƒ÷ј »Ћ» ќ“ —≈–ƒ÷ј? „“ќ √ќ¬ќ–»“ ћ≈ƒ»÷»Ќј?

—реда, 16 јвгуста 2018 г. 01:18 (ссылка)


КОЧЕ ДЛЯ СЕРДжА ÐШЛÐШ ÐžÐ¢ СЕРДжА? ÐІÑ‚Ð¾ говорит медицинÐ∞?





“о доктора кричали о вреде кофеина дл€ сердечно-сосудистой системы, а тут вдруг опубликовали новые исследовани€, и теперь медицина призывает… выпивать не менее 4 чашек в день, чтобы улучшить работу сердца.


Medical Express опубликовало новое исследование, которое показало, что кофеин полезен дл€ здоровь€ ———, помогает перемещению регул€торного белка в митохондрии. «а счет этого снижаетс€ риск инфаркта, т.к. более качественные митохондрии защищают клетки сердца от повреждений.


¬нутреннюю поверхность сосудов покрывают эндотелиальные клетки, а кофеин существенно улучшает их работу. ¬ митохондри€х есть белок p27 - ингибитор клеточного цикла. ќн помогает миграции эндотелиальных клеток и защищает клетки сердечной мышцы от смерти.


ѕолучаетс€, что современна€ медицина считает, что кофе полезен не только дл€ профилактики заболеваний ———, но и помогает восстановитьс€ после инфаркта.


ƒругое дело, что нужно пить не менее 4 порций эспрессо в сутки, да и опыты проводили пока что на мышах.




»сточник →

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
calme7

Ѕрусника - всЄ о пользе и свойствах таЄжной €годы...

„етверг, 10 јвгуста 2018 г. 01:18 (ссылка)

Ёто цитата сообщени€ –»ћ»ƒјЋ ќригинальное сообщение

Ѕрусника - всЄ о пользе и свойствах таЄжной €годы...













Ѕрусника - всЄ о пользе и свойствах таЄжной €годы...





 



 



Ѕруснику издавна используют в лечебных цел€х. ÷елебными свойствами обладают плоды и листь€ растени€. ѕервые богаты витамином —, причем наибольшее его количество содержитс€ в свежих плодах.

„итать далее...
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
rss_pop

»нтересна€ особенность чистотела: русский женьшень отыскивает корень любой болезни

„етверг, 05 »юл€ 2018 г. 12:10 (ссылка)


4403711_2 (700x700, 177Kb)



„истотел большой (Chelidonium majus) — многолетнее растение семейства маковых, во всех част€х содержит оранжевый млечный сок. ядовит, поэтому работать с ним необходимо в перчатках. Ќаиболее эффективен в период цветени€ с образованием стручков.



¬ переводе на русский латинское название чистотела означает "ласточкина трава": еще древние греки заметили, что растение расцветает с прилетом ласточек и в€нет с их отлетом.








” нас чистотел нередко называют русским женьшенем. » не зр€. ≈сли "лук от семи недуг", а "дев€сил дает дев€ть сил", то чистотел лечит более 250 болезней.




4403711_1_2 (700x466, 135Kb)




ѕольза чистотела




” ласточкиной травы есть одна очень интересна€ особенность. ќна сразу отыскивает корень болезни. ≈сли сок чистотела поместить на биологически активную точку, то наблюдаетс€ мгновенна€ трансформаци€, перенос его к источнику болезни.






Ќародное название этого удивительного растени€ — бородавник, так как с давних времен соком чистотела человек выводит бородавки и очищает кожу.




4403711_3 (700x392, 148Kb)




Ћекарственным сырьем считаютс€ все части растени€. “раву заготавливают в период цветени€, сушат и используют дл€ приготовлени€ настоев. »з свежей травы и корн€ чистотела выжимают сок и примен€ют дл€ удалени€ кожных наростов — папиллом, бородавок, мозолей.






Ќа основе чистотела разрабатываютс€ и выпускаютс€ лекарства против злокачественных новообразований, кремы и мази, настойки. „истотел обладает противовоспалительными, противомикробными, противоопухолевыми, желчегонными, мочегонными и спазмолитическими свойствами.




–ецепты народной медицины




4403711_4 (700x466, 320Kb)




√орький и жгучий млечный сок со специфическим запахом, содержащийс€ во всех част€х растени€, на воздухе приобретает красно-оранжевую окраску, а после попадани€ на кожу оставл€ет бурый след.  рас€щие свойства чистотела полностью исчезают после сушки растени€.






 роме крас€щих веществ в млечном соке чистотела обнаружены алкалоиды, витамин —, провитамин ј, эфирные масла, а также флавоноиды, дубильные вещества, сапонины и органические кислоты: €нтарна€, лимонна€, хелидонова€ и €блочна€. ¬ плодах растени€ содержитс€ до 40 % жирных масел.




ќсобого внимани€ заслуживает хелидонин и его производные: оксихелидонин, гомохелидонин и метоксихелидонин. Ётот алкалоид — пр€мой родственник морфина, что неудивительно, ведь чистотел — родственник мака.




4403711_6 (700x536, 320Kb)




Ќародные целители советуют начинать лечение со слабых настоев и употребл€ть в пищу во врем€ лечени€ кисломолочные продукты и молоко, чтобы уменьшить токсическое воздействие чистотела на организм.




ѕри гастрите




4403711_7 (700x466, 332Kb)




ѕри гастритах с повышенной кислотностью можно использовать следующий сбор.




»нгредиенты




1 ст. л. травы чистотела


2 ст. л. травы тыс€челистника


2 ст. л. травы зверобо€


2 ст. л. цветков ромашки аптечной


2 ст. воды






ѕриготовление




1


ѕеремешай все компоненты сбора.


2


ќтмерь 2 ст. л. сухого сырь€, залей кип€тком и настаивай в течение 20 минут в закрытой неокисл€ющейс€ посуде.


3


√отовый настой процеди, долей кип€ченой воды до первоначального объема и принимай 3 раза в день по полстакана за 20–30 минут до приема пищи.




ѕри запоре




»нгредиенты




1 ст. л. травы чистотела


1 ст. л. корневищ одуванчика


1 ст. л. корн€ ревен€


1 ст. воды




ѕриготовление




1


“щательно перемешай измельченные компоненты.


2


ќтмерь 1 ст. л. и залей кип€щей водой. Ќастаивай не менее 2 часов.


3


√отовый настой процеди и принимай 2–3 раза в день по 70–100 г за 15–20 минут до приема пищи.




ѕри желчнокаменной болезни




»нгредиенты




1 ст. л. травы чистотела


1 ст л. листьев м€ты перечной


2 ст. воды




ѕриготовление




1


”казанные компоненты перемешай, залей кип€тком и прогревай на медленном огне в неокисл€ющейс€ посуде в течение 15 минут.


2


«атем сними смесь с огн€ и настаивай не менее получаса, после чего процеди настой и принимай 2 раза в день утром и вечером по 200 мл.




ѕри ангине




»нгредиенты




1 ст. л. травы чистотела


1 ст. л. цветков ромашки аптечной


200 мл воды






4403711_8 (700x466, 214Kb)




ѕриготовление




1


—ухие компоненты сбора сложи в неокисл€ющуюс€ посуду, залей крутым кип€тком и настаивай 15–20 минут.


2


√отовое средство примен€й в теплом виде дл€ полоскани€ горла.




ѕри хроническом рините и гайморите




»нгредиенты




1 часть сока чистотела


1 часть сока алоэ


1 часть мЄда




ѕриготовление




1


“щательно перемешай указанные ингредиенты.


2


«акапывай в нос по 5–10 капель в каждую ноздрю.


3


ѕосле того как смесь проникнет в носоглотку, ее необходимо выплюнуть. Ёто средство особенно эффективно при гайморите.




ѕри цистите




»нгредиенты






1 ст. л. травы чистотела


1 ст. л. травы зверобо€


1 ст. л. травы череды


1 ст. л. листьев шалфе€ лекарственного


1 ст. л. корн€ валерианы


1 л воды




ѕриготовление




1


ќтмерь 3 ст. л. измельченной растительной смеси.


2


«алей кип€ченой водой, поставь посуду на огонь и доведи смесь до кипени€.


3


—ними посуду с огн€ и дай средству остыть.


4


√отовый настой процеди и используй дл€ сид€чей ванны.






ќт герпеса




4403711_9 (700x466, 227Kb)




»нгредиенты




трава чистотела


водка






ѕриготовление




1


Ѕутыль из темного стекла заполни на одну треть свежесобранной измельченной травой чистотела и залей водкой в пропорции 1 : 3.


2


ѕлотно закрой посуду и поставь в темное прохладное место на 10 суток, затем процеди.


3


√отовой настойкой смазывай участки кожи, пораженные герпесом.




ќт гельминтов




»нгредиенты




1 ст. л. травы чистотела


400 мл воды




ѕриготовление




1


“раву чистотела залей крутым кип€тком и настаивай не менее 4 часов.


2


√отовый настой процеди и принимай по 100 мл утром и вечером.




ќт папиллом




»нгредиенты




лист чистотела


вазелин


ланолин




ѕриготовление




1


¬ысуши свежий чистотел, измельчи в порошок, перемешай с вазелином и ланолином.


2


√отовой мазью дважды в день смазывай папилломы.




ћаска от перхоти




4403711_10 (700x493, 198Kb)




»нгредиенты




1 ст. л. травы чистотела


100 мл растительного масла




ѕриготовление




1


—ухую траву чистотела завари кип€тком и настаивай под крышкой в течение получаса. ¬ отдельную посуду налей растительное масло и кип€ти его на вод€ной бане в течение 3–5 минут.


2


 огда масло немного остынет, добавь в него 2 ст. л. водной выт€жки чистотела и тщательно перемешай.


3


√отовое средство вотри в кожу головы и держи не менее получаса. «атем вымой голову теплой водой с шампунем.


4


Ёта маска не только поможет избавитьс€ от перхоти, но и укрепит волос€ные луковицы.




Ќежелательные эффекты




¬виду того, что алкалоиды чистотела характеризуютс€ токсическим воздействием, необходимо быть осторожным при лечении. ќписаны случаи интоксикации при чрезмерном и неумелом использовании этого растени€.




»нтересный факт.




¬о времена —редневековь€ алхимики пытались превратить неблагородные металлы в золото, использу€ корень чистотела. Ќе исключено, что причиной такой задумки стал оранжевый окрас млечного сока, который содержитс€ в специальных клетках (млечниках) травы.


http://www.pepel-rozi.ru/post437280407/

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
галина_любушкина

≈да полезна дл€ той части тела, на которую похожа

¬торник, 12 »юн€ 2018 г. 22:29 (ссылка)


https://medpravila.com/1439666309710481464/eda-pol...asti-tela-na-kotoruyu-pohozha/



 

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
rss_pop

ѕ≈„≈Ќ№: лечебное питание дл€ восстановлени€ органа!

¬оскресенье, 06 ћа€ 2018 г. 17:40 (ссылка)


4403711_content_pechen14_1696x366 (696x366, 26Kb)



„то надо знать о профилактике и лечении печени



ќт мудрых эллинов дошел до нас миф о ѕрометее, похитившем с ќлимпа огонь, чтобы передать его люд€м. –азгневанный «евс приказал приковать титана к скале и предать страшной казни. ѕрилетавший каждый день орел расклевывал у ѕромете€ печень. Ќе глаза, не желудок, не почки или сердце, а именно печень.



ѕочему владыка богов решил, что это будет самым т€жким наказанием? ѕо-видимому, древние греки считали печень одним из важнейших органов, если не наиглавнейшим.





ѕ≈„≈Ќ№ —“–јƒј≈“ ќ“ ¬џ—ќ ќ… “ќ —»„≈— ќ… Ќј√–”« »



ќна защищает все наши органы от воздействи€ агрессивной внешней среды.ћы, люди, живущие в современном мире, ежедневно вдыхаем и получаем с пищей огромные количества вредных и €довитых веществ. Ќаша печень не рассчитана на столь высокую токсическую нагрузку, и ей не удаетс€ обезвредить все €ды полностью.



¬ борьбе за выживание клетки печени стрем€тс€ нарастить вокруг вредоносных шлаков и токсинов жировой саркофаг. ƒело в том, что жир водонепроницаем, и поэтому он изолирует токсины от остального содержимого клетки. — каждым днем токсинов и шлаков скапливаетс€ все больше, и слои жирового саркофага вокруг них посто€нно нарастают.



¬полне естественно, что жировой саркофаг мешает клеткам печени выполн€ть свою главную функцию — фильтровать кровь. ¬ результате, по нашим сосудам циркулирует плохо профильтрованна€ кровь с €дами и токсинами, которые отравл€ют каждую клетку организма.



¬ св€зи с этим хочу сразу же напомнить о вреде курени€ и пь€нства.



“ак, смолы, попадающие в кровь с сигаретным дымом, откладываютс€ в клетках печени и превращаютс€ в канцерогенные свободные радикалы.



ј даже небольшое потребление алкогол€, например, две стопки водки или одна бутылка крепкого пива в день, ведут к накоплению в печени токсичных продуктов распада этилового спирта. ѕри этом нарушаетс€ функци€ желчеобразовани€, что ведет к образованию камней в желчных протоках.



ѕоступление в организм жареной, копченой, маринованной пищи, а также красителей, консервантов и нитратов ведет к накоплению в клетках печени токсичных и канцерогенных веществ. Ёто стает причиной гибели либо жирового перерождени€ клеток печени.



ќсобого внимани€ также заслуживает вопрос о токсическом действии на печень принимаемых нами лекарственных препаратов. “оксичные продукты переработки лекарств печенью накапливаютс€ внутри ее клеток.



ѕ–»Ќ÷»ѕџ Ћ≈„≈ЅЌќ-¬ќ——“јЌќ¬»“≈Ћ№Ќќ√ќ ѕ»“јЌ»я



Ћечебное питание при заболевани€х печени должно способствовать восстановлению функционального состо€ни€ самого органа, нормализации процессов желчеобразовани€ и выделени€ желчи, восстановлению нарушенного обмена веществ во всем организме.



≈сли речь идет об опасности жирового перерождени€ печени, рекомендуетс€ обогатить свой рацион липотропными веществами. “акими продуктами €вл€ютс€ творог, треска.



ƒолгое врем€ считалось, что люд€м с хроническими заболевани€ми печени надо ограничивать в своем питании жиры. —ейчас врачи думают иначе: печеночным больным нужно принимать жиры, но только те, которые перенос€тс€ организмом, и если принимать их правильно, то состо€ние не только не ухудшаетс€, а значительно улучшаетс€. ќбщее количество жира в диете должно составл€ть 80—100 г.



Ѕлагопри€тным соотношением считаетс€ 70% животного жира (т.е. св€занного с белком — м€со, рыба, творог и т. д.) и 30% растительного.



ƒело в том, что смесь животных и растительных жиров оказывает более выраженное липотропное действие и така€ диета более эффективна, чем диета, содержаща€ только животные или только растительные жиры. –астительное масло нормализует обмен веществ в печени и в организме в целом, обладает хорошим желчегонным эффектом.



ќ«ƒќ–ќ¬»“≈Ћ№Ќќ-ѕ–ќ‘»Ћј “»„≈— »≈ –≈ ќћ≈Ќƒј÷»»



ƒл€ лечени€ заболеваний печени в своей практике € использую различные лекарственные растени€, выбор которых зависит от причины развити€, характера заболевани€, степени нарушени€ функции печени. ќни способствуют повышению защитной функции клеточных оболочек клеток печени.



ѕомимо защиты клеток печени, активизируют образование и выделение желчи, снижа€ ее концентрацию, кроме того, нормализуют секреторную функцию всех органов желудочно-кишечного тракта. ѕоэтому в лечении нужно использовать прежде всего те растени€, которые содержат как можно больше флавоноидов.



Ћучше всего начинать лечение печени, когда только еще начинают по€вл€тьс€ первые, едва уловимые сигналы легких недомоганий, вызванных нарушением пищеварени€. ѕоэтому перед тем, как прин€ть гостей или пойти в гости, где вас ожидает обильный стол, не поленитесь сделать настой из сем€н аниса, тмина или фенхел€, по действию они одинаковы. —емена надо хорошенько разм€ть.



4403711_content_pechen115 (700x429, 138Kb)



ѕоловину чайной ложки залить полутора стаканами кип€тка, добавив туда еще половину чайной ложки листьев м€ты. Ќасто€ть 40 минут и в теплом виде выпить небольшими глотками — можете быть уверены, что печень вполне справитс€ с любыми жирными блюдами.



Ётот же настой можно пить и при застойных €влени€х в печени, вызванных неправильным питанием, нарушением в ней процесса обмена белков, жиров и углеводов. ѕечень значительно легче будет воспринимать удары, если несколько раз в год мес€чными курсами пить отвар из плодов шиповника.



„”ƒ≈—Ќџ≈ ѕ–ќ“»¬ќ¬ќ—ѕјЋ»“≈Ћ№Ќџ≈ » ѕ–ќ“»¬ќ“ќ —»„≈— »≈ —–≈ƒ—“¬ј



—амым попул€рным растением в моей практике от всех заболеваний печени, в том числе при циррозе, был и остаетс€ бессмертник. ¬ особых рекомендаци€х он не нуждаетс€, следует помнить только, что собирать его нужно не позднее двух недель после начала цветени€. ѕри более позднем сборе его активность падает.



Ћучше всего действует такой отвар: 2 ч. л. цветков на 1 стакан воды, кип€тить на слабом огне 1 час, добива€сь такой температуры, чтобы кипение было совершенно незаметным, тогда бессмертник не вывариваетс€, а упариваетс€ на одну четверть. ќставшийс€ отвар пить по 1/3 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. ”же в скором времени печеночную боль как рукой снимет.



ќт воспалительных заболеваний печени избавит цикорий. ћожно вз€ть отдельно любую часть этого замечательного растени€: 4 ст. л. травы или корней залить 1 литром кип€тка, слегка поварить (7 минут), насто€ть один час, процедить. ƒобавить в отвар 3 ст. л. меда и 1 ст. л. €блочного уксуса и пить в гор€чем виде вместо ча€ за полчаса до еды или через 1,5 часа после еды по стакану.



Ќо нельз€ сказать, что цикорий может подойти всем без исключени€. ¬оздержатьс€ от него следует тем, кто страдает варикозным расширением вен, сосудистыми заболевани€ми.



ѕри отравлении водопроводной водой € всем советую принимать, нар€ду с другими травами, истолченный в порошок корень одуванчика — по неполной чайной ложке 3 раза в день до еды. ќн усиливает выведение вредных веществ из организма, помогает при токсическом поражении печени.



  сожалению, мы очень мало внимани€ удел€ем целебным качествам этого симпатичного растени€, счита€ его злостным сорн€ком. ”важение к нему как к ценному и безвредному лекарству возрастает, если знать, что одуванчик полезен не только печеночникам: он положительно вли€ет на водно-солевой обмен, тонизирует нервную систему, способствует восстановительным процессам после инсультов, а опыты подтверждают его противоопухолевое действие, особенно при раке печени.



ј дл€ лечени€ заболевшей печени давно опробована друга€ замечательна€ трава — володушка. ѕрекрасные результаты дает мес€чное лечение свежим растением. ¬оспалительные процессы в печени снимаютс€ быстро. «алить 2 ст. л. травы 0,5 стакана кип€тка, поставить на слабый огонь, поддержива€ легкое кипение, и держать до тех пор, пока не выпаритс€ одна треть. Ётот отвар, употребл€емый в той же дозе — по 0,5 стакана 3 раза в день до еды, действует м€гко, не вызыва€ никаких непри€тных ощущений.



Ќо с володушкой надо быть поосторожнее при €зве желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострени€, при желчнокаменной болезни.



ј√ј¬ј — "ѕ≈„≈Ќќ„Ќџ…" ¬ј«ќЌ



Ќе следовало бы забывать и домашние средства. ¬о многих домах выращивают агаву. »здавна ее используют при болезн€х печени. –ецепт очень прост. Ќадо срезать лист средней величины, измельчить, образовавшуюс€ зеленую массу вместе с выступившим соком залить стаканом холодной воды и насто€ть ночь. ѕить по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 минут до еды.



¬ быту некоторые люди склонны считать агаву американскую близкой разновидностью алоэ. ≈сли кто-нибудь вознамеритс€ вместо агавы использовать в указанных цел€х листь€ алоэ, может только навредить себе: препараты алоэ, действительно полезные при целом р€де заболеваний, совершенно противопоказаны при болезн€х печени и желчного пузыр€.



ќ –ј—“ќ–ќѕЎ≈, „»—“ќ“≈Ћ≈ » ƒ–”√»’ "ћќƒЌџ’" –ј—“≈Ќ»я’



¬ последние годы возродилс€ интерес к расторопше п€тнистой. –астение своеобразное, с многочисленными белыми п€тнами на крупных гл€нцевитых листь€х, унизанных по неровным кра€м острыми желтыми колючками.



»здавна семена расторопши примен€лись в народной медицине разных стран при болезн€х печени. —емена надо растереть в порошок. √отов€т отвар: 2 ст. л. на 0,5 литра воды, упарить на медленном огне наполовину. ќставшийс€ отвар пьют по 1 ст. л. каждый час в течение дн€. Ќо можно принимать и сухой порошок — по 1 ч. л. 4 раза в день, запива€ водой, курсами в 1 мес€ц.



ћучительные печеночные колики заставл€ют людей обращатьс€ к чаю из ромашки, мелиссы, м€ты, листьев брусники, к €годам шиповника, калины, можжевельника, к насто€м и отварам корней аира, дев€сила, травы спорыша, лесной земл€ники, мать-и-мачехи, пастушьей сумки, хвоща, череды, чистотела.



 аждый находит дл€ себ€ что-нибудь подход€щее и начинает гор€чо хвалить свое спасительное средство. ¬ последнее врем€ в моду вошел чистотел. ќн действительно хорош при заболевани€х печени, что не отрицаетс€ и научной медициной. ќптимальна€ доза дл€ печеночников — 4 ст. л. сухой травы залить 1 л гор€чей воды. Ќастаивать ночь. ѕить утром натощак и вечером по 0,5 стакана на каждый прием.



ћ≈ƒ ”—»Ћ»¬ј≈“ ƒ≈…—“¬»≈ “–ј¬



Ќекоторые растени€ особенно эффективны в сочетании с медом. «аметно улучшает работу печени отвар травы крапивы. ¬з€ть 4 ст. л. на 0,5 л воды, кип€тить 5 минут, процедить. ¬ отваре развести полную столовую ложку меда и пить в гор€чем виде по полстакана 4 раза в день.



ѕри заболевани€х попул€рен сок хрена с медом: того и другого берут поровну, смешивают, употребл€ют по 1 чайной ложке несколько раз в день, запива€ теплой водой.



÷»––ќ« — —јћќ≈ “я∆≈Ћќ≈ «јЅќЋ≈¬јЌ»≈ ѕ≈„≈Ќ»



“еперь о самом т€желом заболевании печени — циррозе. ÷ирроз печени — это хроническое заболевание, про€вл€ющеес€ гибелью клеток печени и их заменой на соединительную ткань, что приводит к снижению функции печени и развитию печеночной недостаточности.



„аще всего цирроз развиваетс€ длительно и €вл€етс€ следствием хронических инфекционных заболеваний печени (например, гепатита ¬ и —), хронических нарушений кровообращени€, хронических интоксикаций (например, при алкоголизме). “рагическим финалом цирроза печени €вл€етс€ развитие печеночной комы (как про€вление печеночной недостаточности).



÷ирроз по-гречески означает "рыжий, лимонно-желтый". »менно такой оттенок приобретает у заболевших людей печень, в норме имеюща€ красно-коричневый цвет. ÷ирроз печени — это изменение строени€ печени, при котором нормальные печеночные клетки замещаютс€ на рубцовую ткань.



ƒве наиболее важные причины, привод€щие к циррозу печени, — вирусный гепатит (прежде всего, гепатиты ¬ и —) и алкоголизм. ѕри циррозе печени происходит нарушение выработки и накоплени€ печенью жизненно важных веществ (белков, жиров, углеводов, гормонов), ухудшаетс€ обезвреживание отравл€ющих и инфекционных агентов.



ќ—Ќќ¬ј Ћ≈„≈Ќ»я —“≈–јѕ≈¬“»„≈— ќ≈ ¬ќ«ƒ≈…—“¬»≈



ќснова лечени€ цирроза печени — терапевтические меропри€ти€.



ƒиета: исключение жирных, жареных блюд, алкогол€. ƒиета при циррозе содержит очень строгие ограничени€.  атегорически запрещены: жирное м€со, супы на крепких бульонах, кулинарные жиры, сало, рыба жирных сортов, €йца вкрутую, €ичница, консервы, маринады, копчености, грибы, бобовые, шпинат, щавель, редис, редька, зеленый лук, кислые фрукты и €годы, мороженое, издели€ с кремом, шоколад, черный кофе, какао, холодные напитки, горчица, перец, хрен.



¬ случае асцита (вод€нки брюшной полости) — ограничение соли; мочегонные средства; противовирусна€ терапи€ назначаетс€ редко, но иногда позвол€ет замедлить развитие заболевани€.



ћожет потребоватьс€ хирургическое лечение: проколы брюшной стенки, позвол€ющие удалить скопившуюс€ жидкость из живота.



“–ј¬џ ѕ–ќ“»¬ ÷»––ќ«ј



ќт цирроза печени не так уж много имеетс€ трав. ќбычно назначают те же растени€, что и при гепатите. Ќа мой взгл€д, наиболее действенны репешок, корни хмел€ и цикорий.



“раву репешка берут без стеблей. √отовитс€ отвар из расчета 3 ст. л. травы на 0,5 стакана воды. ƒовести до кипени€, варить на слабом огне 7 минут под крышкой. —н€ть с огн€, перелить вместе с травой в термос на ночь. ”тром отвар процедить, развести в нем до полного растворени€ 1 ст. л. меда. ѕринимать по 0,5 стакана 4 раза в день до еды. ѕить в теплом виде, предварительно накапав в каждую дозу отвара по 20 капель спиртовой настойки корней хмел€. „ерез неделю количество капель увеличиваетс€ до 30.



ƒл€ настойки — 5 ст. л. измельченных корней хмел€ надо залить 0,5 л водки, насто€ть на свету три недели, ежедневно встр€хива€. “акже рекомендую принимать 1,5 мес€ца отвар плодов шиповника (из расчета 70 €год на стакан воды).



»х надо измельчить, залить крутым кип€тком и держать на малом огне 2 часа, ни в коем случае не дава€ закипеть. “емпература держитс€ в пределах 90 градусов. ѕосле длительного настаивани€ на поверхности по€вл€ютс€ масл€нистые п€тна. Ќастой об€зательно надо процедить через марлю. ƒва стакана выпивают в течение дн€ дробными порци€ми.  урс лечени€ длитс€ 2 мес€ца и замен€етс€ сразу, без перерыва, другим на такой же срок.



¬торой курс лечени€ проводитс€ цикорием.  орень цикори€ толкут в порошок, просеивают. ѕринимают по трети чайной ложки 3 раза в день. «апивают отваром смеси травы цикори€ и листьев лещины. ѕервого беретс€ 1 часть, второго — 2 части. ƒве столовые ложки смеси заваривают 0,5 л кип€тка. ≈ще прокип€тить 2 минуты и оставить настаиватьс€ ночь. Ёто дневна€ доза, разделенна€ на 4 приема до еды.



¬ отвар добавл€ют мед, вливают перед приемом на каждую порцию 1 ч. л. спиртовой настойки березовых почек, которую готов€т отдельно: 10 ст. л. настаивают в 0,5 л водки. ѕринимать можно уже через две недели, но процеживать лишь мес€ц спуст€.



ƒополнительно, кроме насто€ шиповника, отвар корн€ копытн€: 1 ч. л. на 1 стакан кип€тка, томить под крышкой на вод€ной бане 30 минут, принимать по 2 ст. л. 4 раза в день между едой. ѕосле четырех недель — дес€тидневный перерыв.



Ћечение сопровождать непродолжительными — до 3 недель — приемами внутрь настоев и отваров пижмы, чистотела, тыс€челистника, календулы, бессмертника, полыни, буквицы, будры плющевидной, приготовл€емых отдельно.



≈сли цирроз сопровождаетс€ сильным асцитом — вод€нкой живота, то к основному лечению репешком и цикорием подключить отвар лапчатки гусиной — 1 ст. л. сухого сырь€ кип€т€т в стакане молока 3 минуты, настаивают 2 часа, принимают по четверти стакана 4 раза в день до еды.



≈сли б дело происходило летом, то можно было бы использовать сок свежего растени€ — это еще сильнее. ќт вод€нки давать и цветки васильков — 2 ч. л. лепестков на 1 стакан кип€тка, настаивать 1 час, принимать по 50 мл 3—4 раза в день перед едой, за 10 минут до приема отвара репешка или цикори€.



≈сли печень сильно увеличена, то привести ее в норму дополнительно поможет смесь травы зверобо€ и брусники — не листьев, а всего растени€ со стеблем и корнем. —мешать их в равной пропорции; завариваетс€ 1 ст. л. в стакане кип€тка, настаиваетс€ час. ѕить этот настой вместо ча€ 3 раза в день без особой нормы — когда пару глотков, а иногда и всю чашку. Ќастой подслащивать медом.



ќчень помогает от асцита дрок: 1 ст. л. травы с веточками на полтора стакана воды, упарить на одну треть, давать по 3 ст. л. каждые 2 часа, но после избавлени€ от вод€нки сократить прием до трех раз в сутки и пользоватьс€ через день еще.



–екомендую при циррозе также принимать по 0,2 г мумие один раз в сутки в течение 10 дней. ѕровести 3 курса лечени€ с перерывами по 10 дней.



ѕ–ќЅЋ≈ћџ ∆≈Ћ„Ќќ√ќ ѕ”«џ–я ¬–≈ƒя“ ѕ≈„≈Ќ»



ќ заболевани€х печени говор€т много. Ќо не все знают, что €вл€етс€ причиной развити€ этих болезней, как они про€вл€ютс€ и к каким осложнени€м могут привести. ќдно из таких заболеваний — холецистит.



’олецистит — воспалительное заболевание желчного пузыр€, возникающее вследствие попадани€ в желчный пузырь болезнетворных микроорганизмов. ‘акторами, способствующими развитию холецистита, €вл€ютс€ застой желчи(вследствие нарушени€ активности желчного пузыр€ — дискинезии, малоактивного образа жизни), погрешности питани€ (злоупотребление жареной и копченой пищей), глистные заболевани€, наследственна€ предрасположенность.



¬ зависимости от продолжительности течени€ заболевани€ различают острый и хронический холецистит. “ипичными клиническими про€влени€ми острого или обострени€ хронического холецистита €вл€ютс€: печеночна€ колика — сильные спастические боли в правом подреберье, отдающие под правую лопатку, в правое плечо; тошнота, рвота; отсутствие аппетита, повышение температуры тела, слабость, утомл€емость.



ќстрый характеризуетс€ по€влением общих инфекционно-токсических реакций (выраженна€ слабость, повышение температуры тела до 38° и выше, озноб, головна€ боль, обильное потоотделение) и симптомов, св€занных непосредственно с поражением желчного пузыр€ — боль в правом подреберье, котора€ иногда отдает вверх или в спину, тошнота, рвота, вздутие живота, нарушение стула.



ќстрый холецистит надо лечить. ¬ противном случае желчный пузырь может стать флегмонозным или же разовьетс€ гангрена желчного пузыр€.



’ронический холецистит т€нетс€ долго, нередко годами, сопровожда€сь эпизодическими обострени€ми, развивающимис€, как правило, на фоне погрешностей в диете. ќбычно к этому приводит употребление жирного, острого, копченого и крепких алкогольных напитков.



’ронический холецистит может быть бескаменным и калькулезным, т.е протекающим с образованием камней в просвете пузыр€. ¬ последнем случае он €вл€етс€ одним из про€влений желчнокаменной болезни.



Ќаличие камней значительно усложн€ет лечение и ухудшает выздоровление. —амое непри€тное осложнение калькулезного холецистита — печеночна€ колика, то есть состо€ние, при котором в желчевывод€щих пут€х застревает небольшой (обычно около 1 см) камень, наруша€ выход желчи в просвет двенадцатиперстной кишки. ¬ результате в кровь попадает большое количество пигментных веществ (в частности билирубин) и начинает развиватьс€ надпочечна€ желтуха.



—имптомы колики во многом напоминают приступ острого холецистита, однако боль при этом значительно сильнее и по€вл€етс€ обычно ночью или под утро. „ерез некоторое врем€ присоедин€ютс€ признаки желтухи: пожелтение склер и кожных покровов, приобретающих характерный лимонно-желтый цвет, потемнение мочи и посветление кала. Ѕольные коликой нуждаютс€ в экстренной госпитализации.



Ќарушение эвакуаторной функции желчного пузыр€, развивающеес€ из-за спазма или, наоборот, атонии самого пузыр€ или желчевывод€щих путей, а также имеющихс€ камней, нередко приводит к застою желчи. Ёто отражаетс€ на состо€нии печени, и может развиватьс€ холецистический гепатит. ѕоэтому в ходе траволечени€ необходимо удел€ть особое внимание подбору трав с гепатопротекторным действием.





‘»“ќ“≈–јѕ»я ѕ–ќ“»¬ ’ќЋ≈÷»—“»“ј



ќсновными направлени€ми фитотерапии хронического холецистита €вл€ютс€: улучшение оттока желчи; устранение спазмов желчного пузыр€ и желчевывод€щих путей; борьба с микробами и простейшими, вызывающими воспаление желчного пузыр€; разрушение существующих и предотвращение образовани€ новых камней.



  травам, обладающим гепатопротекторным действием, относ€тс€ расторопша п€тниста€, действующее вещество которой силимарин, цикорий обыкновенный и одуванчик лекарственный.



∆елчегонные средства прин€то делить на холеретики и холекинетики. ’олеретики усиливают отток желчи за счет повышени€ секреции в ее составе воды и увеличени€ объема, а холекинетики привод€т к изгнанию желчи, повыша€ тонус гладкой мускулатуры желчного пузыр€ и желчевывод€щих путей.



¬ каждом конкретном случае принимают разные желчегонные.



Ќапример, если в желчном пузыре имеютс€ камни, а также при дискинезии желчевывод€щих путей по гипертоническому типу надо примен€ть холеретики, так как холекинетики могут усилить болевой синдром и спровоцировать приступ печеночной колики. ј вот при атонии желчного пузыр€ на фоне хронического некалькулезного холецистита, при атонической дискинезии желчевывод€щих путей больше показаны холекинетики.



¬ыраженным холекинетическим эффектом обладают кукурузные рыльца и пижма обыкновенна€.   холеретикам относ€тс€ береза и м€та.



ƒл€ народной медицины важно избавить человека от болей и восстановить нормальную работу желчного пузыр€. » тем не менее, сразу обращает на себ€ внимание подбор таких растений, которые стимулируют желчеотделение, одновременно устран€ют невротические расстройства, обладают сильным противовоспалительным действием.



¬з€ть, к примеру, уже упом€нутый нами хмель. ѕо антисептическим свойствам он превосходит салициловую кислоту, эффективен при неврозах, снимает болевые ощущени€, спазмы. Ќадо только знать, что если при желтухе полезен отвар его корней, то при воспалении желчного пузыр€ — отвар соплодий. —уточную дозу готов€т из расчета 2 ст. л. на полтора стакана кип€тка. Ќастаивать не меньше часа, принимать по 0,5 стакана. ћожно сразу после настаивани€ не процеживать. ќтфильтровываетс€ лишь последн€€ вечерн€€ доза. Ѕолее насыщенна€, она способствует быстрому засыпанию и глубокому сну.



ѕри дискинезии и холециститах не обойтись без м€ты перечной. ќна тоже €вл€етс€ хорошим болеутол€ющим, противовоспалительным, дезинфицирующим и успокаивающим средством. —пособы приготовлени€ настоев и отваров м€ты различны. »ногда можно заваривать от чайной до столовой ложки листьев стаканом кип€тка и принимать по небольшому глотку 3 раза в день. √отов€т и более насыщенный отвар: 4 ст. л. на 0,5 л воды, кип€тить на слабом огне 7 минут, процедить. ќтвар дают пить в теплом виде по половине стакана 3 раза в день до еды.



— успехом можно пользоватьс€ и порошком из листьев м€ты — до трети чайной ложки на прием незадолго до еды. ѕорошком удобно пользоватьс€ в тех случа€х, когда одновременно принимаетс€ отдельно приготовленный настой из других трав.



≈сть такие настои, которые приходитс€ пить за один раз по целому стакану и больше. ¬ качестве примера можно привести следующий трав€ной сбор: измельчают и тщательно смешивают 3 части травы зверобо€, по две части полыни обыкновенной, м€ты перечной, корней валерианы, 1 часть шишек хмел€. ѕ€ть столовых ложек смеси заливают 1 л кип€тка, держат под крышкой на вод€ной бане 20 минут, затем настаивают в течение ночи. ѕьют сразу по 2 стакана 2 раза в день за полчаса до еды при холецистите.



–азумеетс€, было бы излишним добавл€ть к такому количеству жидкости еще какой-нибудь настой или отвар. ѕоэтому вполне применимы в качестве дополнительного компонента порошок из цветков бессмертника.



 огда весной на березе распушатс€ листочки, надо не упустить врем€, собрать их про запас, пока они не утратили клейкость. —амые лучшие листь€ те, что собраны рано утром, в начале лунного мес€ца. —ушить их тоже хлопотно, надо все врем€ ворошить, не допуска€, чтобы они слипались в комки.



ѕрепараты из листьев березы — одно из самых безвредных средств в лечении холецистита, даже л€мблиозного. ”становлено, что водный настой и экстракт листьев весеннего сбора вызывают гибель л€мблий. –екомендуетс€ принимать водный настой — 4 ч. л. измельченных сухих листьев залить 0,5 л кип€тка, насто€ть ночь.



ѕеред настаиванием добавить кофейную ложечку соды: без нее не извлечь из листьев смолистое вещество — бетулин. ¬зрослые могут пить от одной трети до половины стакана до еды 4 раза в день, маленьким дет€м давать по 1 ст. л. 4 раза в день за 20 минут до еды.  урс лечени€ длитс€ до полутора мес€цев. Ётот настой полезен также при желтухе, снимает отеки, вызванные сердечной недостаточностью, €вл€етс€ стимулирующим средством при расстройствах нервной системы.



ћожно сделать пилюли из пижмы. ¬ысушенные пуговки цветков растереть и, подмешива€ мед, сделать крутое тесто. »з него, присыпа€ тем же просе€нным порошком, скатать шарики величиной с горошину. ѕринимать по одной штуке 3 раза в день.



≈сли известна секреци€ желудочного сока, то очень даже подход€т такие рецепты. “ак, при холецистите с гиперсекрецией желудочного сока вз€ть в одинаковых количествах календулу, спорыш, м€ту перечную и траву душицы. —толовую ложку смеси залить стаканом кип€тка, насто€ть. ѕринимать по 2 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды.  урс лечени€ 3 недели.



ѕри холецистите на фоне пониженной секреции желудка вз€ть поровну траву зверобо€, пустырника, листь€ м€ты перечной, бессмертник. „етыре столовые ложки измельченной смеси залить 1 л кип€тка и насто€ть в термосе 3 часа, процедить. ѕринимать по 1/3 стакана теплого насто€ 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды.



ѕри запорах можно добавить немного сенны или плодов крушины или жостера. –екомендую при холецистите принимать также по 0,2 г мумие 1 раз в день утром натощак, запивать сладкой жидкостью.  урс лечени€ — 10 дней. ѕерерыв — 5 дней. ¬сего надо пройти три курса.



ƒ»≈“»„≈— ќ≈ ѕ»“јЌ»≈ ѕ–» ’ќЋ≈÷»—“»“≈



—ледует сказать, что при холецистите необходима диета, полностью исключающа€ жирные и жареные блюда, желательно преобладание растительной пищи. –екомендуемые продукты: вегетарианские, фруктовые, молочные супы, круп€ные супы на овощном отваре; отварное м€со, птица нежирных сортов, отварна€ нежирна€ рыба; — молоко, свежа€ простокваша, кефир, ацидофильное молоко, творог до 200 г в день; — каши и мучные блюда (за исключением сдобы), хлеб белый, черный черствый; — спелые фрукты, €годы (кроме кислых сортов) в сыром, запеченном, вареном виде, овощи и зелень в вареном виде и сырые (особенно морковь, свекла); варенье, мед, сахар (до 70 г в день); овощные, фруктовые соки в значительном количестве, чай некрепкий с молоком.



Ѕутылки с лечебной минеральной водой открывают заранее дл€ отхождени€ газов и подогревают в вод€ной бане — кастрюле с водой.



–екомендую также насто€тельно при лечении холецистита ежедневно съедать натощак по две-три груши (лучше дикие) или пить компот из груш без сахара.



ќчень помогает как при холецистите, так и при циррозе такой несложный рецепт. —мешайте 1 кг меда, 200 мл оливкового масла, 4 лимона (с 2 лимонов срезать кожуру, лимоны пропустить через м€сорубку) и хорошенько перемешайте. ’ранить в закрытой посуде в холодильнике. ѕеред приемом перемешивать. ѕринимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. ¬ течение года нужно провести 3 таких лечебных курса.



¬ заключение еще раз подчеркну, что есть р€д общих принципов, соблюдение которых €вл€етс€ об€зательным условием эффективного лечени€ печеночных заболеваний.   таким принципам относ€тс€: отказ от вредных привычек (курение, прием алкогол€ и наркотиков) и соблюдение диеты.



», главное, никогда не забывать, что от состо€ни€ печени во многом зависит здоровье всего организма в целом, и пусть наш защитник стараетс€ изо всех сил и "стоит до последнего", но если допустить поражение — заменить его будет нечем. Ѕерегите здоровье!



ƒќћјЎЌ»≈ —–≈ƒ—“¬ј ѕ–ќ“»¬ ÷»––ќ«ј » ’ќЋ≈÷»—“»“ј



–екомендую также насто€тельно домашние средства лечени€ как холецистита, так и цирроза.



«алить 0,5 кг овса 1 л кип€тка. Ќастаивать 40 минут, процедить. ѕринимать по 0,5 стакана 3 раза в день.



ќчистить свеклу, нарезать и варить длительное врем€, пока отвар не загустеет и не станет как сироп. ѕринимать по 0,25 стакана 3 раза в день до еды.



—ок капусты белокочанной принимать по 0,5 стакана 3 раза в день до еды теплым. —мешать 0,25 стакана растительного масла с 0,25 стакана сока грейпфрута и пить на ночь через 2 часа после еды, предварительно очистив желудок и сделав клизму. ѕосле клизмы и приема смеси лечь в постель на правый бок. ”тром клизму повторить. ѕроцедуру можно повтор€ть через 4—5 дней по мере необходимости при холецистите.


http://www.pepel-rozi.ru/post434601739/

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
Ќадежда_Ѕойцова

ЅеременностьЕ в радость: токсикоз, капризы и плохое настроение при беременности. „асть 2

„етверг, 03 ћа€ 2018 г. 16:43 (ссылка)


—уперхоз€йка. RU напоминает, что какими бы не были ваши 9 мес€цев, они продл€тс€ всего лишь 9 мес€цев. Ќевзгоды и плохое самочувствие уйдут, а счастье останетс€. ѕоэтому будущей мамочке не стоит забывать о себе и о своем здоровье, а всеми силами преодолевать трудности и не отходить от привычной активной жизни совсем уж кардинально. ќна ведь нужна будет своему крошке здорова€ и красива€.



Ѕеременность… в радость: токсикоз, капризы и плохое настроение при беременности. ѕродолжение



Ѕеременность в радость/3973799_ (434x250, 15Kb)



Ќачало читаем по ссылке -  



Ѕеременность… в радость: токсикоз, капризы и плохое настроение при беременности



 
ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
Ќадежда_Ѕойцова

ЅеременностьЕ в радость: токсикоз, капризы и плохое настроение при беременности

—уббота, 28 јпрел€ 2018 г. 10:41 (ссылка)
superhozyaika.ru/blog/berem...7-10-25-34


Ѕеременность… в радость: токсикоз, капризы и плохое настроение при беременности


Ёта стать€, безусловно, будет полезна женщинам. ¬ рабочем пор€дке. Ќо в первую очередь ее стоит почитать мужчинам. “акое вроде бы естественное состо€ние, изобретенное матушкой-природой, дл€ женщины может оказатьс€ ни больше, ни меньше – т€жким испытанием.  ак физически, так и эмоционально. » поддержка в этот непростой период - одно из самых верных средств помощи будущей маме. »так, —уперхоз€йка. RU хочет поговорить про беременность и такие осложнени€ беременности, как, например, токсикоз, капризы и плохое настроение.



Ѕеременность в радость/3973799_ (450x249, 16Kb)



 



—уперхоз€йка.RU рекомендует в этом случае – вникнуть в проблему и помочь. „ем лучше будет погода  доме, тем полезнее дл€ малыша.



ѕродолжение статьи читаем по ссылке -  










Ѕеременность… в радость: токсикоз, капризы и плохое настроение при беременности. „асть 2






 


ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество
lj_i_lara

Ќазваны главные суперфуды 2018 года

ѕ€тница, 08 ƒекабр€ 2017 г. 14:42 (ссылка)

„то съесть, чтобы похудеть и улучшить самочувствие

Ѕум на «ќ∆, охвативший мир несколько лет назад, продолжает набирать обороты. —егодн€ уже никого не удивишь кокосовой водой, киноа или семенами чиа — в 2018 году им на смену придут кардинально новые суперфуды.  акие - читайте в подборке ELLE.

https://i-lara.livejournal.com/298259.html

ћетки:    омментарии (0) омментировать¬ цитатник или сообщество

—ледующие 30  »

<здоровье и питание - —амое интересное в блогах

—траницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru —сылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
ќ проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|верси€ дл€ pda