Без заголовка

Суббота, 21 Сентября 2019 г. 02:52 + в цитатник

Цитата сообщения vartysh

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Салат с курицей «Причуда»

Этот салат стал для меня приятным открытием. Очень рекомендую его приготовить и Вам!

Ингредиенты:

Куриное филе – 200 г
Молодой кабачок – 200 г
Болгарский перец – 200 г
Сахар – 1 ст. л.
Оливковое масло – 1 ст. л.
Соевый соус – 1 ст. л.
Лимон – 0,5 шт.
Базилик – несколько веточек
Кунжут – 5 г
Соль – по вкусу

Шаги приготовления:

Готовим маринад для курицы: смешиваем соевый соус, сахар, оливковое масло и сок половинки лимона. Добавляем нарезанный базилик.
Мелко нарезаем куриное филе и отправляем его в маринад на 20-30 мин.
Нарезаем кабачок тонкими кружочками и обжариваем до мягкости.
Обжариваем курицу.
Нарезаем соломкой болгарский перец.
Смешиваем курицу, кабачки и сладкий перец. Солим по вкусу.

Приятного аппетита!

источник

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - САЛАТ "ЕРАЛАШ"- НИЧЕГО ЛИШНЕГО,ОДНИ ВИТАМИНЫ!!
Часть 2 - Салат на праздник Воскресенье, 03 Февраля 2013 г. 21:31 (ссылка) + в цитатник
...
Часть 45 - Кулинария .Из свеклы.
Часть 46 - КУЛИНАРИЯ .Салат из курицы с виноградом.
Часть 47 - Без заголовка