Начинается осень, время дождей и простудных заболеваний. И как бы мы ни старались укреплять иммунную систему, употреблять витамины и полезные БАДы, иногда опасный вирус или бактерия попадают в организм и делают там бурю. Выход есть - поехать в санаторий на курортное лечение. К примеру, поехать в Сочи в сентябре на время бархатного сезона, когда еще тепло и нет дождливой мороси. Прогулки по набережной, морской воздух и лечебные процедуры в санатории пойдут на пользу каждому, кто подвержен частым простудам. Адлер запомнится надолго, и появится непреодолимое желание вернуться в Сочи обратно!

Как поддерживать ослабленный организм при бронхите? Кроме морского воздуха и ингаляций, рекомендуется использование лечебных трав. Но перед тем, как начать лечение и оздоровление организма, стоит выяснить каковы могут быть причины возникновения бронхита у взрослых.

Курильщики наиболее часто болеют бронхитами. Их кашель знаком каждому. Если вы желаете быть здоровым и курите, то должны стать более осознанным. Прислушайтесь к своему организму, и выясните по какой причине курите. Если это просто дань моде, то для чего травить свой организм? Доказано, что вещества, которые содержатся в сигаретном дыме, неблагоприятным образом воздействуют на слизистую. И это вызывает нарушения иммунитета органов дыхания.

Стрессы и нервные потрясения ослабляют иммунитет. В результате организм не может бороться с вирусами.

Переохлаждение способно вызывать нарушение кровообращения, что дает сильные сбои в работе иммунитета.

Хронические воспалительные процессы и заболевания носоглотки, а также больные зубы могут стать причиной ослабления иммунитета бронхов.

Эти 2 рецепта помогут укрепить иммунитет во время бронхита.

Хрен с лимоном. Возьмите 150 г мелко тертого хрена и смешайте с соком 3-х лимонов. Через полчаса, когда смесь настоится, лекарство следует съесть. Обязательно дополнительно выпить чай с медом. Следует употреблять смесь 1 раз в день курсом 10 дней. При наличии недугов, связанных с расстройствами ЖКТ, смесь не подходит для лечения. В таком случае попробуйте второй вариант - а именно молоко с шалфеем.

Шалфей и молоко - это отличное средство для устранения кашля, которое обладает мощным противовоспалительным действием. Возьмите 1 стакан молока, добавьте 1 столовую ложку сухого травы шалфея, поставьте на огонь и доведите до кипения. Держите на огне в течение 2-х минут, затем остудите. Процедите и выпейте перед сном в теплом виде. Курс - 14 дней.