Поместите кору апельсина в миску с горячей водой и 1 ложкой (без горки) соды. Оставьте их примерно на 12 часов, пока они не станут мягкими и эластичными, иначе при формовании шкатулки цедра может потрескаться.
Вывернуть кору и "надеть" на элементы, которые служат формой: одна из половинок будет шкатулкой, другая крышечкой. Закрепить половинки коры на форме с помощью резинки.
Оставить кору, чтобы она высохла естественным способом, потребуется примерно 1-2 недели. Но время сушки зависит от влажности воздуха.
Снять сформованную кору. Украсить крышку шкатулки любым орнаментом с помощью ручки с тонким наконечником.
Раскрасить рисунок акриловой или масляной красками.
Замечание
У элементов, которые используются как форма/каркас, должны быть одинакового
формата, но различные по размеру, так, чтобы одна форма была больше
другой, чтобы смоделировать шкатулку и крышку. Лучше всего использовать
формочки, сделанные из пластика или стекла. Так как кора апельсина не
повреждается при изготовлении шкатулок, и обрабатывается раствором соды,
срок службы этих шкатулок-бесконечен!!!!
- плотная бумага для фона (минимум 300г/м2)
- менее плотная бумага для цветочков (от 120 до160 грамм/м2 - плотнее не желательно, тк полоски такого размера будут закручиваться не так послушно и плавно) двух цветов. В моем случаее это белый, который будет выделяться, и более нежный оттенок фонового цвета, который позволит нашим цветочкам удачнее сочетаться с основным цветом и поможет выделить детали.
- нож для бумаги и стальная линейка для нарезки полосок. Ножницами нарезать дело утомительное
- клей ПВА
- зубочистка или иное приспособление для закручивания рулончиков
нарезаем полоски длинной 30 см и шириной 5мм, количество прикидываем, опираясь на задуманный сюжет. Есть много хитроумных способов быстрой нарезки, например, разрезать несколько слоев бумаги одновременно, но при такой плотности (120 до 160) это довольно сложно. поэтому чтобы долго не мудрить, я скрепила бумагу для цветочков с тетрадным листком в клетку и, вжик-вжик-вжик , перемещая линейку по клеткам...
но для начала сделаем рамочку, а самое приятное - на потом.
Размечаем наш самый плотный листик. Рекомендую предварительно составить подробную схемку на бумаге, чтобы не отрезать лишнего, учесть все размеры. Я рассчитывала на фото 13х18, исходя из этих размеров выбираем ширину рамки, моя слева и снизу немного шире. Закрнчив разметку, вырезаем окошко для фото, которое должно быть чуть меньше самого фото))
Теперь займемся "карманом", в который будет вставлена фотография. Фотобумага очень плотная и имеет значительную толщину, поэтому чтобы рамка не деформировалась, когда в нее вставят фото, мы придадим кармашку немного ширины)) Наклеиваем с обратной стороны узкую полоску плотной бумаги, а теперь можно приклеить и сам "карман", который не даст нашему снимку выпасть из рамки.
Основа готова
Переходим к цветочкам . Как вам, наверное, уже известно, на Деми demisoffice.com.ua/news/news_around_the_world/104 есть целая куча примеров и уроков, в которых рассказывется подробно и масштабно об основных приемах квиллинга.
Итак, для изготовления лепестка нам понадобится бумажная полоска, которая при помощи расщепленной зубочистки (или более благородного инструмента) скручивается в плотный рулончик. Рулончик в свою очередь раскручивается до определенного диаметра, затем конец полоски фиксируется клеем ПВА и рулончику придается нужная форма при помощи пальцев. моем руки, чтобы не было потом обидных темных пятен на работе. Особенно легко пачкаются срезы полосок, для белой бумаги это просто катастрофа, ей легко придать весьма убогий вид.
Для изготовления одинаковых лепестков удобно использовать шаблон, чтобы раскручивать рулончики до одного диаметра. Вот мой первый цветочек
Еще мное очень нравятся цветочки такой формы
и листики, конечно
В общем, крутим сколько душе угодно, не забываем творить флору разнообразных габаритов ))
когда основные элементы готовы, располагаем из на рамке и прилеиваем.
Это не окончательный вариант, но смысл, я думаю, понятен.
Теперь добавляем детали и детальки, пока композиция не покажется достаточно полноценной
остался последний шаг - прикрепляем с обратной стороны подствку для стабильности.
рамка готова
Спасибо за внимание. Надеюсь, вам пригодится мой маленьктий урок. буду рада отзывам!
Очень понравилось, как дизайнеры применили винтажный стиль в этой детской одежде! Если честно – сама бы такое одела с удовольствием! Внизу еще детская одежда в стиле винтаж, найденная мною тут. Эти модели будто созданы для того, чтобы вдохновить рукодельниц на творческий процесс. А дети, думаю, тоже будут рады носить яркую и красивую одежду, сшитую их творческими мамами.
Для любителей акриловой росписи: посмотрите, как акриловыми красками для ткани своими руками можно украсить любую вещь – в данном случае футболки и майки! Источник здесь
Автор этих потрясающих бутылок-замков – Марино. Признаться, меня они просто потрясли. Они сделаны из обычных стеклянных бутылок, специально слепленного керамического слепка и обтянуты кожей. Если хотите попробовать самостоятельно сделать такую бутылку, то смотрите мастер-класс…
Эти розы вышиты атласными лентами Паулой Бауэр. А в блоге “Домашний hand-made” можно посмотреть видео мастер-класс, как вышивать атласными лентами в такой технике.
Многие мастерицы любят своими руками создавать бижутерию из полимерной глины – такие украшения всегда привлекают внимание. Вот, к примеру и это необычное ожерелье, напоминающее пруд с лотосами. Медные пластины толщиной 0,5 мм окрашены в технике 3D (объёмное покрытие) полимерной глиной. Бронзовые цепочки спадают как капли дождя. Пластины крепятся к шнуру из натуральной кожи.
Красивое ожерелье украшают разноцветные розы, обрамленные листьями из полимерной глины, серебряной проволокой крепятся к бирюзовому кожаному шнуру шириной 2 мм.
Из этих фотографий вы можете почерпнуть идеи для декора сумок бусинами, бисером, вышивкой, пайетками. Для декора также можно использовать аппликации из кожи и коллажи из кусочков ткани.
Американский дизайнер Мери Франчес (Mary Frances) создала серию сумочек, декорированных бисером, стразами, бусинами, самоцветами и цветами из ткани. Сумочки и вправду загляденье – могут вдохновить кого угодно на создание подобного шедевра, или хотя бы чего-то похожего.
Воскресенье, 24 Октября 2010 г. 00:48
+ в цитатник
http://asti-n.ya.ru/replies.xml?item_no=150
1) С инструментом думаю всё понятно.
2) Клей ПВА корейского производства, продаётся в строительных маг. Очень густой и быстро склеивает, при желании можно разбавить водой.
Заготовки :
3) Большие круги (размер CD диска) 1шт из ватмана, 3шт визиточная бумага (на самом деле она в полоску и перламутровая); средний размер - 2шт из ватмана и 1шт визиточная бумага; маленький размер - 2шт из ватмана и 1шт визиточная бумага.
4) Длина полос в зависимости от диаметра круглых заготовок, ширина полос - зависит от высоты яруса.
В данном случае высота ярусов тортика 3см, значит:
а) Эта деталь со сгибом - отмеряем 3см+3см
б) и в) - две половинки нижнего слоя , тоже со сгибом, отмеряем две полоски по 1,5см + 1,5см+ 1см на припуск.
г) Моя бумага широкого формата, поэтому мне хватило одной полоски на два яруса, это 27см и17см длиной и шириной 1см + 3см + 1см
Выполним биговку по линиям сгиба, я это делаю так: провожу спицей под линейку по размеченным линиям.
1) Сгибаем все полоски по линиям сгиба.
2) Полоски б и в надрезаем с одной стороны по припуску в 1см, полоску г с двух сторон.
Чтобы не выкручивать руки, удобнее надрезать сначала в одну сторону, затем в обратную.
Я начала со среднего яруса.
1) Берем полоску г и круг из ватмана (черновой) среднего диаметра. Обводим полоску вокруг круга, отмечаем место стыковки, даём припуск для склеивания.
3) Вырезаем небольшое отверстие( можно после приклеивания)
4) Детали склеиваем.
Берём второй круг из ватмана, заталкиваем его во внутрь, мажем клеем и через отверстие ставим его на место.
Верхнюю часть мажем клеем и приклеиваем круг из "нарядной" бумаги.
Для второго яруса проделываем те же "пляски с бубном".
Переходим к нижнему ярусу - коробочке.
Берём полоски а, б и в , склеиваем по сгибам, склеить нужно очень хорошо с минимальным кол-вом клея, как единое целое.
Полоскам дать просохнуть, чтобы коробочку не повело.
В итоге должно получится: полоска шириной 3см; две полоски 1,5см с зубцами.
Полоски б и в соединяем с кругами как показано выше. Обращайте внимание на лицевую и изнаночную стороны круглых деталей.
Берём полоску а, вставляем в одну из получившихся частей, примеряем, отмечаем, приклеиваем.
Осталось две детали круглой формы - "нарядную" клеим на верх, из ватмана снизу.
буду писать те размеры, что делала я, что бы сориентироваться.. можно сделать и с меньшими, конечно..
использовала полоски шириной 3мм двух цветов..
для начала скрутим тугой рулончик, как обычно и распустим его в линейке.. длинна полоски 12см.. 6 деталей..
затем я подклеиваю кончик, аккуратно вынув из линейки и вкладываю обратно.. смещаю спиральки иголочкой..
у меня линейка приклеена к пробковой основе.. поэтому тыкнуть иголку не проблема.. раньше, когда ее не было, использовала обычную линейку из канцелярского магазина с кружками, приклеивала ее бумажным скотчем к пенопласту..
закрепляем клеем..
пока первые сохнут, делаем точно такие же, но длинной полоски 6см.. то же 6 деталей.. вкладываем их в кружок меньшего диаметра.. закрепляем иголкой, клеим..
когда высохнет все.. придаем форму капельки большим спиралям..
а для центра крутим плотный рол для серединки из полоски 6см..
собираем..
меньшим деталям придаем форму глаза и опять же приклеиваем их к нашему цветочку..
вот что получается..
затем берем полоски длинной 3см, их надо 12 штук..
делаем завитки.. я кручу в одну сторону и потом просто переворачиваю готовую спиральку..
склеиваем между собой..
получается еще 6 деталей..
вот таких..
примеряем..
клеим..
далее опять делаем завитки из полосок длинной 6см.. 6 штук..
приклеиваем кончик и придаем форму стрелы..
приклеиваем..
затем делаем 6 деталей колечек из полосок длинной 1,5 см.. я из просто накручивала на кончик ручки кисточки..
и 6 деталей, плотный рол, из полосок длинной 3см..
приклеиваем..
вот и все.. снежинка готова..
но снежинки конечно получаются очень непрочные, хочется им придать какой то упругости..
я их для этого с изнаночной стороны промазываю клеем ПРА или акриловым лаком..
сразу скажу, что спиральки от этого теряют свои первозданные завитки..
поэтому совет!!
в начале все же сбрызгивать снежинку аэрозольным лаком, а когда подсохнет, уже промазывать.. только аэрозоль не закрепляет так, как бы хотелось..
а лак или ПВА придает крепости и их уже не страшно брать в руки..
схема с размерами..
очень надеюсь, что кому то пригодиться этот маленький мк.. Автор: irgri
Вот такая царская птичка у меня получилась.Работа очень нравится.Сделала на одном дыхании.Вчера всё заготовила, а сегодня с утра всё собрала и представляю вашему вниманию.
Традиционный МК.Надеюсь, не надоела я вам ещё со своими уроками!
Заготовила полосочки для средних по размеру пёрышек: сине-фиолетовые (30 см и 10 см), жёлто-зелёные ( по 30 см каждая), тёмно-жёлтые (30 см) и бахрому( 10 см длина, 7-8 мм ширина).Для больших пёрышек добавила полоску светло-фиолетового цвета(30 см) и бахрома шириной 1см.Для маленьких- уменьшила: жёлто-зелёную, взяла по 15 см каждую и синюю тоже 15 см, бахрома- 5 мм шириной.
Самый "вкусный" и волнительный этап-сборка на фон.Фон я затонировала пастелью и накрыла жёлтой органзой.Фото, к сожалению, не передаёт получившийся эффект.
Царской птичке и рамочка соответствующая!
Ох! Ещё муж не видел и не знает сколько стоит, а я и не скажу!! Меньше знает, крепче спит.Надо беречь наших мужчин!
Фантастические идеи! Эти поделки сделаны в технике квиллинг — режем гофрированный картон на полоски и скручиваем спиралькой, придаем нужную форму. Сегодня же этим и займемся
Понадобится гофрированный картон разных цветов, ножницы, клей, пластмассовые глазки и немного терпения
Здесь используется гофрокартон цветной с двух сторон, у нас есть только односторонний, но я думаю подойдет и такой…
картинки взяты отсюда
А теперь хочу рассказать про воронку (и показать тоже). Многие мне пишут, как собирать на воронку, также некоторые имеют мутные представления, как выглядит сама воронка.
Воронки могут быть разного диаметра, в зависимости от размеров самих цветков (задуманных). Для космеи я вырезала воронки диаметром 18 мм. И для наглядности для вам и удобства я начертила на воронке круг диаметром 10 мм (1 см). Это граница для лепестков, дальше намеченного круга нежелательно сажать, т.к. намеченный круг предназначен для серединки. Режем воронку по радиусу (до центра).
В идеале вырезать воронки соответствующего цвета (красные лепестки - красная воронка, желтые лепестки - желтая воронка), есть другой вариант: если под цветочки планируются листья, то воронку можно взять зеленого цвета, под цвет листочек.
Листочки: полоски 2 мм, длина может быть любой. В моем случае - 25-26 см. Листочки сделаны по МК Лены (http://stranamasterov.ru/node/42781?c=favorite). Их 40 штук. Планировалось 50 штук, но у меня терпения не хватило :)
Понедельник, 16 Августа 2010 г. 10:59
+ в цитатник
Для одних наличие денег означает зависимость, для других
наоборот - независимость. Одним они помогают, другим
портят жизнь.Некоторые видят в них путь к свободе и
популярности. К сожалению,современный человек пока
не умеет в полной мере управлять деньгами,
поэтому они правят людьми и всем миром.
Именно они становятся причиной все мировых конфликтов
и войн,и с их же помощью они заканчиваются. Эти бумажки
смогли завладеть умами людей и управляют ими,
как пожелают. Но зачем они нам?
Почему мы так от них зависимы?
Попробуйте ответить сами для себя: зачем мне нужны
деньги? Чтобы обеспечить семью, купить что-то
для себя, съездить в отпуск в другую страну, чтобы
набраться впечатлений и подпитаться энергией.
Конечно, я не могу не взять свою семью с собой.
А еще мне нужна новая квартира, да и родителей
не мешало бы отправить посмотреть мир, ведь они за свою
жизнь нигде не побывали.Хочется открыть свой бизнес,
хочется: Да много всего хочется. И для всего этого
нужны деньги. У каждого есть программа "минимум"и
программа "максимум". Поэтому остановиться мы не можем.
Если верить астрологической аксиоме, которая гласит:
"Каждый знак зодиака талантлив по-своему и может
добиться всего,чего пожелает" - можно предположить,
что стать миллионером под силу любому человеку.
Стоит только очень захотеть.
Овен - Представители данного знака склонны транжирить деньги.
Поэтому их единственный шанс разбогатеть - держать деньги
подальше от себя, т.е. в банке.
Телец - Склонность Тельцов к накопительству просто потрясает.
Они могут копить и пересчитывать свои сбережения по несколько
раз в день, рассматривать купюры, раскладывать их по кучкам:
Близнецы - Финансовое положение Близнецов очень зависит о того,
каким было их детство. Именно родители Близнецов закладывают
основу их будущего благосостояния.
Рак - С финансами у Раков дела обстоят хуже, чем у всех
остальных знаков зодиака. Однако именно Ракам чаще всего
удается получать неожиданную крупную прибыль, например
наследство богатого родственника из Америки.
Лев - Чтобы стать богатым человеком, Льву нужно серьезно
заняться свои делом, вкладывая в его развитие до 75% дохода.
Дева - Девы очень часто склонны настолько погружаться
в свою работу и поиски различных видов заработка,
что забывают о личной жизни, оставляя чувства на втором плане.
Весы - Весы считаются самым гармоничным знаком.
И с финансами дела у них также обстоят хорошо.
Для Весов ничего не стоит разбогатеть, было бы желание
и идея, как это сделать.
Скорпион - У представителей данного знака есть все предпосылки,
чтобы стать сказочно богатым человеком.
Стрелец - То, насколько Стрелец будет финансово благополучен,
зависит напрямую от руководителя предприятия,
на котором он работает.
Козерог - Козерогу нужно научиться верить в случай, а не только
в свои собственные силы. Когда у него это получится,
в его жизни сразу появятся деньги и популярность.
Водолей - С финансами у Водолеев все непросто. Данная
сфера их жизни покрыта завесой тайны, и разобраться
в денежных вопросах не под силу порой и самому Водолею.
Рыбы - Рыбам стоит быть более решительными и активнее
претворять в жизнь именно свои идеи, а не пользоваться чужими.
Шаурма́, шаве́рма, шава́рма, шуа́рма - так по-разному называется одно и то же турецкое блюдо из лаваша или питы, начиненное рубленным жареным мясом и салатом. В Москве это блюдо чаще всего называют шаурма, и поэтому в дальнейшем я буду называть его именно так. Шаурма – это, пожалуй, древнейший в мире фаст – фуд. Однако свой современный вид и технологию шаурма получила сравнительно недавно, в 70-е годы прошлого столетия, благодаря предприимчивому и находчивому эмигранту из Турции Махмуту Айгюну. Именно благодаря его разработкам шаурма сегодня готовится практически повсюду и очень популярна. Повторить дома промышленную технологию шаурмы невозможно и, как следствие, невозможно полностью повторить и вкус, но вполне можно приготовить нечто похожее, пусть немного другое, но очень вкусное! Попробуйте!
Лагман на 50 % состоит из лапши, которую вы можете приготовить самостоятельно или, при нехватке времени или желания, купить в магазине. Приготовление самодельной лапши требует определенного времени, сил и сноровки, но это не так сложно, как может показаться вначале. На этой страничке я попытаюсь рассказать и показать как это делается.
Лагман – очень известное, пожалуй, одно из самых известных блюд среднеазиатской кухни. Принято считать, что это исконно дунганское блюдо, распространившееся потом во многие среднеазиатские страны. Дунгане исповедуют ислам, но при этом сохраняют китайские традиции. Именно китайские традиции и определяют и нарезку ингредиентов для лагмана, и его густоту, и технологию его приготовления. Благодаря распространенности и популярности лагмана, появилось множество вариаций его приготовления. Мой вариант лагмана – это тоже лишь одна из вариаций, но, на мой взгляд, она довольно близка к оригиналу. Попробуйте приготовить!
Долма – это очень известное восточное блюдо, представляющее собой начиненные фаршем овощи или листья. Чаще всего фаршируются виноградные листья, но, к сожалению, в Москве свежие виноградные листья купить просто невозможно, да и соленые купить тоже не просто. Но не все так безнадежно! Попробуйте приготовить долму в свежих листьях черной смородины. Долма, приготовленная в смородиновых листьях получается очень ароматной, миниатюрной – буквально на один укус, а сами листья в процессе тушения становятся мягкими и очень тонкими. Попробуйте!
Этому блюду я научилась у узбеков и готовить я его буду именно так, как готовили они. Что можно сказать об этом блюде? Лично я отношу его к блюдам, о которых можно сказать «все гениальное просто». Оно очень вкусное, полезное, сберегающее фигуру, не требующее долгого стояния у плиты т.к. на все – про все потребуется максимум 20 минут. Попробуйте и, я практически уверена, вы полюбите его так же, как его люблю я!
Самса – это треугольные пирожки из пресного или слоеного теста. Чаще всего самсу делают с начинкой из рубленого мяса и лука, но встречаются и другие варианты: с курицей, с сыром и даже с грибами. Это блюдо характерно для национальных кухонь Узбекистана и Таджикистана, где самса продается практически повсеместно. Блюдо очень вкусное, сытное и, на мой взгляд, не очень сложное в приготовлении. Давайте приготовим!
Такие тефтельки – котлетки очень популярны в Швеции. В этом блюде для нас нет ничего настораживающее-экзотического или непривычного. Все мы готовим и любим тефтельки, все мы готовим и любим котлетки, но здесь оба эти блюда объединились, и в результате получилось нечто совершенно особенное. Блюдо с такими тефтельками-котлетками очень аппетитно выглядит, а что касается вкуса… Здесь, конечно, можно говорить только за себя… Лично в моей семье такие мини котлетки пользуются большей любовью и популярностью, чем котлеты стандартных размеров. Попробуйте!
Это блюдо – еще одна вариация на тему тефтели как котлеты. Оно очень популярно в скандинавских странах. Блюдо вполне можно назвать антикризисным т.к. в его состав входит совсем немного мяса, а все остальное – белый хлеб и сметана. Когда я впервые готовила такие тефтельки – котлетки, то, честно говоря, ожидала получить нечто похожее на столовские котлеты времен застоя, которые разваливались при малейшем надавливании, но, по всей видимости, размер в этом блюде определяет все. Маленькие тефтельки – котлетки получаются очень сочными, нежными, с приятной зажаренной корочкой. Они очень быстро и просто готовятся, не требуют особой сноровки-мастерства, удаются даже начинающим. Попробуйте!
Традиционно манты относят к национальным блюдам узбекской кухни, но это блюдо стало поистине интернациональным и практически у каждого есть свой «проверенный», «правильный» способ приготовления этого блюда. Позвольте вам представить мой «проверенный» способ. Не буду утверждать, что правильный, но очень любимый и, на мой взгляд, вкусный.
Зародившись в Греции, мусака стала поистине интернациональным блюдом. Похожие блюда есть и в болгарской, и в молдавской, и в кухнях других народов, исторически или географически связанных с Грецией. В основе каждой мусаки свежие овощи, мясо и сыр, но набор овощей может быть очень разным. На этот раз предлагаю вам приготовить мусаку с баклажанами, картошкой и кабачком. Такой набор овощей присущ, скорее, болгарской мусаке, чем греческой, но и в Греции такую мусаку тоже готовят и любят. Лично я предпочитаю готовить мусаку только с баклажанами, но, нужно признать, что мусака с картошкой получается более основательной, более сытной и в такой комплектации ее едят даже те, кто не очень любит баклажаны. Попробуйте!
Мусака – традиционное блюдо греческой кухни, ставшее поистине интернациональным. Очень похожие блюда вы найдете практически во всех национальных кухнях народов, которые так или иначе, географически или исторически связанны с греками. Да и в самой Греции мусаку готовят очень по-разному. В каждом районе Греции есть свой рецепт мусаки. Предлагаемый мною рецепт – лишь один из вариантов приготовления этого блюда. В моем представлении настоящая греческая мусака должна готовиться только из мяса, баклажан и сыра. Именно такую мусаку я вам и предлагаю приготовить!
Это блюдо пришло к нам из молдавско-румынской кухни. По своей сути это маленькие колбаски без оболочки, обжаренные на гриле или на сковороде. Это блюдо по полному праву можно отнести к «ленивым» блюдам т.к. готовятся мититеи очень легко и быстро. По своей форме мититеи отчасти напоминают котлеты, но по вкусу они совершенно другие. Приготовьте! Я практически уверена, что это блюдо не оставит вас равнодушными.
В основе этого торта - котлетный фарш. В этом рецепте из него выпекаются мясные коржи, которые затем смазываются смесью майонеза и кетчупа и перекладываются слоями обжаренных баклажан и помидоров. Подают котлетный торт горячим, но, на мой взгляд, и в холодном виде он очень вкусен.
Конечно, это блюдо можно назвать беляшами только с очень большой натяжкой. По своей сути – это оладьи с мясной начинкой, но по вкусу они, на мой взгляд, очень напоминает беляши. Готовятся ленивые беляши достаточно быстро, без особых усилий и хлопот. Попробуйте!
Для нас привычно использовать огурцы только в сыром виде, но огурцы можно и жарить, и тушить. Предлагаю вам приготовить тушеные фаршированные огурцы. Это блюдо очень эстетично выглядит и на вкус напоминает тушеные кабачки или цуккини. В процессе тушения огурцы не становятся мягкими, они остаются достаточно упругими, но пропадает характерная огурцам хрустящесть. Я почти уверена, что все, кто будет пробовать это блюдо никогда не подумают, что оно приготовлено из огурцов, а, вероятнее всего, скажут, что вы использовали какие-то особые мини кабачки. Лично мне тушеные огурцы по вкусу даже в холодном виде. Нарезанные на кружочки, с острой приправой... Это вкусно! Попробуйте!
Очень неплохое блюдо на каждый день. Оно прекрасно сочетается с принципами здорового питания, вполне подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Да и просто это очень вкусно!
Это блюдо пришло к нам из татарской кухни. И правильнее бы было назвать его не беляши, а перемячи. Я думаю, что много говорить о нем не имеет смысла. Это блюдо знакомо и любимо практически каждым. Давайте приготовим!
Суховатое мясо кролика очень хорошо сочетается со сливочными соусами. Кролик, приготовленный в белом вине и сливках - почти классика кулинарии. Попробуйте!
Это блюдо знакомо и любимо мною с детства. Им частенько потчевали меня мои родственники, живущие в Белоруссии. По своей сути это всеми любимая картошка с мясом, но приготовленная немного другим способом. Конечно, это блюдо очень калорийное и не способствует стройности фигуры, но как это вкусно! А если еще съесть их со сметанкой или поджаренным на сале луком! Сказка! Ну а на следующий день в спортзал, в спортзал, в спортзал! Попробуйте! Буду рада если вам понравится!
Существует множество способов приготовления этого блюда. Рискну представить вам свой рецепт тефтелей. В нем используется совсем мало жиров. Тефтельки, приготовленные таким спосовом, не только вкусны, они не навредят вашему здоровью и фигуре!
Помимо улучшения вкусовых качеств приготовляемых с помощью ароматных специй блюд, они оказывается ещё и благотворно влияют на весь организм.
Вот некоторые сведения о них.
Кориандр содержит эфирные масла, которые улучшают пищеварение, стимулируя секрецию желудочного сока. Кориандр полезен тем, кто часто летает самолетом, а так же тем, кого укачитвает в транспорте, поскольку он содержит флавоноиды, улучшающие кровообращение.
Семена кориандра обладают мочегонным действием и помогают удалить из организма избыток воды.
Воздействие корицы на организм приводит к снижению холестерина в крови и оздоровлению сосудов. То есть корица сжигает жир самостоятельно, способствуя тем самым сбрасыванию лишнего веса.
Даже небольшое количество корицы, употребляемое ежедневно, помогает сбалансировать уровень сахара в крови. Исследования, проведенные в США показали, что половина чайной ложки корицы в день значитально снижает уровень сахара в крови, помогая контролировать его уровень при диабете.
Куркума содержит сильные антиоксиданты — вещества, нейтрализующие свободные радикалы — нестабильные молекулы, разрушающие клетки. В Индии куркума на протяжении многих лет считается средством, сохраняющим молодость и красоту. Исследования, проведенные в США показали, что куркума оказывает положительный эффект при болезни Альцгеймера и уменьшает отеки при артрите. Другие исследования показали, что куркума блокирует развитие рака кожи и предотвращает развитие рака молочной железы. Куркума используется как противовоспалительное средство при проблемной коже.
Имбирь содержит вещества, способствующие улучшению кровообращения. А это улучшает питание всех органов и тканей организма. Имбирь часть назначают при судорогах и болях в мышцах. Это отличное средство, помогающее при простуде и гриппе. Причем применять имбирь при вирусной инфекции можно как внутрь в виде чая, так и наружно — используя теплую кашицу, оставшуюся после заварки, в качестве "горчичника". Если сухой, раздирающий горло кашель не дает вам уснуть по ночам, попробуйте выпить чашку имбирного чая. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а горячая жидкость снимет раздражение в горле. Имбирь стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и способствует нормальной секреции пищеварительных желёз. Это улучшает пищеварение и ускоряет всасывание питательных веществ.
Сок петрушки содержит вещества, поддерживающие нормальную работу эндокринной системы, в частности надпочечников и щитовидной железы. Петрушка полезна и при сердечно-сосудистых заболеваниях, поскольку содержит вещества, укрепляющие сосуды и капилляры. При регулярном добавлении петрушки в пищу, она способствует очищению почек, печени, желчевыводящих и мочевых путей, стимулирует выделение пищевых ферментов и усиливает перистальтику кишечника. Поэтому петрушку применяют для повышения аппетита; при расстройствах желудочно-кишечного тракта и гастритах с пониженной кислотностью.
Тимьян содержит два основных масла — тимол и карвакол, обеспечивающие этому растению непревзойдёные антибактериальные свойства. Эти компоненты уничтожают бактерии, вызывающие инфекционные заболевания верхних дыхательных путей.
Всем известный сельдерей. В его состав входит вещество, которое регулирует артериальное давление. А еще он полезен при инфекционных заболеваниях, ревматизме, стрессах и неврологических заболеваниях. Если вы желаете избавиться от избыточного веса, корень, стебли и листья сельдерея очистят ваш организм от токсинов и шлаков. А сок этого чудо-овоща стимулирует обмен веществ и выработку желудочного сока.
Тмин качестве пряности, наряду с характерным вкусом, облегчает переваривание жирных и тяжелых блюд.
Вообще, о специях можно ещё много писать. Кому интересно могут почитать ещё Здесь, здесь и тут.
ИНТЕРЕСНЫЕ СВОЙСТВА СПЕЦИЙ.............продолжение
Сим-сим, Кунжут, Сезам - это одно и то же название приправы, которая известна человечеству очень давно. Семена сезама возможно самая древняя приправа, известная человеку, как минимум с 1600г до н.э. Семена Сезама - это не только очень хороший источник марганца и меди, они - также хороший источник кальция, магния, железа, фосфора, витамина B1, цинка и диетического волокна. В дополнение к этим важным питательным веществам, семена сезама содержат два уникальных вещества: сезамин и сезамолин. Оба из этих веществ принадлежат группе особых полезных волокон, называемых лигнаны, и значимы, поскольку снижают уровень холестерина, предотвращают повышенное кровяное давление и пополняют запасы витамина Е в организме. Также было выявлено, что сезамин защищает печень и действует на клетки как антиоксидант.
Гвоздика содержит эфирные масла, которые являются эффективными натуральными обезболивающими веществами, антибиотиками и спазмолитиками. Гвоздика помогает при нарушениях кровоснабжения (усиливает кровообращение, предотвращая сгущение крови и образование тромбов в сосудах), поносах, гастрите, мигрени, а также воспалении десен и слизистой оболочки глотки.
Розмарин требуется при следующих состояниях и заболеваниях: функциональные расстройства центральной нервной системы, упадок сил; заболевания сердечно-сосудистой системы, предменстраульный и климактерический синдромы, ухудшение состояния кожи, волос, ногтей и др.Розмарин оказывает целебное действие при низком кровяном давлении, чувстве напряженности, при состояниях общего истощения и половой слабости. Он способствует повышению выделения желудочного сока, оказывает благоприятное действие на общую деятельность желудка и кишечника
Душистый перец. Семена и листья его использовали в индийской народной медицине: им лечили болезни желудка. Индейцы, в свою очередь, приписывали ему магические свойства мощного афродизиака, особенно если его употреблять вместе с какао.
Сваренные, а затем измельченные зерна используют при лечении ревматизма. Он также является компонентом мазей, предназначенных для лечения защемленных нервов в позвоночнике.
Эфирное масло, которое входит в состав зерен этого растения, имеет следующие лекарственные свойства:
- энергетические;
- антисептические;
- регулирующие пищеварение;
- предотвращающие запоры, вздутие и боли в животе.
Семена горчицы белой обладают местным раздражающим, обволакивающим действием. Рассасывает горячие опухоли, ее прикладывают к больному месту. Горчица помогает при отравлении любыми ядами, проясняет зрение. Семена горчицы или столовую горчицу применяют внутрь как аппетитное, раздражающее средство, способствующее выделению желудочного сока и лучшему перевариванию пищи.
Паприка (сладкий перец) - возбуждает аппетит, улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливает работу поджелудочной железы. Входит в состав смесей для барбекю, основная специя в гуляше, чили и используется индийской, марокканской и европейской кухнях. А также на Среднем Востоке. В кулинарии используется обычно молотая сушеная паприка. Помимо вкуса и запаха она окрашивает пищу в красный или оранжевый цвет, но следует помнить, что это происходит только при нагревании. При этом паприка легко подгорает, приобретая горький привкус. Хорошо влияет на кровообращение и помогает при ревматизме. Используется в пищевой промышленности в качестве красителя.
Черный перец - самая универсальная пряность ко многим блюдам. Воздействует на системы: пищеварительную, кровеносную, дыхательную. Общеукрепляющее, отхаркивающее, ветрогонное, глистогонное. Исследования показывают, что перец, кроме перечисленных выше свойств, снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний: разжижает кровь, уничтожает сгустки, улучшает кровообращение. Он также способствует пищеварению, стимулирует процесс обмена веществ, активизируя сжигание калорий. В перце содержится в три раза больше витамина С, чем в апельсине. Он также богат кальцием, железом, фосфором, каротином и витаминами группы В. Кроме того, перец способен усиливать действие других лекарственных растений.
Мускатный орех обладает очень сильным стимулирующим и тонизирующим действием. Также он укрепляет память, нервную систему, лечит импотенцию и сексуальные расстройства, сердечные болезни, многие доброкачественные опухоли, например мастопатию. Входит в состав иммуноукрепляющих сборов. В малых дозах - хорошее успокаивающее средство, отлично расслабляет и вызывает сон. Мускатный цвет является тонизирующим средством. Эффективен он и при лечении простудных заболеваний.
Однако специалисты советуют быть поосторожней с мускатным орехом - даже маленькая доза может вызвать учащенное сердцебиение, а слишком большое количество - галлюцинации, тошноту. Дело в том, что один из ингредиентов мускатного ореха - галлюциногенный амфетамин со сложным названием "метилэнедлок-сиамфетамин" - активный стимулятор, подобный мескалину. Еще русские лечебники писали, что мускатный цвет и мускатный орех пригодны для возбуждения "усталых и печальных больных, обвеселяя им сердце". Вот и "обвеселяйте", но в меру...
Ваниль применяется при лихорадке, диспепсии, хлорозе, расстройстве нервной системы, психических заболеваниях, сонливости, ревматизме. Ценится как средство возбуждающее и стимулирующее мышечную деятельность. Аромат ванили используют в ароматерапии. Он способствует восстановлению аппетита и улучшает настроение.
Для меня всегда было проблемой подобрать себе головной убор. Лицо-луна и разная длинна волос чаще всего вынуждали просто надевать капюшон. Но девочке всегда хочется выглядеть красиво и чтобы была изюминка в стиле. И наконец нашлось то, что нужно – это был берет Но не просто берет, а берет который превращается… в милую шапочку в славянском стиле или женскую шапку-ушанку. Я вяжу на спицах и связала ее себе спицами, хотя как предлагается ниже вязать крючком гораздо быстрее и экономичнее по пряже.
Вам потребуется: 50 г пряжи темного оттенка цвета (70 % мохера, 30 % полиамида, 500 м х 50 г); 50 г полиэстера с вискозой светлого тона; крючки № 3 (для тульи) и № 3,5 (для полей). Размеры изделия смотрите на рисунке 31. Начните работу мохеровой пряжей в четыре сложения свяжите цепочку из 2 воздушных петель и выполните 5 столбиков без накида в 1-ю воздушную петлю. Затем свяжите 2-й круговой ряд, удвоив при этом количество петель (12 столбиков без накида). Продолжите работу столбиками без накида (провязывая их приемом за обе стенки) круговыми рядами начиная с 1 воздушной петли подъема и заканчивая соединительной петлей, и прибавляя в каждом ряду по 6 столбиков без накида . Когда диаметр круга будет равен 18 см, вяжите без прибавлений еще 8 см, затем еще 2 см пряжей в три сложения (2 нити светлого тона + 1 мохеровая нить). Для выполнения полей наберите дополнительную цепочку из воздушных петель длиной 28 см, прикрепите ее к тулье, отсчитав 22 см от начала цепочки. Продолжите работу по кругу столбиком с 1 накидом на петлях цепочки и тульи (28 см + 32 см) сделав прибавку 8 столбиков с 1 накидов на расширение в 1-м ряду. Закончите работу, когда ширина полей станет равной 7 см.
Преподаватели «ОлеХаус» подготовили несколько оригинальных мастер-классов с покрытиями Colour & Effects, которые вдохновят мастеров и подарят множество идей для nail-шедевров.
Мастер-класс по укреплению ногтей на ногах биогелем проводит мастер маникюра и педикюра, специалист по моделированию ногтей студии красоты Atelier Наталья Новикова.
Американская корпорация CND (Creative Nail Design) в 2009 году празднует свой 30-летний юбилей. В честь «жемчужной даты» преподаватели Учебного центра ОлеХаус приготовили прекрасный подарок для специалистов ногтевой индустрии – новый оригинальный вид nail-дизайна «Жемчужный дизайн», который бесспорно станет хитом прейскуранта услуг каждого салона красоты.
Новогодние праздники – отличная возможность для мастеров маникюра проявить свое воображение и превратить ногти клиентов в настоящие произведения искусства. Забавный пингвин, загадочная красавица и феерия цветов – три варианта нейл-дизайна от Компании «ОлеХаус».
Хэллоуин появился в России не так давно, но уже завоевал огромную популярность среди молодежи, которая с удовольствием воплощает в эпатажных костюмах и гриме свою фантазию. Креативная подготовка к этому празднику не ограничивается одним лишь нарядом: создать незабываемый образ вам помогут неординарные аксессуары и соответствующий маникюр.
СПА-процедуры по уходу за руками и ногами в российских салонах красоты появились сравнительно недавно, тем не менее, их популярность растет день ото дня. Однако только определенные СПА - системы в процессе изысканных и утонченных процедур по уходу могут влиять на внутреннюю энергию человека.
Открытая летняя обувь, несомненно, привлекает внимание к ногам. Это значит, что они должны быть не только ухоженными, но и привлекательными. Представляем вашему вниманию мастер-классы по созданию летнего педикюра от Компании «ОлеХаус». Среди такого разнообразия форм и цвета каждый обязательно найдет себе что-нибудь по вкусу!
Еще несколько лет тому назад американский химик Douglas D.Schoon сказал, что за гелями будущее. И вот его пророческое высказывание обретает реальность.
Новейшие технологии позволяют создать на ногтях клиента практически любой рисунок. В данном мастер-классе от «Liberty Nail Design» показано, как можно нанести элегантную «испанскую сеточку» на ногти при помощи аэрографа
Цветочные мотивы в этом сезоне стали очень актуальными, поэтому в данном мастер-классе от «Harmony in Beauty» показано, как можно создать лилии на ногтях.
Изображения животных на ногтях в этом сезоне актуальны как никогда. Осенью 2006 года на ногтях модниц вы сможете увидеть самые разные вариации на данную тему: птицы, рептилии, животные, насекомые, рыбы.
Летнее солнце, пляжный песок, яркие лаки для ногтей, которые Вы часто используете без базового покрытия, - все это может вызвать пожелтение ногтей. Такие ногти можно легко отбелить порошком «Nail Whitener».
Ароматерапия, обертывания, массаж с использованием эксфолиантов, кремов и скрабов со сложным составом – лишь часть «подручных» методов и средств, используемых мастерами в работе.
Мастер-класс по выполнению свадебного нейл-дизайна «Букет невесты» поможет сделать маникюр гармоничной частью образа новобрачной и украшением ее нежных пальцев.
Мастер-класс проводился преподавателями «Компании ОлеХаус» Старшовой Екатериной Сергеевной и Ахтямовой Ириной Николаевной на стенде Компании (фестиваль красоты «Невские Берега» 22 февраля – 26 февраля 2006 года).
Геометрические узоры на ногтях останутся на пике моды горячим летом 2007 года. Поэтому в данном мастер-классе от «Vanessa's Nails» мы расскажем, как создать простой, но актуальный нейл-дизайн.
Shannon Chomanczuk представляет мастер-класс по созданию экстравагантного, демонического маникюра, специально для тех, кто привык выделяться из серой толпы.
На протяжении многих лет главенствующее положение в нейл-дизайне занимал романтический цветочный рисунок. В 2007 году «пальму первенства» и почетное звание «ультрамодного направления» было отдано элегантной геометрии. И именно изысканные геометрические узоры на ногтях будут на пике актуальности этим «горячим» летом. Поэтому в данном мастер-классе от компании «ОлеХаус» мы покажем, как создать утонченный нейл-дизайн за несколько шагов...
Кто сказал, что мерцающие огни фейерверка зажигаются только в новогоднем небе? Представляем вам мастер-класс от Melle, «All Things Nails», по созданию праздничного нейл-дизайна.
Gina Morgan («Nails by Gina») представляет вашему вниманию мастер-класс по созданию истинно зимнего нейл-дизайна, который может стать элегантным акцентом в образе любой снежной принцессы.
Не только взрослые хотят на новый год выглядеть празднично. Поэтому в данном мастер-классе мы приводим пример того, как можно создать детский новогодний нейл-дизайн.
Специалисты Компании «ОлеХаус» предлагают вашему вниманию мастер-класс по выполнению нейл-дизайна, который будет особенно актуален в предстоящий год Мыши.
Для создания маникюра в духе самого жуткого праздника в году вам понадобится: аэрограф, трафарет паутинки, голубая, розовая, желтая флюоресентные краски, черная и белая – обычные.
На выпускном вечере каждая девушка мечтает быть если не королевой, то принцессой точно. Для того чтобы восхищенные взгляды не оставляли вас на торжестве, праздничный образ необходимо продумать до кончиков ногтей. Поэтому в мастер-классе от «The Nail Directory» мы расскажем, как превратить небольшие недостатки в достоинства.
Одной из новейших техник нанесения рисунка на ногти является в наши дни – аэрография, то есть нанесение рисунка при помощи аэрографа. Наверное, это одна из самых сложных методик, требующая от мастера не только художественных навыков, но и «твердой руки», большой тренировки.
Изысканный праздничный нейл-дизайн – неотъемлемый атрибут новогоднего образа для каждой женщины.
Компания «ОлеХаус» представляет вашему вниманию мастер-класс по созданию маникюра для торжества. Ногти, украшенные таким дизайном, подобны искусным ювелирным украшениям, и, наверняка, станут идеальным акцентом, который довершит ваш новогодний образ.
Представляем вам мастер-класс от мастеров компании «Liberty Nail Design» по созданию новогоднему нейл-дизайну для детей или тех девушек, кто предпочитает стиль pin-up.
Скоро все переживания и волнения по поводу сдачи выпускных экзаменов останутся позади. Приближается торжественный праздник – выпускной вечер. Именно он запоминается как самый яркий момент всего школьного периода, «согревает» не одно десятилетие чарующими воспоминаниями в будущем…
Девиз «Быстро! Легко! Красиво!» выбрала Компания «ОлеХаус» для презентации своего нового маникюра Q-week Стайл. Представляем вам мастер-класс по его выполнению.
1. Подушки-травинки от Надежды Щукиной Дизайнер по текстилю Надежда Щукина продемонстрировала, как вырастить на подушках самые настоящие травинки. И превратить диван в зеленый оазис для отдыха и расслабления!
2. Стул с портретом от Веры Мухиной Рабочий стул в переделке «Комната на вырост» совершенно эксклюзивный. Вера Мухина нарисовала на нем портрет его будущего обладателя.
5. Войлочное кашпо от Александра Шупейко Александр Шупейко превратил обыкновенную корзину для бумаг в оригинальное кашпо. Декоратор придумал сочетать зеркальный пластик корзины с войлоком – это дает неожиданный и интересный результат.
6. Вулканический стол от Александра Губай и Никиты Ковалева Александр Губай и Никита Ковалев не волшебники, а всего лишь дизайнеры. Тем не менее, им удалось почти невозможное. Губай и Ковалев превратили мягкую хлопковую ткань в твердое подстолье, напоминающее застывшую вулканическую лаву!
7. Лепка из пластика с Марией Ватолиной Мария Ватолина решила украсить шкаф в «сказочной» детской комнате оригинальными ручками. Вместе с маленькой хозяйкой волшебного пространства дизайнер слепила их из специального отверждаемого пластика. Отличное занятие для детей, которое развивает их творческие способности!
8. Лампа из колец от Екатерины Дмитриевой Эффектную ажурную настольную лампу можно создать из самых простых материалов. Это наглядно продемонстрировала Екатерина Дмитриева – взяла обыкновенные пластиковые трубки и нарезала их на кольца.
9. Батик от Кирона Суини Ирландский дизайнер Кирон Суини, знает старинные секреты обработки тканей и вручную расписывает шелк и бархат. Некоторыми из своих фирименных приемов он поделился с «Квартирным вопросом»
10. Звездный шар от Всеволода Петрушина Составление объекта из модулей или ячеек – одна из популярных тенденций современного дизайна. Всеволод Петрушин продемонстрировал практическую реализацию этого конструктивного способа. В качестве модулей для своего светильника-шара он использовал звезды, вырезанные из пластиковых разделочных досок!
11. Горошины на стене от Элины Тухтамишевой В переделке «Легкость бытия» Элина Туктамишева не стала придумывать сложные рисунки для украшения балкона. В поддержку теме одуванчиков, реализованной в отделке, дизайнер нарисовала на стене самые обыкновеннее круги.
12. Букет невесты от Екатерины Волги Флорист Екатерина Волга фантазирует на тему свадебного букета. Спальню для молодоженов, которую переделала Валерия Исакова, цветочный мастер решила украсить романтической композицией из орхидей, роз и лизиантуса.
13. Граффити на дереве от Анны Смирновой Чтобы сделать интерьер своей гостиной азартным и взрывным, Анна Смирнова задумала разрисовать стены в духе настоящего уличного граффити. Особенно оригинально подобный «комикс» будет смотреться на деревянной поверхности.
14. Мобильный столик от Антона Фруктова Для «Гостиной под парусом» Антон Фруктов собрал два симпатичных журнальных столика на колесах. Рецепт их создания совсем не сложен: фанера плюс стекло. И конечно, никак не обойтись без умелых рук!
15. Столик с мозаикой от Нелли Котовой и Юлии Бурановой Кухня «под старину», переделанная Кариной Задвиной и Натальей Леоновой, радует глаз бело-голубыми изразцами и особенно мозаикой на обеденном столе. Этот столик был создан дизайнером Нелли Котовой вместе с художницей Юлией Бурановой – автором сложного мозаичного узора на столешнице.
16. Расписной декор от Елены Битулевой В проекте «Страна чудес для Маши» Елена Битулева украсила комнату своей авторской росписью. В продолжении сказочной темы здесь появились знаки карточных мастей, а так же волшебный замок.
17. Полка-невидимка от Дианы Балашовой Диане Балашовой не потребовалось изучать алхимию, чтобы сделать книжную полку совершенно невидимой. Ей помогли два довольно заурядных предмета: расческа и металлический уголок.
18. Лампа из лампочек от Михаила Григорьева Перегорела лампочка? Ни в коем случае не выбрасывайте! Лучше соберите пару десятков и сделайте из них светильник по рецепту Михаила Григорьева. Лампа из лампочек получится современной и даже немного футуристичной: лампочки будут соединяться друг с другом так же, как грани футбольного мяча.
19. Золотая тумба от Марата Ка И снова Марат Ка берется за превращение самой обычной вещи в самую необычную. На этот раз переделке подверглась обыкновенная тумба.
20. Часы из рамок от Любови Сапожниковой Такой, на первый взгляд, простой и функциональный предмет, как часы, дает немало простора дизайнерскому воображению. Фантазия Любови Сапожниковой получилась в духе конструктивизма – циферблатом для часов в веселой и зажигательной гостиной послужили советские открытки в фоторамках.
21. Голубой столик от Марата Ка Марат Ка считает себя "просто маляром". И в переделке деревянного столика он проявил себя именно с этой стороны, покрасив предмет в голубой цвет.
22. Расписной стол от Майи Венгерцевой-Печерской Чтобы вписать обыкновенный стол в пространство сельского дома, его необходимо состарить, а также разукрасить цветами и узорами. Как это сделать, показала художница Майя Венгерцева-Печерская.
23. Венский стул от Марата Ка Дизайнер дарит вторую жизнь старому венскому стулу, превращая его в поистине королевское сидение.
24. Радиола от Марата Ка Марат Ка превращает старую радиолу в современный магнитофон и - по совместительству - в отличное украшение интерьера.
25. Стол для книг от Екатерины Булгаковой Екатерина Булгакова придумала, как избавиться от пачек книг и журналов на столе, освободив себе пространство для работы. Она соорудила стол, в котором книжные полки стали его ножками!
26. Лампа из яиц от Натальи Люккези Сетка с куриными яйцами – просто шедевр советского дизайна, - считает Наталья Люккези. Она будет отлично смотреться … в качестве абажура для лампы!
27. Цветочный горшок к 8-ому марта от Марата Ка Марат убежден, что 8-го марта недостаточно подарить прекрасной женщине прекрасный букет цветов. Не менее прекрасным должен быть горшок для цветов, который дизайнер предлагает сделать своими руками.
29. Валентинка от Марата Ка Костя - герой переделки "Спальня от Святого Валентина" - отправляется в мастерскую к Марату Ка, чтобы своими руками сделать подарок любимой ко Дню всех влюбленных.
30. Роспись шкафов от Марии Ватолиной Как приукрасить обыкновенные стеллажи? В переделке «Море, кораллы и роза ветров» Мария Ватолина нашла необычное решение этой задачи. Она взяла масляную пастель и нарисовала на шкафчиках оригинальный геометрический узор с обоев.
31. Коралловые подсвечники от Марии Ватолиной Чтобы украсить свой дом этими красивыми обитателями моря, вовсе не обязательно заниматься подводным плаванием. Ведь кораллы можно «вырастить» из подручных предметов – восковой свечки и ветвей обычного дерева. А использовать такой коралл можно будет как оригинальный подсвечник!
32. Двойная лампа от Натальи Скобкиной Один абажур хорошо, а два лучше! - считает дизайнер Наталья Скобкина. Именно поэтому у созданной ею «цветочной» лампы один находися сверху, а другой - снизу.
33. Диджей за шторкой от Варвары зеленецкой Варвара Зеленецкая решила создать в своей полосатой гостиной яркий музыкальный акцент. Это стилизованное изображение диджея, которое во время взрослых посиделок можно будет скрыть за шторкой. Ну а когда родителей нет дома, эта комната превратится в веселую дискотеку!
34. Табурет из труб от Екатерины Дмитриевой Дизайнер Екатерина Дмитриева наглядно продемонстрировала, что из самых банальных вещей – сантехнических труб и ковриков для ванной – может получиться необычный мягкий табурет для детской или дачи.
37. Часы на стене от Марии Ватолиной Часы не обязательно должны представлять собой отдельный предмет, - считает Мария Ватолина. Гораздо интереснее, если они будут встроены прямо в стену! Тем более, если стена обшита настоящей паркетной доской с необычной фактурой, как это произошло в проекте «Спорт-бар».
38. Лампа из термоса от Екатерины Савкиной Дизайнер Екатерина Савкина показала, как из старого термоса сделать веселый, яркий светильник, который будет приносить в дом новые эмоции. Получилась яркая экстравагантная вещь, похожая одновременно на букет роз, на оперение птиц, на боа, и даже на необычную папаху.
39. Лампа из веток от Натальи Скобкиной Наталья Скобкина предлагает добавить в интерьер немного живой природы из осеннего леса. Дизайнер декорировала лампу ветками деревьев и плодами физалиса – и она стала по-настоящему волшебной.
40. Живой комод от Анны Кеслер Дизайнеру удалось не только преобразить старый комод, но и оживить его в прямом смысле этого слова - с помощью газонной травы.
41. Кресло из шин от Юлии Цветковой Ненужные автомобильные шины могут отлично послужить в качестве каркаса для кресла в дачном стиле. Мастер-класс по изготовлению мебели дает дизайнер Юлия Цветкова.
42. Роспись стен от Анны Смирновой Декоратор и художник Анна Смирнова задумала поселить на стене своей детской сказочных персонажей. Свой выбор она остановила на Пьеро и Коломбине. Дизайнер нарисовала их, а затем расписала.
43. Газетница из фоторамок от Елены Наротневой и Марианны Паредес В качестве столешницы и основания к обычному ящику для журналов и газет дизайнеры придумали использовать широкие фоторамки в стиле 60-ых годов. И стандартная газетница превратилась в семейную реликвию.
44. Ангел на столе от Марата Ка Этот столик был самым простым и незамысловатым до тех пор, пока не попал в руки любителя мебельных перевоплощений Марата Ка. И превратился в черно-белое небо, по которому к звездам летит ангел Мотька.
45. Антикварный шкаф от Марата Ка Марат Ка превратил старый шкаф в дорогой антикварный предмет. А понадобились ему для этого краска, поталь и необычное зеркало.
46. Волшебное зеркало от Марата Ка Зеркало, созданное Маратом Ка, наверняка сможет сказать, кто на свете всех милее. Ведь оно изготовлено по необычной технологии, названной дизайнером "шмарманихаза".
47. Африканский столик от Марата Ка Вместе с Маратом Ка отправляемся в жаркую Африку! Джунглии и прерии континента вдохновили дизайнера на создание веселого пятнистого столика с изображением диких зверей.
48. Гипсовые лотосы от Юлии Маркос и Василия Селиванова Юлия Маркос посетила мастерскую скульптора, чтобы сделать капители для декоративного камина в виде лотоса. Форма цветка повторяет абажур китайской лампы ручной работы. Василий Селиванов был рад встретить гостью и продемонстрировал ей технологию изготовления эксклюзивного гипсового изделия.
49. Буквы для библиотеки от Натальи Леоновой Идею интересного декора для книжного шкафа Наталья Леонова взяла из старых картотек. Золотые буквы с инициалами хозяев не только оживляют облик библиотеки, но и напоминают, кому принадлежат книги.
50. Табурет-оригами от Марии Ватолиной На создание такого «космического» табурета Марию вдохновили японские фигурки-оригами. Привлекла их лаконичная форма, а наличие углов и граней подсказал материал – зеркальный пластик. Использовать этот предмет можно как кофейный столик или подставку для растений в саду – это уже решайте сами!
51. Газон на стене от Дианы Балашовой Если вы живете в каменных джунглях, и за окном – унылый городской пейзаж, не стоит расстраиваться, ведь цветущий сад можно вырастить … прямо в стене! Озеленением самой обычной кухни занялась декоратор Диана Балашова.
52. Театр в чемодане от Валерии Исаковой Валерия Исакова дает мастер-класс для заботливых родителей. Ни один ребенок не откажется от возможности посмотреть спектакль кукольного театра. Устроить домашнее представление поможет... старый коленкоровый чемодан, который и превратится в сцену для плюшевых актеров.
54. Ретро-вешалка от Татьяны Алексеевой Вешалка в ретро-стиле, которую сделала Татьяна Алексеева, украсит любую гардеробную или прихожую. Дизайнер декорировала ее изображением старой печатной машинки.
55. Семейный портрет от Виктории Кручининой 6 женщин семьи Рогожиных ожидает праздничный сюрприз на 8-ое марта. Глава семейства Валерий под руководством дизайнера переделки Виктории Кручининой приготовил для них в качестве презента необычный семейный портрет.
56. Лампа из сапога от Дианы Балашовой Когда-то пара стильных сапог была привезена из Парижа и долго радовала хозяйку. Но сапоги прохудились, в починку их не берут, а выбрасывать такую красоту рука не поднимается. Вот и решила хозяйка – она же декоратор Диана Балашова – сделать из сапога что-нибудь этакое, например, светильник.
57. Столик с поросятами и бабочками от Вероники Курносовой Вероника Курносова дала свой ответ Филиппу Старку. Знаменитый француз водрузил стеклянную столешницу на плечи забавного гномика. У Вероники деревянная столешница держится на головах трех поросят, над которыми порхают очаровательные бабочки.
58. Табурет из брусков от Дмитрия Макерова Дмитрий Макеров из "Мастерской Варвары Зеленецкой" предложил собственный вариант такого, на первый взгляд, стандартного предмета, как табурет. Свое детище он собрал из обычных брусков, которые придали объекту совсем необычную форму!
59. Бамбуковый кессон от Ольги Лисицыной Светильник не обязательно должен представлять из себя традиционную лампу, считает Ольга Лисицына. Гораздо оригинальней будет смотреться декоративный кесон со светодиодами, особенно если украсить его стеблями бамбуком и листиками из цветного стекла!
60. Холодильник с котом от Дианы Балашовой Как придать индивидуальность такому стандартному предмету, как обычный холодильник? Диана Балашова предлагает, используя несложный метод аппликации, поселить на нем кота, который мечтает о вкусной рыбке на обед.
61. Музыкальный шкаф от Дианы Балашовой Этот мастер-класс должен особенно порадовать меломанов. Диана Балашова продемонстририровала изготовление настоящего музыкального шкафа.
62. Кофейный столик от Светланы Арефьевой Дизайнер Светлана Арефьева придумала, как сделать оригинальный предмет для интерьера своей гостиной. Деревянный куб, самую обычную ячейку стеллажа можно превратить в миниатюрный передвижной кофейный и сервировочный столик.
63. Осеннее золото на столе от Бодо Сперлайна На презентации своей новой коллекции фарфора для испанской марки Lladro дизайнер Бодо Сперлайн поделился с «Квартирным вопросом» рецептом сервировки стола для осеннего романтического завтрака. Немного фруктов и ягод, живые ветви деревьев, золото, шоколад и… конечно же, авторский фарфор!
64. Фамильный комод от Елены Наротневой и Марианны Паредес Елена Наротнева и Марианна Паредес рассказали, как превратить классический деревянный комод в семейную реликвию. Для этого нужно только взять кисточки и краску и семейные фотографии.
66. Люстра-роза от Елены Строгановой Елена Строганова вырастила красивый цветок из бархата, который не только создает уютную и романтичную атмосферу в комнате, но и освещает ее.
67. Кукольный театр от Елены Строгановой Кукольный театр может стать не только любимой детской игрушкой, но и украшением интерьера. Елена Строганова поделилась, как самому изготовить место для домашних представлений.
68. Кадка от Андрея Жарницкого Кадка для соления огурцов может стать изюминкой любого интерьера. Андрей Жарницкий показывает, как сделать из нее красивую вазу или подставку для зонтиков.
71. Ретро-умывальник от Марины Зайнетдиновой Самую обычный умывальник можно превратить в изящную вещь, которая украсит интерьер в стиле «ретро». Как? Показывает Марина Зайнетдинова.
72. Кресло из травы от Дианы Балашовой Диана Балашова, вооружившись лобзиком и лопатой, взялась соорудить из оргалита, земли и травы настоящее кресло для дачного релакса.
73. Расписной буфет от Вероники Курносовой Вероника Курносова вместе с художницей Ветой Лан «оживляют» cтарый буфет с помощью искусной росписи. Узор позаимствовали из Патриарших палат московского Кремля
74. Кресло из садовой тачки от Дмитрия Макерова На даче надо успевать не только работать, но и отдыхать. Дмитрий Макеров из «Мастерской Варвары Зеленецкой» покажет, как превратить садовую тачку в комфортное кресло
Когда зацветает вейгела (декоративный цветущий кустарник), такой гул стоит вокруг куста. Это конечно пчелки летают, но может ..... и маленькие эльфы. Вот такое декоративное панно получилось.
ТЁПЛАЯ, ПРАКТИЧНАЯ, ВЕСЁЛАЯ ВЕЩЬ ДЛЯ ВАШЕГО МАЛЫША - ЭТО ТАПКИ - ЗАЙЦЫ, СШИТЫЕ СВОИМИ РУКАМИ
1. Хвостики по кругу стянуть швом «через край», не обрывая нитку наполнить синтепоном, стянуть, чтобы получился шарик. Аналогично сшить носики.
2. Ушки сложить лицевыми сторонами внутрь, прошить, оставляя незашитым участок «жз». Надсечь угол вверху, вывернуть, выправляя швы. 3. Щечки пришить к голове по участку «ГД». Линии «де» обеих щечек сшить.
4. Сшить вытачки на подкладе совместив точки «а». 5. Ушки пришить к голове. 6. Утепляющую прокладку приметать к следку. 7. Линию пятки «ик» на детали верха-туловища сшить. По линии «бв» пришить к туловищу голову. 8. Пришить носы. 9. К входу ноги в тапок вшить подклад, наложив его на лицевую часть тапочка.
10. Вывернуть подклад на изнанку, приметать по контуру тапочка. 11. Приметать следок с утеплителем. 12. По контуру подошвы пришить косую бейку. 13. Отогнуть косую бейку на изнанку и приметать. 14. Пришить тапок к материалу, из которого делаете подошву (коврик для мышки, пеноплен, кожа с ватином, дерматин с утеплителем и т.д.) 15. Обрезать излишки по контуру тапочка. Удалить сметочные стежки. 16. Сделать глазки , челку, бантик, пришить хвостики.
МАСТЕР- КЛАСС СКАЗОЧНАЯ ШИРМА ДЛЯ ДЕТСКОЙ СВОИМИ РУКАМИ
Ширма – один из самых простых и удобных способов манипулировать пространством. Впрочем, использовать этот старинный предмет обстановкиисключительно в качестве трансформирующейся перегородки недальновидно. Ширма способна не только зонировать, но и украшать помещение.
Комната ребёнка – это модель целой квартиры, только в миниатюре. Вот почему ширма будет здесь как нельзя более кстати. Одно движение – и готово место, где можно посекретничать или помечтать. Для выполнения ширмы потребуются три заготовки (1,7 × 0,5 м) из фанеры. Также понадобятся детские фотообои, металлическая сушилка для столовых приборов и деревянная вешалка (обе – IKEA), грунтовка, обойный клей, светло- и тёмно-зелёная акриловая краска, акриловая краска в тон обоев, баллончик жёлтой автомобильной краски, кисти.
Фото 1. На заготовки из фанеры с обеих сторон сначала наносят грунт в несколько слоёв, а потом – зелёную акриловую краску.
Фото 2. Сообразно размерам заготовок выкраивают два полотна из детских фотообоев, предварительно выбрав рисунок.
Фото 3. Полотна промазывают обойным клеем и некоторое время выдерживают, чтобы состав впитался. Обойным клеем промазывается поверхность заготовки.
Фото 4. Фотообои приклеивают к поверхности фанеры, аккуратно совмещая изображение. Главное, чтобы на стыке совпал рисунок.
Фото 5. Фотообои приклеивают к поверхности фанеры, аккуратно совмещая изображение. Главное, чтобы на стыке совпал рисунок.
Фото 6. Чтобы стыки между полотнами были незаметны, их прокрашивают акриловой краской в тон рисунка.
Фото 7. Деревянную вешалку с помощью акрилового состава окрашивают в тёмно-зелёный травянистый цвет.
Мастер-класс по изготовлению вязаных сапог ведет Elena-iva.
Ушло около 150 гр пряжи Пехорка «Успешная», крючок № 1,75 и старые туфли-лодочки.
Голенище связано из 4-х полос ленточного кружева по этой схеме:
Соединены простым сшиванием белой нитью (вручную). Для верха просто связала ленточку и пришила. Голенище нажелатинила, но с белым такие операции лучше не проделывать, т.к. белизна приобретает желтоватый оттенок. Можно попробовать накрахмаливание.
У лодочек на 1 мм от подошвы равномерно (расстояние 3−4 мм) сделаны дырочки и затем по кругу обвязывала крючком первый ряд — цепочка, второй и последующие — столбиками без накида.
Дальше соединила верхнюю и нижнюю часть, сшив простой иглой. Пустоты заполнила вязанием и опять подшила иголкой с ниткой, где это требовалось. Да, когда обвязывала лодочку, местами (неравномерно) подхватывала основу. И потом пришлось по контуру пятки еще немного поработать с иглой, т.к. при одевании незакрепленная пятка заворачивается.
Первый опыт вязания сапог закончен. Можно и примерить.
Строительство пруда на своем участке.
Декоративный водоем.
С чего все начинается....
Начинается все с Идеи. Сумашедшей (для многих) или навязчивой для остальных (включая вас).
Идеи о том, чтобы сделать пруд с рыбами и цветами, вооот такими вот, красивыми. После того, как вы определились с идеей, определитесь с назначением пруда.
Если вы хотите сделать пруд для кои, то вам необходимо позаботиться о больших размерах пруда, не меньше 2,4 м Х 1,5 м и до полутора метров глубиной (не меньше 1,7 м. для зимовки).
Если вам подойдут обычные золотые рыбы или какие-нибудь другие, то объем пруда ограничен вашей фантазией, а глубины вполне хватит 45-60 см. Если у вас нет рыб в пруду (хотя так делать не стоит - там заведуться комары - нужны хотя бы гуппи), то пруд можно сделать и в любой посудине.
1 - уступ для прибрежных растений;
2 - регулирование высоты размещения корзины с кувшинками с помощью подложенных кирпичей;
3 - корзина постепенно опускается на большую глубину по мере роста стеблей кувшинок.
Размеры пруда так-же зависят от того, какие растения будут использованы для оформления. При предпочтении больших кувшинок - глубина должна быть как минимум 70 см. Для среднерослых растений, достаточно глубины 35-45 см, а для совсем маленьких кувшинок 15-20 см. Для рогоза (Typha), камыша (Scirpus) и им подобных можно ограничиться глубиной в 10 см.
Где разместить пруд.
Если у вас небольшой сад, то водоем лучше всего разместить как можно ближе к дому, чтобы можно было любоваться им из окон. Это удобней и с практической точки зрения - вам будет легче подвести к нему электричество для насосов, фонтанов и освещения. Желательно, чтобы рядом с водоемом пролегала тропинка - это облегчит доступ к нему при строительстве, а в дальнейшем - удобно для прогулок. Разместите водоем так, чтобы он освещался солнцем хотя бы часть дня; над ним не нависали деревья, которые сбрасывают листья, цветки и плоды; находился вне тени строений и оград; был защищен от холодных ветров.
Из чего делать пруд.
Гораздо легче соорудить водоем при помощи жестких форм (штампованных форм) - хотя это не настолько легко, как иногда утверждает реклама. Самые дешевые формы изготавливают методом вакуумной штамповки и единственное их достоинство - это низкая цена. Они недолговечны, боятся солнечного света, углы со временем трескаются. Их изготавливают из полужесткой пластмассы и в небольшом диапазоне размеров. Гораздо разумнее купить более долговечную форму из стекловолокна. Она не боится колебания температуры и ультрофиолета. Гарантийный срок - как минимум 20 лет. При покупке жесткой формы вы ограничены в выборе формы и размеров будущего водоема.
Только с появлением высококачественных гибких гидроизоляционных покрытий приусадебное прудоводство стало по-настоящему доступным для каждого любителя. С помощью гибкой гидроизоляции можно создать пруд любой формы и размера.
В настоящее время доступны следующие виды гидроизоляционного покрытия для водоемов:
Полиэтиленовая пленка - недолговечный материал, но прудик созданный из такого вида покрытия прослужит вам несколько сезонов без особых затруднений. Полиэтиленовая пленка - очень доступный материал. Лучше всего брать пленку 150-200 мкм с стабилизатором ультрафиолетового света, который замедляет процесс разрушения полиэтилена под лучами солнца. Обязательно под пленку нужно простелить какой-то жесткий материал, который предохранит полиэтилен от контакта с корнями или острыми камнями, которые могут нарушить целостность покрытия. Автор данного текста самый первый пруд сооружал именно из полиэтилена и за сезон вырастил 12 прекрасных комет в нем.
Пленка из полиэтилена низкого давления - полиэтилен, который более устойчив к разрушению ультрафиолетовыми лучами. Срок службы составляет до 5 лет. Так-же нуждается в подстилке из жесткого материала. Материал недорогой и доступный для каждого пользователя.
Поливинирхлоридная пленка - компании-производители гарантируют срок службы данного материала до 20 лет, что является доказательством того, что этот материал есть смысл использовать. Цена данного материала от 3,6 до 5,4 у.е. за метр квадратный. Обязательно использовать геотекстиль или любой другой материал, который предохранит от разрыва покрытия
Бутилкаучуковая пленка - изготавливается из отходов резиновой промышленности. Гарантированный срок службы составляет 50 лет. Это самый надежный и долговечный материал из всех пленочных покрытий. Цена - от 5,4 до 7,6 у.е. за метр квадратный. Листы материала очень легко свариваются, компании-производители также продают ремкомплекты, что позволяет в кратчайшее время устранить утечку воды из-за возможного разрыва.
Гибкие покрытия обладают рядом преимуществ: они долговечны, выдерживают температуры от -50 до +50 градусов, пруды можно создавать любой формы и размера, не требуют наема высокооплачиваемых специалистов. Правда, для нормального функционирования таких прудов, вам необходимо покупать биофильтры, которые помогут вам бороться с накоплением продуктов жизнедеятельности рыб.
Где достать фильтр.
Биофильтр для такого пруда стоит недешево, хотя при желании такие фильтры можно соорудить самому.
Фильтр был сделан из пластикового ведра из-под стирального порошка. Внизу по контуру просверлены дырки, закрытые изнутри сеткой (кусок ее виден). Внутрь ведра насыпан наполнитель - куски лавы (они имеют пористую поверхность, что хорошо для биофильтрации) и простого гравия. Выход из фильтра идет наверх водопада. Вода, стекая по камням, фильтруется дополнительно. Черная пленка вокруг ведра - чтобы оно было бы не так заметно в воде. Поверх фильтра поставлен горшок с растениями. Этот фильтр, плюс мангры, плюс большое количество растений, включая болотные, которые более эффективны, чем водные, в очистке воды, вполне справляются с поддержанием равновесия в пруду.
С чего начать.
Перед началом работ намечаем контуры будущего водоема согласно разработанному проекту веревкой или садовым шлангом. Выкапывая яму, ориентируемся на проектные высотные отметки. Необходимо убедится, что края водоема выровнены по уровню. В результате получается котлован, в котором угадываются очертания и профиль нашего водоема.
Чтобы добиться более близкого к "природному" вида требуется время и терпение.
Если ваша почва рыхлая и осыпается, то стенки пруда делайте наклонными. Хотя, после того, как вы уложите лайнер и зальете все это водой, стенки будут держаться давлением воды. Если у вас почва глинистая - то делайте вертикальные стенки.
Не забывайте делать неглубокие "полки" для растений.
Укладка пленки .
После того, как вы вырыли пруд и измерили его - можно купить пленку.
Под пленку рекомендуется положить что-то такое, что будет служить мягкой подкладкой. Это нужно, если ваша почва содержит большое количество острых камней и т.д. Самое простое - насыпать слой песка 5-7 см.
Можно положить кусок старого синтетического ковра. Можно купить специальную синтетическую подстилку (геотекстиль), если вам хочется, что бы все было сделано "фирменно".
В данном случае использовалась минеральная вата.
Поверх геотекстиля укладывается гидроизоляционная геомембрана из полиэтилена высокого давления, либо каучуковая мембрана EPDM.
Заливка водой.
После того, как произведена укладка необходимых материалов, котлован постепенно заливается водой; геомембрана принимает форму водоема, и ее складки, образующиеся в процессе укладки, под давлением существующего слоя воды становятся незаметны.;
Не обрезайте гидроизоляцию до того, как вы заполнили весь пруд водой - вдруг придется что-то переделывать. Закрепите один край камнями, а другой оставьте так, чтобы пленка могла сползать вниз под тажестью воды. Если вы уложили его аккуратно, без провисания, то сползать она не должна.
Заполняйте потихоньку, расправляя и придавливая складки. Если вы заметили проблемы, то выкачайте воду - не двигайте пленку с водой.
По мере заполнения пруда водой продолжайте приглаживать складки - старайтесь делать большую складку вместо нескольких мелких. На снимке справа - видны несколько больших складок.
Строительство набережной.
Способов закрепления пленки существует очень много - простых и сложных - с использованием досок или со строительством гранитной набережной.
Если вы делаете "формальный" пруд, то вам подойдет вариант на картинке слева - закрепите плитки или плоские камни на цементе.
Если у вас в запасе много камней, то можете использовать вариант справа.
Вокруг, по периметру, копается канавка - шириной и глубиной с лопату. На образовавшуюся полку кладется край пленки, сверху - ряд камней. Образовавшаяся гряда камней выкладывается вровень с уровнем земли. Сверху на эту гряду наливается немножко бетона, а на этот бетон выкладывается облицовочка из камней помельче.
Бордюр закончен, пленка еще раз подрезана и спрятана под камни, залитые цементом. Композицию завершают высаженые растения.
Вот и все. Как оказалось, сделать пруд не так уж и сложно. Да, он требует много труда, но результат превосходит все ожидания. Если у вас все организовано заранее, то, в принципе, пруд можно сделать за одни выходные. Так что, вперед.
Бутылка с цветным песком – любимый сувенир туристов, которые побывали на отдыхе в арабских странах. Когда рассматриваешь подобные поделки – диву даешься: как при помощи обычного песка и тонкой палочки мастерам удается вырисовывать двугорбых верблюдов, морских обитателей и т. д. Песчинка за песчинкой – восточные мастера создают шедевры декоративного искусства.
Создание одной песчаной бутылки у профессионала занимает около 5 минут.
Песок тщательно трамбуется металлической проволокой потолще. И закупоривается эта бутылка клеем.
Разнообразие цвета песка позволит создать неповторимые работы.
Как получить разноцветный песок. Краска смешивается с водой и песком. Затем песок высушивают и получается материал для творчества. Можно использовать обычную краску для цветного принтера.
Проще простого. Ловкость рук, воображение и цветной песок. Когда бутылка будет заполнена, её следует закупорить завязанной в узел тканью, вымоченной предварительно в клее.
Пошив этого платья очень прост и под силу даже тем, кто мало знаком с шитьем и кроем.
Чтоб сшить такое платье нам понадобится:
- Легкая тонкая ткань
- Лента для брителей
- Швейная машина и пол часа времени.
Выкройка платья:
Берем ткань шириной в объем бедер + ширина запаха и длинной в желаемую длинну платья. Складываем пополам и верхние углы срезаем полукругом(пройма) как видно на первом изображении
Как одевать платье.
Обрабатываем все края платья и проймы. Пришиваем брители из ленты.
Платье пляжное. Вид сбоку.
Так же брители можно сделать из той же ткани, что и платье. Для этого отрезаем две полоски, складываем пополам, прострачиваем по краю, затем выворачиваем и проглаживаем утюгом.
Платье одевается так: оборачиваемся запахом и левую бритель надеваем на правую руку, а правую бритель на левую руку как показано на фото 2.
1,5 литра кефира без сахара выпивать в пять-шесть приемов через одинаковые промежутки времени.
Продолжительность такой диеты - 3 дня.
Второй вариант
1,5 литра кефира без сахара
0,5-1 килограмм сладких фруктов и овощей.
Кефир следует выпивать в шесть приемов через одинаковые промежутки времени. Фрукты и овощи употреблять через час после приема кефира. Продолжительность – 3 дня.
Третий вариант
Предположительная потеря веса – 7 кг.
Первые три дня кефир (1-1,5 литра) обезжиренный, в день; затем 3 дня яблоки (1-1,5 кг) в день, следующие три дня – кефир.
Продолжительность диеты – 9 дней.
Четвертый вариант
Предположительная потеря веса – 5 кг.
Первый день - пять вареных картофелин и полтора литра кефира;
Второй день - 100 граммов вареной курицы и полтора литра кефира;
Третий день - 100 граммов отварного мяса и полтора литра кефира;
Четвертый день - 100 граммов вареной рыбы с кефиром;
Пятый день - фрукты и овощи (кроме бананов и винограда) и полтора литра кефира;
Шестой день - кефир;
Седьмой день - минеральная вода.
Жирность кефира не должна превышать 2,5%. Потеря веса при соблюдении кефирной диеты может составить от 3 до 7 кг. Диету следует строго соблюдать – не употреблять ничего кроме предложенных продуктов.
Этот сайт создан на основе телепроекта "Закон Божий" и призван ознакомить посетителей с основами христианского вероучения, наиболее полно осветить и объяснить догматы и каноны Православия, прикоснуться к священному смыслу Таинств и обрядов Церкви.
Девчонки, хочу вам предложить потанцевать, точнее поучиться.Многие по каким то причинам не могут ходить на курсы,а я хочу вам предложить поучиться дома, возле зеркала, включив музыку.Танцуйте, мои хорошие, это поможет вам быть всегда в форме,здоровой и уверенной в себе!!!
Ну что, начнем.