Глинтвейн – ароматный напиток, который согреет нас в дождливый осенний день и поможет справиться с простудой. Однако, если по каким либо причинам нежелательно употреблять алкоголь, то можно приготовить в домашних условиях безалкогольный глинтвейн от простуды.

Берем следующие ингредиенты:
виноградный сок - 3 стакана
вода - половину  стакана
цедра апельсина - 2 ст.ложки
лимонная цедра - 2 ст.ложки
яблок - половинку
гвоздика– половину чайной ложки
корица– одну палочку
кардамон  - одну щепотку

ВИТАМИННАЯ ШПАРГАЛКА A-мoрковь, цитрусoвые, сливочное масло, сыр, яйца. D-молoко, яйца, печень трески, жирные сoрта рыбы. Е-кукурузнoе, подсoлнечное, оливкoвое масла; горох. К-зеленые лиственные овoщи, шпинат, брюссельская, белокочанная и цветная капуста, крупы из цельного зерна. В1-свинина, овес, орехи (фундук). В2-отруби пшеницы, соевые бобы, капуста брокколи печень, яичный желток, сыр. РР-зеленые овощи, орехи, крупы из цельного зерна, дрожжи, мясо, в том числе куриное, печень, рыба, молоко, сыр. В5-дрожжи, бобовые, грибы, рис, печень, мясные субпродукты. В6-зеленые лиственные овощи, мясо, печень, рыба, молоко, яйца. В9-орехи, зеленые лиственные овощи, бобы, бананы, апельсины, яйца, мясные субпродукты. В12-дрожжи, морские водоросли, печень, икра, яйца, сыр, молоко, творог, мясо, рыба. Н-яичный желток, печень. Бета-Каротин - морковь, петрушка, шпинат, весенняя зелень, дыня, помидоры, спаржа, капуста, брокколи, абрикосы.

Домоводство: Любовь Семья Здоровье Рецепты Дом

На протяжении многих веков мед славится в народе своими целебными свойствами.  О куркуме можно сказать то же самое. Последняя в большей степени обрела популярность в странах Азии. Что же произойдет, если взять и смешать эти чудесные продукты?

Сегодня для вас замечательный рецепт «золотой смеси», который заменит множество лекарств, укрепит иммунитет и сэкономит ваш кошелек

Куркума  с медом, являются основными ингредиентами «золотой смеси» и чрезвычайно эффективны при воспалительных и инфекционных заболеваниях. Эта смесь — превосходное средство для укрепления иммунитета и профилактики раковых заболеваний. Да и приготовить ее проще не бывает.
 

Куркума с медом

Для приготовления этого средства необходимы такие продукты:

• Сто пятьдесят граммов жидкого мёда;
• Четыре свежих лимона;
• Сто – сто двадцать граммов имбирного корня.

Процесс приготовления:

1. Для начала очистите корень от кожуры, после чего измельчите его на средней тёрке. Выкладываем массу в миску.
2. Лимоны очищаем от цедры и режем небольшими кубиками. Выкладываем их в чистую миску к имбирю.
3. Перебиваем массу в блендере.
4. Заливаем её мёдом.
5. Перекладываем массу в банку и ставим в холодильник.
6. Готовое средство употребляем по три чайных ложечки в день или же используем её в качестве заварки для чая.